أخشى أنك مصاب بسرطان الرئة. قد يقول طبيبك هذه الكلمات بسهولة، ولكن سماع هذه الكلمات يمكن أن يصدمك أو يصدم أي شخص آخر. قد يكون لديك العديد من المشاعر والعواطف المختلطة، أو تشعر بالخدر. قد تجد صعوبة في تصديق هذا التشخيص وقد يكون لديك مخاوف بشأن المستقبل أو تشعر بالغضب من حدوث ذلك لك. كل هذه التفاعلات تكون طبيعية عندما يكتشف الشخص إصابته بالسرطان.
الأطباء والممرضات يدركون ذلك ويدركون أن مساعدتك على التعامل مع مشاعرك جزء مهم من رعايتك. خلال هذه الفترة، بعد تشخيصك مباشرة، قد يكون من المفيد جمع المعلومات بوتيرة يمكنك التعامل معها. غالبًا ما يشعر الناس، في هذه المرحلة، أنهم لا يستطيعون سوى قضاء يوم واحد في كل مرة. ومع ذلك، إذا كنت تعرف ما يمكن توقعه، فقد يساعد ذلك في تقليل عدم اليقين والقلق. يمكنك أنت والمقربون منك التحدث عما تحتاج إلى معرفته ومن ثم التخطيط لكيفية اكتشاف هذه المعلومات.
اقرأ أيضا: التعامل مع علاج سرطان الرئة ذو الخلايا الصغيرة
قد يعتقد الأشخاص المصابون بسرطان الرئة أحيانًا أنهم سبب مرضهم ويشعرون بالذنب. إن الوعي بالصلة بين أنواع معينة من سرطان الرئة والتدخين يمكن أن يجعل هذا الشعور أقوى لدى المدخنين. القلق بشأن ما قد يعتقده الآخرون قد يجعل من الصعب عليك التحدث عن السرطان أو طلب المساعدة، مما يساهم في الشعور بالعزلة.
ومع ذلك ، فإن مشاركة أفكارك وعواطفك ستساعدك على إدارة مشاعر الذنب والعزلة والوحدة. قد تعاني عائلتك أيضًا من أفكار ومشاعر مماثلة. من المفيد وضع ذلك في الاعتبار ، حيث قد تكون هناك توترات تزيد من الضغط الواقع على كل شخص قريب منك. هذه فترة صعبة تتطلب الصبر والتسامح من جميع المتضررين.
يمكن أن يسبب السرطان صدمة لأي شخص، وخاصة الشباب والأصحاء. قد تخاف مما قد يحدث وربما تتوقف عن التحدث مع الأشخاص من حولك عن مشاعرك. قد تشعر كما لو أنك مختلف عن الجميع ولن يفهم أحد ما تمر به.
في حين أن الجزء الأخير قد يكون صحيحًا ، إلا أن هناك طرقًا مختلفة لحل هذه المشكلة. ومنهم:
من الطبيعي أن تكون لديك مشاعر قوية تجاه علاج السرطان. قد تكون خائفًا من الآثار الجانبية أو غاضبًا من خضوعك للعلاج، وقد يكون من الصعب أيضًا عدم معرفة ما سيحدث بعد ذلك. قد يساعد على:
حاول أن تجد شيئًا يصرف ذهنك عن مشاكلك الصحية ، حتى ولو لفترة من الوقت. في بعض الأحيان ، قد يتسبب العلاج الكيميائي أو الأدوية الأخرى أو المرض نفسه في حدوث ارتباك أو مشاكل عاطفية. تأكد من التحدث إلى فريقك الطبي حول أي مشاعر لديك بشأن العلاج أو أي مشاكل تواجهها.
من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بسرطان الرئة من ضائقة عاطفية. إذا كنت تشعر بالإرهاق والخوف، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك أو ممرضة الرئة المتخصصة. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون السرطان أو علاجك سببًا جسديًا لمشاكل عاطفية، ويمكن أن يساعدك طبيبك في تصحيح ذلك.
وقد يصفون أيضًا أدوية للمساعدة في حل المشكلات العاطفية. في كثير من الأحيان، ما تحتاجه هو شخص تتحدث معه ويقدم لك الدعم أثناء التفكير في الأمور. يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى إحدى الخدمات التي تقدم الرعاية والدعم النفسي. يمكن أن يحدث هذا بشكل فردي، أو كعائلة، أو في مجموعة من الأشخاص. نوع آخر شائع من الدعم يسمى العلاج السلوكي المعرفي. يساعدك هذا النهج على فهم كيف يمكن أن تؤثر طريقة تفكيرك على الطريقة التي تشعر بها.
الإغاثة والراحة من الألم والآثار الجانبية الأخرى في رحلة السرطان الخاصة بك
للحصول على إرشادات شخصية حول علاجات السرطان والعلاجات التكميلية، استشر خبرائنا علىZenOnco.ioأو اتصَّل بـ+91 9930709000
مرجع: