الأعراض الأولى والتشخيص

لاحظت وجود كتلة في ثديي عام 2018. كنت في دبي وتزوجت قبل عشرة أشهر فقط. في البداية كنت مترددة في الذهاب لإجراء فحص طبي، لكن زوجي أصر على ذلك لأن لدي تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي. عماتي الثلاث (أخوات أبي) أصيبن أيضًا بالسرطان، وقد وصفه الطبيب لتشريح الجثة و التصوير بالرنين المغناطيسي. وجاءت التقارير سلبية. لكنني كنت متشككًا بعض الشيء، وكان لدي بعض الحدس بأن شيئًا ما يحدث بشكل خاطئ. عدت إلى دلهي للحصول على رأي ثان. اقترح طبيبها إجراء خزعة. وأكد التقرير إصابتي بالسرطان. لقد كان سرطانًا وراثيًا في المرحلة الثالثة.

العلاج

بدأ العلاج بالعلاج الكيميائي. اقترح الطبيب إدخال منفذ علاج كيميائي في جسدي لتحسين العلاج. لذلك ، بدأ كل شيء بمنفذ العلاج الكيميائي والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. تلقيت ست دورات من العلاج الكيميائي و 21 جولة من الإشعاع وعملية لإزالة الثدي. اقترح الطبيب إزالة كلا الثديين لأن لديّ تاريخ مرضي من السرطان في عائلتي. ومع ذلك ، لم أكن مستعدًا لذلك في هذه السن المبكرة. لكن بعد عامين فقط ، لاحظت تورمًا صغيرًا في ثدي الثاني أيضًا. كنت حذرا هذه المرة ، لذلك رأيت ذلك في وقت مبكر جدا. كان جسدي هشًا بما يكفي لأخذ دواء قوي ، لذلك تلقيت جرعة خفيفة من 11 دورة من العلاج الكيميائي ثم عملية إزالة الثدي.

الآثار الجانبية للعلاج

كان للعلاج آثار جانبية خطيرة. كنت أعاني من القيء والإسهال. لم أتمكن من المشي بسبب الضعف لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام. كنت أشعر بالإحباط طوال الوقت. الاكتئابأصبحت التقلبات المزاجية والتغيرات الهرمونية جزءًا من الحياة. توقفت دورتي الشهرية. بدأ شعري يتساقط. لقد كان مخيبا للآمال للغاية. توقفت عن مقابلة الناس. لم أكن أريد مواجهة الناس. بسبب السرطان وآثاره الجانبية، أصبت بالاكتئاب. لقد كنت دائمًا قلقًا بشأن مغفرة السرطان. الخوف والغضب والاكتئاب وتكرار الإصابة بالسرطان والليالي الطوال كلها أثرت فيّ. بدأت بقراءة الكتب ومارست التأمل. لقد ساعد كثيرًا في التغلب على الاكتئاب والأفكار السلبية.

 الدعم الأسري

أنا محظوظ جدًا لأن لدي عائلة داعمة طوال رحلتي. لدي زواج حب. أنا مرواري وزوجي من ولاية ماهاراشترا. بعد تشخيص إصابته بالسرطان ، كان معي في كل مرة. لقد دعمني والداي وأصدقائي أيضًا بشكل كبير. بعد علاجي الكيميائي ، لم أستطع تناول الطعام ؛ بدا الطعام بلا طعم بالنسبة لي. اعتاد أصدقائي القدوم إلى مكاني وطهي مجموعة متنوعة من الأطعمة حتى أتمكن من صنع أي شيء. كنت ممتنًا جدًا لهم جميعًا لدعمهم الهائل.

أهمية الفحص الذاتي

الفحص الذاتي مهم جدًا للجميع. لديّ تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان ما زلت أتجاهله. لكننا نفحص أنفسنا بأنفسنا بانتظام. يمكن أن يساعد في التشخيص المبكر وتحسين العلاج. أثناء تشخيصي الثاني ، أدركت أنه ساعد في التشخيص المبكر ، وكان العلاج أيضًا خفيفًا مقارنةً بالتشخيص السابق.

الفحص الذاتي سهل للغاية ويستغرق خمس دقائق فقط. يجب عليك وضع الصابون على ثديك وفرك أصابعك للتحقق من وجود كتل. يجب أن يتم ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

تغيير في نمط الحياة

السرطان هو مرض نمط الحياة. مع تغييرات نمط الحياة، يمكننا أن نعيش حياة صحية. بعد العلاج، أعتني بنظامي الغذائي بشكل مناسب. أنا دائما أتجنب الأطعمة المقلية قدر الإمكان. ممارسة لقد أصبح جزءًا من روتيني. أعتقد أنه من خلال اتباع نظام غذائي سليم وأسلوب حياة سليم، يمكننا إدارة حياة صحية في مرض السرطان. أتجنب السكر قدر الإمكان. لم أتمكن من تحريك يدي بعد العملية. ولكن بمساعدة التمارين الرياضية المناسبة، تغلبت على ذلك. يلعب النوم أيضًا دورًا مهمًا في التعافي. حاول النوم قدر الإمكان. لا يتعلق الأمر بـ 8-9 ساعات. يمكنك النوم قدر الإمكان أثناء العلاج. اتبع لاحقًا أيضًا نمطًا صحيًا للنوم.

طارد حلمك

رسالتي للجميع هي - طارد حلمك. لا يمكن لأي عقبة أن تمنعك من تحقيق هدفك. كمصمم أزياء ، أود زيارة لندن ، باريس. أريد أن أشارك في عرض أزياء ميلانو. أثناء العلاج ، أخذت استراحة من مسيرتي المهنية لمدة عام ونصف. لقد استأنفت مسيرتي. إنه يبقيني مشغولاً ويمنعني من التفكير السلبي.

آفة الحياةكن ايجابيا. عش حياتك بالكامل. إذا كنت تشعر برغبة في قول لا، قل. لا تتردد. في وقت سابق ، شعرت بالسوء حيال مرض السرطان الذي أعاني منه في هذه السن المبكرة ، لكنني الآن أعتبره نعمة. كان جسدي يتحمل الآثار الجانبية عندما كنت صغيرًا ، وقد شفيت تمامًا. لكن في سن متأخرة ، سيصبح الأمر إشكاليًا. لقد تعلمت أن آخذ كل شيء بشكل إيجابي.