عني

اسمي كريسي لوماكس. أنا أصلاً من أونتاريو ، كندا ، وأعيش حاليًا في جنوب كاليفورنيا. وقد أمضيت حياتي في أن أصبح موسيقيًا وأيضًا محترف لياقة بدنية ، ومدرب بيلاتيس. أنا مدرب شخصي يساعد الناس في الحصول على لياقتهم البدنية وصحتهم. في يوليو من عام 2017 ، انقطع في حياتي عندما تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي الإيجابي HER2. كل شيء تغير في ذلك اليوم. لقد مررت حقًا بالعديد من التغييرات في السنوات الخمس الماضية منذ التشخيص وحتى كتبت كتابًا عنها لمساعدة الجميع.

الأعراض والتشخيص

لقد فكرت دائمًا في إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية. لم أتوقع أي شيء أبدًا لأنه لا يوجد سرطان ثدي في عائلتي. توفيت والدتي عن عمر يناهز 41 عامًا بسبب سرطان القولون بعد تسعة أسابيع من تشخيصها. هناك الكثير من حالات السرطان في عائلتي ولكن ليس سرطان الثدي. في اليوم الذي كان من المقرر أن أذهب فيه لإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية، وقفت أمام المرآة ورفعت ذراعي لأعلى ولأسفل. رأيت شيئًا مختلفًا من جانب واحد. عندما رفعت ذراعي، تغير شكلهما. 

لذا عند الدخول في صورة الماموجرام ، كنت متشككًا حيال ذلك. لم يكن لدي أي ألم أو أعراض أخرى. في صباح يوم الاثنين ، طلبت جامعة كاليفورنيا المزيد من الصور. ستحدد هذه الصور ما إذا كان علي الذهاب لأخذ الخزعات. بعد إجراء تصوير شعاعي للثدي شديد العدوانية ومؤلمة ، كان علي أن أذهب لأخذ الخزعات. بعد سبعة أيام من الانتظار والتساؤل ، تلقيت مكالمة أخيرًا تفيد بأنني مصابة بسرطان الثدي. 

خضعت العلاجات

لقد تلقيت العلاج الكيميائي أولاً. أجريت الجراحة بعد ست جولات من العلاج الكيماوي أعقبها إشعاع. كان العلاج الكيميائي الخاص بي عبارة عن ست جولات من أربع عقاقير ، الرسغ ، والبلاتين ، والبروجيتاكسوت ، والتاكسوتير. كان سبتين هو العلاج الموجه. سيكون لدي ترطيب للتعامل مع الآثار الجانبية بشكل أفضل بكثير من العلاج الكيميائي. سيبقي جسدي رطبًا. سأحصل أيضًا في اليوم الثاني ، على حقنة تسمى Lasta الجديدة لتعزيز خلايا الدم البيضاء. ولكن كانت هناك آثار جانبية من اللقطة الأخيرة الجديدة بالإضافة إلى آلام العظام. 

بدائل

لقد غيرت نظامي الغذائي تماما. لقد قمت بإزالة السكر المضاف من نظامي الغذائي. أنا لا أتناول النبيذ أو أي شيء لا يستحق ذلك. أريد أن أعيش نمط الحياة الخالي من السموم للحفاظ على صحة خلاياي قدر الإمكان. أمارس الرياضة كثيرًا كمدرب شخصي. لذلك أعيش حياة خالية من السكر والسرطان وأتناول الكثير من الفواكه والخضروات. أنا أعيش في الغالب على أساس نباتي. أنا أفكر في الطعام كدواء، وقد تغيرت علاقتي بالطعام بالفعل لأنني فقدت الكثير من الوزن. لقد فقدت الكثير من الوزن بسبب الطريقة التي غيرت بها نمط حياتي. أحب صنع المخفوقات بالتوت والسبانخ واللفت. الغذاء هو الدواء. كنت أعيش لأعيش، لكن الآن آكل لأعيش.

نظام الدعم الخاص بي

كان زوجي بجانبي في كل موعد. كان يدعمني طوال الطريق. لقد وصلت عائلة لأن لدينا عائلة صغيرة هنا. وأختي أتت من هونغ كونغ. جاءت بنات أخي من لندن ، إنجلترا. جاء الجميع من جميع أنحاء العالم وكان من الرائع أن يكون الجميع هنا. 

خبرة مع الأطباء والموظفين الطبيين الآخرين

كنت محظوظًا جدًا لأن لدي فريق الأحلام. كان لدي فريق مذهل. كان اختصاصي الأورام الدكتور أشوري في جامعة كاليفورنيا أحد أطباء الأورام ، وأحد العلماء الباحثين في هذا العلاج. لقد كان عضوًا في فريق مادة HER2 وطبيب علاج الأورام بالإشعاع. كان الدكتور بول ميلر أيضًا عضوًا في الفريق بشأن مادة HER2.

الأشياء التي جعلتني سعيدا

ما جعلني سعيدًا هو البرامج التلفزيونية المضحكة وحيواني الأليف. لدي ببغاء أفريقي رمادي، ستوي، وكان بجانبي طوال الوقت، وهو مضحك للغاية. ثم زيارة عائلتي وأصدقائي. وفي أيامي الجيدة، كنا نخرج ونجلس في الخارج ونضحك كثيرًا. أنا مغني وكاتب أغاني. عندما امتلكت الطاقة، قمت بتسجيل بعض الأغاني. الموسيقى شفاء. لقد استمتعت أيضا الوخز بالإبر الصينية للمرة الأولى. 

التغذية هي جزء كبير من تحسين المشاعر أيضًا. تساعدنا الطاقة الإيجابية على الشفاء. سيكون لدي مفكرة بجانبي. هناك العديد من التحديات التي تواجهها مثل نزيف الأنف إلى تساقط شعرك. يمكنك القيام ببعض الأشياء ولكن عندما كان الأمر صعبًا ، كنت أكتب عنها.

رسالة لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية

رسالتي إلى الناجين ومقدمي الرعاية هي أن الجميع يزدهر اليوم. علينا أن نبقى في الحاضر ونركز على ما يحدث لنا الآن وألا نتخلى أبدًا عن أحلامنا. استمر دائمًا في فعل ما حلمت بفعله. دائماً. انها مهمة جدا. عمري 62 عامًا، وفي الشهر المقبل سأذهب في جولة لموسيقى الروك أند رول. علينا فقط أن ننظر إلى ما نقوم به. دعونا نفعل ما يفترض بنا أن نفعله بشكل صحيح بطريقة أو بأخرى. 

تغييرات إيجابية

لقد غيّرني السرطان بعدة طرق إيجابية. أدركت أن رحلة السرطان لكل شخص مختلفة. وتعلمت ما لا أقوله لمريض السرطان بسبب الأشياء التي قيلت لي. وتعلمت ألا أستبعد مريض السرطان أبدًا من خلال مقارنته بشخص آخر. لا تطرد مريض السرطان أبدًا. إنها معركة. 

مجموعة الدعم التي انضممت إليها

لقد زرت مركزنا المجتمعي لدعم السرطان. قاموا بحدث هناك. وخلال الأيام الصحية التي شعرت فيها أنني بحالة جيدة وكنت متحمسًا لارتدائها ، كنت أرتدي الباروكات لأنها كانت ممتعة للغاية. لذلك كان هذا هو مجتمع الدعم الخاص بي. 

الوعي بالسرطان

الوعي مهم جدا. أنا مدربة بيلاتيس، والأمر يتعلق بالوعي الجسدي. عندما نصبح أكثر وعيًا بأجسامنا، يكون لدينا محاذاة وضعية أفضل. عندما يكون لدينا محاذاة وضعية أفضل، كل شيء يعمل بكفاءة أكبر في أجسامنا. الوعي بالسرطان مهم جدا. تعرف على جسدك، واعرف متى يكون هناك شيء ليس على ما يرام، وقم بإجراء فحوصاتك. وأنا أشجع بشدة إجراء التصوير الشعاعي للثدي والموجات فوق الصوتية ثلاثي الأبعاد، خاصة إذا كنتِ مثلي ولديك ثديين كثيفين. الحصول على هذا الجسم في الشكل. أقول دائمًا أن بعض الناس يهتمون أكثر بالغاز والنفط الذي يضعونه في سياراتهم بدلاً من ما يضعونه في أجسادهم. اقرأ ملصقاتك، وشاهد ما يحدث في هذا الجسد. يمكننا أن نفعل كل ما في وسعنا للبقاء في صحة جيدة.