میں ہوں (چھاتی کا کینسر لواحقین) ایک آیورویدک کنسلٹنٹ۔ میں او پی ڈی کے ساتھ ایک پنچکرما سنٹر بھی چلاتا ہوں۔ یہ میرا پیشہ ہے۔ 

یہ کیسے شروع ہوا

یہ سب 10 سال پہلے ہوا جب میں نے اپنی دائیں چھاتی میں گانٹھ محسوس کی۔ میں پھر سونوگرافی کے لیے گیا تو وہاں کچھ نہیں تھا۔ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ یہ صرف کچھ اینٹی بائیوٹک لینے سے ٹھیک ہو سکتا ہے۔ میرے شوہر بھی ڈاکٹر ہیں۔ 8-10 دنوں کے بعد اس نے مشورہ دیا کہ مجھے ایک اور ٹیسٹ کے لیے جانا چاہیے اور ہم ایک اور ٹیسٹ کے لیے چلے گئے۔ میں ڈاکٹر نمرتا کچارا سے ملنے گئی۔ اس نے مشورہ دیا کہ مجھے سونوگرافی کے لیے جانا چاہیے۔ سونوگرافی کے بعد اسے کچھ مشکوک معلوم ہوا اور اس نے مشورہ دیا کہ مجھے ایف کے لیے جانا چاہیے۔NAC جہاں ڈاکٹر راگھو نے مجھے کینسر کی تشخیص کی۔ 

علاج

میری گائناکالوجسٹ ڈاکٹر نیرا گوئل نے مجھے ڈاکٹر انوپما نیگی کے بارے میں مشورہ دیا۔ ڈاکٹر انوپما نیگی 'سنگینی' کے نام سے ایک این جی او چلاتی ہیں۔ وہ ایک مثبت خاتون ہیں۔ وہ بریسٹ کینسر کی کونسلنگ سے نمٹتی ہے۔ جب میں وہاں گیا تو وہ پہلے ہی کینسر میں مبتلا تھی۔ اس نے مجھے بہت حوصلہ دیا. وہ جانتی تھی کہ اس کے پاس صرف 3-4 سال زندہ ہیں لیکن پھر بھی وہ مجھے اور آس پاس کے دوسرے مریضوں کو حوصلہ دے رہی تھی۔ 

اگرچہ میرا علاج اندور میں چل رہا تھا، اس نے مجھے جانے کا مشورہ دیا۔ ٹاٹا میموریل ہسپتال جہاں ڈاکٹر راجندر پرمار نے میرا علاج کیا۔ وہ ایشیا میں کینسر کے مشہور سرجنوں میں سے ایک ہیں۔ میں نے منجمد حصے کا علاج کروایا۔

منجمد حصے کا علاج کیا ہے؟ 

منجمد سیکشن کا علاج ایک ایسا عمل ہے جہاں ڈاکٹر مریض کو ہولڈ پر رکھتے ہوئے ایک جاری آپریشن میں آپ کے گانٹھ کا ایک حصہ لیتا ہے، اور رپورٹس کا انتظار کرتا ہے تاکہ وہ مریض کے علاج کا فیصلہ کر سکیں۔ میرے معاملے میں گانٹھ کا سائز 2 سینٹی میٹر سے چھوٹا تھا۔ اس لیے رپورٹ میں کچھ نہیں آیا۔ لیکن پھر بھی ڈاکٹر نے اس کے آس پاس کے علاقوں سے گانٹھ کو ہٹا دیا۔

ہم گھر واپس آئے اور 15 دن کے بعد چیک اپ کے لیے واپس جانا تھا لیکن ان 15 دنوں میں میری ہسٹوپیتھولوجی رپورٹ آئی اور یہ ظاہر کیا کہ خلیات ابھی تک موجود ہیں۔ پھر ہم نے ڈاکٹر راکیش ترن سے رابطہ کیا، جو اندور میں ہیں۔ وہ کیموتھراپی کے ماہر ہیں۔ اس نے مجھے مشورہ دیا اور کہا کہ یہ پہلے سٹیج پر بھی نہیں ہے اور آسانی سے ٹھیک ہو سکتا ہے۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ 

اس کے بعد میں ڈاکٹر پرمار کے پاس رپورٹیں لے کر واپس ممبئی گیا جہاں انہوں نے بھی یہی کہا۔ لیکن ایک طرف نوٹ کے طور پر وہ کوئی خطرہ نہیں چاہتا تھا، اس نے مجھے 4 کیمو اور 25 ریڈی ایشن کا مشورہ دیا۔ انہوں نے یہاں تک کہا کہ یہ اندور میں ہی کیا جا سکتا ہے۔ چنانچہ ہم اندور واپس آگئے۔ میرا کیمو شروع ہوا اور کیمو کے پورے عمل میں مجھے اپنے گھر والوں اور دوستوں کا اچھا تعاون حاصل رہا۔ کیمو کے بعد کم از کم ایک ہفتہ آرام کا مشورہ دیا جاتا ہے لیکن میں روزانہ اپنے کلینک جاتا تھا کیونکہ میرے مریض بھی علاج کے انتظار میں رہتے تھے۔ اس کے علاوہ، مجھے کیمو دیا گیا تھا لہذا ضمنی اثرات زیادہ نہیں تھے. 

کیمو کے بعد، مجھے ڈاکٹر آرتی نے تابکاری کا ایک چکر لگایا۔ میں اپنی والدہ کے ساتھ ہسپتال جاتی تھی جنہوں نے ہر وقت میرا ساتھ دیا اور ہمیشہ میرے ساتھ تھیں۔ دنوں کے بعد تابکاری کا یہ عمل ختم ہو گیا۔ 

ڈاکٹر نے یہ بھی مشورہ دیا کہ مجھے کچھ جسمانی سرگرمیاں کرنی چاہئیں جیسے روزانہ کم از کم ایک گھنٹہ چہل قدمی، یوگا۔ 

ڈاکٹر کی طرف سے دیا گیا فالو اپ

مجھے سونوگرافی کے لیے ممبئی کے اسپتال میں رپورٹ کرنا پڑی۔ ایکس رےs اور دیگر ٹیسٹ ہوئے لیکن کچھ عرصے بعد میں نے اپنے تمام ٹیسٹ اندور منتقل کر دیے۔ یہ 3-4 سال کے بعد بند ہو گئے۔ پھر بھی میں فالو اپ کے لیے جا رہا ہوں۔ میرے پاس کوئی دوا یا سپلیمنٹس نہیں تھے۔ 

 سپورٹ سسٹم 

شروع سے ہی سب میرے ساتھ تھے لیکن میرے شوہر نے میرا ساتھ دیا.. وہ ہر وقت میرے ساتھ رہے ہیں۔ میرے بندوں نے بھی مشکل وقت میں ساتھ دیا ہے۔

میں نے صحت مند طرز زندگی اپنایا۔ میں کبھی کبھی اسٹریٹ فوڈ کھا لیتا ہوں۔ میں نے اپنے معمول میں کچھ جسمانی سرگرمیاں شامل کیں۔ مجھے ایک فالو اپ رجیم دیا گیا جس پر میں اب بھی عمل کرتا ہوں۔ 

میری طرف سے ٹپ

صرف آیورویدک علاج پر انحصار نہ کریں۔ آیور ویدک اچھا ہے. یہ علاج کے عمل میں مدد کرے گا لیکن کیمو اور تابکاری کے لیے بھی جائیں گے۔ کیونکہ مؤخر الذکر آیوروید سے بہتر ہیں۔ آیوروید آپ کو مرکوز اور مثبت رہنے میں مدد کرتا ہے لیکن کینسر کا اصل علاج ہے۔ کیموتھراپی اور تابکاری۔