دور مدرب السرطان في رحلة علاج السرطان
اكتشف كيف يمكن لمدربي السرطان تحويل رحلة علاج السرطان، وتوفير الدعم الشخصي والتوجيه والتمكين للمرضى.
إذا لم يتم تشخيص إصابتك بالسرطان وتعاني من التعب المستمر وغير المبرر أو نقص الطاقة، فقد تتساءل عما إذا كان التعب الذي تعانيه قد يكون أحد أعراض السرطان.
في حين أن التعب هو أحد أعراض السرطان الشائعة، إلا أن السرطان نادرا ما يسبب التعب وحده. تعب غالبًا ما يكون متعدد العوامل، مما يعني أنه قد يكون هناك أكثر من عامل مساهم، ولا يمكن أن يكون أي منهم سرطانًا.
التعب يختلف عن التعب. هو نقص يومي في الطاقة، وتعب غير عادي أو مفرط لكامل الجسم ولا يخففه النوم. يمكن أن يكون حادًا (يستمر لمدة شهر أو أقل) أو مزمنًا (يستمر من شهر إلى ستة أشهر أو أكثر). يمكن أن يكون للإرهاق تأثير سلبي عميق على قدرة الشخص على العمل ونوعية الحياة.
يعد التعب المرتبط بالسرطان (CRF، والذي يُطلق عليه أحيانًا "إرهاق السرطان") أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للسرطان وعلاجاته. يشعر العديد من الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة بالتعب. لكن التعب المرتبط بالسرطان يتجاوز التعب المعتاد. غالبًا ما يصفه الأشخاص الذين يعانون من إرهاق السرطان بأنه "مُشل". وعادة ما يأتي فجأة وليس نتيجة لنشاط أو مجهود. مع هذا النوع من التعب، لا يساعد أي قدر من الراحة أو النوم. تشعر بالإرهاق الجسدي والعاطفي والعقلي في معظم الأوقات.
قد يستمر التعب الناتج عن السرطان لبضعة أسابيع (حاد) أو شهور أو سنوات (مزمن). يمكن أن يضر التعب المزمن الناتج عن السرطان بنوعية حياتك.
التعب المرتبط بالسرطان شائع جدًا ويصيب 80٪ إلى 100٪ من المصابين بالسرطان.
كيف يمكن أن يؤثر التعب على حياتك اليومية
يمكن أن يكون التعب محبطًا للغاية. قد تستهين أنت وأقاربك بمدى تأثيره على الحياة اليومية.
يمكن أن تكون الحياة اليومية عملاً شاقًا ، وقد لا تمتلك الطاقة للطهي أو التنظيف أو الاستحمام أو الذهاب للتسوق. قد لا تشعر حتى بالقدرة على الدردشة. الأشياء التي استخدمتها لإيجاد طبيعة ثانية أو سهلة أصبحت الآن مهمة ويمكن أن تكون عملاً شاقًا.
يمكنك أنت وطبيبك في بعض الأحيان التغاضي عن التعب، خاصة إذا كان لديك آثار جانبية أخرى. من المهم أن تخبر طبيبك أو ممرضتك عن كيفية تعاملك يوميًا وما إذا كنت تعاني.
يمكن أن يؤثر التعب على الطريقة التي تشعر بها حيال نفسك وعلاقاتك مع الآخرين. يمكنك أن تشعر بالإحباط الشديد ولا ترغب في الخروج أو التواجد مع الناس ، وهو ما قد يمثل تحديًا لهم في الفهم.
قد تضطر إلى التوقف عن العمل أو تقليل ساعات العمل. يمكن أن يؤثر هذا على مقدار الأموال التي لديك.
قد تشعر أن الإرهاق هو تذكير دائم بالسرطان ، وقد يكون من الصعب قبول ذلك.
قد تقلق من أن السرطان الذي تعاني منه قد يزداد سوءًا لأنك تشعر بالتعب الشديد طوال الوقت. ولكن من المرجح أن يكون من الآثار الجانبية للعلاج أو لأن السرطان يمكن أن يسبب التعب.
التعب أمر حقيقي للغاية ويمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك. أخبر طبيبك أو ممرضتك إذا كنت تعتقد أن لديك أعراض التعب. هناك طرق لإدارتها ، وسيحاول فريقك الطبي مساعدتك.
في حين أن التعب هو أحد الآثار الجانبية الطبيعية للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، إلا أنه يمكن إدارته بالطرق المناسبة الأيورفيدا التشاور والنهج القائمة على البحوث.
فوائد مكملات Zen المضادة للسرطان:
نظرًا لأن العديد من العوامل قد تسبب التعب المرتبط بالسرطان ، فقد يقترح طبيبك طرقًا متعددة لتقليل الأعراض والتعامل معها. قد تشمل هذه طرق الرعاية الذاتية ، وفي بعض الحالات ، الأدوية أو الإجراءات الطبية.
قد تكون الأدوية متاحة لعلاج السبب الكامن وراء التعب. على سبيل المثال ، إذا كان التعب ناتجًا عن فقر الدم ، فقد تساعد عمليات نقل الدم. قد تكون الأدوية التي تحفز نخاع العظام على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء خيارًا آخر.
إذا كنت تعاني من الاكتئاب، فقد يقترح طبيبك أدوية يمكن أن تساعد في تقليل الاكتئاب وزيادة الشهية وتحسين صحتك.
يمكن أن يساعد تحسين قدرتك على النوم في تخفيف التعب. أحيانًا يكون الدواء فعالًا في مساعدتك على النوم.
يمكن لإدارة الألم بشكل مناسب أن تقطع شوطًا طويلاً في تقليل التعب ، لكن بعض أدوية الألم يمكن أن تجعل التعب أسوأ ، لذا اعمل مع طبيبك لتحقيق التوازن المناسب.
قد تكون الأدوية التي تزيد من اليقظة خيارًا في مواقف معينة.
قد يتطلب التعامل مع التعب أشياء يمكنك القيام بها بنفسك. قد تحاول:
لا تفترض أن الإرهاق الذي تعاني منه هو مجرد جزء من تجربة الإصابة بالسرطان. إذا كان الأمر محبطًا أو يؤثر على قدرتك على مواصلة يومك، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيبك.
في حين أن هناك العديد من مواد الايورفيدا التي يمكن للمريض استخدامها ، فإن أولها هو التأمل وترديد الستوترا من أجل الرفاهية العقلية والنفسية. عندما تفكر جيدًا وإيجابيًا ، تظهر نفس الأفكار. سيساعدك هذا في الاتحاد مع الكون بأسره والكون بداخلك ، وهو الهدف الكامل والوحيد لعلم الأيورفيدا القديم. يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحتك العامة تحت السيطرة من خلال شفاء القوى الطبيعية بداخلك. صحيح ، لا يمكن لأي دواء أن يساعدك إلا إذا كنت تساعد نفسك. نتيجة لذلك ، من الأهمية بمكان أن تعتني بجسمك وتتفاعل مع عقلك ككل. ستساعد هذه العلاجات الطبيعية على ترسيخ جسمك وتجديد شبابه.
يمكن لمرضى السرطان أيضًا تناول أعشاب الأيورفيدا ومجموعاتها ذات الخصائص الطبية مثل اشواغاندا، براهمي، تريفالا، أملخي، الكركمين، تشاوانبراش (إذا لم يكن مصابًا بالسكري)، ماناس ميترا فاتاكام، تشورنا، وكانشينار جوجول بالإضافة إلى هذه العلاجات الداخلية. بعض الأدوية المضادة للسرطان، مثل كالميج، وبانشامروت برافال، وأقراص هيمالايا ستيبلون، ولاكشا تشورنا، فعالة جدًا أيضًا في علاج التعب المرتبط بالسرطان. ومع ذلك، نظرًا لأن علاج السرطان حساس للغاية لحالة الأحرف، يجب على المريض استشارة أخصائي السرطان في الأيورفيدا لتحديد الجرعة المناسبة من هذه الأعشاب والأدوية المضادة للسرطان لنوع السرطان والجسم للتحكم في التعب والآثار الجانبية الأخرى أثناء علاج السرطان.
وفقًا للخبراء ، يجب على أي مريض بالسرطان تناول الأدوية المضادة للسرطان الأيورفيدا الثلاثة التالية:
تعتبر هذه العلاجات المنزلية طريقة طبيعية ويمكن الوصول إليها للتحكم في التعب، وهي مفيدة بشكل خاص لمرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج.
الأيورفيدا فعالة للغاية في علاج التعب ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لعلاج السرطان. يعتبر من أكثر العلاجات الطبيعية لإدارة التعب وانخفاض الطاقة لدى مرضى السرطان ، وذلك بسبب استخدام الأعشاب الطبيعية. في الواقع ، بعض الأعشاب ، مثل أشواغاندا ، وشاتافاري ، وتريفالا ، مصممة خصيصًا لتقليل الإجهاد والتعب. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم بعض الأعشاب ، مثل Brahmi و Bhringraj ، بإزالة السموم من الجسم لتعزيز الهدوء ، مما يساعد في النهاية في إطلاق التعب لدى المرضى.
إذا تم تناول هذه الأدوية بالتشاور والجرعة المناسبة ، فعادةً ما لا يكون لها أي آثار جانبية على الجسم. في حين أن الأيورفيدا هي أقدم العلوم وأكثرها فاعلية ، فهي مقسمة إلى ثلاث دوشاس: فاتا وبيتا وكافا. لذلك من الأهمية بمكان أن تتم مراجعة سجلاتك الطبية بواسطة خبير متخصص في علاج السرطان في الأيورفيدا من أجل إدارة الآثار الجانبية المرتبطة بالسرطان بشكل فعال مثل التعب والاكتئاب والأرق.
قد يعاني مرضى السرطان من الضعف نتيجة الخضوع لعملية جراحية والتعافي منها ، أو انخفاض تعداد الدم أو مستويات الكهارل (كيمياء الدم) ، أو العدوى ، أو التغيرات في مستويات الهرمون.
ومع ذلك ، نظرًا لوجود عوامل متعددة ، غالبًا ما يصعب تحديد أسباب التعب المرتبط بالسرطان. يمكن أن يكون نتيجة السرطان أو أحد الآثار الجانبية لعلاج السرطان. في حين أن السبب الدقيق للإرهاق والعلاج المرتبط بالسرطان غير معروف ، فإن بعض الاحتمالات تشمل:
السرطان كلمة ثقيلة لدرجة أنها تستنزف نصف ثقة المريض وتحفيزه وتعرض صحته العقلية والعاطفية للخطر. علاوة على ذلك، فإن التكاليف المرتفعة لكل دورة أو علاج تقوض ثقة المريض وقدرته على مواصلة العلاج، مما يجعل أسرهم تتحمل عبء الفواتير الطبية. وهذا يزيد من التوتر والضغوط لدى المرضى، مما يؤدي إلى فقدان الطاقة/التعب العقلي والجسدي.
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
