ما هو السلبين المريمي والسيليمارين؟ وفوائد شوك الحليب

شوك الحليب هو نبات عشبي يشبه الأعشاب في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وله زهرة أرجوانية؛ وهو قريب من زهور الأقحوان والهندباء. منذ آلاف السنين، استخدم البشر العديد من الأعشاب والعلاجات الطبيعية مثل الحليب الشوك للشفاء من الأمراض المختلفة. يعتبر نبات الشوك الحليب أحد تلك الأعشاب القديمة المستخدمة لعلاج أمراض مختلفة، وخاصة الكبد والكلى والمرارة. وفي هذه المقالة سنتحدث عن فوائد نبات الشوك الحليب.

سيليمارين هو أحد مركبات الفلافونويد التي يتم الحصول عليها من فاكهة شوك الحليب المجففة. هو العنصر النشط الرئيسي في شوك الحليب. هاتان الكلمتان تمثلان بالتبادل هذه العشبة القديمة. سيليمارين مركب فلافونويد يتكون من سيليبينين وسيليديانين وسيليكريستين. يحتوي سيليمارين على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والخصائص الالتهابية ويمكن أن يساعد في مكافحة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. قد يساعد أيضًا في محاربة أكسدة الخلايا السليمة.

تشير الدراسات العلمية إلى أن السيليمارين يمكنه حماية الكبد من السموم وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الكبد وحمايته من أدوية مثل تايلينول، والتي يمكن أن تسبب تلف الكبد عند تناولها بجرعات عالية. الحليب يمكن أن يساعد نبات الشوك أيضًا الكبد في إصلاح نفسه، مما يساعد في نمو الخلايا الجديدة.

وهو متوفر اليوم في الأسواق على شكل مستخلص نبات الشوك الحليب أو السيليمارين. تشير المزيد من الأبحاث العلمية إلى فوائده الصحية المختلفة، بما في ذلك خصائصه المضادة للسرطان.

ما هو استخدام شوك الحليب؟

يساعد حليب الشوك بشكل رئيسي في أمراض الكبد. ومع ذلك ، هناك العديد من الفوائد الأخرى التي تشمل مساعدة مرضى السرطان في علاجاتهم التقليدية. فيما يلي القائمة التي يمكنك إلقاء نظرة عليها:

يساعد حليب الشوك في علاج أمراض الكبد المختلفة. يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الكبد بسبب الإفراط في تناول الكحول. هذا العلاج يساعدهم على إعادة صحة الكبد.

يساعد شوك الحليب في الإصابة بالتهاب الكبد C المزمن (عدوى فيروسية تتميز بالتندب التدريجي للكبد). أفادت دراسة استقصائية أن 23 ٪ من المصابين بالتهاب الكبد C يستخدمون Milk Thistle كمكمل عشبي.

كما أنه يعمل كعامل مساعد مع علاجات السرطان التقليدية لمنع تلف الكبد المحتمل بسبب العلاج الكيميائي أو المعالجة بالإشعاع العلاجات. بسبب خصائصه الالتهابية، فإنه يقلل من الألم الناجم عن هذه العلاجات.

البحث جار لخصائصه المضادة للسرطان. يساعد في منع أو تكرار ظهور الخلايا السرطانية.

هل يمكن أن يساعد حليب الشوك مرضى السكري؟

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، قد تكون الأخبار السارة أن خفض مستويات السكر في الدم هو أحد فوائد شوك الحليب وأن الدليل السريري الأكثر حسماً يدعمه. تجري المزيد من الأبحاث ، لكن الأدلة تشير إلى أن السيليمارين يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.

إذا كانت لديك مشاكل مع مقاومة الأنسولين ، فقد يكون سيليمارين مفيدًا لك. إذا كنت تبحث عن خطة حيث تريد إضافة بعض المكملات الغذائية إلى نظامك الغذائي للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة ، فقد يكون من المفيد البحث في علاجات مثل شوك الحليب لمعرفة ما إذا كان بإمكانها المساعدة في إدارة مستويات السكر لديك.

هل شوك الحليب مفيد للكبد؟

ربما يكون الدليل الأكثر أهمية ، تاريخيًا وعلميًا ، على تفضيل الفوائد الإيجابية لشوك الحليب في مجال صحة الكبد. هناك بعض الاقتراحات التي تفيد بأن تناول شوك الحليب يمكن أن يساعد في كل شيء من مرض الكبد الدهني غير الكحولي إلى الحماية من التلف الناتج عن المواد الكيميائية في فطر قبعة الموت السامة. تظهر أدلة محدودة أن بعض الأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد يعانون من تحسن النتائج عند تناول سيليمارين.

هل السلبين المريمي علاج تكميلي؟

من الأفضل التفكير في شوك الحليب كعلاج تكميلي وليس علاجًا في حد ذاته. إن تناول السيليمارين وحده لا يكفي لمنع تلف الكبد الناتج عن الإدمان الشديد على الكحول أو حالات أخرى، كما أنه من غير المرجح أن يعكس الضرر الكبير الذي لحق بالجسم بالفعل. ومع ذلك، فإن تناوله جنبًا إلى جنب مع العلاجات الأخرى وبموجب نصيحة طبيبك قد يوفر نتائج أفضل.

يدعم شوك الحليب ويحمي الكبد من الجذور الحرة الضارة. سيليمارين ، أحد مضادات الأكسدة القوية ، يمكن أن يساعد في محاربة الجذور الحرة في الكبد. أكدت دراسة أجريت على الفئران الفائدة المحتملة من شوك الحليب في تحسين تلف الكبد.

الكبد هو أحد أكبر أعضاء الجسم ويشارك في إنتاج المواد السامة لإزالة السموم. المكملات الغذائية مثل SAMe وحليب الشوك تدعم وظيفة الكبد الصحية. يحمي شوك الحليب الكبد من أغشية الخلايا الكبدية العديدة ويبطئ معدل امتصاص السموم في الكبد.

كيف حليب الشوك يساعد في كمال الاجسام؟

يميل لاعبو كمال الأجسام إلى فقدان العناصر الغذائية الأساسية عند قيامهم بتمارين مكثفة ؛ نتيجة لذلك ، يمكن أن يضعف الكبد. عندما يأخذون هذا العلاج العشبي ، شوك الحليب ، فإنه لا يساعد فقط في تجديد خلايا الكبد ولكن أيضًا يساعد الكبد على إزالة السموم ومنع أي ضرر محتمل.

ما مدى أمان حليب الشوك؟

يعتبر شوك الحليب من أكثر العلاجات الطبيعية والآمنة للناس. قلة قليلة من الناس يعانون من الآثار الجانبية لأخذ شوك الحليب.

أثبتت بعض العلاجات التقليدية أنها آمنة وفعالة للغاية ، بينما لا يزال البعض الآخر قيد البحث للحصول على مزيد من الأدلة. هذا أحد العلاجات العشبية التي تجري دراستها لمعرفة فوائدها وآثارها الجانبية.

إذا كان لديك رد فعل تحسسي معروف تجاه النباتات الأخرى المرتبطة بشوك الحليب، على سبيل المثال، إذا كان لديك حساسية معروفة تجاه عشبة الرجيد، فيمكنك تجنب تناول مستخلص شوك الحليب.

يجب على النساء المصابات بتشخيص أو تاريخ مشتبه به لبعض الحالات الصحية توخي الحذر الشديد بشأن تناول شوك الحليب. خلاصة القول هي أن الإنترنت والعالم مليء بالنصائح. ولكن يجب عليك استشارة طبيب الأورام الخاص بك قبل تناوله.

إذا كنت تفكر في تناول شوك الحليب ، فيمكنك الاتصال بأخصائيي ZenOnco. سنساعدك على فهم الآثار المحتملة التي قد تحدثها سيليمارين والعلاجات الطبيعية الأخرى عليك. إذا كنت تشعر بالفضول لمعرفة ما إذا كان هذا العلاج الطبيعي قد يكون مفيدًا لك ، خاصة إذا كنت تخضع لعلاج من السرطان أو كنت مصابًا به بالفعل ، فيرجى الاتصال بنا اليوم.

كيفية استخدام شوك الحليب?

يتوفر مستخلص Milk Thistle على موقع ZenOnco على شكل كبسولات Milk Thistle.

لمعرفة كيفية تناوله ، يرجى التواصل مع خبراء مكافحة السرطان على ZenOnco.io. سوف يرشدونك حول كيفية تناول هذا الدواء. بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول كبسولتين يوميًا بعد الوجبة. على الرغم من أننا نوصي بشدة بالاتصال بخبير قبل تناوله.

بدلا من ذلك، يمكنك صنع شاي الحليب الشوك في المنزل. وهي متاحة للشراء كبذور أو أوراق أو أكياس شاي سائبة أو مطحونة.

انقع كيس شاي أو ملعقة صغيرة من الشاي السائب في كوب واحد (1 مل) من الماء الساخن لمدة 1 دقائق. في حالة عدم استخدام كيس الشاي، قم بتصفية الشاي قبل شربه.

هذه هي الفوائد الأساسية لحليب الشوك.