دور مدرب السرطان في رحلة علاج السرطان
اكتشف كيف يمكن لمدربي السرطان تحويل رحلة علاج السرطان، وتوفير الدعم الشخصي والتوجيه والتمكين للمرضى.
علاج السرطان مثل العلاج الكيميائي والمعالجة بالإشعاعيمكن أن تكون مرهقة للغاية لجسم الإنسان. يتعرض الجسم لتغيرات وآثار جانبية متعددة للأدوية بسبب المضادات الحيوية القوية. جفاف الفم هو أحد الآثار الجانبية لعلاج السرطان. بعبارات بسيطة، فإنه يشير إلى جفاف الفم. جفاف الفم هو حالة تفشل فيها الغدد اللعابية في إنتاج كمية كافية من اللعاب لتليين الفم. يمكن أن يكون نتيجة مباشرة للغدد اللعابية المتهيجة أو التالفة. قد يؤدي جفاف الفم إلى عدة مشاكل أخرى مثل بحة الصوت، والتهابات الفم، وغيرها الكثير. استمر في القراءة لمعرفة الطرق التي يمكنك من خلالها إجراء تغييرات في نظامك الغذائي لمكافحة جفاف الفم.
يعد جفاف الفم من الآثار الجانبية الشائعة جدًا التي يعاني منها مرضى السرطان، لذلك لا يوجد سبب للذعر. ويلاحظ بشكل خاص في أولئك الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي المستهدف حول الرأس أو الرقبة. في بعض الأحيان، يؤدي العلاج الكيميائي أيضًا إلى زيادة كثافة اللعاب ويؤدي إلى جفاف الفم. إذا تعرضت الغدد اللعابية للتلف أثناء العلاج، فقد تكون مشكلة دائمة أيضًا. وبالتالي، فإن النصائح التالية بناءة.
اقرأ أيضا: الأيورفيدا وسرطان الفم: احتضان الشفاء الشامل
طرق التعامل مع جفاف الفم:
يلعب نسيج الطعام دورًا مهمًا في تحديد مدى سهولة مضغه وابتلاعه. وبالتالي ، من الضروري جعلها سلسة ولذيذة. الأطعمة اللينة والرطبة ليست مريحة أكثر للأكل فحسب ، بل إنها أيضًا أكثر جاذبية. سوف يساعدك إذا كنت تستخدم الصلصات والمرق وأنواع مختلفة من ضمادات الطعام. إنها فرصة مثالية لتجربة مطابخ مختلفة وصنع شيء جديد. الهدف هو تجنب الأطعمة الجافة.
الخطوة الأولى لصنع مصاصات عصير الفاكهة المثلجة هي اختيار النوع المناسب من الفاكهة. يمكن للعصير الطازج أن يساعد جسم الإنسان على تزويده بالفيتامينات والمواد المغذية الوفيرة. وبالتالي، فإن تجميد عصير الفاكهة ثم امتصاصه مثل الآيس كريم يمكن أن يكون مريحًا جدًا لشخص يعاني من جفاف الفم. ولإضافة التنوع، يمكنك اختيار فواكه مختلفة لأيام مختلفة.
وكما يوضح الاسم، فإن الحمضيات تحتوي على نسبة عالية من حامض الستريك. بعض ثمار حامض الستريك الشائعة هي الليمون والليمون والبرتقال والتوت. وبالتالي، سيكون من المفيد إذا استهلكتها. نظرًا لأن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الماء، فإن تناوله يسمح للجسم بالحفاظ على وزن صحي ويوفر أيضًا الألياف. مع انخفاض السعرات الحرارية، يعتبر البرتقال من أفضل الفواكه للجميع. كما أنه يساعد في مكافحة خطر الإصابة بمرض السكري، والسكتات الدماغية، ومشاكل القلب.
الأطعمة والمشروبات الساخنة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى جفاف الفم. وبالتالي، سيكون من المفيد تجنب هذه الأمور تمامًا. وهو لا يشير فقط إلى الأطعمة التي يتم تسخينها بشكل إضافي، ولكن أيضًا إلى الأطباق التي تحتوي على نسبة عالية من التوابل. يمكن أن تؤدي التوابل إلى تهيج الغدد اللعابية بشكل أكبر ويكون لها آثار ضارة على إنتاج اللعاب في الفم. تناول دائمًا الأطعمة الباردة قليلًا وغير الحارة.
من الضروري شرب الماء والسوائل المغذية للحفاظ على رطوبة الجسم. إذا كنت تعاني من جفاف الفم كأثر جانبي للعلاج الكيميائي، فإن دمج السوائل في وجباتك أمر ضروري لمنع الغدد اللعابية من الجفاف أكثر أثناء الوجبات. يمكنك اختيار dal-khichdi بدلاً من khichdi فقط.
كحول يعد سببا هاما في تسريع الإصابة بالسرطان. ومن المسلم به كسبب رئيسي لعدة أنواع السرطان.لذلك، سيكون من الأفضل الامتناع عن ذلك. عندما تتحلل الكحوليات في الأمعاء، يكون لها تأثير مباشر على خلايا الدم الجذعية. ونتيجة لذلك، تؤدي الخلايا المصابة إلى نمو وتكاثر غير منظم.
يجب عليك أيضًا اتباع روتين صحي للعناية بالفم. من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا واستخدام الخيط بانتظام للحفاظ على نظافة الفم. وبما أن الجسم على اتصال مباشر مع العديد من إجراءات العلاج الكيميائي والأدوية، فإن الفم يحتاج إلى المزيد من الحب والرعاية. ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا هو المكان الذي تنتهي فيه صحة الفم، فأنت مخطئ. يمكن لمقدم إعادة تأهيل الأورام أيضًا أن يعلمك طرق ابتلاع الطعام، وكيفية الشرب دون الاختناق، وكيفية إنتاج المزيد من اللعاب في الفم. باختصار، يمكنك اتخاذ عدة خطوات لمحاربة جفاف الفم.
اقرأ أيضا: فهم سرطان الفم: الأسباب والأعراض والعلاج
لا يشعر الكثير من الأشخاص بالارتياح تجاه الوخز بالإبر لأنه يستخدم الإبر، على الرغم من أنه غير مؤلم في الغالب. يمكن أن يساعدك أخصائي الوخز بالإبر من خلال تحديد نقاط الضغط حول الفم والرقبة. وقد يوصون أيضًا ببعض الأدوية الموصوفة.
هناك طرق عديدة لعلاج جفاف الفم. على الرغم من أن المشاكل تبدو غير ضارة، إلا أن المريض قد يعاني أحيانًا من ألم وانزعاج ملحوظين. وتشمل التدابير التصحيحية القياسية أيضًا شرب الماء بانتظام وتناول الحلوى الصحية الخالية من السكر. الهدف هو إبقاء الفم مشحمًا في جميع الأوقات.
عزز رحلتك بالإيجابية وقوة الإرادة
للحصول على إرشادات شخصية حول علاجات السرطان والعلاجات التكميلية، استشر خبرائنا علىZenOnco.ioأو اتصَّل بـ+91 9930709000
مرجع:
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
