اسمي أنيتا سينغ، معلمة في مدرسة ابتدائية. أنا أحد الناجين من سرطان الثدي. كان عمري 40 عامًا في عام 2013 عندما تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي. بعد العلاج الجراحي، جلسات متعددة من العلاج الكيميائي، و المعالجة بالإشعاع، اليوم أنا بخير تمامًا. 

حوالي شهر يناير من عام 2013...

شعرت بوجود ورم في صدري. انتابني الشك وذهبت إلى طبيب النساء. كان السؤال الأول الذي طرحه علي الطبيب هو كيف علمت أنها كانت كتلة. أخبرتها أنني أستطيع الشعور إذا كان هناك شيء خاطئ في جسدي. بعد الفحص البدني ، اقترح الطبيب إجراء اختبار تصوير الثدي بالأشعة للتأكد من الاشتباه في الورم. 

لكن بسبب بعض الظروف، لم أتمكن من إجراء الاختبار التشخيصي. وبعد شهر أحسست أن حجم الكتلة قد زاد. ذهبت إلى الطبيبة مرة أخرى واستجوبتني لعدم إجراء الاختبار التشخيصي. قمت على الفور بإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية والتصوير بالموجات فوق الصوتية، وكلاهما أظهر نتيجة سلبية. لكن الطبيب اقترح الخضوع لعملية جراحية لإزالة الكتل. قبل الجراحة، طُلب مني الحصول على FNAC للمضي قدمًا، والتي أظهرت نتائج سلبية كما في الاختبارات السابقة. ولكن مع ذلك، قرر الأطباء إجراء عملية جراحية لإزالة الكتل.

استغرق الأمر بضعة أشهر لاتخاذ القرار والاستعداد للجراحة. العمليات الجراحية تم ذلك وتمت إزالة الكتل. يتم إجراء الخزعة على الكتل التي تمت إزالتها، والتي أظهرت النتيجة الإيجابية للسرطان في مرحلة مبكرة.

عندما علمت بتشخيص إصابتي بسرطان الثدي، شعرت بالصدمة حتى النخاع. كنت قويا جسديا بما فيه الكفاية ولكن ليس عقليا. لقد أعطانا الطبيب الذي استشرناه لعلاج سرطان الثدي وقته حتى عندما كان لديه قائمة طويلة من المرضى. الكلمات التي قالها لي هي: ابك قلبك وأنت في هذه الغرفة، وبمجرد خروجك من الغرفة، لا يجب أن تبكي ولكن يجب أن تكون قوياً. وأخبرني أيضًا ألا أناقش الجراحة. في البداية كنت في حيرة من أمري بشأن عدم مناقشته. لكني أدركت لاحقًا أن الناس سيبدأون بالشفقة والتعاطف إلى درجة تشعر فيها بالخوف من حالتك ويحدث معك شيء سيء. أنا ممتن جدًا للطبيب لأنه دعمني كثيرًا. شمل علاجي ست جلسات من العلاج الكيميائي وخمسة وعشرين جلسة المعالجة بالإشعاع. 

الأفكار الأولية

لماذا يحدث لي؟. لقد كنت مستاءً للغاية بالرغم من كل الأشخاص الإيجابيين من حولي. لم أستطع النوم. إحدى الأفكار التي أعطتني الإرادة والطاقة حتى اليوم وستظل باقية لبقية حياتي هي كوني امرأة كان علي أن أقاتل العديد من الغرباء وأقف بقوة في العديد من المواقف، لقد قاتلت وانتصرت، لماذا لا أستطيع محاربة شيء بداخلي لي، أستطيع وسوف أفعل ذلك. 

نظرت إلى والدتي بحثًا عن الإيجابية لأنها بقيت قوية عندما توفي والدي في سن مبكرة ورعاية أطفالها والوفاء بمسؤولياتها. طوال فترة علاج سرطان الثدي ، كانت تشع طاقة إيجابية حتى عندما كنا نتشاجر مع بعضنا البعض كبنت وأم. عائلتي كلها دعمتني طوال الوقت. بخلاف عائلتي ، صديق طفولتي وهو طبيب ، وطبيب الأورام ، وزملائي ، وأعضاء مجتمع السرطان ، دعموني جميعًا بطريقة أو بأخرى عن طريق تحويل ذهني عن الأفكار السلبية. 

نقطة الانهيار

في غرفة العمليات، كنت مستيقظًا ولكن لم أكن واعيًا بينما كان الأطباء يقومون بالغرز. لقد دخلت في وهم كان أحلك وقت في الرحلة. كانت أفكاري تدور حول ابني الذي كان في ذلك الوقت في الصف الثامن، والذي لم أتمكن من توديعه بشكل لائق. كنت أرى نفسي ميتة في تلك اللحظة ولكني لم أتمكن من فعل أي شيء. أخرجني طبيب في غرفة الجراحة من الحفرة التي كنت أسقط فيها. وحتى اليوم أنا خائف من الذهاب إلى ذلك المستشفى.

بعد الثدي السرطان.  

أعيش حياة طبيعية مثل أي شخص آخر. لكن بعد التعافي من سرطان الثدي ، بدأت أفكر في الحياة بنظرة إيجابية. 

انضممت إلى مجموعات رعاية مرضى السرطان مثل Sanghini (لسرطان الثدي) ، و Indradhanush (لجميع أنواع السرطان) ، ولدي أيضًا مجموعة اجتماعية من مؤسسة Ansh الخاصة بنا. قمنا بأنشطة اجتماعية للتوعية ، لدعم محاربي السرطان الآخرين والناجين منه. إن إيديولوجيتي بعد السرطان هي مساعدة الآخرين ودعمهم والدفاع عنهم بأي طريقة ممكنة. 

اعتدت أن أمارس الأنشطة البدنية مثل التمارين الرياضية أو اليوجا أو المشي بانتظام حتى قبل الإصابة بالسرطان ، وحتى بعد الإصابة بالسرطان أحاول الحفاظ على سلسلة النشاط البدني دون أن أفشل. ولكن هناك الكثير من التغيير في نظامي الغذائي ، بسبب العلاج الكيميائي ، اضطررت إلى إزالة الأطعمة الغنية بالتوابل لأنني لم أعد قادرًا على تحملها بعد الآن. 

عدت للانضمام كمدرس في المدرسة الابتدائية. إن قضاء الوقت مع الأطفال لمدة أربع إلى خمس ساعات سيملأني بالإيجابية والطاقة والدعم طوال الأربع وعشرين ساعة. الأطفال يرفعون الحالة المزاجية على الفور. أود أن أقترح أنه لا ينبغي للمرء أن يترك مصدر السعادة وهدفها. 

لقد اكتسبت الكثير من الإيجابية بعد أن نجوت من مرض السرطان ، لذا إذا تكرر السرطان مرة أخرى ، فسأقاومه بمرح.

يومنا هذا

توفي زوجي منذ بضعة أشهر. لكن هذه هي الحياة التي يجب أن نعيشها ونقاتل كل صراع نلقي به في طريقنا.

أفكار حول الثدي في الإصابة بالسرطانات

يحاول الكثير من الناس تجنب علاج السرطان لأسباب مختلفة. ولكن بمجرد تشخيص السرطان ، يمكن أن يكون أمرًا مربكًا ومربكًا ، لكن التحدث إلى الطبيب لمعرفة الخيارات المتاحة فيما يتعلق بنوع السرطان وعلاجاته أو علاجاته يمكن أن يساعد في اتخاذ قرار أفضل فيما يتعلق باختيار العلاج. لكل شخص وجهة نظره في مشاهدة الأشياء ، لكن لا ينبغي أبدًا تأخير العلاج ، أو لا ينبغي أبدًا اعتباره ألمًا وطريقة صعبة. على الرغم من أن التعامل مع علاج السرطان يمكن أن يمثل تحديًا ، إلا أنه ضروري. 

رسالة فراق

افهمي دائمًا التغيرات التي تطرأ على جسمك ، وافحصي ثدييك بانتظام.

لا تهمل أبدًا أو تتجاهل المتابعات والنظام الغذائي والرعاية الذاتية.

لقد نجونا جميعًا من ماضينا والمضي قدمًا هو أفضل طريقة للبقاء على قيد الحياة.