میرے بارے میں

میں ٹیریلن رینیلا ہوں، تین بار کینسر سے لڑنے والی اور ایک تبدیلی کا کوچ بھی۔ 2013 میں، میں نے کینسر کی ایک نادر قسم تیار کی جو تین بار واپس آیا اور تقریباً میری جان لے لی۔ میں پانچ سال سے کینسر سے پاک ہوں۔ میں ایک موٹیویشنل اسپیکر اور کنیکٹر بھی ہوں۔ 

ابتدائی علامات اور تشخیص

مجھے پیروٹائڈ گلینڈ کا کینسر تھا جو اسکواومس سیل کارسنوما ہے۔ مجھے شروع میں غلط تشخیص کیا گیا تھا۔ انہوں نے اسے کوئی مرحلہ نہیں دیا اور نہ ہی یہ بتایا کہ یہ کتنا جارحانہ تھا اور میں نے سوئی کی بایپسی کی تھی۔ میں نے بائیوپسی نہیں پڑھی اور میرے ڈاکٹر نے کہا کہ میں ٹھیک ہوں۔ بعد میں، جب کینسر دوسری بار واپس آیا، مجھے بایوپسی سے پتہ چلا کہ یہ squamous carcinoma تھا۔

میرے پیروٹائڈ گلینڈ کی طرف کا ٹیومر بائیوپسی کے بعد کافی بڑھ گیا تھا۔ مجھے سرجری کے دو دن بعد فون آیا جس میں مجھے کینسر کی اطلاع ملی۔ میں بالکل حیران تھا کیونکہ میں نے تین سال پہلے اپنے بھائی کو کینسر سے کھو دیا تھا اور اس نے ہر طرح کا خوف پیدا کر دیا تھا۔

تشخیص کے بعد میرا پہلا ردعمل

جذباتی طور پر، میں فوری طور پر خوف میں چلا گیا. میری والدہ 1961 میں صرف ایک ریڈیکل ماسٹیکٹومی کے ساتھ چھاتی کے کینسر سے بچ گئیں۔ اس نے اپنی خوراک تبدیل کی اور ورزش کی۔ میرا بھائی کینسر سے چل بسا اور جب انہوں نے مجھے بتایا کہ تمہیں کینسر ہے تو میں نے فوراً سوچا کہ میں مرنے والا ہوں۔

علاج اور ضمنی اثرات

مجھے کینسر کی ایک انتہائی نایاب اور جارحانہ قسم تھی۔ میں نے ملک بھر میں 15 سے زیادہ آنکولوجسٹ دیکھے ہیں۔ اور سب نے مجھ سے کہا کہ وہ نہیں جانتے تھے کہ میں نے اپنے کینسر کو مقامی کیسے رکھا، کیونکہ اسے اعضاء، پھیپھڑوں میں جانا چاہیے تھا۔ مجھے ایک ریڈی ایشن آنکولوجسٹ سے ملنا پڑا، لیکن اس نے مجھے یہ نہیں بتایا کہ یہ کتنا جارحانہ تھا۔ اس نے کہا مجھے ٹھیک ہونے میں چند ماہ لگیں گے۔

شروع میں یہ سرجری تھی۔ جب ٹیومر دوسری بار واپس آئے تو میری آٹھ گھنٹے تک دوبارہ سرجری ہوئی۔ پھر، میں تابکاری سے گزرا جب یہ ایک بہت ہی ماہر آنکولوجسٹ کے ساتھ تیسری بار واپس آیا۔ میں نے چہرے کے اطراف میں تقریباً 45 مختلف تابکاری کے علاج کیے ہیں۔

جب یہ تیسری بار واپس آیا تو ٹیومر باہر تھے۔ ٹیومر سے خون بہہ رہا تھا لہذا میں سلوان کیٹرنگ کے ایک سرجیکل آنکولوجسٹ کے تحت ایمرجنسی روم میں ختم ہوا۔ ٹیومر کو خون بہنے سے روکنے کے قابل نہ ہونے کی وجہ سے اس نے مجھے بہت مضبوطی سے لپیٹ لیا اور سرجری کے لیے دوسرے ہسپتال لے گئی۔ میں آئی سی یو میں تھا اور تقریباً مر گیا تھا۔ 

متبادل علاج۔

چنانچہ جب تیسری بار ٹیومر واپس آئے تو میں نے مغربی ادویات پر سوال کرنا شروع کر دیا۔ اور میں نے کینسر کو مقامی رکھنے کے لیے بہت سے متبادل علاج کرنا شروع کر دیے۔ میں نے توانائی کی شفا یابی کا انتخاب کیا، یعنی، ریکی. میں نے ایکیوپنکچر کا بھی انتخاب کیا اور ضروری تیل بھی آزمایا، اور اس طرح کی چیزیں۔ 

اپنے تناؤ کو دور کرنے کے لیے، میں آکسیجن تھراپی اور اوزون تھراپی کے لیے گیا۔ میں نے a keto غذا. میں نے ذہن سازی اور ذہنی تندرستی کے لیے مراقبہ کی مشق بھی کی۔

میرا سپورٹ سسٹم

میں نے خود کو الگ تھلگ کر لیا کیونکہ میرے چہرے کی طرف بہت بڑے ٹیومر تھے جو بدصورت تھے۔ وہ چکوترا اور ٹینگرین کے سائز کے تھے۔ لیکن میرا سب سے بڑا سپورٹ سسٹم میرا خاندان تھا۔ میرے چار بچے اور پانچ پوتے تھے۔ سرجیکل آنکولوجسٹ لفظی طور پر میرے گال کی ہڈی اور جبڑے کی ہڈی نکالنا چاہتا تھا۔ میں شاید پوری زندگی فیڈنگ ٹیوب پر رہوں گا۔ پھر، میرے بچوں نے اس سے اتفاق نہیں کیا اور مجھ سے متبادل تلاش کرنے کو کہا۔ میرے کلائنٹس، وہ لوگ جو میرے کینسر کے سفر کے بارے میں جانتے تھے، ہم بھی بہت بڑے حامی ہیں۔

طبی عملے کے ساتھ تجربہ

میری میڈیکل ٹیم میں تین آنکولوجسٹ، دو ریڈی ایشن آنکالوجسٹ، اور جرنل آنکالوجسٹ شامل تھے۔ وہ ناقابل یقین تھے اور مجھ میں کبھی خوف نہیں ڈالتے تھے۔ یہاں تک کہ وہ میرے تمام متبادلات پر یقین رکھتے تھے اور انتہائی معاون تھے اور انہوں نے ہیٹ تھراپی کی تھی۔ بہت سے لوگوں نے ایسا نہیں کیا۔ آنکولوجسٹ اور نرسیں سب سے خوبصورت لوگ تھے جنہوں نے میری جان بچائی۔

خوشی تلاش کرنا

میں خوشی تلاش کرنے میں یقین رکھتا ہوں۔ میں صبح اٹھتا ہوں خواہ کوئی بھی وقت ہو۔ میں مراقبہ کی مشق میں ہوں جو مجھے پیار سے بھر دیتا ہے اور مجھے خوش کرتا ہے۔ جو چیز مجھے سب سے زیادہ خوش کرتی ہے وہ میرے بچے اور میرے نانا ہیں۔ میرا سب سے چھوٹا پوتا تقریباً دو سال کا ہے، اور وہ میرے لیے خوشی کا باعث ہے۔ میں نے کینسر سے دریافت کیا کہ اس لمحے میں کیسے جینا ہے۔ اور بچے پیار کرتے ہیں۔ وہ خود سے پیار کرتے ہیں اور آپ کو خوشی اور محبت کے بارے میں سکھاتے ہیں۔ تو میں کہوں گا، مجھے سب سے زیادہ خوشی کس چیز سے ملتی ہے، میرے بچے اور میرے نانا۔ مجھے دوسروں کی مدد کرنے میں بھی خوشی ملتی ہے۔ اس سے مجھے بہت خوشی ہوتی ہے کیونکہ وہ مجھ سے کہتے ہیں۔ وہ کہتے ہیں کہ میں انہیں کینسر کو شکست دینے کی امید اور حوصلہ دیتا ہوں۔

طرز زندگی میں تبدیلی

میں نے پہلے کی طرح سفر کرنا چھوڑ دیا اور اپنے پرانے پیشہ پر واپس نہیں گیا۔ میں نے اپنے دن کو شروع کرنے اور اپنے آپ کو پرسکون کرنے کے لیے روزانہ مراقبہ کے لیے وقف کیا۔ میں نے باقاعدگی سے یوگا کی مشق شروع کردی۔ میں نے بہتر کھانا شروع کیا۔ اہم تبدیلیاں میری زندگی سے تناؤ کو دور کرنا تھیں۔ تو وہ سب بڑی تبدیلیاں ہیں جو میں نے کی تھیں۔

زندگی کے اسباق

میری زندگی کا سب سے بڑا سبق یہ ہے کہ خوف کو آپ کی زندگی یا آپ کے فیصلوں پر اثر انداز نہ ہونے دیں۔ اس لیے میں خوف پر محبت کا انتخاب کرتا ہوں۔ میں اپنی زندگی پیار سے گزارتا ہوں۔ میں نے فیصلہ کن ہونا چھوڑ دیا اور زندگی کو بھی اتنی سنجیدگی سے نہیں لیا۔ میں نے اپنی زندگی میں مزاح شامل کیا۔ میں نے کینسر کے مریضوں کے لیے بھی پانچ سال سے کام شروع کر دیا ہے۔ اور میرے پاس اب پوری دنیا کے لوگوں کا ایک گروپ ہے جن کو کینسر ہے۔ اور ہم ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں۔

زندہ بچ جانے والوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

زندہ بچ جانے والوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے میرا پیغام ہے کہ خوف کو اپنی زندگی برباد نہ ہونے دیں۔ آپ کی صحت آپ کی دولت ہے۔ اگر آپ کی صحت نہیں ہے تو آپ کے پاس کچھ بھی نہیں ہے۔ آپ اپنے خاندان کی مدد نہیں کر سکتے۔ آپ اپنے خاندان سے محبت نہیں کر سکتے۔ آپ اپنے کام سے لطف اندوز نہیں ہو سکتے۔ اگر آپ کی صحت نہیں ہے تو آپ اس میں سے کسی سے کیسے لطف اندوز ہوسکتے ہیں؟ لہذا اپنی صحت کو ترجیح دیں۔ لیکن اپنے اندر بھی محبت ڈالیں اور خود سے پیار کرنا سیکھیں۔ اس لمحے میں رہنے کی کوشش کریں۔ اور یقیناً اپنی زندگی سے لطف اندوز ہوں۔