پس منظر:

2014 میں میرے والد کو تھائرائیڈ کینسر کی تشخیص ہوئی، اور یہ پہلا موقع تھا جب مجھے کسی قریبی عزیز میں کینسر کی تشخیص ہوئی، لیکن خوش قسمتی سے، یہ ابتدائی مرحلے میں تھا۔ اور بعد میں 2017 میں، میری ساس کو رحم کے کینسر کی تشخیص ہوئی، اور یہ ان کے لیے بہت دیر سے مرحلہ تھا، اس لیے تقریباً ڈیڑھ سال میں ہم اسے کھو بیٹھے۔

تشخیص/تشخیص:

میں نے جولائی 2018 میں اپنی ساس کو کھو دیا، اور نومبر میں میں نے دیکھا کہ میری چھاتی میں کچھ مادہ ہے، تو میں ماہر امراض چشم کے پاس گئی، اور مجھے بتایا گیا کہ شاید یہ کچھ ہارمونل عدم توازن ہے اور مجھے اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگرچہ میں نے اپنے خوف کا اظہار کیا کہ مجھے شک ہے کہ یہ کینسر یا اس سے متعلق کوئی چیز ہے اور میں گھبرا گیا ہوں۔

اپنے گائناکالوجسٹ سے بات کرنے کے بعد بھی مجھے یقین نہیں آیا، اس لیے میں نے دوسری رائے لینے کا سوچا، اس لیے نہیں کہ یہ کینسر ہو سکتا ہے یا اس کی تشخیص ہو سکتی ہے یا نہیں، بلکہ اس لیے کہ میں نے یہ کہانیاں سنی ہیں کہ میرے کچھ دوست، رشتہ دار اور پڑوسی، ابتدائی چیک اپ کے لیے جانے کے بعد بھی، انہیں یہ جاننے میں وقت لگا کہ یہ دراصل کینسر ہے۔ تو وہ کہانیاں میرے دماغ کے کونے میں کہیں تھیں۔ میں نے سوچا کہ کیوں مخمصے میں ہوں، یہ تو ہو گا۔ کینسر، یا ایسا نہیں ہوگا، آئیے بعد میں پچھتاوا کرنے کے بجائے خود آنکولوجسٹ سے اس کی جانچ کرائیں۔

میں ڈاکٹر کے پاس گیا، اور میں اسے جانتا تھا، اس سے پہلے میں اپنے خاندان کے دو مریضوں کی دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر ان سے مل رہا تھا۔ جب اس نے مجھے دیکھا اور جب میں نے اسے بتایا کہ میں یہاں اپنے لیے آیا ہوں اور میں نے کچھ محسوس کیا ہے۔ اس نے میری طرف دیکھا، اور اس نے پہلا سوال کیا کہ تم ڈرتے ہو؟ اگرچہ کہیں کہیں، میں ڈر گیا تھا، لیکن میں نے کہا کہ میں یہ یقینی بنانا چاہتا ہوں کہ اگر کچھ ہے تو اسے چیک کیا جانا چاہیے، اس لیے میں خوفزدہ نہیں ہوں، لیکن میں چوکنا ہوں۔

پھر اس نے کچھ ٹیسٹ لکھے، اور پہلا ٹیسٹ الٹراساؤنڈ تھا، اور میں نے میموگرام کے بارے میں پڑھا ہے، تو وہاں ایک سوالیہ نشان تھا کہ مجھے کیا جانا چاہیے؟ الٹراساؤنڈ یا میموگرام، اور اس وقت جب ڈاکٹر نے مجھے مشورہ دیا کہ آپ بہت جوان ہیں اور نوجوان عورت کی چھاتی گھنی ہے اور میموگرام اس سے محروم رہ سکتا ہے۔ تو یہ وہ اہم چیز تھی جو مجھے اس وقت معلوم ہوئی کہ یہ میموگرام میں بھی یاد کیا جا سکتا ہے، جس کے بارے میں مجھے پہلے معلوم نہیں تھا، اس کے لیے میں اپنے ڈاکٹر کا واقعی شکر گزار ہوں۔

الٹراساؤنڈ سے معلوم ہوا کہ ایک چھوٹی رسولی ہے، اور شاید یہ سوجن ہے، پھر مزید بایڈپسی اور دوسرے ٹیسٹ ایک ہفتے میں کیے گئے، اور ہر ٹیسٹ نے مجھے کینسر کے قریب کر دیا۔ اور مجھے 2 سال کی عمر میں اسٹیج 36 ER PR مثبت کی تشخیص ہوئی۔

علاج:

ان امتحانات سے گزرتے ہوئے، میں اکیلی تھی، کیونکہ میرے شوہر میرے بیٹے کے ساتھ میرے آبائی علاقے میں تھے، اور میں نے اسے بعد میں اطلاع دی۔ جب وہ واپس آرہا تھا تو اسے اس کا علم ہوا۔

7 کو، میں نے پہلی علامت دیکھی، اور 19 نومبر کو، میرا آپریشن ہوا، اور یہ 11 گھنٹے کا تھا۔ سرجری. پھر میں نے کیموتھراپی کروائی، 21 دن کے لیے چار سائیکل، اور پھر 12 ہفتے کے لیے 12 سائیکل، اور اس کے بہت سے ضمنی اثرات تھے، اور وہ مجھے جذباتی طور پر بھی متاثر کر رہے تھے۔ میں پچھلے دس سالوں سے دوسری دوائیاں لے رہا تھا، اس لیے میں نے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کیا جس نے مجھے کہا کہ میں کسی نیورولوجسٹ اور نیورولوجسٹ سے پوچھوں جس نے کہا کہ میں وہ دوا جاری رکھ سکتا ہوں، لیکن کیموتھراپی کی وجہ سے اس کا اثر کم ہوگیا۔ مجھے بھی دورے پڑے اور میری ناک ٹوٹ گئی اور مجھے ایمرجنسی میں لے جایا گیا۔ اس لیے جب میں دوسرے مریضوں سے بات کرتا ہوں تو میں ان سے کہتا ہوں کہ ڈاکٹروں کو ان دوائیوں کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔

پوسٹ کیموتھراپیمیرے پاس تابکاری کے 28 سیشن تھے، اور یہ میرے لیے اتنا مشکل نہیں تھا۔ میں تابکاری میں ٹھیک تھا؛ بس اتنا ہے کہ ہمیں ہر روز ہسپتال جانا پڑتا ہے، اور اس نے مجھے بہت تھکا دیا تھا۔

ڈاکٹروں سے سوالات کرنے کی اہمیت:

سب کچھ بہت تیز تھا؛ ایک بار جب میں نے کچھ محسوس کیا تو میں نے اسے اپنی طرف سے دیر نہیں کی لیکن یقینی طور پر جو مجھے محسوس ہوا کہ اگر میں باقاعدگی سے خود کو جانچنے کی عادت میں ہوتا تو اسے پہلے اٹھایا جاسکتا تھا۔ کیونکہ وہاں ایک گانٹھ تھی، اور یہ میرے ماہر امراض چشم نے جسمانی معائنہ کرتے وقت بھی چھوٹ دی تھی۔

ہم ڈاکٹر پر الزام نہیں لگا سکتے، لیکن ہم ڈاکٹر پر اتنا بھروسہ کرتے ہیں، دوسری رائے لینے اور اپنے ڈاکٹر سے سوال پوچھنے میں کوئی حرج نہیں کہ ہمارے لیے فلاں ٹیسٹ کی ضرورت کیوں ہے یا وہ کیوں سمجھتے ہیں کہ ایسا ہو سکتا ہے۔ معاملہ.

اس سوال اور تجسس نے نہ صرف میری تشخیص میں بلکہ میرے علاج میں بھی بہت سے حواسوں میں میری مدد کی۔

ڈاکٹروں پر اعتماد ایک اہم کردار ادا کرتا ہے:

میرے ڈاکٹر نے مجھے مشورہ دیا کہ شاید میں جوان ہوں اس لیے میں تعمیر نو کے بارے میں سوچ سکتا ہوں، لیکن اس وقت میں نے یہ نہیں سوچا کہ تعمیر نو کا کیا مطلب ہے اور میں اس بارے میں زیادہ پریشان تھا کہ میں اپنی زندگی دیکھنا چاہتا ہوں۔ میں نے سنا/پڑھا ہے کہ ایک چھوٹی عورت میں یہ بہت جارحانہ ہوتا ہے، اس لیے میں بہت خوفزدہ تھا۔ لیکن تعمیر نو میرے ڈاکٹر کی تجویز تھی، جس پر میں نے درحقیقت اس پر بھروسہ کیا اور اس کے ساتھ آگے بڑھا اور جب میں صحت یاب ہو رہا تھا تو اس نے میری بہت مدد کی۔

نفسیاتی طور پر اس نے اس طرح مدد کی کہ میں صرف ایک دن مجھے فلیٹ دیکھ کر نہیں جاگا۔ میری چھاتی تھی۔ لہذا ڈاکٹروں پر اعتماد ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔

ڈاکٹروں اور نرسنگ سٹاف کا شکریہ:

8-10 دن میں ہسپتال میں رہا، اور یہ مشکل تھا۔ میں بہت تکلیف میں تھا، اور نفسیاتی طور پر اس نے مجھے متاثر کیا ہے۔ سوالات آتے رہتے ہیں کہ میں کتنے سال زندہ رہوں گی اور بہت سی باتیں میرے ذہن میں آتی تھیں لیکن میرے نرسنگ سٹاف اور فزیو تھراپسٹ کا شکریہ کہ وہ میرے لیے دعائیں کرتے تھے اور بہت حوصلہ دیتے تھے، وہ مجھے بتاتے تھے کہ درد۔ چلا جائے گا اور اس نے میری مدد کی۔

کینسر کے مریضوں کے ساتھ نارمل انسانوں جیسا سلوک کریں:

پہلی بات تو یہ تھی کہ میں نے اپنی بیماری کے بارے میں اپنے دوستوں اور رشتہ داروں سے زیادہ دیر تک بات نہیں کی کیونکہ ہمارے معاشرے میں اگر کسی کو کینسر ہے تو لوگ غریب عورت کی طرح ہوتے ہیں، اس کے ساتھ کیا ہوا ہے اور مجھے یہ افسوس نہیں تھا کیونکہ میں ہمیشہ سے بہت مضبوط انسان رہا ہوں اور کسی قسم کی ہمدردی نہیں چاہتا تھا۔ میں نے اس کے بارے میں بات نہیں کی، اور یہ میری ذاتی پسند تھی، کیونکہ لوگ نہیں جانتے کہ انہیں کینسر کے مریض سے کیسے بات کرنی چاہیے۔ ہمارے اردگرد کے لوگ بعض اوقات اس طرح بات کرتے ہیں جیسے وہ حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں، لیکن وہ دراصل ہماری حوصلہ شکنی کر رہے ہیں۔

وہ اتنا نہیں جانتے کہ مریض اس کے بارے میں کیسے سوچ سکتا ہے، اور اب بھی ایسے لوگ ہیں جو سوچتے ہیں کہ اگر وہ بیمار لوگوں سے بات کریں تو انہیں بھی بیماری ہو سکتی ہے، اس لیے میں انہیں بتاتا ہوں کہ ڈاکٹروں اور نرسنگ اسٹاف کا کیا ہوگا۔ مجھے یقین ہے کہ کینسر کے مریضوں کے ساتھ بات چیت کرنے والے لوگوں کے لیے آگاہی زیادہ اہم ہے۔

بیداری پھیلانا:

میں اس بارے میں سوچ رہا تھا کہ میں بیداری پھیلانے کے لیے کیا کر سکتا ہوں، اور میں وہ سب کچھ کرنا چاہتا تھا جو میرے ہاتھ میں تھا، اس لیے میں سپورٹ گروپ میں گیا، اور جو بھی سرگرمی ہے میں ان کے ساتھ شامل ہوں۔ میں نے اپنے دفتر میں کینسر کے بارے میں آگاہی پھیلانے کے لیے ایک سیشن کیا کیونکہ یہ کسی کی جان بچا سکتا ہے کیونکہ علامات کا جلد پتہ لگانے سے آپ کی مدد ہو سکتی ہے۔ میں اپنے معاشرے میں بھی کرتا ہوں، اور اپنے بیٹے کے اسکول میں، میں اپنی کہانی شیئر کرتا ہوں اور انہیں بتاتا ہوں کہ اس کے بارے میں بات کرنا کتنا ضروری ہے۔

دوسرے مریضوں سے بات کرنے سے مدد ملتی ہے:

میں گزر رہا تھا۔ کیموتھراپی، اور دوسرے مریضوں سے رابطہ کرتے ہوئے، مجھے معلوم ہوا کہ وہ کس طرح ضمنی اثرات سے نمٹ رہے ہیں، اور اس سے میری مدد ہوئی۔ میں ان کے ساتھ اپنا خوف بھی بانٹ سکتا تھا، اور میں ایک ایسا تعلق بنا سکتا تھا جو ٹھیک ہے۔ وہ سمجھ سکتے ہیں کہ میرا سوچنے کا عمل ابھی کیا ہے۔

اپنے علاج کے بعد، میں نے دوسرے مریضوں سے رابطہ قائم کیا اور دو ویب سائٹس، breastcancerindia.com اور brestcancerhub بھی دیکھی۔

روحانیت:

جیسے ہی میری تشخیص ہوئی، بہت سے سوالات نے جنم لیا، اور ایسا نہیں تھا کہ میں نے ہمیشہ سوچا تھا کہ یہ میرے ساتھ نہیں ہو سکتا، یہ ہو سکتا ہے، لیکن میں اس کے لیے بہت چھوٹا تھا، اس لیے مجھے یہ قبول کرنے میں وقت لگا کہ یہ ہوا میں نے کینسر کی وجہ سے اپنی ساس کو کھو دیا، اس لیے میرے ذہن میں یہ بے یقینی تھی کہ میں کب تک اپنے خاندان کے ساتھ رہوں گا۔ میں موت سے خوفزدہ نہیں تھا، لیکن میری ذمہ داریاں تھیں، کیونکہ میرا بیٹا بہت چھوٹا ہے، اور مجھے اپنے خاندان کے لیے وہاں ہونا تھا۔ میں نے سوچا کہ اگر میں اس سے گزر رہا ہوں تو اس کی کوئی نہ کوئی وجہ ہوگی، تو میں سوچتا تھا کہ ان سب کے پیچھے کیا وجہ ہے۔ اور جب ہم موت اور سب کے بارے میں سوچتے ہیں تو ہمیں ایسا لگتا ہے کہ اگر ہم کل یہاں نہیں ہوں گے، ایک مہینے کے بعد یا ایک سال بعد، تو میں نے بہت سے روحانی مشقیں شروع کیں، اور اس نے مجھے مضبوط بنایا۔ میں نے کتابیں پڑھنا شروع کیں، اور جب میں نے پڑھنا شروع کیا تو بہت ہی روحانی کتابوں کا انتخاب کیا۔

کر یوگا اور پرانایام، روحانی کتابیں پڑھنے اور پرسکون موسیقی سننے سے میری بہت مدد ہوئی۔

حوصلہ افزائی کا ذریعہ:

جب میں اپنے شوہر اور اپنے بیٹے کو دیکھتی ہوں تو اس سے مجھے طاقت ملتی تھی کہ مجھے ان کے لیے وہاں رہنا ہے۔ روحانی ہونے اور دوسرے مریضوں سے جڑنا جن کو کینسر تھا اور اب سرگرمی سے اپنی زندگی گزار رہے ہیں اس نے مجھے حوصلہ دیا کہ میں بھی ان کی طرح اپنی زندگی گزار سکتا ہوں، میں اپنے بیٹے کی شادی میں بھی حاضر ہو سکتا ہوں اور اپنے پوتے پوتیوں کو دیکھ سکتا ہوں۔

جب ہم دوسرے مریضوں، دوسرے دیکھ بھال کرنے والوں کو دیکھتے ہیں، وہ کیسے کام کر رہے ہیں، کیسے کر رہے ہیں، یہ ہمارے لیے حوصلہ افزا ہے۔