تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي العدواني 2-إيجابي في سن 38. لم يكن لدي تاريخ عائلي من السرطان وكنت مثالاً للصحة طوال حياتي. كنت مدربًا شخصيًا للصحة والعافية ، ونباتيًا منذ أن كان عمري 19 عامًا ، وغير مدخن. كان لدي أربعة أطفال ، رعتهم جميعًا. لذلك ، في تلك المرحلة من الحياة ، ربما كنت قد فعلت كل ما في وسع أي شخص للبقاء بصحة جيدة. 

شعرت بوجود كتلة في ثدي الأيسر ، وحتى قبل ذلك ، أخبرت أطبائي أنني أشعر بالتعب. قال الأطباء إن هذا ربما كان بسبب جراحة الدماغ والعمود الفقري التي أجريت لي منذ 13 شهرًا. عرف جزء مني أن هذا كان مختلفًا ، لكن ما قاله الأطباء بدا معقولًا ، وتركته يذهب. 

عندما تحدثت إليهم عن الورم ، قالوا لي إنني كنت أصغر من أن أصاب بسرطان الثدي وتجاهلوه. بعد بضعة أشهر ، صادفت نشرة تعلن عن فحص ذاتي للثدي ، وشعرت وكأنها رسالة من الكون إلي. لقد أجريت الاختبار وما زلت أشعر بالورم. هذه المرة عندما ذهبنا إلى الطبيب ، أرسلوني لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية وتصوير الثدي بالأشعة السينية ، لكن انتهى بهم الأمر بأخذ الموجات فوق الصوتية على الثدي الخطأ. لذلك ، اضطررت إلى إجراء الموجات فوق الصوتية مرة أخرى. 

أظهرت الموجات فوق الصوتية أنني مصاب بورم ، وتم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي الإيجابي 2. لكن الأطباء اقترحوا فقط استئصال الكتلة الورمية لأن الورم لم يؤثر على الغدد الليمفاوية. من ناحية أخرى ، أردت الحصول على رأي ثان للتأكد فقط ، لذلك ذهبنا إلى مستشفى آخر في تكساس ، واكتشفوا ورمًا ثانيًا. 

العلاجات التي خضعت لها

بعد هذا التشخيص ، أجريت عملية استئصال ثدي مزدوج. كان لدي خيار بين إجراء عملية استئصال ثدي واحد أو استئصال ثدي مزدوج ، لكنني اخترت إجراء عملية استئصال ثدي مزدوجة فقط لأكون أكثر أمانًا. كان العلاج الكيميائي عدوانيًا حقًا لأن نوع السرطان الذي أصبت به كان عدوانيًا. في البداية ، كان من المفترض أن أحصل على ست جولات من العلاج الكيميائي ، لكن كان لدي بالفعل ردود فعل سلبية على العلاج بدورة واحدة فقط.

أصبت بردود فعل شديدة من اعتلال الأعصاب وفقدت شعري على الفور. لذلك ، شعرت أن هذا لم يكن الشيء الصحيح الذي يجب أن أفعله لنفسي واعتقدت أن سبب إصابتي بالمرض لم يكن بسبب صحتي الجسدية ولكن بسبب وجود شيء آخر لم يكن متوافقًا في حياتي. وأدركت أنني بحاجة إلى وقت لمعرفة ما كان عليه بدلاً من مجرد الالتزام بالعلاج التقليدي والأمل في الأفضل.  

لذلك قررت إيقاف العلاج الكيميائي بالرغم من تحذير جميع الأطباء من ذلك. أرادوا أيضًا أن يجعلوني أعاني من انقطاع الطمث ، ورفضت ذلك أيضًا. كان من الصعب مخالفة جميع الأساليب التقليدية لأنني أثق في أنها كانت أكثر من علاج شامل يتطلبه جسدي. 

سلامتي العقلية والعاطفية 

في تلك المرحلة من الحياة ، شعرت أن العلاجات والمواعيد كانت ترهق جسدي ولا تساعدني. فهمت أن ضرره أكثر مما ينفع وخرجت منه. يعتبر النظر إلى السرطان وعلاجه من زاوية مختلفة أمرًا أساسيًا للتعلم.

أعتقد أن السرطان كان مظهرًا من مظاهر الصدمات العاطفية التي لم يتم حلها ، وكنت ذاهبًا للعلاج من أجل ذلك. بدأت أفهم أن الشفاء من كل المشاعر الراكدة التي كنت أشعر بها بداخلي بينما أتعلم أيضًا من رحلة التعافي هو ما ساعدني على النجاة من مرض السرطان. 

نمط الحياة أثناء مرض السرطان

وبما أنني كنت بالفعل مدربًا للياقة البدنية والصحة، فقد كنت أمارس طريقة اليوغا قبل الإصابة بالسرطان. ولكن بعد العلاج، بدأت ممارسة الين اليوغا، حيث يتعين عليك البقاء في وضعياتك لمدة ثلاث دقائق، وكان هذا هو مقدار الحركة المناسب الذي يحتاجه جسدي. 

الممارسة الأخرى التي ساعدتني هي التأمل. التأمُّلبالنسبة لي، ليس مجرد وقت هادئ. إنه السلام الذي أخلقه داخل نفسي لكي أستمع حقًا وأعرف ما يجب فعله بعد ذلك. يوجد جبل بالقرب من منزلي هنا في هاواي، وقد تسلقته عدة مرات، وأجريت العديد من جلسات اللياقة البدنية هناك أيضًا، وهو مكان روحاني حقًا بالنسبة لي. لذلك بينما كنت أمضي في هذه الرحلة، اعتدت أن أحصل على لوحات الرؤية هذه والتي كانت إحدى الرؤى فيها هي تسلق هذا الجبل مرة أخرى. لقد شجعتني أشياء مثل هذه على أن أصبح نسخة أفضل من نفسي بشكل كلي. 

الدروس التي علمني إياها السرطان

إذا كانت نتيجة اختبار السرطان سلبية هذا العام، فسوف أكون خاليًا من السرطان لمدة ثماني سنوات. ولقد تعلمت الكثير خلال هذه الرحلة. أرى الأشياء بشكل مختلف تمامًا، ولم أعد أعتبر الحياة أمرًا مفروغًا منه. وأنا أفعل كل ما بوسعي في الوقت المتاح لي. 

الشيء الذي غير اللعبة بالنسبة لي هو العثور على العلاج المناسب لنفسي. تتم مقارنة العديد من التقارير التي نحصل عليها مع عامة السكان، وأعتقد أن السرطان يجب أن يكون علاجًا أكثر تخصيصًا. شيء آخر هو أن الأطباء يركزون فقط على القضاء على المرض وليس على التحسين الشامل لحياة المرضى. أعتقد أن هذا شيء يجب على المرضى القيام به من أجل التعافي والحياة بشكل أفضل. 

رسالتي لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية

الشيء الوحيد الذي أود أن أطلبه من مقدمي الرعاية هو السماح للمرضى بالتعبير عن آرائهم وتقديم الدعم الذي يحتاجونه ليس فقط للشفاء من المرض ولكن أيضًا لتأثيرات المرض وأسبابه.

بالنسبة للمريض، أود أن أقول، تمتع بصوتك الخاص. إذا كان هناك شيء لا يبدو صحيحًا، عبّر عنه ولا تخف من الحصول على أكبر عدد ممكن من الآراء التي تعتقد أنك بحاجة إليها حتى تشعر بالرضا. إن القتال حتى أحصل على التشخيص والعلاج الصحيح أنقذ حياتي ثلاث مرات، وهذا ما يجب على الجميع فعله أيضًا.