وٹامن بی کینسر کے علاج کی کئی اقسام میں مدد کرتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ یہ کتنا شدید ہے۔ بہترین علاج میں شامل ہیں:

• سرجری: سرجری اس وقت ہوتی ہے جب سرجن کینسر کے متاثرہ ٹشو کو کاٹ دیتے ہیں۔
• کیموتھراپی: کیموتھراپی ایک ایسا عمل ہے جہاں مریض کو کینسر کے خلیات کو سکڑنے یا مارنے کے لیے خصوصی ادویات یا ادویات دی جاتی ہیں۔ ادویات میں گولیاں شامل ہیں، یا انہیں آپ کی رگوں میں انجکشن لگایا جا سکتا ہے۔
• ریڈیشن تھراپی:ریڈیو تھراپی اعلی توانائی کی شعاعوں کا استعمال کرتی ہے جو کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ یہ شعاعیں ایک جیسی ہیں۔ ایکس رےs.
• ہدف شدہ تھراپی ٹارگٹڈ تھراپی میں ایسی دوائیں استعمال ہوتی ہیں جو کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روکنے میں مدد کرتی ہیں اور انہیں جسم میں پھیلنے سے روکتی ہیں۔ استعمال ہونے والی دوائیں یا تو آپ کے جسم میں داخل کی جا سکتی ہیں یا آپ کے جسم میں کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے گولیوں کے طور پر استعمال کی جا سکتی ہیں۔

بھی پڑھیں: سپلیمنٹس اور جڑی بوٹیاں

وٹامن بی کی ترکیب

وٹامن بی میں تھامین، رائبوفلاوین، نیاسین/نیاسینامائڈ، وٹامن بی6، وٹامن بی 12، فولک ایسڈ، اور پینٹوتھینک ایسڈ شامل ہیں۔

وٹامن بی کے عام فائدے

وٹامن بی صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے اور انفیکشن کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مندرجہ ذیل کو بھی فروغ دیتا ہے:

• سرخ خون کے خلیات کی ترقی
• سیل کی صحت
• مناسب اعصابی فعل
• ہارمونز اور کولیسٹرول کی پیداوار
• دل کی صحت
• پٹھوں کا لہجہ۔
• اچھی بینائی
• صحت مند دماغی کام
• اچھا ہاضمہ

کیسے بتائیں کہ آپ میں وٹامن بی کی کمی ہے؟

وہ علامات جو آپ کو یہ جاننے میں مدد کر سکتی ہیں کہ آیا آپ میں کمی ہے یا نہیں ان میں جلد کے دھبے، منہ کے گرد دراڑیں، ہونٹوں پر کھردری جلد، سوجی ہوئی زبان، تھکاوٹ، متلی، پیٹ میں درد، اسہال، اور قبض شامل ہیں۔

وٹامن بی 6 کے ذرائع ہیں۔ دودھپنیر، انڈے، کیلے، اناج کے دانے، اور پھلیاں۔ وٹامن B12 کے ذرائع میں دودھ کی مصنوعات، انڈے، گوشت، مچھلی، پولٹری اور شیلفش شامل ہیں۔ وٹامن بی کامپلیکس پانی میں گھلنشیل ہے (پانی میں گھل سکتا ہے) اور خمیر، بیج، انڈے، جگر، گوشت اور سبزیوں میں پایا جا سکتا ہے۔

وٹامن بی سے متعلق حقائق

وٹامنز کا بی گروپ آٹھ پانی میں گھلنشیل وٹامنز کا مجموعہ ہے۔ یہ وٹامنز انسانی جسم میں میٹابولک عمل کے لیے اہم ہیں۔ یہ وٹامنز زیادہ تر ہمارے جسم میں محفوظ نہیں ہو سکتے، اور انہیں ہماری خوراک کے حصے کے طور پر باقاعدگی سے استعمال کرنا پڑے گا۔ کھانا پکانا صحت کے ان تمام فوائد کو ختم کر سکتا ہے جو آپ کو ان سپلیمنٹس سے حاصل ہونے کا امکان ہے۔ اگر صحیح طریقے سے استعمال نہ کیا جائے تو وٹامن بی زہریلا ثابت ہوتا ہے اور اس کا تعلق کینسر کی مختلف علامات سے ہوتا ہے۔

وٹامن بینڈ کینسر کے تعلقات کے درمیان ایک حالیہ کیس اسٹڈی

• ایک مطالعہ تھا جس میں تقریباً 77,118 بالغ افراد شامل تھے جنہوں نے وٹامنز اور طرز زندگی کے مطالعہ میں حصہ لیا (جسے VITAL بھی کہا جاتا ہے)۔
• اس کیس اسٹڈی کو وٹامن اور منرل سپلیمنٹس کے ساتھ کینسر کے تعلق کا جائزہ لینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔
• مطالعہ میں شامل ہونے والے شرکاء کی عمریں 50 سے 80 سال کے درمیان تھیں۔
• ان سے پچھلی دہائی کے دوران وٹامن بی سپلیمنٹس کے استعمال پر پوچھ گچھ کی گئی۔
• مطالعہ میں ان کے اندراج کے 6 سال بعد، یہ پتہ چلا کہ 808 مردوں میں کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔
• یہ مطالعہ سب سے پہلے تھا جس میں وٹامن B-6 اور B-12 کی زیادہ مقدار کے طویل مدتی اثرات کا جائزہ لیا گیا۔پھیپھڑوں کے کینسر.
• کئی دیگر عوامل کو بھی مدنظر رکھا گیا، جیسے تمباکو نوشی کی تاریخ،شرابکھپت، عمر، اور اسی طرح.
• یہ پایا گیا کہ یہ خطرہ ان مردوں کے لیے زیادہ معلوم ہوتا ہے جو ان وٹامنز کا استعمال کرتے ہیں اور باقاعدگی سے تمباکو نوشی کرتے ہیں۔ خوراک 20 سال تک روزانہ B6 کے 55 ملیگرام اور B12 کے 10 مائیکروگرام کے طور پر کم سے کم تھی۔

اس تحقیق سے یہ ثابت نہیں ہوا کہ پھیپھڑوں کا کینسر خاص طور پر بی وٹامنز کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، اس نے مردوں میں پائے جانے والے سپلیمنٹس اور بیماریوں کے درمیان تعلق ظاہر کیا۔ اس طرح، پھیپھڑوں کے کینسر سے بچنے کا بہترین طریقہ سگریٹ نوشی کو کم کرنا یا ترک کرنا ہے۔ جبکہ سپلیمنٹس کو سروائیکل کینسر کے خطرات کو کم کرنے کے لیے دریافت کیا گیا ہے، اور ان معاملات میں ملے جلے نتائج پائے گئے ہیں۔ چھاتی کا کینسر.

بھی پڑھیں: کیا بہت زیادہ وٹامنز کینسر کے لیے اچھا یا برا ہے؟

اس طرح، کیس اسٹڈی کی مدد سے، ہم یہ بتا سکتے ہیں کہ جب آپ وٹامن بی کا استعمال کرتے ہیں تو اس کے زیادہ خطرات ہوتے ہیں جو کینسر کو متاثر کر سکتے ہیں۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ سپلیمنٹس جب ایک کاربن میٹابولزم کے راستے کے ساتھ تعامل کرتے ہیں تو مختلف طریقے سے برتاؤ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ راستہ ڈی این اے کی سالمیت کو برقرار رکھنے اور جین کے اظہار کو منظم کرنے کا ذمہ دار ہے۔ وٹامن بی سپلیمنٹس عالمی سطح پر وسیع پیمانے پر دستیاب ہیں، لیکن ان کو بہت کم کنٹرول کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو مخصوص حالات میں وٹامن بی کے سپلیمنٹس کی ضرورت ہے تو آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کریں، اور تب ہی وہ نسخے کی بنیاد پر فراہم کیے جائیں گے۔

یہ وٹامن بی کے بنیادی فوائد ہیں جو کینسر کے کئی اقسام کے علاج میں مدد دیتے ہیں۔

کینسر کے علاج اور تکمیلی علاج کے بارے میں ذاتی رہنمائی کے لیے، ہمارے ماہرین سے مشورہ کریں۔ZenOnco.ioیا کال+ 91 9930709000

حوالہ:

1. Zhang SL، Chen TS، Ma CY، Meng YB، Zhang YF، Chen YW، Zhou YH. کینسر کے واقعات، کینسر کی وجہ سے موت، اور کل اموات پر وٹامن بی کی تکمیل کا اثر: بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کا ایک PRISMA کے مطابق مجموعی میٹا تجزیہ۔ طب (بالٹیمور)۔ 2016 اگست؛ 95(31):e3485۔ doi: 10.1097 / MD.0000000000003485. PMID: 27495015; PMCID: PMC4979769۔
2. پیٹرسن CT، Rodionov DA، Osterman AL، Peterson SN. بی وٹامنز اور مدافعتی ضابطے اور کینسر میں ان کا کردار۔ غذائی اجزاء۔ 2020 نومبر 4؛ 12(11):3380۔ doi: 10.3390 / nu12113380. PMID: 33158037; PMCID: PMC7693142۔