میرا سفر 2010 میں انجینئرنگ کے آخری سال کے دوران شروع ہوا۔ سال بھر میں، مجھے صحت کے کئی دھچکے لگے اور میں نے کئی ڈاکٹروں سے مشورہ کیا جس کی کوئی حتمی تشخیص نہیں ہوئی۔ مجھے ہاضمے کے بہت سے مسائل تھے، جن کا بالآخر nasopharyngeal carcinoma کے ساتھ کوئی تعلق نہیں تھا جس کی مجھے بالآخر تشخیص ہوئی تھی۔ یہ کسی نامعلوم دشمن سے لڑنے جیسا تھا۔

ناسوفرینجیل کارسنوما کی تشخیص

ایک دن، جب میں اپنے دوستوں کے ساتھ فٹ بال کھیل رہا تھا، میں مکمل طور پر سیاہ ہو گیا، اور اس کے بعد، مجھے احساس ہوا کہ یہ بہت سنگین چیز ہے۔ میں نے دو سینئر اور معروف ڈاکٹروں سے ملاقات کی جنہوں نے سی ٹی سکین اور کچھ دوسرے ٹیسٹ کرنے کو کہا۔ سی ٹی اسکین نے میری ناک کی گہا میں بڑے پیمانے پر انکشاف کیا۔ میں نے بایپسی کی، جس نے آخر کار انکشاف کیا کہ مجھے اسٹیج 3 ناسوفرینجیل کارسنوما ہے۔

یہ تشخیص میرے والدین کے لیے کافی دھچکے کے طور پر آیا۔ میں خبروں کے لیے تیار تھا کیونکہ میں نے پہلے ہی اپنی علامات پر بہت کچھ پڑھ لیا تھا اور بدترین حالات کی تیاری کر رہا تھا۔ میرے درمیان تقریباً دو ہفتے تھے۔ بایڈپسی اور اس کے نتائج، اس لیے میرے پاس کینسر کی تشخیص کے لیے پڑھنے اور تیاری کرنے کے لیے کافی وقت تھا۔ اتفاق سے، بائیوپسی کی رپورٹیں میرے انجینئرنگ کے فائنل امتحان کے نتائج کے ایک دن بعد آئیں، جو میں نے بہت اچھے طریقے سے انجام دی تھیں۔ میں اپنی زندگی کے ایک دوراہے پر تھا، یہ فیصلہ کر رہا تھا کہ کس کمپنی میں شامل ہونا ہے، جب nasopharyngeal carcinoma آیا، اور مجھے اپنے کیریئر کے تمام خوابوں کو ترک کرنا پڑا۔

ناسوفرینجیل کارسنوما کا علاج

nasopharyngeal carcinoma کا علاج جس سے مجھے گزرنا پڑا، کم از کم کہنا تو تکلیف دہ تھا۔ مجھے چھ کے ساتھ 37 تابکاری سائیکلوں سے گزرنا پڑا کیموتھراپی سائیکل جب کہ یہ میرے لیے کاغذ پر ٹھیک لگ رہا تھا، لیکن میں ان ضمنی اثرات کی شدت سے واقف نہیں تھا جس میں میں داخل ہو رہا تھا۔ ریڈی ایشن تھراپی کے پہلے دو ہفتے قابل انتظام تھے، لیکن تیسرے ہفتے کے بعد سے حالات بدترین ہونے لگے۔ میں ٹھیک سے کھا یا پی نہیں سکتا تھا اور بمشکل بول سکتا تھا۔ آج کل کے مقابلے میں، تابکاری تھراپی پر اتنی توجہ نہیں تھی جتنی کہ آج کل ہے، جس سے بہت بڑے علاقے متاثر ہوتے ہیں اور اس کے نتیجے میں ضمنی اثرات ہوتے ہیں۔

کیموتھراپی کے ساتھ ساتھ، میری روزمرہ کی زندگی روزانہ کی جدوجہد بن گئی۔ ڈاکٹر نے ایک کھونٹی ڈالنے کا مشورہ دیا تاکہ میں اس کے ذریعے کھانا اور پانی لے سکوں۔ وہ مشکل وقت تھے، اور میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ مجھے وہیل چیئر تک محدود رہنے کی ضرورت ہوگی۔ مجھے ہمیشہ یہ یقین تھا کہ میں دوسری طرف آنے کے قابل ہو جاؤں گا۔

علاج شروع ہونے سے پہلے میرا وزن تقریباً 90 کلو تھا، اور کیموتھراپی کے پہلے چکر میں، میرا تقریباً 30 کلو وزن کم ہو گیا تھا۔ تمام وزن میں کمی اور علاج کی وجہ سے میری ساری شکل ہی بدل گئی تھی اور لوگ مجھے پہچان نہیں سکتے تھے۔ میری جلد پر داغ پڑ گئے تھے، میری گردن سکڑ گئی تھی، اور میں بہت پتلی ہو گئی تھی۔ اس زمانے میں میرے پڑوسی بھی مجھے پہچان نہیں سکتے تھے۔ لوگ میری شکل پر تبصرے کیا کرتے تھے، اور اس وقت بھی کینسر اور کینسر کے مریضوں کے لیے بہت سی بدنامی تھی۔

زیادہ تر مواقع پر، مجھے ذمہ داری لینا پڑتی تھی اور اپنے پیاروں کو سمجھانا پڑتا تھا کہ یہ ٹھیک ہے کہ میں ایسا ہی دیکھ رہا ہوں۔ میں کینسر سے نمٹ رہا ہوں، اور ظاہری شکل کا اس طرح تبدیل ہونا معمول ہے۔

میں اپنے ڈاکٹروں، نرسنگ سٹاف، والدین، دوستوں اور خاندان والوں کا شکر گزار ہوں جنہوں نے میرے کینسر کے سفر میں بہت تعاون کیا۔ ایسا کبھی محسوس نہیں ہوا کہ میں تنہا جنگ لڑ رہا ہوں۔ میرے والدین کو سلام، جنہوں نے میرے علاج کے نو ماہ تک میری دیکھ بھال کرنے کے بعد حقیقت میں مجھے دوبارہ جنم دیا ہے۔

علاج کے بعد، میں پرانے معمول پر واپس آنا چاہتا تھا، لیکن ایک نیا نارمل میرا انتظار کر رہا تھا۔ شروع میں ہر دن ایک جدوجہد تھا۔ میں ایک گلوکار بھی تھا، اور اس وجہ سے، مجھے پتہ چلا کہ میں دوبارہ گانا نہیں کر سکتا۔ میری ظاہری شکل بھی تشویشناک تھی، اور ڈاکٹروں نے مجھے یقین دلایا کہ یہ صرف ایک مرحلہ ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ ختم ہو جائے گا۔ لیکن مجھے بولنے اور دیکھنے میں تقریباً 4-5 سال لگے جیسا کہ میں nasopharyngeal carcinoma کی تشخیص سے پہلے کرتا تھا۔

اندرونی کالنگ

لیکن منفی پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، بہت ساری مثبت چیزیں تھیں جن پر میں توجہ مرکوز کرسکتا تھا، اور میں نے اپنی توجہ ان کی طرف موڑ دی۔ مجھے پتہ چلا کہ انجینئرنگ واقعی میری چیز نہیں تھی اور میں نے تدریس کے شعبے میں رخ کیا۔ میں نے پڑھانا شروع کیا اور کینسر کی این جی او کے لیے رضاکار کے طور پر بھی کام کرنا شروع کیا۔ میں نے مشاورت میں دلچسپی پیدا کی اور اس پر کام کیا۔ اپنی بات چیت کے ذریعے کینسر سوسائٹی کو واپس دینا بہت ہی پورا اور اطمینان بخش تھا، اور مجھے واقعی اس کے بارے میں بہت اچھا لگا۔ اپنے تجربے سے، میں جانتا تھا کہ اگر میرے پاس کوئی کونسلر ہوتا، تو یہ میرے کینسر کے سفر کو بہت آسان بنا دیتا، کیونکہ یہ میرے لیے اپنے جذبات کو نکالنے اور ان تمام نقصانات سے نمٹنے کی جگہ ہوتی جو مجھے برداشت کرنا پڑے۔ مجھے آہستہ آہستہ احساس ہوا کہ کونسلنگ ایک ایسی چیز ہے جس سے میں لطف اندوز ہوتا ہوں اور میرے لیے پورا کر رہا تھا، اس لیے میں نے مزید تعلیم حاصل کرنے اور ایک سرٹیفائیڈ کونسلر بننے کا فیصلہ کیا۔ میں نے کونسلنگ میں پی جی ڈپلومہ کیا اور پھر امریکہ میں بیرون ملک ماسٹرز کیا۔ اب ایک سال سے زیادہ کا عرصہ گزر چکا ہے کہ میں نے اپنا مشاورتی منصوبہ شروع کیا ہے۔ "اندرونی کالنگ".

ایک معاشرے کے طور پر، ہم ذہنی صحت کے لیے مدد لینے کے بارے میں ابھی تک زیادہ کھلے نہیں ہیں۔ اسے بلانے کے پیچھے خیال "اندرونی کالنگ" بنیادی طور پر اس بدنما اور ممنوع کو دور کرنا تھا جو نسلوں سے اس کے ساتھ جڑا ہوا ہے۔ کینسر سے جڑے بدنما داغ کو کم کرنے کے لیے ابھی کافی مثبت کام کیا گیا ہے، لیکن کینسر کے مریضوں کی ذہنی صحت کے پہلو کے حوالے سے ابھی بہت طویل سفر طے کرنا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ ہسپتالوں کو کینسر کے سفر کے دوران ذہنی صحت اور مکمل شفایابی کی اہمیت پر زور دینے کے لیے پہل کرنی چاہیے۔

ہندوستان میں میرے کام کو کئی چیلنجوں کا سامنا ہے، بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ بہت سے لوگ اس شعبے میں سرمایہ کاری کے لیے تیار نہیں ہیں۔ لیکن اس کے علاوہ، میں اپنے کیریئر کو منافع بخش پیکجوں کے ساتھ تبدیل کرنے پر مطمئن اور خوش ہوں کیونکہ یہ میرے لیے بہت زیادہ خوش کن ہے۔ بہت سے لوگوں نے مجھے مشورہ دیا کہ میں کونسلنگ کے بجائے انجینئرنگ میں بیرون ملک ماسٹرز کروں، کیونکہ میں نے بیچلرز میں اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کیا تھا، لیکن میں اس پر قائم تھا کہ مجھے کیا کرنا ہے۔

دماغ کا کردار

میں جانتا تھا کہ جب پیگ ٹیوب ہٹا دی گئی تھی تو میری جسمانی بحالی شروع ہو گئی تھی، لیکن مجھے ابھی بھی ان تمام نقصانات کو پورا کرنا تھا جو مجھے ذہنی طور پر برداشت کرنا پڑا۔ اگرچہ انہوں نے مجھے کبھی ایسا محسوس نہیں کیا، مجھے یہ احساس تھا کہ میں اب بھی اپنے والدین کے لیے ایک اضافی خرچ ہوں۔ یہ ایسا ہی تھا جیسے میرے سامنے ایک روڈ میپ تھا، جو ناسوفرینجیل کارسنوما کی تشخیص کے بعد کارڈوں کے پیکٹ کی طرح گر گیا تھا۔ اچانک، یہ سب اگلے دن دیکھنے کے لئے جینے کے بارے میں بن گیا.

مجھے اپنے کیموتھراپی سیشنوں میں سے ایک کے دوران موت کے قریب کا تجربہ بھی ہوا۔ کوئی نہیں جانتا کہ پھر کیا ہوا؛ یہاں تک کہ ڈاکٹر بھی واضح طور پر نہیں بتا سکے کہ کیا ہوا تھا۔ میں اپنے تمام حواس کھو رہا تھا، اور ایسا لگا جیسے میں انتہائی خوشی کے مقام پر پہنچ گیا ہوں۔ میں اس تجربے کو معقول نہیں بنا سکتا، لیکن یہ سب سے پرامن لمحے کی طرح تھا جسے میں نے اپنی ساری زندگی محسوس کیا تھا۔ میں اپنے سامنے ایک سفید روشنی دیکھ سکتا تھا، اور یہ ایک مکمل طور پر ناقابل وضاحت تجربہ تھا۔ لیکن اس پورے تجربے نے مجھے اس سے بدل دیا جس نے دنیا کو صفر میں دیکھا اور ایک ایسا شخص جس نے دنیا کو سرمئی رنگوں میں دیکھا۔

صحت یابی کے ان دنوں کے دوران، پرامید رہنا بہت مشکل تھا۔ اگر میں خود کو دھکیل دوں تو یا تو میں بیمار ہو جاؤں گا، یا میرا جسم ہار جائے گا۔ یہ ایک بہت مایوس کن دور تھا جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کچھ کر سکتے ہیں، لیکن آپ کا جسم آپ کو ایسا کرنے کی اجازت نہیں دیتا۔ یہ ایک سست اور لمبا عمل تھا، لیکن مجھے پتہ چلا کہ کینسر کی تشخیص کو قبول کرنا میرے لیے انکار میں رہنے کے بجائے بہت آسان ہو جائے گا۔

میں یہ خبر سن کر بہت پرجوش تھا کہ میں کینسر سے پاک ہوں، لیکن ساتھ ہی، میں محتاط ہوں کیونکہ دوبارہ لگنے کا امکان ہمیشہ رہتا ہے۔ اس لیے، میں ایک سخت اور صحت مند طرز زندگی سے گزر رہا ہوں، باقاعدگی سے اسکین کر رہا ہوں اور امید کرتا ہوں کہ ہر نتیجہ صاف آئے گا۔ لیکن اس سے مجھے جڑے رہنے میں مدد ملتی ہے، جیسا کہ میں ہر دن کو ایک نعمت کے طور پر دیکھتا ہوں۔

علیحدگی کا پیغام

سب سے اہم پیغام جو مجھے دینا ہے وہ یہ ہے کہ ہمیں اپنی ذہنی صحت کو کبھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ صرف کینسر کے مریض ہی نہیں بلکہ ہر ایک کو ذہنی صحت کو اتنی ہی ترجیح دینی چاہیے جتنی جسمانی صحت کو۔ کسی مشیر سے رابطہ کرنے میں کبھی ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں کیونکہ یہ آپ کے کینسر کے سفر کو آسان بنا سکتا ہے۔ سپورٹ گروپس کے ساتھ جڑنا بھی ضروری ہے کیونکہ مریضوں کو احساس ہوگا کہ وہ اس جنگ میں اکیلے نہیں ہیں، اور ان جیسے بہت سے لوگ بھی اسی سفر سے گزر رہے ہیں۔