کینسر کے علاج کے سفر میں کینسر کوچ کا کردار
دریافت کریں کہ کینسر کے کوچ کس طرح کینسر کے علاج کے سفر کو تبدیل کر سکتے ہیں، مریضوں کو ذاتی مدد، رہنمائی اور بااختیار بنانا۔
خصیوں کا کینسر اس وقت شروع ہوتا ہے جب خصیے میں صحت مند خلیے بدل جاتے ہیں اور قابو سے باہر ہو جاتے ہیں، جس سے ایک گانٹھ پیدا ہوتی ہے جسے مہلک ٹیومر کہا جاتا ہے۔ اصطلاح "مہلک" اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ ٹیومر جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتا ہے۔
خصیوں کے کینسر کو خصیوں کا کینسر بھی کہا جاتا ہے۔
عام طور پر دو خصیے عضو تناسل کے نیچے ایک تھیلی نما تیلی میں ہوتے ہیں جنہیں سکروٹم کہا جاتا ہے۔ خصیوں کو خصیے یا گوناڈز بھی کہا جا سکتا ہے۔ خصیے تولیدی نظام کا حصہ ہیں اور سپرم اور ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرتے ہیں۔ ٹیسٹوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو مردانہ تولیدی اعضاء اور دیگر مردانہ خصوصیات کی نشوونما میں کام کرتا ہے۔
خصیوں کے کینسر کی اکثریت سپرم پیدا کرنے والے خلیوں میں شروع ہوتی ہے جنہیں جراثیمی خلیات کہا جاتا ہے اور بعض اوقات انہیں جراثیمی خلیوں کے ٹیومر بھی کہا جاتا ہے۔ یہ وہ خلیے ہیں جو سپرم کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہیں۔ سیمینوماس اور نان سیمینوماس خصیوں میں جراثیم سیل ٹیومر (GCTs) کی دو سب سے عام شکلیں ہیں۔ سیمینوماس اور نان سیمینوماس بہت سے ورشن کے ٹیومر میں ایک ساتھ رہتے ہیں۔ چونکہ یہ غیر سیمینوماس کی طرح تیار اور پھیلتے ہیں، ان مخلوط جراثیمی خلیوں کے ٹیومر کو غیر سیمینوماس کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔
سیمینوماس غیر سیمینوماس کی نسبت سست رفتار سے نشوونما اور پھیلتے ہیں۔ ان ٹیومر کو دو قسموں میں درجہ بندی کیا گیا ہے: کلاسیکی (یا عام) سیمینوماس اور اسپرمیٹوسائٹک سیمینوماس۔
بعض سیمینوماس پروٹین کے خون کی سطح میں اضافے کا سبب بن سکتے ہیں جسے انسانی کوریونک گوناڈوٹروپن (HCG) کہا جاتا ہے۔ HCG کچھ قسم کے ورشن کے کینسر کے لیے ٹیومر مارکر ہے اور اس کا پتہ ایک سادہ خون کے ٹیسٹ سے لگایا جا سکتا ہے۔ اس کا استعمال تشخیص کے ساتھ ساتھ علاج کے لیے مریض کے ردعمل کی نگرانی کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔
مردوں میں ان جراثیمی خلیوں کے ٹیومر کی مخصوص عمر کی حد ان کی نوعمری اور ابتدائی 30 کے درمیان ہوتی ہے۔ ایمبریونل کارسنوما، یولک-ساک کارسنوما، کوریوکارسینوما، اور ٹیراٹوما چار عام غیر سیمینوما ٹیومر کی اقسام ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ زیادہ تر ٹیومر مختلف اقسام (اور کبھی کبھار سیمینوما خلیات) کا مرکب ہوتے ہیں، زیادہ تر غیر سیمینوما کی خرابیوں کا علاج اسی طرح کیا جاتا ہے۔
جیسے ہی آپ کو ورشن کے گانٹھ یا سوجن یا کوئی اور چیز نظر آئے جو ورشن کا کینسر ہو سکتا ہے اپنے بنیادی نگہداشت کے معالج سے مشورہ کریں۔ آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ اس دورے کے بعد اضافی جانچ کے لیے یورولوجسٹ سے ملیں۔ یورولوجسٹ ایک طبی پیشہ ور ہے جو پیشاب کی نالی کے مسائل اور ورشن کے کینسر کے علاج پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔
یہاں تک کہ اگر خصیوں کا کینسر دوسرے جسمانی علاقوں میں بڑھ گیا ہے، تو بہت سے مرد فوری طور پر علامات ظاہر نہیں کر سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ مردوں کو درج ذیل میں سے کچھ کا تجربہ ہو سکتا ہے:
عام طور پر، جسمانی معائنہ اور الٹراساؤنڈ ابتدائی طریقہ کار ہوتے ہیں۔ خون کے ٹیسٹ کیا جاتا ہے اگر وہ کسی بے ضابطگی کو ظاہر کرتے ہیں جو ٹیومر لگتا ہے۔ مہلکیت کی جانچ کرنے کے لیے، خصیے کو جراحی سے ہٹانے کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
اگر کینسر کا پتہ چل جاتا ہے، تو بیماری کے مرحلے کو قائم کرنے کے لیے مزید جانچ کی ضرورت ہوگی اور آیا یہ جسم کے دوسرے خطوں میں پھیل گیا ہے۔ عام طور پر، معالجین پیٹ، شرونیی، اور سینے کی امیجنگ امتحانات تجویز کرتے ہیں۔ جسم کے اندرونی حصے کی تصاویر امیجنگ ٹیسٹ کے ذریعے تیار کی جاتی ہیں۔ دماغ یا ہڈیوں کی تصاویر کم عام ہیں، حالانکہ بعض مریضوں کو ان کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ کینسر کے مریض جو بڑے پیمانے پر پھیل چکے ہیں، کوریو کارسینوما والے، اور جن میں ٹیومر کی بہت زیادہ نشانیاں ہیں۔ اے ایف پی یا beta-hCG اس کی تمام مثالیں ہیں۔
لہذا، وہ ٹیسٹ جو بیماری کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ سینے کا ایکسرے، کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT یا CAT) اسکین، مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکین، Positron Emission Tomography (PET) یا PET-سی ٹی اسکین، اور بایپسی.
آپ کے کینسر کے مرحلے اور علاج کے اختیارات پر منحصر ہے، آپ کے علاج کی ٹیم میں کئی قسم کے ڈاکٹر ہوسکتے ہیں۔ ان ڈاکٹروں میں میڈیکل آنکولوجسٹ، یورولوجسٹ اور ریڈی ایشن آنکالوجسٹ شامل ہو سکتے ہیں۔
کچھ عام علاج جو خصیوں کے کینسر کی صورت میں کیے جا سکتے ہیں۔
ورشن کے کینسر کا بنیادی علاج عام طور پر متاثرہ خصیے کو ہٹانے کے لیے سرجری ہے، جسے ریڈیکل انگوئنل آرکییکٹومی کہا جاتا ہے۔ اس طریقہ کار میں پورے خصیے اور زیادہ تر نطفہ کی ہڈی کو ہٹانا شامل ہے، جس میں خون کی فراہمی اور سپرم چینل ہوتا ہے۔ شاذ و نادر صورتوں میں جہاں دونوں خصیوں میں کینسر کی نشوونما ہوتی ہے، ایک دو طرفہ آرکییکٹومی ضروری ہو سکتی ہے، حالانکہ ایک طرف خصیے سے بچنے والی سرجری ایک آپشن ہو سکتی ہے۔ آرکییکٹومی ابتدائی مرحلے اور بعد میں سیمینوما اور غیر سیمینوما دونوں کی تشخیص اور علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ سرجری سے پہلے، سیرم ٹیومر مارکر کی جانچ کے لیے خون کا نمونہ اکٹھا کیا جائے گا، جو علاج کی منصوبہ بندی اور بعد کی دیکھ بھال میں مدد کر سکتا ہے۔ اگر کینسر پھیل گیا ہے، تو کیموتھراپی ضروری ہو سکتی ہے۔
ورشن کے کینسر کی سرجری میں قلیل مدتی خطرات ہو سکتے ہیں جیسے اینستھیزیا کے رد عمل، خون بہنا، خون کے ٹکڑے، اور انفیکشن. آرکییکٹومی، ایک یا دونوں خصیوں کو ہٹانے کے نتیجے میں بانجھ پن اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی واقع ہو سکتی ہے، جو جنسی خواہش اور عضو تناسل کو متاثر کر سکتی ہے۔ تاہم، ان ضمنی اثرات کو ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹس کے ذریعے منظم کیا جا سکتا ہے، اور مزید قدرتی شکل کو بحال کرنے کے لیے ایک خصیے کے مصنوعی اعضاء کو جراحی سے لگایا جا سکتا ہے۔ retroperitoneal لمف نوڈس کو ہٹانے کے لیے لمف نوڈ ڈسیکشن میں قلیل مدتی پیچیدگیاں بھی ہو سکتی ہیں جیسے انفیکشن یا آنتوں میں رکاوٹ۔ یہ ممکنہ طور پر انزال کو کنٹرول کرنے والے اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس کی وجہ سے انزال ریٹروگریڈ ہوتا ہے، جو باپ بچوں کے لیے مشکل بنا سکتا ہے۔ تاہم، انزال کے کام کو محفوظ رکھنے کے لیے اعصاب کو بچانے والی سرجری کی جا سکتی ہے، اور علاج سے پہلے سپرم بینکنگ پر غور کیا جا سکتا ہے۔
تابکاری تھراپی کینسر کے خلیوں کو تباہ کرنے یا ان کی نشوونما کو سست کرنے کے لئے اعلی توانائی کی شعاعوں یا ذرات کا استعمال کرتے ہوئے ورشن کے کینسر کا علاج کرتی ہے۔ یہ عام طور پر کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے استعمال ہوتا ہے جو لمف نوڈس میں پھیل چکے ہیں۔ علاج میں ایک مشین شامل ہوتی ہے جو جسم کے ایک مخصوص حصے میں تابکاری بھیجتی ہے، جیسا کہ ایکسرے حاصل کرنا، لیکن مضبوط تابکاری کے ساتھ۔ یہ بنیادی طور پر سیمینوما کے مریضوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور اسے orchiectomy کے بعد استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ لمف نوڈس میں کینسر کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کو مارا جا سکے جو نظر نہیں آتے۔ یہ چھوٹی مقدار میں سیمینوما کا بھی علاج کر سکتا ہے جو نوڈس میں پھیل چکے ہیں، جیسا کہ CT میں نظر آنے والی تبدیلیوں سے طے ہوتا ہے۔ پیئٹی اسکینs.
کینسر کے خلیات اور ملحقہ صحت مند بافتوں دونوں کو ریڈی ایشن تھراپی سے نقصان پہنچ سکتا ہے۔ ڈاکٹر احتیاط سے آپ کی مطلوبہ مقدار کا حساب لگاتے ہیں اور منفی اثرات کے خطرے کو کم کرنے کی کوشش میں ٹیومر پر بیم لگاتے ہیں۔ دوسرے کینسروں کے مقابلے میں، ورشن کے کینسر کا علاج اکثر کم تابکاری کی خوراک سے کیا جاتا ہے۔
عام منفی اثرات میں شامل ہو سکتے ہیں۔:
تابکاری کا علاج ختم ہونے کے بعد، یہ منفی اثرات آہستہ آہستہ بہتر ہوتے ہیں۔ بقیہ خصیے کے اوپر ایک خاص ڈھال رکھی جاتی ہے تاکہ اسے تابکاری سے بچانے میں مدد ملے کیونکہ صحت مند خصیے میں تابکاری کی نمائش سے زرخیزی (نطفہ کی تعداد) کم ہو سکتی ہے۔
کیموتھراپی کینسر کے خلیوں کو ختم کرنے کے لیے ادویات کا استعمال ہے، اکثر کینسر کے خلیوں کو بڑھنے، تقسیم ہونے اور پھیلنے سے روک کر۔ کیموتھراپی کا انتظام میڈیکل آنکولوجسٹ کے ذریعے کیا جاتا ہے، ایک ڈاکٹر جو کینسر کے طبی علاج میں مہارت رکھتا ہے۔
ورشن کے کینسر کے لیے کیموتھراپی ایک رگ کے ذریعے دی جاتی ہے، جہاں یہ گردش میں داخل ہوتی ہے اور پورے جسم میں کینسر کے خلیوں تک پہنچ جاتی ہے۔ کیموتھراپی کی دوائیں زبانی طور پر دی جا سکتی ہیں لیکن خصیوں کے کینسر کے علاج کے لیے شاذ و نادر ہی استعمال ہوتی ہیں۔
ورشن کے کینسر کا مؤثر طریقے سے کیموتھراپی سے علاج کیا جا سکتا ہے، لیکن اس کے خطرات اور خرابیاں بھی ہیں۔ تھکاوٹ، متلی، جھنجھناہٹ اور بے حسی، سماعت میں کمی، اور کانوں میں گھنٹی بجنا عام منفی اثرات ہیں۔ اس کے علاوہ، سنگین انفیکشن اور ممکنہ طور پر نقصان دہ پھیپھڑوں کی سوزش کا امکان ہے، خاص طور پر دوائی بلیومائسن استعمال کرتے وقت۔ خون کے جمنے، جو سینے میں درد، اعضاء میں سوجن اور سانس کی قلت کا سبب بن سکتے ہیں، خصیوں کے کینسر سے بچ جانے والوں کو متاثر کرنے کا زیادہ امکان ہے۔ دیر سے نتائج، جیسے مسلسل تھکاوٹ، دل کے مسائل، اور دیگر خرابیاں، علاج ختم ہونے کے بعد پیدا ہو سکتی ہیں۔ کیموتھراپی اور ریڈی ایشن تھراپی سے کم عمر متوقع اور دل اور عروقی امراض کا زیادہ خطرہ ہے۔
کیموتھراپی ورشن کے کینسر کا ایک عام علاج ہے، لیکن زیادہ خوراکیں جو بہتر کام کر سکتی ہیں نہیں دی جاتی ہیں کیونکہ وہ بون میرو کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ ڈاکٹروں کو مریض کے خون کے بہاؤ سے خون بنانے والے اسٹیم سیلز کو جمع کرکے اور ہائی ڈوز کیموتھریپی دینے سے پہلے انہیں ذخیرہ کرکے کیموتھریپی کی زیادہ مقدار استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کیموتھراپی کے بعد، سٹیم سیلز کو خون کی منتقلی کی طرح ایک رگ میں داخل کیا جاتا ہے، اور وہ نئے خون کے خلیات کی پیداوار شروع کرنے کے لیے بون میرو میں بس جاتے ہیں۔ ایک سٹیم سیل ٹرانسپلانٹ عام طور پر ورشن کے کینسر کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو کیموتھریپی کے بعد واپس آئے ہیں۔ تاہم، علاج پیچیدہ ہے اور جان لیوا ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے اسے ایسے ہسپتال میں کیا جانا چاہیے جس کے پاس بحالی کے مرحلے کا انتظام کرنے کا تجربہ ہو۔ علاج مہنگا بھی ہو سکتا ہے، اس لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ ٹرانسپلانٹ کا فیصلہ کرنے سے پہلے انشورنس کیا احاطہ کرے گی۔
کچھ مسائل اور ضمنی اثرات ٹرانسپلانٹ کے بعد کئی مہینوں یا سالوں تک ظاہر نہیں ہوسکتے ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ وہ کتنے عرصے تک چلتے ہیں۔ ان پر مشتمل ہو سکتا ہے:
متبادل اور تکمیلی طریقے، جیسے وٹامنز، جڑی بوٹیاں، خصوصی غذا، ایکیوپنکچر، اور مساج، کا ذکر کینسر کے علاج یا علامات سے نجات دہندہ کے طور پر کیا جا سکتا ہے۔ متبادل علاج ایک جیسے نہیں ہیں جیسے تکمیلی طریقوں سے۔ جبکہ تکمیلی تکنیکوں کا مقصد باقاعدہ علاج کے ساتھ مل کر استعمال کیا جانا ہے اور روایتی علاج کے بجائے متبادل طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔ لوگ CAM کا حوالہ دینے کے لیے "قدرتی،" "مجموعی،" "گھریلو علاج،" یا "مشرقی طب" کی اصطلاح استعمال کر سکتے ہیں۔
معیاری طبی نگہداشت کے ساتھ تکمیلی علاج کا استعمال کیا جاتا ہے، جبکہ طبی علاج کے بجائے متبادل علاج استعمال کیے جاتے ہیں۔ اگرچہ کچھ طریقے علامات کو دور کرنے یا تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں، بہت سے لوگوں کے پاس سائنسی ثبوت نہیں ہیں اور وہ نقصان دہ بھی ہو سکتے ہیں۔ کسی بھی متبادل یا تکمیلی طریقہ پر غور کرنے سے پہلے، اس کے ممکنہ خطرات اور فوائد کو سمجھنے کے لیے اپنی کینسر کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ اس پر بات کرنا ضروری ہے۔
کینسر کے شکار افراد مختلف وجوہات کی بنا پر تکمیلی تکنیکوں کے استعمال پر غور کر سکتے ہیں، بشمول:
متبادل ادویات سے مراد کینسر کی روک تھام، تشخیص، اور علاج کی تکنیکیں ہیں جن کا استعمال نہ کیا گیا یا غلط ثابت کیا گیا ہے جو مرکزی دھارے کے طبی علاج کے بجائے استعمال کیا جاتا ہے۔ ان کا یا تو کلینیکل ٹرائلز میں صحیح طریقے سے جائزہ نہیں لیا گیا یا کینسر کے خلاف ٹیسٹ کیا گیا اور وہ غیر موثر ثابت ہوئے۔ متبادل طریقوں میں خصوصی خوراک، مخصوص سپلیمنٹس اور جڑی بوٹیاں، وٹامن کی زیادہ مقداریں، ہومیو پیتھی، لیٹرائل اور رائف ڈیوائسز شامل ہیں۔ بہت سے متبادل ادویات کے پریکٹیشنرز ان علاجوں کے امتزاج کی سفارش کرتے ہیں۔ اس طریقہ کار کے مختلف طریقے ہیں جو کینسر میں مبتلا مریض کی مدد کر سکتے ہیں۔
غذائیت کا طریقہ: اس میں تمام غذائیں، غذائی سپلیمنٹس، پروبائیوٹکس، اور جڑی بوٹیوں کے علاج شامل ہیں جو تکمیلی اور متبادل ادویات میں استعمال ہوتے ہیں۔
جسمانی طریقہ: اس میں تھراپی کی غیر روایتی شکلیں شامل ہیں، بشمول سموہن اور مراقبہ۔
جسمانی طریقے: ان تکنیکوں میں مساج اور ایکیوپنکچر شامل ہیں۔
جسمانی اور جسمانی علاج جو ایک ساتھ کام کرتے ہیں: یہ علاج ایک ہی وقت میں دماغ اور جسم پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ وہ وسیع پیمانے پر ہیں اور ان میں ڈانس تھراپی، تائی چی اور یوگا شامل ہیں۔
ایک قدیم ہندوستانی مشق ہے جو مختلف حالات کے علاج کے لیے جڑی بوٹیاں، مالش اور غذائی تکنیک کا استعمال کرتی ہے۔ علاج میں عام طور پر طہارت، جڑی بوٹیوں کے علاج، یوگا، خصوصی غذا، مساج اور مراقبہ شامل ہیں۔
صدیوں سے اس پر عمل کیا جا رہا ہے اور اس کا مقصد افراد کو اپنی توجہ مرکوز کرنے اور سکون اور راحت کی حالت حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ اس نے دماغی صحت کی حالتوں کی علامات کا مؤثر طریقے سے علاج کیا ہے جیسے ہائی بلڈ پریشر، ڈپریشن، اور اضطراب۔ مراقبہ کی مختلف تکنیکوں کے ذریعے، افراد اپنی مجموعی صحت اور تندرستی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
ایک روایتی چینی طب کی تکنیک ہے جس میں آپ کے جسم کے ان حصوں میں باریک نوکیدار سوئیاں چپکنا شامل ہے جسے ایکیوپنکچر پوائنٹس کہا جاتا ہے۔ یہ مشق تاریخی طور پر قدرتی درد سے نجات کی تکنیک کے طور پر استعمال ہوتی رہی ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سوئیاں مخصوص اعصاب اور عضلات کو متحرک کرتی ہیں، جس کے نتیجے میں آپ کے جسم میں قدرتی درد سے نجات دلانے والے ہارمونز نکلتے ہیں۔
بنیادی طور پر جسمانی علامات کو کم کرنا ہے، جیسے جسم کے مخصوص علاقوں میں درد۔ یہ گوندھنے اور دیگر تکنیکوں کے ذریعے جسم کے نرم بافتوں کو جوڑ کر حاصل کیا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں راحت کا احساس ہوتا ہے۔ مساج کی مختلف اقسام دستیاب ہیں، اور جو قسم آپ کے لیے سب سے زیادہ موزوں ہے اس کا انحصار اس مخصوص مقصد پر ہوتا ہے جو آپ اس کے ذریعے حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
متبادل تھراپی کی ایک قسم ہے جس میں chiropractor کی مشق شامل ہے۔ اس کا مقصد درد کو کم کرنا اور جسم کے مجموعی کام کو بڑھانا ہے۔ اس مشق میں مخصوص تکنیکیں شامل ہیں جو جسم کی مناسب سیدھ کو حاصل کرنے کے لیے کنکال کے نظام، ریڑھ کی ہڈی اور جوڑوں کو جوڑتی ہیں۔ Chiropractic دوائی روایتی ادویات کی طرح ہے جس میں chiropractors آپ کی طبی تاریخ کا جائزہ لیتے ہیں، مختلف ٹیسٹ اور انٹرویوز کرتے ہیں، اور علاج کا منصوبہ تیار کرنے سے پہلے ایک سرکاری تشخیص فراہم کرتے ہیں۔
متبادل علاج کا ایک روایتی جاپانی طریقہ ہے جو اس خیال پر توجہ مرکوز کرتا ہے کہ آپ کے جسم میں توانائی کی ایک اہم قوت موجود ہے، اور جب یہ ختم ہو جائے تو آپ بیمار ہو سکتے ہیں۔ اپنے جسم کے مختلف حصوں پر ہاتھ رکھ کر، ریکی اس کا مقصد اس توانائی کو بھرنا ہے، اس طرح جسمانی اور نفسیاتی مسائل کو حل کرنا ہے۔ اسے توانائی کی تھراپی کی ایک قسم کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔
انٹیگریٹیو ہیلتھ روایتی اور تکمیلی طریقوں کو مربوط انداز میں مربوط کرتی ہے۔ انٹیگریٹیو ہیلتھ ملٹی موڈل مداخلتوں پر بھی زور دیتی ہے، جو کہ دو یا زیادہ مداخلتیں ہیں جیسے کہ روایتی صحت کی دیکھ بھال کے طریقہ کار (جیسے ادویات، جسمانی بحالی، اور منوچیکتسا) اور تکمیلی صحت کے نقطہ نظر (جیسے ایکیوپنکچر، یوگا، اور پروبائیوٹکس) مختلف مجموعوں میں استعمال ہوتے ہیں، جس میں صرف ایک عضو کے نظام کی بجائے پورے فرد کے علاج پر زور دیا جاتا ہے۔ انٹیگریٹیو ہیلتھ مختلف فراہم کنندگان اور تنظیموں میں مکمل فرد کی دیکھ بھال کے لیے روایتی اور تکمیلی طریقوں کو ملا کر اچھی طرح سے مربوط دیکھ بھال حاصل کرنے کی کوشش کرتی ہے۔
صحت اور بہبود کے لیے انٹیگریٹو نقطہ نظر کو ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں دیکھ بھال کی ترتیبات میں تیزی سے استعمال کیا جا رہا ہے۔ انٹیگریٹیو ہیلتھ محققین اب متعدد منظرناموں میں انضمام صحت کے ممکنہ فوائد کی تحقیقات کر رہے ہیں، بشمول فوجی ارکان کے لیے درد کا علاج۔
آپ کو ورشن کے کینسر کا علاج مکمل کرنے کے بعد اپنے ڈاکٹر سے ملنا جاری رکھنا ہوگا۔ کئی سالوں تک، اس بات کا ثبوت دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں کہ کینسر واپس آ گیا ہے یا پھیل گیا ہے۔ ماہرین ان لوگوں میں ثانوی خرابی کی جانچ کرنے کے لئے ایک اور ٹیسٹ کا مشورہ نہیں دیتے ہیں جو غیر علامتی ہیں۔ تاہم، اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی نئی علامات یا مسائل کے بارے میں مطلع کرنا یقینی بنائیں کیونکہ وہ کینسر کی واپسی، نئی بیماری، یا دوسری مہلک بیماری سے لایا جا سکتا ہے۔
بقایا خصیوں میں بدنیتی کی جانچ کرنے کے لیے، بچ جانے والے خصیوں کے معمول کے خود معائنہ کر سکتے ہیں۔
خصیوں کے کینسر سے بچ جانے والے تمام افراد کو تمباکو کے استعمال اور تمباکو کے دھوئیں سے پرہیز کرنا چاہیے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں میں بہت سی خرابیاں پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
لواحقین کو اپنی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے درج ذیل کام بھی کرنے چاہئیں:
کینسر کی روک تھام اچھی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک اہم پہلو ہے، اور اس کے کئی طریقے ہیں۔
کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کریں. ایک صحت مند طرز زندگی، جس میں غذائیت سے بھرپور خوراک اور باقاعدگی سے ورزش شامل ہے، تمباکو اور زیادہ الکحل کے استعمال سے پرہیز کے ساتھ کینسر سے بچنے میں مدد کر سکتی ہے۔ آیور ویدکایک روایتی ہندوستانی طبی نظام، کینسر کی روک تھام کے لیے بصیرت اور طریقہ کار بھی پیش کرتا ہے۔
ایک انسداد کینسر غذا پوری، پودوں پر مبنی غذا جیسے پھل، سبزیاں، پھلیاں اور سارا اناج پر زور دیتی ہے۔ یہ غذائیں فائبر، وٹامنز، منرلز اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہیں، جو خلیات کو نقصان سے بچاتی ہیں اور کینسر کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔ کچھ کھانے کی اشیاء، جیسے کروسیفیرس سبزیاں (مثلاً بروکولی، گوبھی، کیلے) اور بیر، میں کینسر مخالف خصوصیات کو ظاہر کیا گیا ہے۔
مزید برآں، پراسیس شدہ اور سرخ گوشت، زیادہ چکنائی والے کھانے اور میٹھے مشروبات سے پرہیز کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔ الکحل کے استعمال کو محدود کرنا اور تمباکو کے استعمال سے پرہیز کرنا بھی کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں اہم ہے۔
آیوروید میں، کینسر کی روک تھام تین دوشوں کو متوازن کرنے سے منسلک ہے: وات، پٹہ اور کافہ۔ آیورویدک اصولوں میں ایسی غذا پر زور دیا گیا ہے جس میں تازہ، پوری خوراک اور جڑی بوٹیوں میں سوزش کی خصوصیات ہوں، جیسے ہلدی، ادرک اور لہسن۔ ایک متوازن آیورویدک غذا میں مناسب ہائیڈریشن، باقاعدہ ورزش، اور تناؤ کو کم کرنے کے طریقے جیسے مراقبہ اور یوگا شامل ہیں۔
مجموعی طور پر، ایک صحت مند غذا اور طرز زندگی اور آیورویدک طرز عمل سوزش کو کم کرکے، خلیات کو نقصان سے بچانے، اور جسم کے نظاموں کا صحت مند توازن برقرار رکھ کر کینسر کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ کینسر کی روک تھام کی ضمانت نہیں ہے، اور جلد پتہ لگانے اور علاج کے لیے کینسر کی باقاعدہ اسکریننگ اب بھی ضروری ہے۔
کینسر سے نمٹنے کے دوسرے طریقے- ZenOnco.io سے مدد لیں۔
ZenOnco.io ایک ہندوستان میں قائم صحت کی دیکھ بھال کی تنظیم ہے جو کینسر کی دیکھ بھال سے متعلق خدمات کی ایک رینج فراہم کرتی ہے۔ اس تنظیم کی بنیاد 2019 میں کینسر کے مریضوں اور ان کے خاندانوں کے معیار زندگی کو مجموعی، ذاتی نوعیت کی اور جامع مدد فراہم کرنے کے مشن کے ساتھ رکھی گئی تھی۔
ZenOnco.io کئی طرح کی خدمات پیش کرتا ہے، بشمول کینسر کی اسکریننگ، تشخیص، علاج، فالج کی دیکھ بھال، بقا کی دیکھ بھال، اور زندگی کے اختتام کی دیکھ بھال۔ وہ معاون خدمات بھی پیش کرتے ہیں جیسے کہ غذائیت، نفسیاتی، مالی، اور قانونی مشاورت مریضوں اور ان کے خاندانوں کو کینسر کی دیکھ بھال کے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لیے۔
ZenOnco.io کے منفرد پہلوؤں میں سے ایک انٹیگریٹیو آنکولوجی پر اس کا زور ہے، جو کینسر کے روایتی علاج کو تکمیلی علاج جیسے آیوروید، یوگا، اور ذہن سازی کے طریقوں کے ساتھ جوڑتا ہے۔ یہ تنظیم ذاتی اور ثبوت پر مبنی کینسر کی دیکھ بھال فراہم کرنے کے لیے جدید ٹیکنالوجی اور ڈیٹا اینالیٹکس کا بھی استعمال کرتی ہے۔
مجموعی طور پر، ZenOnco.io کا مقصد کینسر کے مریضوں اور ان کے خاندانوں کو جامع اور ہمدردانہ نگہداشت فراہم کرنا ہے جبکہ کینسر سے بچاؤ اور جلد پتہ لگانے کے بارے میں زیادہ سے زیادہ آگاہی پیدا کرنے کے لیے بھی کام کرنا ہے۔
میڈیکل بھنگ بعض صورتوں میں کینسر سے متعلقہ علامات جیسے درد، متلی، اور بھوک میں کمی کو منظم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ مریض کا ڈاکٹر ان کی طبی تاریخ اور علامات کی بنیاد پر طبی بھنگ کی قسم اور خوراک کا تعین کرتا ہے۔ طبی بھنگ کا استعمال کینسر کے علاج میں درد، متلی، الٹی، اور بھوک کی کمی جیسی علامات کو سنبھالنے کے لیے کیا جا سکتا ہے جو عام طور پر کینسر اور اس کے علاج سے وابستہ ہیں۔ یہ جسم میں endocannabinoid نظام کے ساتھ بات چیت کرکے کام کرتا ہے، جو درد، بھوک، موڈ اور دیگر افعال کو منظم کرتا ہے۔ ڈاکٹر بھنگ پر مشتمل طبی مصنوعات لکھ سکتے ہیں۔ THC اور/یا ان علامات کو دور کرنے میں مدد کے لیے CBD، اور ان کا انتظام مختلف طریقوں سے کیا جا سکتا ہے جیسے تمباکو نوشی، بخارات، کھانے کی اشیاء، ٹکنچرز اور کیپسول۔ تاہم، کینسر کے علاج میں طبی بھنگ کا استعمال ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل کی نگرانی میں کیا جانا چاہیے۔
ZenOnco.io کا شکریہ، ہندوستان میں کینسر کے مریضوں کو امید کرنے کی وجہ ہے۔ ہم ملک کے پہلے مربوط آنکولوجی سینٹر کے طور پر ہر مریض کی انفرادی ضروریات کے مطابق جامع اور سائنسی طور پر معاون کینسر کی دیکھ بھال کی خدمات فراہم کرتے ہیں۔ ہمارا مقصد کینسر کے مریض کا مستقل ساتھی بننا ہے، طبی پیشہ ور افراد کے ساتھ مل کر علاج کے انفرادی طریقے تیار کرنا ہے جو ان کی جسمانی، جذباتی، سماجی اور روحانی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہیں۔ ہم مریضوں کو ان کے سفر کی ذمہ داری سنبھالنے کی ترغیب دینے کے لیے وقف ہیں کیونکہ ہم سمجھتے ہیں کہ کینسر پر غیر متزلزل عزم، استقامت اور لگن سے فتح حاصل کی جا سکتی ہے۔ ZenOnco.io لاکھوں لوگوں کو متاثر کرنے اور شفا یابی کے لیے ایک جامع نقطہ نظر فراہم کرنے کی خواہش رکھتا ہے جو کینسر سے وابستہ بدنما داغ کو ختم کرکے علاج کے نتائج اور مجموعی بہبود کو بہتر بناتا ہے۔
امید اور شفا کی پرورش کریں۔
ZenOnco کے ساتھ
گوگل پلے انڈیا پر
امید اور شفا کی پرورش کریں۔
ZenOnco کے ساتھ
گوگل پلے انڈیا پر
