حول دائرة الشفاء

تهدف The Healing Circle في Love Heals Cancer و ZenOnco.io إلى منح مرضى السرطان ومقدمي الرعاية والفائزين مساحة آمنة لمشاركة مشاعرهم أو تجاربهم. هذه الدائرة مبنية على أساس اللطف والاحترام. إنها مساحة مقدسة يستمع فيها الجميع بحنان ويعاملون بعضهم البعض بشرف. جميع القصص سرية ، ونعتقد أن لدينا التوجيهات التي نحتاجها في داخلنا ، ونعتمد على قوة الصمت للوصول إليها.

حول المتحدث

أنجو دوبي ناجية من سرطان الثدي. في حوالي عيد ديوالي عام 2019، شعرت أنجو بألم شديد في الجسم كله، وخاصة في ثديي الأيسر. وبعد العيد أرادت أن تعرف السبب وراء هذا الألم المستمر. لذلك ذهبت إلى المستشفى العام. شعرت بوجود كتل في ثديها الأيسر وطُلب منها الذهاب إلى قسم السرطان. وبعد إجراء فحوصات مختلفة مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية والتصوير الصوتي، تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي. استمر العلاج. العلاج الكيميائي عقدت الجلسات. وهي الآن سعيدة حاليًا لأنها حاربت هذا السرطان ونجت. تقول أن السرطان رحلة. 

رحلة أنجو دوبي

خضعت العلاجات والتحديات التي واجهتها

اليوم، عندما أفكر في رحلتي مع السرطان، لا يبدو الأمر وكأنه موقف كبير. لكن ساعتها صدمت؛ ضربتني مثل القنبلة. قبل إصابتي بالسرطان، كانت حياتي طبيعية جدًا. كنت أتنقل أكثر من 65 كيلومترًا يوميًا. ومع ذلك، لم أكن متعبًا، وكانت الراحة لمدة نصف ساعة فقط كافية. كنت أعمل كالآلة، أستيقظ في الساعة 5.30 صباحًا وأنام في الساعة 11.30 ليلاً. بدأت علاجاتي بعد تشخيص إصابتي بالسرطان. قبل الذهاب إلى الجراحة، رحبت بأخي وودعته حتى إذا حدث أي خطأ، فقد يضطر إلى رعاية ابني. أنا قريب جدًا من أخي. عندما استيقظت بعد الجراحة، كان من الصعب معرفة عدد الساعات التي مرت. كان لدي تأمين صحي لتوفير الضرائب، وهو ما كان مفيدًا أثناء علاجي. 

أقترح على الناس الابتعاد عن الأشخاص السلبيين. يجب عليك فقط الاتصال بالأشخاص الذين لديهم معرفة بالأمور المتعلقة بالسرطان. توقفت عن الاستماع إلى الأقارب الذين زاروني خلال هذا الوقت. لقد فعلت ذلك لأن ملاحظاتهم السلبية بقيت في رأسي لفترة طويلة. لذلك قررت عدم الاهتمام بهؤلاء الأشخاص. لقد دعمني أصدقائي وزملائي وكثيرًا ما تحدثوا معي عبر الهاتف. بعضهم زارني بعد الجراحة. لقد تخطيت أحد العلاجات الكيماوية الخاصة بي بسبب حالة كوفيد. وبعد ذلك تحدثت مع طبيبي حول هذا الموضوع. وقال إن حالة كوفيد إلى أجل غير مسمى. لذا، لا أستطيع أن أضع العلاج الكيميائي الخاص بي بسبب فيروس كورونا. وحثني على زيارة مرافق السلامة ورؤيتها. إذا شعرت أن بروتوكولات السلامة ليست بالمستوى المطلوب، فلا يجب أن أقوم بالعلاج الكيميائي. عندما زرت المستشفى، اكتشفت أنه يُسمح فقط للمرضى بالدخول. وكانت جميع ممارسات السلامة على مستوى العلامة. لذا، مضيت قدماً في العلاج الكيميائي.

لقد أجريت أربع دورات علاج كيميائي أولية، والتي كانت مقررة كل واحد وعشرين يومًا. وأعقب ذلك دورات علاج كيميائي بسيطة يتم إجراؤها كل أسبوع. لم أكن أعرف شيئًا عن العلاج الكيميائي. لقد رأيت ذلك فقط في الأفلام. لذلك، كنت خائفة إذا كنت سأتمكن من الخضوع لها. لكن ابني أوضح لي أنه من الضروري إكمال علاجي. لا أستطيع ترك العلاج في المنتصف بهذه الطريقة. عندما تلقيت العلاج الكيميائي للمرة الأولى، لم أشعر حتى بحدوثه. لقد أعطيت بعض السوائل من خلال الوريد. كانت لدي صورة مختلفة تمامًا عن العلاج الكيميائي في ذهني. في الواقع، اعتقدت أن جميع أنواع الآلات ستحيط بي. قبل العلاج الكيميائي، تناولت وجبتي وتناولت ماء جوز الهند بعد العلاج الكيميائي. ثم عدت إلى المنزل لتناول وجبة غداء طازجة. يجب عليك التأكد من الحفاظ على تغذية جيدة أثناء العلاج الكيميائي المستمر. سيكون من المفيد أن تستريح أيضًا. شعرت بالنعاس الشديد خلال الأيام القليلة التالية بعد العلاج الكيميائي لدرجة أنني تناولت الطعام وأخذت قسطًا من الراحة فقط. لذلك، سيكون من الأفضل أن يكون لديك شخص لإعداد وجبات الطعام الخاصة بك. لقد كنت محظوظا في هذه الحالة. لقد اعتنى أصدقائي بالأمر. لقد اتصلت للتو بأحد أصدقائي وطلبت منهم إعداد وجبات الطعام لي.

بعد العلاج الكيميائي، يجب أن أتلقى العلاج الإشعاعي. هذه المرة، قررت أن أعرف عن الإشعاع مسبقًا. لذلك قررت أن أسأل الأطباء عن ذلك. لقد ساروا خلال العملية برمتها، وكيف تم تنفيذها والمدة التي ستستغرقها. وتستغرق كل جلسة إشعاع نصف ساعة. أحد الأشياء الجيدة في غرفة الإشعاع هو أنه تم تشغيل الصلوات والبهاجان خلال الجلسة. لذا، إذا ركزت على اثنين منهم، فسوف تمر جلسة إشعاعية واحدة في وقت قصير. وبعد ذلك ظهرت لي آثار جانبية مثل التعب وفقدان حاسة التذوق. وكانت هذه الآثار الجانبية مشابهة لعدوى كورونا. لكن الأطباء طلبوا مني ألا أقلق. ببطء، فقدت شعري. ولم يؤثر علي كثيرًا لأن فصل الشتاء قد جاء، وعادةً ما كنا نغطي رؤوسنا خلال تلك الفترة. بعد أن أنهيت علاجي، أردت أن أترك العمل. لكن ابني أصر على أن أذهب إلى العمل على الأقل وأرى ما أشعر به حيال ذلك. إذا كنت لا أزال لا أرغب في الذهاب، فيجب أن آخذ إجازة لبضعة أيام. لقد دعمتني عائلتي كثيرًا وابتكرت حلاً لكل مشكلة. كان أحد أصدقائي يقابلني كل يوم ويتحدث معي. 

تغيير نمط الحياة

لقد تركني العديد من أصدقائي معتقدين أن السرطان معدي. ولكن يمكن أن يحدث لأي شخص. هناك الكثير من التلوث والمواد الكيميائية من حولنا. ما تعلمته هو تناول الطعام الصحي وتجنب القليل من الأطعمة. كنت أتناول الكثير من الوجبات السريعة مثل المعكرونة. قد تؤدي هذه الوجبات السريعة إلى تعطيل الآلية الداخلية لجسمك ويمكن أن تظهر كمرض. الكثير منا لا يذهب لإجراء فحوصات سنوية. لقد شاركت رحلتي مع جميع أصدقائي حتى يستفيدوا منها. لقد تركت السكر ومنتجات الألبان. انضممت إلى مجموعة ساعدتني في التخطيط لنظامي الغذائي. كما قاموا بإزالة شكوكي. كما تعلمت اليوغا والتأمل والتمارين الرياضية، مما ساعدني على استعادة قوتي، خاصة في يدي اليسرى. والآن، أقود سيارتي بانتظام إلى المدرسة. 

ما جعلني متحمسًا

لقد استلهمت من محاربي السرطان الآخرين. وإذا كانت حالتهم مشابهة لحالتي، فقد سألتهم وأوضحت شكوكي. إحداهن كانت تعيش حياتها بسعادة بعد عشرين عامًا من التشخيص. اعتقدت أنني أستطيع أن أفعل الشيء نفسه أيضًا. كما أشكر ديمبل، سيدتي، التي رتبت محادثة مع سيدة ألهمتني كثيرًا. لا ينبغي أن تفكر في نفسك كضحية. لا ينبغي أن تخاف، بل عليك أن تواجه الأمر بشجاعة. لا تعتمد على الآخرين بل قم بمهامك بنفسك. 

كنت أقاتل من أجل ابني. ظننت أنني عشت حياتي ، لكن ابني لم يتزوج حتى. أعطاهم الهدف والدافع لمواصلة القتال. ابتسم عندما رآني سعيدا. في الواقع ، كان لديه الكثير من المعرفة حول علاجات السرطان. كثيرا ما أتلقى نصائح منه. 

ما تعلمته من تجربتي مع السرطان

تعلمت أنه لا ينبغي عليك تناول الكثير من وسائل منع الحمل. يجب عليك اختيار وسائل منع الحمل الخارجية. لا تتناولي أدوية لتأخير الدورة الشهرية. كل هذه الأشياء يمكن أن تؤدي إلى السرطان لاحقًا. حتى عمليات الإجهاض ليست آمنة جدًا. أنا لا آكل الطعام المقلي بعد الآن. لقد بدأت في استخدام الملح الصخري الوردي وزيت الخردل. أنا أتناول الباجرا المحمصة والفول السوداني والحمص. أتجنب السكر وأستخدم فقط الجاجري. أقوم بتمارين سوكشما فياياما، التي تعلمتها من طبيبي وذهبت أيضًا في نزهة على الأقدام.

قائمة دلو بلدي والامتنان

أريد زيارة النصب التذكاري لموسيقى الروك فيفيكاناندا وجانجوتري. أريد أن أذهب إلى هذه الأماكن. أنا ممتن لوالدي. إنهم السبب في ما أصبحت عليه اليوم. أشعر أن نعمة الله هي التي ساعدتني خلال رحلتي بأكملها.

التوازن بين العلاجات البديلة والقياسية

لا يوجد حل محدد للسرطان. يمكنك القيام بالعديد من العلاجات لعلاج السرطان وآثاره الجانبية والتغلب عليها. ولكن يجب أن يكون هناك توازن بين العلاجات البديلة والقياسية. يجب أن تستمع إلى جسدك. ابحث عن ما يريدك أن تفعله. لا يمكنك ممارسة واعتماد جميع العلاجات. يمكنك اختيار عدد قليل منهم. حاول أن تصبح متناغمًا مع عقلك وجسمك للعثور على الأفضل بالنسبة لك. يجب ألا تنسى قوتك الداخلية وموقفك. الصحة العقلية وإدارة التوتر أمران حيويان. وهنا حققت أنجو التوازن بين علاجها والبدائل. واعتمدت أيضًا على تمارين مثل سوكشما فياياما واتباع نظام غذائي صحي.