عني

اسمي آن. أنا ناجية من سرطان الجلد ومدافعة ومتحدثة عامة فيما يتعلق بالصحة واليوجا، وأعمل مع منظمات مثل مؤتمر AT&T للسيدات، وجونسون آند جونسون، وستاند أب 2 كانسر. لقد عملت أيضًا مع MTV وظهرت في برنامج "The Tonight Show with Jay Leno" وعلى قناة ABC NEWS. 

لقد بدأت شركة YogaForce LLC، وبعد فترة وجيزة، بدأت بتدريس اليوجا والبيلاتس للرؤساء التنفيذيين والمديرين التنفيذيين في قائمة A-List. المشاهير. 

الأعراض والتشخيص والعلاج

عندما كنت أعمل في شركة باراماونت بيكتشرز في التسعينيات، كانت لدي بقعة كبيرة في ظهري. قال رجل غريب، وهو طبيب أمراض جلدية، إنني مصاب بسرطان الجلد في ظهري. طلب مني إزالته لأنه كان متأكدًا من أنه سرطان الجلد. ولم أهتم بنصيحته. لكن صديقي لاحظ أن حجمه يكبر، وأنني أفقد وزني دون سبب. 

وأخيرا، قمت بزيارة طبيب الأمراض الجلدية الذي تحول إلى اللون الأبيض. وقال أنه كان بالتأكيد سرطان الجلد. لقد ضخوني بصبغة زرقاء لمعرفة مكان انتشارها في جسدي. لقد أمسكوا بها في الوقت المناسب وحصلوا على هوامش نظيفة. وكانت المرحلة الثالثة سرطان الجلد. أعتقد أن تلك كانت مرحلة عالية جدًا. كان كل شيء على ما يرام وقد مررت بسنواتي الخمس. أزور طبيب الجلدية سنويا ولا يجدون شيئا. في عام 2008 تقريبًا، ذهبت إلى طبيب العيون لأنني كنت أعاني من دمل في عيني ولم يختفي واستمر في النمو. وتبين أنه سرطان الجلد، وهي خلية قاعدية في عيني. لذا كان عليهم أن يقتلعوا ثلث عيني.

لذلك بدأت في الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية كل ستة أشهر. كان كل شيء على ما يرام حتى عام 2019. ثم تعرضت لنتوء في عيني ، وكان سرطان الخلايا القاعدية مرة أخرى. يمكن أن يكون سرطان الجلد. كان حجم الربع. لذا قاموا بسحبها.

الرفاهية العاطفية

في المرة الأولى التي قال فيها الطبيب إنهم يجب أن يضخوني بصبغة زرقاء لمعرفة مكان انتشارها في جسدي، شعرت بالفزع. كان مخيفا جدا. هناك العديد من الأشياء التي أفعلها لإدارة صحتي العاطفية. أحب أن أمارس اليوغا. أحب الخروج والركض في الشمس، لكني أضع الآن الكثير من واقيات الشمس وأرتدي قبعة. أنا أيضًا أحب التنزه سيرًا على الأقدام ولكني أرتدي ملابس مثل هذه بأكمام. أنا مدرك تمامًا لعدم التعرض لأشعة الشمس كثيرًا على جسدي. 

نمط الحياة والتغيرات الإيجابية الأخرى

عندما بدأت اليوغا لأول مرة، لاحظت أنني لم أعد أرغب في تناول اللحوم الحمراء. لذلك أتناول نظامًا غذائيًا متوسطيًا وأسماكًا وأطنانًا من الخضار والفواكه. لقد كنت بصحة جيدة لفترة طويلة. لذا فإن ممارسة اليوجا وممارسة التمارين الرياضية يجعلني سعيدًا حقًا.

لقد كان من الجيد بالنسبة لي أن أكون المتحدث الرسمي. أعلم أنني طلبت من 100 شخص على الأقل رؤية الطبيب عندما أصيبوا بنمش غريب وتبين أنه سرطان الجلد. لذلك ربما لم يكونوا قد ذهبوا إذا لم يسمعوا عن قصتي. هذا جيد. هذا إيجابي. 

رسالة لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية

سرطان الجلد هو سرطان سهل للغاية. أعني أنه يمكنك إخراجها في الوقت المناسب. كان لدي صديق مات بسرطان الحنجرة. إذن، هذا سرطان قاسٍ للغاية وينتشر ويمكن أن ينتقل إلى أي مكان. لذلك، يعتمد الأمر على نوع السرطان الذي تعاني منه. لذلك أنا ممتن لأنه إذا كنت سأصاب بنوع ما من السرطان، فأنا سعيد لأنني أصبت بسرطان الجلد وليس أي نوع آخر من السرطان لأنه أصعب بكثير في العلاج. لكن الاكتشاف المبكر ينقذك حقًا. في بعض الأحيان يعتمد الأمر على نوع السرطان الذي تعاني منه. لذا نصيحتي هي أن تعيش كل يوم وكأنه سيكون الأخير. استمتع بكل يوم تعيشه. لأننا لا نعرف ولكن من الممكن أن تنطفئ الأضواء في أي لحظة. لذا يجب أن تستمتع.

الوعي بالسرطان

أعتقد أن الوعي بالسرطان مهم جدًا لأن الناس لا يفهمون خطورة ذلك. إذا كان لديك نمش، فلن يلاحظوا ذلك. إنهم لا يتحققون مما إذا كان يكبر. أود أن أقول أنك بحاجة للذهاب إلى الطبيب. لذلك من المهم جدًا أن تكون على دراية.