أنا آندي ستورتش، أ سرطان الخصية الناجي. من حيث المهنة، أنا مستشار ومؤلف ومدرب في مجال السرطان. أساعد الأشخاص في الحصول على ملكية حياتهم المهنية. لدي كتاب بعنوان "امتلك ناقلك، امتلك حياتك" على الجانب الشخصي؛ عمري 41 سنة، متزوج ولدي طفلين؛ لقد عانيت من سرطان الخصية في وقت سابق من عام 2021، لكنني بخير الآن.

كشف

كانت المرحلة 2C عندما تم الكشف عني ؛ لقد وجدت تورمًا في خصيتي اليسرى وأزلت خصيتي ، ثم أظهرت فحوصات أخرى أنها انتشرت في معدتي ورقبتي ، وتضخم الغدد الليمفاوية في معدتي.

 أعراض

 في أكتوبر 2020 ، بدأت أعاني من آلام شديدة في منطقة المعدة. بدأت تتزايد وتزداد سوءًا. ظللت أتجاهل ذلك ، لكن بعد أسابيع ، ذهبت أخيرًا لرؤية طبيب وهناك عرفت أنه يمكن أن يكون مرتبطًا بالسرطان ، لكنه لم يكن متأكدًا من ذلك. كان الكثير من الألم والإمساك وعدم الراحة في وقت لاحق من التهاب البنكرياس المؤلم للغاية.   

 رحلة

 بدأت بالبحث عن الأمر ثم أدركت أن الكتلة الموجودة على خصيتي ذهبت إلى طبيب المسالك البولية، الذي قال إنه من المحتمل أن يكون سرطان الخصية؛ تحتاج إلى إزالة هذا. بسبب العقدة المتضخمة في منطقة معدتي، كانوا يدفعون أعضائي، وبعد ذلك، أصبت بالتهاب البنكرياس، وكان الأمر مؤلمًا للغاية. أشعر أنه لا ينبغي لأحد أن يعاني من ذلك. ولكن بعد الترطيب المناسب، أي بعد تناول المزيد من السوائل في نظامي، شعرت بالتحسن. لقد كنت في الرواقية واليقظة والثقة القوية بالنفس. حاولت ألا أشتكي أو أكون ضحية، فانزعجت. اعتقدت أن لدي الكثير من الأشياء التي تحدث ولا أستطيع أن أضيع الوقت في هذا. أخبرني طبيب المسالك البولية أن سرطان الخصية لديه نسبة بقاء أو نجاح تصل إلى 98%، وهو قابل للعلاج، وسيكون طريقًا وعرًا. كنت أعرف أنني سأفعل ذلك. لقد كانت زوجتي داعمة لذلك، وظلت عائلتي تطمئن علي للتأكد من أنني أفعل الأمور بشكل صحيح، وفقًا لأوامر الطبيب. لقد كنا مصممين دائمًا ونعلم أننا سننجح.

ما جعلني ايجابية خلال الرحلة

الأشياء التي ساعدتني على أن أكون مبتهجة هي الامتنان الأول، لذلك سأكتب كل يوم تقديري للأشياء التي كانت رائعة في حياتي بغض النظر عن مدى صعوبة الأمور، فلدينا دائمًا أشياء يمكننا أن نكون ممتنين لها، عائلتك، أصدقائك، وجود سقف فوق رأسك إلى الطاولة، والحياة التي تعيشها، والطقس في الخارج، يمكن للمرء دائمًا أن يجد الأشياء التي يشعر بالامتنان لها، والرقم 2 كان التأمل واليقظة الذهنية، الأمران اللذان كنت أفعلهما يوميًا بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر كان اليوم. لقد تأملت كل 10 دقائق لأنني كنت أتأمل منذ عدة سنوات. أعتقد أنه ساعدني على تثبيت نفسي في عملية الاستمرار. رقم 3 هو التحدث مع الأصدقاء والعائلة لأنه عندما يتواصل الناس معك ويسألونك كيف يمكنهم مساعدتك، تحدث معهم لأن رد فعل معظم الناس هو أنني بخير ويمكنني القيام بكل ذلك بنفسي. لا أريد أن أدخلك في هذا. أستطيع أن أفعل هذا بمفردي. لا تفعل هذا؛ أنت بحاجة إلى التحدث مع أشخاص آخرين لأن ذلك يساعدنا على تحسين صحتنا.

أنا محظوظ لأن زوجتي تدعمني، كل يوم كانت والدتي وأصدقائي القريبون يتصلون بي ويرسلون لي رسائل نصية كل يوم، والشيء الرابع هو التفاؤل الموجود حولي، وأعتقد أنك ستتغلب على هذا الأمر حيث يمكنك أن تكون كذلك سلبيًا على وضعك ولأن ذلك له تأثير كبير على نظامك المضيف عندما تصدق كل شيء حتى تتمكن من التفاؤل، عليك أن تضع خططًا للمستقبل وتدون الأشياء التي تريد القيام بها. والشيء الخامس هو تذكير بطبيعة عدم الثبات: لا شيء نمر به يدوم إلى الأبد. لذا، في الأيام الأكثر تحديًا عندما لم يكن لدي ما يكفي من الطاقة للنهوض بسبب العلاج الكيميائي، أتذكر عبارة شاركها معي أحد أصدقائي، وهي أن هذا هو الحال الآن وذكرني بها طبيعة عدم الثبات هي ما هي عليه الآن، وسوف تتحسن. وقد حدث ذلك، لقد مررت بتلك الأيام في عام 4 حيث غادرت بشكل فظيع، ولكن هنا، أشعر الآن بحالة رائعة ومليئة بالطاقة.

الاختيارات أثناء العلاج

كونه عالم طبيعة أنا في العلاجات الطبيعية. بمجرد أن اكتشفت احتمال إصابتي بالسرطان، بدأت في إجراء الكثير من الأبحاث، وقراءة الكتب عن السرطان لمعرفة ما إذا كانت هناك أي طريقة طبيعية لمحاربة السرطان. لقد غيرت نظامي الغذائي للتخلص من الأشياء السيئة مثل الكحول والكافيين والسكر واستثمرت وقتي في بدائل أخرى. بعد 17 يناير من عام 2021، كنت أشعر بألم شديد لدرجة أننا قررنا أخيرًا أن نأخذ توصية الطبيب ونبدأ العلاج الكيميائي في دورتين كما اقترح طبيب الأورام الخاص بي وقمنا بذلك لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا في دورة مدتها 3 أسابيع. على طول الطريق، فعلت أيضًا أشياء أخرى لم تعتمد فقط على الأطباء. كنت منخرطًا في تدخلاتي، وغيرت نظامي الغذائي إلى نظام نباتي، وبدأت في تناول المكملات الغذائية مثل الكركم والزنجبيل باستخدام جرعات عالية من فيتامين سي في الوريد. وأظهرت الأبحاث أنه يساعد في مكافحة السرطان ويساعد في التغلب على آثار العلاج الكيميائي. حاولت أشياء أخرى مثل التأمل أن تظل نشطة. بعد الدورتين العلاج الكيماوي وفي أبريل/نيسان، أظهرت الفحوصات أن الخلايا السرطانية قد اختفت في الغالب.

كنت أحصل على 100 ألف فيتامين سي مرة واحدة في الأسبوع، واستغرق الأمر حوالي 3 4 ساعات من الجلوس هناك مع حقن وريدي في ذراعي، لكنني أعتقد أنه ساعدني كثيرًا، وقد دعمني طبيب الأورام في ذلك وأشياء أخرى. أقوم بتوجيه المستخدمين للتحدث معها كلما دعت الحاجة، وكانت داعمة للغاية. مازلت أفعل شيئًا من شأنه أن يبقيني لائقًا؛ ما زلت آكل أ النظام الغذائي النباتيوشرب العصائر كل صباح وتناول السلطة الطازجة واتباع نظام غذائي صحي.

الدروس خلال رحلة السرطان

لقد منحني المزيد من التعاطف مع الأشخاص الذين يمرون بمواقف صحية صعبة. لقد سمح لي بمشاركة قصتي مع المزيد من الأشخاص وإلهامهم للقيام بالعمل ، وتحويل طريقة تفكيرهم للتأثير عليهم خلال السرطان أو التحديات الكبيرة الأخرى التي يمرون بها. لقد حفزني ذلك على العمل بجدية أكبر لمساعدة المزيد من الأشخاص الذين يمرون بمواقف صعبة. لقد أعطتني المزيد من وجهات نظر الحياة وامتناني لتقديري لعائلتي وأصدقائي. تعلمت أنه لا يمكنك الاعتماد كليًا على الأطباء ؛ يحتاج المرء أن يأخذ نظرة شمولية للأشياء ويملك الموقف. لا تكن ضحية وقرر أفضل مسار للعمل بالنسبة لك. يجب على المرء أن يأخذ المساعدة عندما يُعرض عليك ولا يحصر نفسه.

رسالة وداع للناجين من مرض السرطان

لأولئك الذين يعانون من السرطان ، انظر إلى نظامك الغذائي ، ولا تتبع طبيبك بشكل أعمى ، وبدلاً من ذلك ، احصل على نظرة شاملة لحالتك ، وتناول مكملًا آخر يساعدك على محاربة السرطان ، والعناية بجسمك. يجب أن تساعد الآخرين وتلهمهم للتغلب على ذلك. أولئك الذين ليس لديهم الكثير من الأشخاص للتحدث معهم ينضمون إلى مجموعة دعم أو مجتمع حيث يمكنك التحقق من أشياء مشابهة لمجموعتك. كن إيجابيًا ، وثق بنفسك ، وكن قويًا لأنك ستجتاز ذلك من خلال اتباع النهج الصحيح.