کینسر کے علاج کے سفر میں کینسر کوچ کا کردار
دریافت کریں کہ کینسر کے کوچ کس طرح کینسر کے علاج کے سفر کو تبدیل کر سکتے ہیں، مریضوں کو ذاتی مدد، رہنمائی اور بااختیار بنانا۔
آپ کو کیموتھراپی کے بارے میں کچھ اندازہ ہو سکتا ہے۔ آپ نے سنا ہوگا کہ یہ کینسر کے علاج میں سے ایک ہے۔ کیموتھراپی کینسر کا ایک علاج ہے جو تیزی سے بڑھتے ہوئے کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے کیمو ادویات کا استعمال کرتا ہے۔ یہ کینسر سے چھٹکارا پا سکتا ہے تاکہ یہ واپس نہ آئے۔ یہ کینسر کے مریضوں کی علامات کو بھی کم کر سکتا ہے اور آپ اس کے مضر اثرات جیسے بالوں کے گرنے سے آگاہ ہو سکتے ہیں۔ ضمنی اثرات کا خوف خود کیموتھراپی کی پیچیدگیوں سے زیادہ وسیع ہے۔ تاہم، ضمنی اثرات ہر مریض میں مختلف طریقے سے ظاہر ہوتے ہیں اور زیادہ تر انحصار کیمو ادویات کی قسم پر ہوتا ہے۔ ہم یہاں ضمنی اثرات پر مزید تفصیل سے بات کریں گے۔
کیموتھراپی ایک ایسی دوا کا استعمال کرتی ہے جو جسم کے تمام فعال خلیوں کو نشانہ بناتی ہے۔ تمام خلیات جو بڑھتے اور تقسیم ہوتے ہیں وہ فعال ہیں۔ لہذا، صحت مند خلیات کینسر کے خلیات کے علاوہ کیمو ادویات کا نشانہ بھی بن جاتے ہیں۔ کیموتھراپی سے خون، منہ، نظام ہضم، اور بالوں کے پٹک جیسے خلیات متاثر ہو سکتے ہیں۔ جب صحت مند خلیات متاثر ہوتے ہیں تو ضمنی اثرات سامنے آتے ہیں۔
اچھی خبر یہ ہے کہ ضمنی اثرات قابل علاج ہیں۔ ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لیے آپ اپنی طبی ٹیم سے بات کر سکتے ہیں۔ اپنے ماہر سے کیمو دوائی کے ممکنہ مضر اثرات کے بارے میں پوچھیں اور آپ ضمنی اثرات کو روکنے یا کم کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ کیموتھراپی کے مضر اثرات ہر مریض کے لیے مختلف ہوتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر کوئی دوبارہ اسی عمل سے گزرتا ہے، تب بھی ضمنی اثرات مختلف ہو سکتے ہیں۔ لہذا، آپ کو کیموتھراپی کے دوران اپنی ٹیم کو اپنے تمام مسائل اور علامات کے بارے میں آگاہ کرنا چاہیے۔ آپ اپنے ضمنی اثرات پر بھی نظر رکھ سکتے ہیں تاکہ آپ انہیں بعد میں استعمال کر سکیں۔
بھی پڑھیں: کیموتھراپی کے ضمنی اثرات کا انتظام
کیموتھراپی کے کئی ضمنی اثرات ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
اکثر تھکاوٹ تھکاوٹ کے ساتھ الجھ جاتی ہے، لیکن تھکاوٹ صرف تھکاوٹ کی طرح نہیں ہے۔ اگر آپ کافی دیر تک تھکے ہوئے ہیں اور آرام کرنے کے بعد بھی آپ کی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے تو یہ تھکاوٹ ہے۔ یہ کیموتھراپی کا ایک عام ضمنی اثر ہے۔
تمام کیموتھراپی بالوں کے جھڑنے کا سبب نہیں بنتی، یہ کیمو ادویات کی قسم پر منحصر ہے اور آیا آپ کے بال گریں گے یا نہیں۔ آپ اپنے بالوں کے پتلے ہونے اور گنجے ہونے کا تجربہ کر سکتے ہیں اور آپ کے بال ٹوٹنے والے، رنگ کھو سکتے ہیں، اور یہاں تک کہ آہستہ آہستہ یا گچھوں کی صورت میں گر سکتے ہیں۔ بال گرنا عام طور پر کیموتھراپی کے چند دنوں بعد شروع ہوتا ہے اور آخری علاج کے بعد کچھ دنوں تک رہتا ہے۔ یہ ضمنی اثر عارضی ہے۔ تو آپ کے بال دوبارہ اگنے لگیں گے۔
درد کیموتھراپی کا ایک اور ضمنی اثر ہے۔ آپ کو سر درد، پٹھوں میں درد، اور پیٹ میں درد ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر درد قابل علاج ہے اور آخر کار چلا جاتا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے درد سے نمٹنے کے لیے درد کش ادویات اور دیگر ادویات تجویز کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
آپ کو کھانے کے مسائل جیسے متلی، الٹی، بھوک میں کمی، اور نگلنے میں دشواری۔ یہ ضمنی اثرات کیموتھراپی کروانے کے بعد اور بعد میں بھی ہو سکتے ہیں۔ غذائی تبدیلیاں، سپلیمنٹس، اور مخصوص کھانوں سے پرہیز آپ کو ان ضمنی اثرات میں مدد دے سکتا ہے۔ آپ اپنی طبی ٹیم سے بھی کچھ دواؤں میں مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
جب اعصابی سروں کو نقصان پہنچتا ہے، تو یہ آپ کے ہاتھوں اور پیروں میں بہت زیادہ درد کا باعث بن سکتا ہے۔ neuropathy کے اس وقت ہوتا ہے جب اعصاب خراب ہو جاتے ہیں. آپ اپنے اعضاء میں بے حسی، جھنجھناہٹ کا احساس اور جلن محسوس کر سکتے ہیں۔ ایک مطالعہ کے مطابق، چند ادویات کے معاملے میں نیوروپتی شدید ہو سکتی ہے۔
آپ کو منہ اور گلے میں زخم پیدا ہو سکتے ہیں۔ یہ زخم دردناک ہوسکتے ہیں، اور آپ کو کھانا کھانے اور نگلنے میں دشواری ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر کیموتھراپی شروع ہونے کے 5 سے 14 دنوں کے بعد ہوتا ہے۔ آپ کو محتاط رہنا چاہیے اور ان زخموں سے متعلق کسی بھی قسم کے انفیکشن سے بچنا چاہیے۔ ایک صحت مند کھانے کی عادت ڈالیں اور منہ کے زخموں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اپنے منہ کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ منہ گھاوے یہ صرف عارضی ہیں اور علاج ختم ہونے کے بعد چلے جاتے ہیں۔
آپ کو ہاضمے سے متعلق مسائل جیسے اسہال اور قبض ہو سکتے ہیں۔ کیموتھراپی آپ کے نظام انہضام کے خلیات کو متاثر کر سکتی ہے، اس لیے ایسی علامات۔ یہ آپ کی خوراک میں تبدیلی کے نتیجے میں بھی ہو سکتا ہے۔ اپنے آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے صحت مند غذا کو برقرار رکھیں اور کافی مقدار میں سیال پییں۔ ایسی غذا کھائیں جس سے آپ کے پیٹ میں جلن نہ ہو اور اس میں قبض سے نمٹنے کے لیے کھردری بھی شامل ہو۔ آپ ان ضمنی اثرات کے علاج کے لیے طبی امداد بھی حاصل کر سکتے ہیں۔
آپ کا مدافعتی نظام بھی متاثر ہو سکتا ہے۔ یہ خارش اور جلد کے دیگر حالات کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ کی جلد کو موئسچرائز کرنے سے آپ کو جلد کے ان حالات کو سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر نہیں، تو آپ ہمیشہ اپنے ڈاکٹروں سے مدد مانگ سکتے ہیں۔
آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ کیموتھراپی پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے اور سانس لینا مشکل بنا سکتی ہے۔ پرسکون رہنے کی کوشش کریں اور سانس لینے کی مشقیں کریں۔ یہ سانس لینے کے مسائل سے نمٹنے میں مدد ملے گی.
خشک منہ کینسر کے علاج کا ایک عام ضمنی اثر ہے اور یہ تھوک کے غدود کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے۔ سر اور گردن کے علاقوں میں کیمو یا ریڈیو تھراپی لینے والے مریضوں میں یہ عام ہے۔
ہائیڈریٹ رہنے کے لیے تجاویز:
لعاب کو بڑھانے کے لیے تجاویز:
چبانے اور نگلنے کے مسائل
منہ کے کینسر کے مریض یا سر اور گردن پر کیموتھراپی کروانے والے مریض عموماً اس پریشانی کا سامنا کرتے ہیں۔
ایسی کھانوں کا انتخاب کریں جو چبانے اور نگلنے میں آسان ہوں:
بھوک کی کمی
کینسر کے مریضوں میں بھوک کی کمی کافی عام ہے۔ یہ خود کینسر کے علاج کی وجہ سے ہوتا ہے۔ مزید برآں، مریض بیماری کی وجہ سے تناؤ محسوس کرتے ہیں، ان کے جذبات میں اضافہ ہوتا ہے۔
بھوک کی کمی پر قابو پانے کے لئے نکات:
کینسر کے مریضوں میں وزن میں کمی بہت عام ہے۔ کینسر کے مریض کم کھاتے ہیں کیونکہ جسم میں سوزش پروٹین کی رہائی کا باعث بنتی ہے، جس سے لوگ بھوک، درد، اضطراب اور تناؤ سے محروم ہوجاتے ہیں۔ یہ کچھ بھی کھانے کے احساس کو دور کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، جسم میں سوزش ان کی میٹابولک ریٹ کو برقرار رکھتی ہے، جس کی وجہ سے وہ عام طور پر زیادہ کیلوریز استعمال کرتے ہیں۔
ذائقہ اور بو میں تبدیلیاں جو کھانے کو متاثر کرتی ہیں۔
کیموتھراپی منہ میں ذائقہ کے رسیپٹرز کو متاثر کر سکتی ہے، جو کیموتھراپی کے لیے حساس ہو سکتے ہیں۔ یہ مسئلہ حاصل کرنے والے مریضوں میں زیادہ عام ہے۔ ریڈیو تھراپی یا سر اور گردن کے علاقے میں کیموتھراپی یا مخصوص کیموتھریپی ادویات اور ٹارگٹڈ تھراپی کی وجہ سے۔
ذائقہ اور بو کی تبدیلیوں کو منظم کرنے کے لئے نکات
گیس اور اپھارہ
کیموتھراپی ہاضمے کے خامروں کو تبدیل کر سکتی ہے، جو ہاضمے کو متاثر کر سکتی ہے اور گیس یا اپھارہ کا سبب بن سکتی ہے۔ 4. یہ آنت میں موجود اچھے جرثوموں کو بھی بدل سکتا ہے، جس سے زیادہ گیس بننے اور پھولنے کا احساس ہوتا ہے۔
گیس اور اپھارہ کا انتظام کرنے کے لئے نکات
قبض آنتوں کی حرکت اور خشک سخت پاخانہ کی تعدد میں کمی ہے، جن کا گزرنا مشکل ہے۔ یہ کینسر کے علاج کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتا ہے، کیونکہ کیموتھراپی آنتوں کی دیواروں کی پرت میں تبدیلی کا سبب بن سکتی ہے۔
قبض پر قابو پانے کے لئے نکات
دریا
اسہال بہتے ہوئے پاخانے کا بار بار گزرنا ہے۔ یہ علاج کے فوراً بعد یا ایک ہفتہ بعد ہو سکتا ہے۔ کچھ مریضوں کو، جب قبض کی دوا دی جاتی ہے، تو بعد میں اسہال ہو سکتا ہے۔ یہ سیالوں، الیکٹرولائٹس اور مجموعی کیلوریز کے نقصان کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
متلی اور الٹی
علاج سے متعلق متلی اور الٹی کیموتھراپی اور ریڈیو تھراپی کی شدید پیچیدگیاں ہیں۔ عام طور پر، متلی اور الٹی علاج کے فوراً بعد ہو جاتی ہے اور ہفتوں میں کم ہو جاتی ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، احتیاطی ادویات دی جاتی ہیں. لیکن کھانا متلی اور الٹی کو روکنے اور ان کا انتظام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
متلی اور الٹی پر قابو پانے کے لیے نکات
مندرجہ بالا ضمنی اثرات کے علاوہ، کچھ نایاب ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ ان میں انتہائی حساسیت، اسراف، نیوٹروپینک ٹائفلائٹس، لبلبے کی سوزش، اور شدید ہیمولیسس شامل ہیں۔
کیموتھراپی کئی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ اس طرح کے ضمنی اثرات مریض سے مریض میں مختلف ہو سکتے ہیں۔ خاص طور پر، کچھ ضمنی اثرات کم واضح اور دوسروں میں اعتدال پسند سے شدید ہو سکتے ہیں۔ لیکن زیادہ تر ضمنی اثرات عارضی ہوتے ہیں اور آخرکار چلے جاتے ہیں۔ کیمو کے مضر اثرات بنیادی طور پر منشیات کی قسم اور خوراک پر منحصر ہوتے ہیں۔ لہذا، آپ اپنے ڈاکٹر سے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں اور آپ ان کا انتظام کیسے کر سکتے ہیں۔ اپنی میڈیکل ٹیم کے ساتھ کسی بھی معلومات کا اشتراک کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لیے آپ ہمیشہ طبی مدد حاصل کر سکتے ہیں۔
مثبتیت اور قوت ارادی کے ساتھ اپنے سفر کو بہتر بنائیں
کینسر کے علاج اور تکمیلی علاج کے بارے میں ذاتی رہنمائی کے لیے، ہمارے ماہرین سے مشورہ کریں۔ZenOnco.ioیا کال+ 91 9930709000
حوالہ:
امید اور شفا کی پرورش کریں۔
ZenOnco کے ساتھ
گوگل پلے انڈیا پر
امید اور شفا کی پرورش کریں۔
ZenOnco کے ساتھ
گوگل پلے انڈیا پر
