ما هو سرطان البروستاتا

يشير سرطان البروستاتا إلى أي نمو سرطاني يحدث في غدة البروستاتا. يبدأ عندما تنمو الخلايا في الغدة بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، تمامًا مثل أي سرطان آخر. ومع ذلك ، فإن الذكور فقط هم من يمتلكون غدة البروستاتا ، وهي تنتج السائل المنوي الذي يغذي الحيوانات المنوية وينقلها.

تقع الغدة أسفل المثانة البولية عند الرجال وتحيط بالجزء العلوي من الأنبوب المسمى الإحليل ، والذي يحمل البول والسائل المنوي من الجسم عبر القضيب. الغدد المنوية / الحويصلات المنوية عبارة عن زوج من الغدد خلف البروستاتا. في الواقع ، الغدد المنوية عبارة عن أكياس تشبه الكيس وتنتج إفرازات مهمة لتخثر السائل المنوي وحركة الحيوانات المنوية.

أنواع سرطان البروستاتا

أدينوكارسينوما:

الورم الغدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا.

أسينار أدينو كارسينوما:

Acinar Adenocarcinoma ، يحدث النمو السرطاني في خلايا الغدة التي تبطن غدة البروستاتا وتنتج سائل البروستاتا. في الواقع ، معظم سرطانات البروستاتا هي سرطانات غدية أسينار.

أدينوكارسينوما قشاري:

يتطور سرطان الغدد القنوي في الخلايا التي تبطن أنابيب أو قنوات غدة البروستاتا. عند مقارنتها بنوع Acinar ، فإن سرطان الغدة القنوي ينمو بسرعة وينتشر بسرعة أكبر.

سرطانات الخلايا الانتقالية أو سرطان الجهاز البولي:

هذا هو نوع سرطان البروستاتا. ومع ذلك، قد يبدأ السرطان في الخلايا التي تبطن المثانة أو مجرى البول وينتشر تدريجيًا إلى البروستاتا، وهو شكل نادر من السرطان.

سرطان الخلايا الحرشفية:

شكل نادر من سرطان البروستاتا. يبدأ في الخلايا المسطحة التي تغطي البروستاتا. تميل هذه السرطانات إلى النمو والانتشار بسرعة ، حتى أكثر من نوع سرطان البروستاتا الغدي.

أورام الغدد الصماء:

ورم الغدد الصم العصبيةتتطور على الأعصاب وخلايا الغدة التي تصنع وتطلق الهرمونات في مجرى الدم.

سرطانة الخلايا الصغيرة:

خلية صغيرة سرطان هو نوع من سرطان الغدد الصم العصبية في غدة البروستاتا. هنا، يتطور السرطان على الخلايا المستديرة الصغيرة لجهاز الغدد الصم العصبية، وهو شكل عدواني للغاية من سرطان البروستاتا.

البروستات ساركوما:

في ساركوما البروستاتا، ينمو السرطان خارج غدة البروستاتا. أي في الأنسجة الرخوة (في الأعصاب والعضلات) في البروستاتا. شكل السرطان وبعبارة أخرى هو سرطان البروستاتا في الأنسجة الرخوة.

اقرأ أيضا: يجب أن تفعل لكل مريض السرطان

كيف تتجنب سرطان البروستاتا

أفضل طريقة للوقاية من الإصابة بالسرطان في البروستاتا ، أو في هذا الصدد ، أي سرطان ، هي اتخاذ خيارات صحية واتباعها واتباع أسلوب حياة صحي.

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

اختر نظامًا غذائيًا قليل الدسم: يعد تقليل تناول الدهون خطوة كبيرة للوقاية من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. تجنب الدهون المتحولة والدهون المشبعة. يمكن تضمين البدائل الصحية التي تشمل أحماض أوميغا 3 الدهنية من البذور والمكسرات والأسماك في النظام الغذائي. استخدم منتجات الألبان قليلة الدسم.

أدخل المزيد من الفواكه والخضروات في النظام الغذائي ، مثل الخضار الورقية. فهي مصدر جيد للفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. يمكن تناولها بدلاً من الوجبات الخفيفة الزيتية المصنعة. ثبت أن الخضروات مثل الطماطم والقرنبيط والبروكلي تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. استهلاك الشاي الأخضر وفول الصويا جيد أيضًا.

تجنب تناول المواد الغذائية المتفحمة: قلي أو شواء اللحوم في درجات حرارة عالية جدًا ، ويمكن أن يؤدي استهلاكها إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان.

الحفاظ على وزن صحي:

يمكن أن يكون الحفاظ على وزن صحي وسيلة ممتازة للوقاية من العديد من الأمراض. الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا. من خلال تقليل تناول السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، يمكن الحفاظ على وزن صحي.

تمرين منتظم:

تقلل ممارسة الرياضة اليومية من خطر الإصابة بجميع الأمراض تقريبًا. يمكن أن يساعد في الحفاظ على وزن مناسب للجسم وفي تعزيز المناعة. التمرين المنتظم له الكثير الفوائد مما يجعل أجسادنا وعقولنا سليمة ونشيطة. ما لا يقل عن 30 دقيقة من الروتين اليومي أو التمرين سيكون جيدًا وجيدًا.

تجنب العادات مثل الشرب والتدخين:

يمكن أن يكون للشرب والتدخين آثار ضارة جدًا على الصحة. يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

فيتامين د:

فيتامين (د) يلعب دوراً محورياً في تقوية جهاز المناعة ووظائفه. كما أنه يحمي العضلات والعظام ويساعد في الحفاظ على صحة القلب. الشمس هي المصدر الأفضل والأكثر توفرًا لهذا الفيتامين. سمك السلمون البري، وزيت كبد سمك القد، وفطر الشيتاكي المجفف غنية بفيتامين د. ومن المقبول أيضًا تناول مكملات فيتامين د بوصفة طبية.

أن تكون نشطًا جنسيًا:

تظهر الدراسات والأبحاث أن الرجال الذين يحافظون على نشاطهم الجنسي هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا. يساعد ارتفاع وتيرة القذف في إزالة سموم الجسم وتجنب أي فرصة للالتهاب.

الأدوية الوقائية:

ثبت أن بعض الأدوية تمنع خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 25٪. على سبيل المثال ، الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا الحميد أو تضخم البروستاتا الحميد غالبًا ما يعالجون بأدوية DHT (ديهدروتستوستيرون) مثل دوتاستيريد أو فيناسترايد. يجب تناول هذه الأدوية تحت إشراف.

استشارة الطبيب:

إذا كنت تشير إلى أي علامات أو أعراض لسرطان البروستاتا، استشر طبيبًا أو متخصصًا في أسرع وقت ممكن. كلما كان التشخيص أسرع، كلما كانت فرص الشفاء من المرض أفضل تواصل معنا

عزز رحلتك بالإيجابية وقوة الإرادة

للحصول على إرشادات شخصية حول علاجات السرطان والعلاجات التكميلية، استشر خبرائنا علىZenOnco.ioأو اتصَّل بـ+91 9930709000

مرجع:

1. Cuzick J، Thorat MA، Andriole G، Brawley OW، Brown PH، Culig Z، Eeles RA، Ford LG، Hamdy FC، Holmberg L، Ilic D، Key TJ، La Vecchia C، Lilja H، Marberger M، Meyskens FL، Minasian LM, Parker C, Parnes HL, Perner S, Rittenhouse H, Schalken J, Schmid HP, Schmitz-Drger BJ, Schrder FH, Stenzl A, Tombal B, Wilt TJ, Wolk A. الوقاية والكشف المبكر عن سرطان البروستاتا. لانسيت أونكول. 2014 أكتوبر;15(11):e484-92. دوى: 10.1016/S1470-2045(14)70211-6. بميد: 25281467 ؛ PMCID: PMC4203149.