میں انوپما نیگی کے بعد این جی او چلا رہی ہوں (چھاتی کا کینسر زندہ بچ جانے والا)۔ میں نے پہلے این جی او میں شمولیت اختیار کی، جہاں انوپما نیگی نے میرا علاج کیا۔ اس کی موت کے بعد میں نے این جی او میں شمولیت اختیار کی۔ جب میں نے این جی او میں شمولیت اختیار کی تو وہاں ڈاکٹر تھے، جنہیں مجھے ثابت کرنا ہے کہ میں یہ کر سکتا ہوں۔ کچھ مریض جن کا انوپما نے علاج کیا، وہ مجھ پر بھروسہ نہیں کر رہے تھے لیکن میں نے ان پر یقین کر لیا۔ اب مجھے این جی او کے ساتھ ہوئے 10 سال سے زیادہ کا عرصہ ہو گیا ہے۔ 

یہ کیسے شروع ہوا

یہ 2008 تھا جب یہ سب کچھ ہوا۔ میرے ماہواری کے دوران جب بھی میری چھاتیاں بھاری ہوتی تھیں، میں نے سوچا کہ یہ صرف ایک ہارمونل تبدیلی ہے، کوئی سنگین بات نہیں۔ جولائی 2008 میں، میں نے ایک ڈاکٹر سے رابطہ کیا، اس نے مجھے میموگرافی کرانے کا مشورہ دیا لیکن میں نے سوچا کہ مجھے کوئی مسئلہ نہیں ہے اس لیے میں نے اسے چھوڑ دیا۔ یہ میری غلطی تھی۔ کچھ دیر بعد جب میرے گاؤن پر خون کا دھبہ آیا تو میں ڈاکٹر کے پاس گیا جہاں اس نے ایفNAC، میموگرافی، اور سونوگرافی۔ جب ایف این اے سی کی رپورٹس آئیں تو یہ ظاہر ہوا کہ کچھ خلیوں میں میلان سی ہے۔ رپورٹس مثبت آئیں۔ یہ مرحلہ 3 چھاتی کا کینسر تھا۔ 

میں اور میرے شوہر سر گنگا رام ہسپتال، دہلی گئے۔ جس ڈاکٹر سے ہم نے رابطہ کیا وہ 4-5 دن کے لیے باہر جا رہا تھا اس لیے ہم نے اندور واپس جانے کا فیصلہ کیا کیونکہ یہ ہمارا کمفرٹ زون ہے۔ ہم وہاں زیادہ آرام دہ تھے۔ ہم اندور کے ایک ہسپتال گئے جہاں ڈاکٹر نے کہا کہ اس کا آپریشن کرنا ہے۔ 

علاج 

22 نومبر کو سرجری ہوئی اور میری پوری چھاتی نکال دی گئی۔ اس کے بعد، مجھے کیمو کے 6 سائیکل ملے، 5 ہفتوں کی تابکاری اور پھر میں جاری تھا۔ ہارمونل تھراپی 10 سال کے لئے.

جب مجھے اپنا پہلا کیمو ملا تو میں نے امید کھو دی۔ اس دوران میری ملاقات انوپما نیگی سے ہوئی۔ وہ کینسر سے لڑنے والی تھیں اور ایک این جی او، سنگینی بھی چلا رہی تھیں۔ اس نے مجھے امید دی، اس نے مجھے مشورہ دیا۔ اس نے مجھے اس سے لڑنے کی ترغیب دی۔ جب میرے پاس 3 مزید شعاعیں نکلیں تو میرے شوہر کو دل کا دورہ پڑا۔ وہ ایک صحت مند انسان تھا اور اس حملے کی واحد وجہ اس کا یہ سوچنا تھا کہ مجھے کینسر ہے۔ ہم اسے دہلی لے گئے جہاں ڈاکٹر نے اسے بائی پاس جانے کو کہا۔ ہم آگے بڑھ گئے۔ میں اس کے ساتھ ہسپتال گیا۔ ہم دونوں ایک دوسرے کے لیے کھڑے تھے۔ میں نے تابکاری کے تمام چکر مکمل کیے اور سب کچھ ٹھیک لگ رہا تھا۔ 

کینسر دوبارہ سامنے آیا

2019 میں، ہم سنگینی کے وجیتا کی اپنی ٹیم کے ساتھ میراتھن کے لیے گئے تھے۔ بھاگتے ہوئے میرے پاؤں میں درد ہونے لگا۔ میں نے اسے ایسے ہی چھوڑ دیا۔ اگلے دن، میں ڈاکٹر کے پاس گیا اور اپنے خون کا ٹیسٹ کرایا۔ رپورٹیں سب واضح تھیں۔ ڈاکٹر نے پھر مجھ سے پوچھا کہ میرا درجہ حرارت ہے یا نہیں۔ میرے پاس درجہ حرارت نہیں تھا لیکن میں نے محسوس کیا کہ یہ میرے جسم میں ہے۔ اس نے مجھے کچھ دوائی تجویز کی۔ اسی شام مجھے 104 ڈگری سیلسیس بخار تھا۔ میرا جسم باہر سے کافی ٹھنڈا تھا۔ مجھے ایسا محسوس نہیں ہو رہا تھا کہ مجھے بخار ہے۔ میں نے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کیا اور اس نے مجھے ہسپتال میں داخل ہونے کو کہا۔ میں ہسپتال میں داخل ہو گیا۔ انہوں نے متعدد ٹیسٹ کروائے لیکن یہ شناخت نہیں کر سکے کہ مجھے تیز بخار کیوں ہے۔ ڈاکٹر نے پھر مشورہ دیا کہ مجھے اپنا حاصل کرنا چاہیے۔ یمآرآئ میری علامات کی بنیاد پر ریڑھ کی ہڈی کی گئی ایم آر آئی نے انکشاف کیا کہ میرے پاس ہے۔ ہڈیوں کی شمولیت کے ساتھ میری ریڑھ کی ہڈی میں کینسر۔ یہ مرحلہ 4 تھا۔ انہوں نے میری فالج تابکاری کی۔ 

سفر مصائب و آلام سے بھرا ہوا تھا۔ ایک ماہ یا اس سے زیادہ کے لئے میں مکمل بستر آرام پر تھا. تمام جدوجہد کے بعد اب میں بالکل ٹھیک ہوں۔ یہ سب میرے گھر والوں، سنگینی کے لوگوں کی دعاؤں اور خدا کے فضل سے ہوا ہے۔ 

زندگی کا سبق اور تبدیلیاں 

 خدا پر یقین رکھیں، اپنے ڈاکٹر پر یقین رکھیں، اور اپنے آپ پر یقین رکھیں۔ "میں کیوں" کی طرح محسوس نہ کریں۔ اسے ایک موقع کے طور پر لیں کہ خدا نے آپ کو اس کے لیے منتخب کیا ہے اور سفر میں اس پر بھروسہ رکھیں۔ 

تشخیص ہونے کے بعد، میں نے ایک صحت مند طرز زندگی گزارنا شروع کیا۔ میں نے باقاعدگی سے یوگا اور ورزش کرنا شروع کر دی۔ میں نے صحت مند کھانا شروع کیا اور اپنے جسم کا خیال رکھنا شروع کیا۔

آپ اپنے مریضوں کو مثبت کیسے رکھتے ہیں؟ 

جب بھی مریض یا ان کے اہل خانہ کو تشخیص کے بارے میں پتہ چلتا ہے تو میں کہتا ہوں کہ کیا میں اس سے گزر سکتا ہوں کوئی بھی کرسکتا ہے۔ وہ مجھے جینے کے لیے ایک تحریک کے طور پر دیکھتے ہیں۔ مجھے زندہ، کھڑا، اور زندہ رہنے میں مریضوں کی مدد کرنے سے انہیں امید ملتی ہے۔ 

کینسر بالکل میراتھن کی طرح ہے۔ آپ اسے خوشی سے ختم کرتے ہیں اور ماضی کی طرف پلٹنے کا کوئی امکان نہیں ہے۔ بہتر دنوں کے لیے آگے بڑھیں۔

قابل قدر لمحہ-

ڈاکٹر انوپما نیگی نے ہندوستان کے آل انڈیا پیڈیاٹرک ڈاکٹروں کی ایک پریس کانفرنس کا اہتمام کیا۔ وہ انہیں کچھ دینا چاہتی تھی جو میں نے بنایا تھا۔ میں آرٹ اور کرافٹ میں اچھا ہوں۔ میں فوٹو فریم بناتا تھا۔ اس نے مجھ سے 150 فوٹو فریم بنانے کو کہا۔ یہ وہ وقت تھا جب مجھے اپنی صلاحیت کا اندازہ ہوا۔ اس دن سے میں فن اور دستکاری میں ہوں۔ 

ایڈوائس 

خدا پر یقین رکھ. وہ آپ کو تکلیف پہنچانے کے لیے کبھی کچھ نہیں کرے گا۔ میں اس پر یقین رکھتا ہوں اور میں نے ہر چیز کے لیے اپنے آپ کو اس پر چھوڑ دیا ہے۔ 

اپنے آپ کو مثبت رکھیں۔ ابتدائی مرحلے سے ہی باقاعدگی سے خود معائنہ کرنا شروع کریں۔ خود معائنہ بہت مدد کرتا ہے۔ خود معائنہ ابتدائی مرحلے میں بیماری کو سمجھنے اور اس سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ 

کینسر کے مریضوں کے لیے پیغام 

حال میں جیو۔ ماضی یا مستقبل کی فکر نہ کریں۔ بس موجودہ لمحے میں جیو اور لطف اٹھائیں۔ وہی کریں جو آپ کو سب سے زیادہ پسند ہے، وہ کریں جو آپ کو اچھا لگتا ہے۔