تشخیص

فروری 2019 میں، میں نے اپنی چھاتی میں ایک گانٹھ محسوس کی، اور میں نے ماہر امراض چشم سے مشورہ کیا۔ ڈاکٹر نے کہا کہ گانٹھ بے نظیر تھی، اور مجھے گانٹھ کو ہٹانے کے لیے جنرل سرجن کے پاس جانے کا مشورہ دیا گیا۔ جب سرجری ہوئی اور بائیوپسی کی رپورٹس آئیں تو معلوم ہوا کہ مجھے Invasive Ductal ہے۔ کارسنوما (IDC) گریڈ 3، جو بریسٹ کینسر کی ایک بہت ہی جارحانہ قسم ہے۔ چھاتی کے کینسر کی تشخیص کے بعد، میں جانتا تھا کہ مجھے زندہ بچ جانے کے لیے جو کچھ بھی کرنا پڑا وہ کرنا ہے۔ میری تشخیص کے بعد سے، میں کینسر کے اسی طرح کے سفر میں زندہ رہا، ترقی کرتا رہا اور دوسروں کی مدد کرتا رہا۔

یہ ایک جھٹکا کے طور پر آیا

جب میرے کینسر کی تشخیص ہوئی تو یہ ایک جھٹکا لگا۔ میں اسے ماننے کو تیار نہیں تھا۔ میرے خاندان میں کسی کو یقین نہیں آیا۔ میرے والد نے کہا کہ ہم ایک اور بایپسی اور ٹیسٹ کے لیے جائیں گے۔ میری سمجھ کے مطابق میں بہت فٹ انسان تھا۔ مجھے صحت کا کوئی دوسرا مسئلہ نہیں تھا۔ میں نے 2015 میں اپنے بچے کو جنم دیا۔ میں کسی اور کی طرح متحرک تھا۔ کینسر کی تشخیص میرے لیے اچانک ایک صدمہ تھا۔ آخر کار، میں نے اسے قبول کر لیا اور آگے بڑھنے اور اس سے لڑنے کا فیصلہ کیا۔ اب میں اپنی زندگی کو دو حصوں میں دیکھتا ہوں۔ ایک کینسر سے پہلے کی تشخیص کا مرحلہ ہے، اور دوسرا کینسر کے بعد کی تشخیص کا مرحلہ ہے۔

علاج شروع ہوا۔

My surgical oncologist told me that a second surgery was required to ensure that no part of the cancerous lump remained in my body. A few more tests were done, and I was found to be HER2-positive. Then the treatment was outlined, and I underwent a second surgery. Eight cycles of chemotherapy, 15 sessions of radiation, and 17 doses of targeted therapy were administered to me as part of the treatment. I completed my breast cancer treatment in March 2020, which was a difficult phase. It was challenging to stay positive, but I had the support of my family throughout the journey, and my doctors and nurses were also very motivating.

مضر اثرات

چھاتی کے کینسر کے بعد، بہت سی چیزیں بدل گئیں۔ اس کے ساتھ بہت سارے ضمنی اثرات وابستہ تھے۔ مجھے روزانہ بہت سے چیلنجز کا سامنا کرنا پڑا، لیکن میرے خاندان نے میری مدد کی۔ کیموتھراپی کے دوران مجھے شدید متلی ہوئی تھی۔ میں جب بھی ہسپتال جاتا تھا، اس بو سے مجھے متلی ہو جاتی تھی۔ اس کا میری ذہنی کیفیت پر بھی بہت منفی اثر پڑا۔ بعض اوقات ضمنی اثرات کی وجہ سے لوگ اپنا علاج ادھورا چھوڑ دیتے ہیں۔ میرا انہیں مشورہ ہے کہ اپنا علاج مکمل کر لیں۔ اگر کوئی مضر اثرات ہیں تو ان کا علاج کروائیں۔ ہر چیز کا ایک علاج ہے۔

یہ ایک ذہنی جنگ ہے۔

کینسر جسمانی جنگ سے زیادہ ذہنی جنگ ہے۔ کینسر کی تشخیص اور اس کا علاج دونوں کو سنبھالنا مشکل ہے۔ لیکن اپنے آپ کو مضبوط رکھیں۔ دوا آپ کے جسم کو توڑ سکتی ہے، لیکن یہ آپ کے دماغ کو نہیں توڑ سکتی۔ حوصلہ افزا کتابیں پڑھنے کی کوشش کریں یا اپنے کسی قریبی سے بات کریں۔ ڈپریشن کو دور رکھنے کے لیے کوئی اور طریقہ آزمائیں۔ علاج کے دوران، آپ کا جسم کمزور ہو جاتا ہے، اور اس دوران، ذہنی طور پر نازک ہونے کے امکانات بہت زیادہ ہوتے ہیں. لہذا، اس پر ایک چیک رکھیں. کچھ جسمانی سرگرمی کرنے کی کوشش کریں۔ اپنے آپ کو مختلف کاموں میں مصروف رکھیں۔ یاد رکھیں کہ اگر آپ تناؤ لیتے ہیں یا ذہنی طور پر فٹ نہیں ہیں تو بہترین علاج کام نہیں کرتا۔

ورزش میں مدد ملتی ہے

Eating well and exercising are a way of life for me. It is essential to maintain a sense of yourself, your lifestyle, and not let that be altered too much because of cancer. There is no excuse for neglecting yourself and not taking care of yourself. If you don't take care of yourself, no one else will do it for you. Even after being cured, maintain a routine life. This will help in the future. It is not only about cancer; if you do not follow a healthy lifestyle, you can have other health issues as well.

اپنے ڈاکٹر کی پیروی کریں۔

لوگ کیا کریں، کیا کھائیں اور بہت سارے علاج کے بارے میں مشورے سے بھرے ہوں گے لیکن جو آپ کو لگتا ہے وہ آپ کے لیے اچھا ہے۔ سب سے اہم بات، اپنے ڈاکٹروں کے مشورے پر عمل کریں۔ میں کیوں جیسے سوالات سے باہر آو اور اپنے آپ کو مثبت اور حوصلہ افزائی رکھو کیونکہ کینسر کے بعد کی زندگی کینسر سے پہلے کی زندگی سے کہیں زیادہ خوبصورت ہے۔

دوسروں کے لیے پیغام

Cancer is projected as a deadly disease, but this is not the reality. If treated on time and all protocols are followed, it is a curable disease. There are many happy and successful stories we should focus on. I met many older people who had survived stage 4 cancer during my cancer journey. ZenOnco is doing a tremendous job in this direction. It is praiseworthy.