پس منظر

میرا سفر کافی پیچیدہ ہے۔ میں 9 سال کی عمر سے بورڈنگ اسکول میں تھا، حالانکہ مجھے بورڈنگ اسکول میں رہنا کبھی پسند نہیں تھا۔ جب میں ساتویں جماعت میں تھا تو میری والدہ کو اس کی تشخیص ہوئی۔ چھاتی کا کینسر. مجھے کینسر کے بارے میں مختصر معلومات تھی کیونکہ میرے خاندان میں کینسر کی تاریخ تھی، اس لیے میں جانتا تھا کہ یہ بیماری کتنی خطرناک ہے۔

چھاتی کے کینسر کا پتہ لگانا/تشخیص

یہ 1977 میں تھا جب میری والدہ کو 37 سال کی عمر میں چھاتی کے کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ اس وقت میں اور میری بہن بہت چھوٹے تھے، لیکن ہمارے خاندان میں کینسر کی تاریخ کی وجہ سے، ہم دونوں جانتے تھے کہ یہ کتنا خوفناک تھا۔

چھاتی کا کینسر علاج

میری ماں نے مجھے بتایا تھا کہ اس کا بریسٹ کینسر تیزی سے بڑھتا ہوا کینسر ہے۔ جب وہ اپنا علاج کروا رہی تھی۔ ٹاٹا میموریل ہسپتال ممبئی میں، میں اور میری چھوٹی بہن اپنی بڑی نوکرانی کے ساتھ گھر میں رہتے تھے۔ میں بورڈنگ اسکول میں تھا، لیکن دسویں جماعت کے دوران، میں گھر آیا اور ڈے اسکالرز کے اسکول میں پڑھتا رہا۔ اس نے ماسٹیکٹومی، کیموتھراپی اور ریڈی ایشن کروائی۔ علاج بہت جارحانہ تھا، وہ بہت کمزور، سیاہ، پتلی، اور گنجی ہوگئی، لیکن اس نے کبھی امید نہیں چھوڑی. جب ان کی والدہ کا انتقال ہو گیا تھا، تب ہی ان کا بگاڑ شروع ہو گیا تھا جب وہ ان کی اینکر تھیں۔ جب ہماری دادی کا پوسٹ مارٹم کیا گیا تو پتہ چلا کہ انہیں بھی کینسر ہے۔ جب میں 10ویں جماعت میں تھی، ڈاکٹروں نے اشارہ کیا کہ اس کا کینسر ہر طرف پھیل چکا ہے، اور اس بات کی کوئی امید نہیں تھی کہ وہ کب تک زندہ رہے گی۔ اس وقت مجھے اور میری بہن کو اس خبر کا علم نہیں تھا۔

تقریباً اگلے چھ مہینوں کے لیے، میں اپنے والد کے دوست کے گھر چلا گیا، جنہوں نے میری دیکھ بھال کرنے پر رضامندی ظاہر کی، اور میری بہن اپنے دوست کے گھر چلی گئی، اور ہم نے عملی طور پر کچھ مہینے ان کے گھر گزارے، اور وہاں سے، ہم حاضر ہوئے۔ ہمارے بورڈ کے امتحانات میں 12ویں میں تھا، اور میری بہن 10ویں میں تھی۔ جب ہمارے بورڈ کے امتحانات ہو رہے تھے تو ہماری والدہ موت کے دہانے پر زندگی گزار رہی تھیں۔ اس کے جسم میں کینسر بہت تیزی سے پھیل رہا تھا۔ یہ ریڑھ کی ہڈی، جگر اور دیگر حصوں میں بھی پھیل چکا تھا۔ 29 مارچ 1992 کو تقریباً 1 بجے میں نے اپنے بورڈ کے امتحانات مکمل کیے اور 3 بجے تک میرے والد کے دوست نے مجھے میرے اسکول سے اور ایک اور دوست نے میری بہن کو اس کے اسکول سے اٹھایا۔ ہم اسی دن ممبئی روانہ ہوئے۔ خیال تھا کہ ہم اپنی ماں کی آخری جھلک حاصل کریں۔

ہم سیدھے جسلوک ہسپتال ممبئی گئے، اور رات تقریباً دس بجے تک ہم اس کے ساتھ تھے۔ اگلے دن، ہم نے اس کے ساتھ پورا دن گزارا، اور یہ پہلا موقع تھا جب اس نے کہا تھا کہ میں مر رہی ہوں، اور میں نے یہ سنا۔ میں ڈر گیا اور گھبرا گیا، مجھے کچھ سمجھ نہیں آرہا تھا کہ کیا کہوں اور کس کو بتاؤں کیونکہ اس کے ساتھ صرف میری بہن اور میں ہی تھا اور اس وقت کوئی فون کال یا موبائل فون نہیں تھا۔ اس کے بعد ہم واپس آگئے اور میرے والد اس رات ان کے پاس رہے اور اسی رات ایک بجے وہ اپنے جنتی ٹھکانے کی طرف روانہ ہوگئے۔ اور پھر چھ دن بعد، اس کے والد کا انتقال ہو گیا، کیونکہ اس کے لیے اپنی بیٹی کی موت کو برداشت کرنا بہت مشکل تھا۔ وہ دور بہت تکلیف دہ تھا، کیونکہ ہم نے اپنی والدہ اور اپنے دو دادا دادی کو ایک مختصر عرصے میں کھو دیا۔

ٹراما

میں نے اپنی تعلیم مکمل کی اور تین دہائیوں تک کام کیا۔ میں نے اپنے بچپن کے تجربے کے نتیجے میں بہت ساری جسمانی علامات بھی پیدا کر دی تھیں، جن کا مجھے خود احساس نہیں تھا۔ اس لیے مجھے خود کو ڈی سٹریس کرنے کے لیے جا کر علاج کرنا پڑا۔ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ مجھے بچپن سے ہی اسٹریس بہت زیادہ ہے جس سے کبھی چھٹکارہ نہیں ملا۔ اب میں 50 کی دہائی کے وسط میں ہوں، میں ترقی کر چکا ہوں۔ اندرا اور کشیدگی کی اعلی سطح. تقریباً دو سال پہلے مجھے سانس کی تکلیف تھی لیکن اب آہستہ آہستہ سب کچھ قابو میں ہے۔

مجھے لمبی سیر کرنے کی عادت ہے۔ پچھلے 24 سالوں سے، میں یہ کر رہا ہوں، مراقبہ کی کچھ شکلوں کے ساتھ، سکون بخش موسیقی سننا اور فطرت کے ساتھ رہنا۔ یہ وہ چیزیں ہیں جنہوں نے میری بہت مدد کی ہے۔ اب وبائی بیماری شروع ہوئی ہے، اس لیے میں اپنے گھر پر ہوں، اور میری صحت اب نسبتاً بہتر ہے۔

علیحدگی کا پیغام

میری والدہ ایک مضبوط انسان تھیں۔ وہ ایک حقیقی لڑاکا تھی، لیکن اس کے بریسٹ کینسر کا بہت دیر سے پتہ چلا۔ یہاں تک کہ جب اس کی تابکاری اور کیموتھراپی غلط ہو گیا، اور اس کے بال جھڑ گئے، وہ ہمیشہ کبھی نہیں مرتی تھی- جو بھی رویہ ہو سکتا ہے۔ تو میں کہوں گا کہ اپنے جسم سے آگاہ رہو۔ اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، تو براہ کرم جائیں اور خود کو چیک کرائیں کیونکہ جلد پتہ لگانا ضروری ہے۔ سرطان کا علاج.

اپنے علاج میں باقاعدگی سے رہیں اور وہی کریں جو آپ کے ڈاکٹروں نے مشورہ دیا ہے۔ مضبوط بنیں اور ہمت نہ ہاریں۔

برین وورا کے شفا یابی کے سفر کے اہم نکات

1. یہ 1977 کی بات ہے جب میری والدہ کو 37 سال کی عمر میں بریسٹ کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ اس وقت میں اور میری بہن بہت چھوٹی تھیں، لیکن چونکہ ہمارے خاندان میں کینسر کی تاریخ تھی، اس لیے ہمیں معلوم تھا کہ یہ بیماری کتنی خوفناک ہے۔
2. اس کا ماسٹیکٹومی ہوا، کیموتھراپی، اور تابکاری۔ علاج بہت جارحانہ تھا، وہ بہت کمزور، سیاہ، پتلی، اور گنجی ہوگئی، لیکن اس نے کبھی امید نہیں چھوڑی. یہ صرف اس وقت تھا جب اس کی والدہ کا انتقال ہو گیا تھا۔ اس کی خرابی شروع ہوگئی. اس کا کینسر ریڑھ کی ہڈی اور جگر سمیت اس کے پورے جسم میں پھیلنے لگا اور ہمارے بورڈ کے امتحانات کے فوراً بعد وہ اپنے جنتی ٹھکانے کے لیے روانہ ہوگئیں۔
3. میں نے بچپن میں ہونے والے صدمے کی وجہ سے بہت ساری جسمانی علامات، بے خوابی اور شدید تناؤ پیدا کیا۔ اب میں کئی چیزیں کرتا ہوں جیسے لمبی سیر کے لیے جانا، مراقبہ کی کچھ شکلوں کے ساتھ، سکون بخش موسیقی سننا اور فطرت کے ساتھ رہنا مجھے تمام تناؤ اور صدمے سے نجات دلانے کے لیے۔
4. اپنے جسم سے آگاہ رہیں؛ اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، تو براہ کرم جائیں اور خود کو چیک کرائیں کیونکہ جلد پتہ لگانا ضروری ہے۔
5. اپنے علاج میں باقاعدگی سے رہیں؛ وہی کریں جو آپ کے ڈاکٹروں نے مشورہ دیا ہے. مضبوط بنیں اور ہمت نہ ہاریں۔