One has to take it one day at a time.

Today is a good day, and tomorrow will be a better day.

بلڈ کینسر کی تشخیص

میرے بیٹے کو بارہ سال پہلے خون کے کینسر کی تشخیص ہوئی تھی، اور میری پوری زندگی رک گئی۔

بلڈ کینسر کا علاج

انہوں نے لیا کیموتھراپی نو ماہ تک، اور اس نے ہماری زندگی کو مکمل طور پر بدل دیا۔ پورا خاندان ہی بدل گیا کیونکہ جب آپ ایک گیارہ سالہ بچے کو روزانہ انجیکشن لگاتے ہوئے دیکھتے ہیں تو آپ کو نہیں معلوم کہ کیا ہوا اور کیوں۔ وہ دن تھے جب وہ 8-9 دن تک پانی نہیں پی سکتا تھا۔ اس نے صرف پھینک دیا. ہم نے اپنی بیٹی کو 5-6 ماہ تک اپنے بیٹے سے ملنے نہیں دیا اور نہ ہی قریب آنے دیا۔ یہ ایک تکلیف دہ وقت تھا، اور خدا ان تمام عملوں میں ہم پر بہت مہربان تھا۔

میں اور میری بیوی اس کے ساتھ بہت سی متاثر کن کہانیاں شیئر کرتے تھے۔ ہم دماغ کی طاقت کے بارے میں بات کرتے تھے۔ اللہ کے فضل سے میرا بیٹا ہار گیا۔ بلڈ کینسر اور اب ٹھیک ہے.

بلڈ کینسر کا سفر

One fine day, I just sat down and told him that he had Blood Cancer and added that he would be fine by God's grace. I gave him a laptop and 40 minutes to write a one-page article about his fight with Blood Cancer. It was a very positive moment. At that time, all we used to talk about was the mind, and he said that cancer is related to stress; this is all an 11-year-old could gauge. Forty minutes later, I took a printout and was fascinated because his words came from the heart. I went to his school, and the principal was also touched and said it would be published in the school magazine.

ہمیں ایک ماہ بعد کیموتھراپی سے وقفہ ملا، اس لیے ہم چندی گڑھ گئے۔ میرے سسر نے ابھی ایک اخبار نکالا تھا جو دنیا بھر کے پنجابیوں کو جاتا ہے۔ اس نے جو مضمون میرے بیٹے نے لکھا تھا، اس کی تصویر اور میرے موبائل نمبر کے ساتھ، مجھے اس کے بارے میں کچھ بتائے بغیر پوسٹ کیا۔

ایک دن صبح 4:35 پر مجھے کسی شریف آدمی نے فون کیا اور کہا کہ وہ سویڈن سے فون کر رہے ہیں اور میرے بیٹے کے لیے دعا کر رہے ہیں۔ میں حیران رہ گیا میں نے اس سے مختصر بات کی اور پھر اپنے سسر سے پوچھا۔ انہوں نے کہا کہ اس نے ابھی میرے بیٹے کی کینسر کے ساتھ جدوجہد کے بارے میں مضمون چھاپا۔ اس دن، مجھے 300 کالیں آئیں۔ اگلے ہفتے، مجھے ایک ہزار سے زیادہ کالیں آئیں۔ لوگوں نے صرف مضمون دیکھا اور مجھے فون کرنا شروع کر دیا، یہ جانے بغیر کہ میں کہاں رہتا ہوں؛ انہوں نے صرف پوچھا کہ وہ پیسے کہاں بھیج سکتے ہیں۔ مجھے خون کا عطیہ دینے کے لیے کالیں آئیں۔ اس سے بڑھ کر، میرے پاس کینسر سے بچ جانے والوں نے مجھے فون کیا۔

This incident altered and changed my life. I had people calling from some Gurudwara. I was in awe as to why they were doing it. I still remember an old gentleman who called me at 8:30 at night and said that he had read the article in the morning and was very touched. He was farming the whole day and just came to the STD booth. He said, "I cycled 20 km just to say I am praying for your son".

All these things made me realize how beautiful the world is and how kind people are.

It was overwhelming; I did not know how to react, but later on, it made me realize that prayers, good energies, and positivity matter. Three months later, I took my son to the school to meet his teacher as he still couldn't attend school. We were sitting in the lobby, and my son wore a mask and cap. Some lady just approached my wife and said she wanted to speak to her. She took my wife and said, "I don't know what the problem with your son is, but I am a firm believer in Sai Baba while talking, she took off a gold locket of Sai Baba and gave it to my wife and said to tell our son to wear it. My son wore it for the next five years, and it made me realize how kind people are. Some prayers and universal powers can work to make anyone feel better.

مجھے میری کالنگ مل گئی۔

I guess this is how my journey started; Today, when I look at it, it was meant to be. It was payback time because, by God's grace, I didn't work in life. It's been two years since I have stopped working. I think my God gives me enough; it is just the way of looking at things.

میں پچھلے آٹھ سالوں سے ایک این جی او کے ساتھ کام کر رہا ہوں۔ ہمارے پاس ہفتے میں ایک بار ڈے کیئر پروگرام ہوتا ہے۔ میں نے کینسر کے مرض میں مبتلا 50 نوجوانوں کے ساتھ تقریباً ساڑھے چار گھنٹے تک مصروفیت رکھی۔ وہ سبھی گاؤں کے پس منظر سے ہیں، اس لیے انھیں جذباتی سہارے کی ضرورت ہے اور کوئی ان کی رہنمائی کرے اور انھیں مسکرائے۔

اس کے علاوہ، ہفتے میں تین بار، میں ایمس جاتا ہوں، اور اس کے بالکل برعکس، ایک ہے۔ کشمیر جہاں 300 لوگ فرش پر سوتے ہیں۔ میں وہاں جاتا ہوں، ان کے کندھے پر ہاتھ رکھ کر ان سے پوچھتا ہوں کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں یا دوائیوں کے ساتھ کیا کر رہے ہیں۔ میں انہیں مسکرانے کی کوشش کرتا ہوں، اور آخر میں، میں انہیں گلے لگاتا ہوں۔ میں یہی کرتا ہوں، اور اسے جذباتی ہاتھ پکڑنا کہا جاتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ یہ کسی بھی علاج کا ایک لازمی حصہ ہے۔

ہم سب اس دنیا میں ایک مقصد اور ایک دعوت کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں۔ اگر ہم خوش قسمت ہیں اور کافی برکتیں رکھتے ہیں اور اپنے ذہن کو کھولتے ہیں، تو ہم اپنی پکار کو محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب زندگی خوبصورت اور خوشگوار ہوتی ہے۔

زندگی گزارنے کا میرا پورا تصور بدل گیا ہے۔ دوم، میں اسے کس طرح دیکھتا ہوں مجھے ایک اعلیٰ مقام دیتا ہے۔ زندگی تبھی خوبصورت ہوتی ہے جب آپ اجنبیوں سے محبت اور اشتراک کر سکتے ہیں۔ میں لوگوں کو امید نہیں دے سکتا، لیکن اگر میں انہیں تسلی بھی دے سکتا ہوں، چاہے وہ مسکراہٹ کے ساتھ ہو یا کندھے پر ہاتھ رکھ کر، یہ شفا یابی کے علاج کا کام کرتا ہے۔

اپنی ذہنیت کو بدلیں۔

It is always challenging to go through cancer, Chemotherapy, and radiation; it is most difficult when you see your child going through this. The only way to defeat cancer is to think it's not a big deal; the good thing about cancer is you recover. One of the essential things about fighting cancer is your mindset, and that's where I learned emotional hand-holding. When you have cancer, you have two pains: physical and emotional. You are lost in life; you have eleven reactions, from resentment to sadness, and your whole belief system goes for a toss when you are diagnosed with cancer. The only way to look ahead is to compile yourself and get your emotions a base.

میں مریضوں کے ساتھ ایسا کرتا ہوں اور کرتا ہوں کیونکہ لوگوں کو اشتعال کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب کوئی بیمار ہوتا ہے تو پورا خاندان ٹاس کے لیے جاتا ہے۔ وہ نہیں جانتے کہ کیا ہوگا یا موجودہ صورتحال سے کیسے نمٹنا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں میں لوگوں کو تسلی دینا پسند کرتا ہوں۔ جب آپ راستے سے ہٹ جاتے ہیں تو زندگی کبھی کبھی منفرد اور خوبصورت ہو سکتی ہے۔

میرا بیٹا زیادہ خیال رکھنے والا ہو گیا ہے۔

میرا بیٹا اب لوگوں کا بہت زیادہ خیال رکھنے والا ہو گیا ہے۔ میں اس سے کہتا ہوں کہ کینسر میں مبتلا کسی سے ملو، اور وہ یقینی بناتا ہے کہ وہ ایسا کرتا ہے، جو ضروری ہے۔ وہ اس بارے میں محتاط ہے کہ وہ کیا کھاتا ہے اور کتنا کھاتا ہے۔ وہ ہر چیز کو کنٹرول کرتا ہے، اور اس کی ضرورت ہے کیونکہ، آج کی دنیا میں، ہم ہر قسم کے جنک فوڈ سے بھرے پڑے ہیں۔ وہ گھر میں پکی ہوئی سبزیاں کھانے میں زیادہ دلچسپی رکھتا ہے، جس سے طویل مدت میں فرق پڑتا ہے۔

میرا بیٹا ابھی 23 سال کا ہے، اور وہ بہترین ہے۔ میں اپنے بیٹے، بیٹی اور بیوی کے تعاون کے لیے ان کا شکریہ ادا کرتا ہوں کیونکہ وہ مجھ سے کبھی بھی سوال نہیں کرتے اور نہ ہی مجھے زیر علاج لوگوں سے ملنے سے روکتے ہیں۔ میں کسی کو امید نہیں دے سکتا، لیکن یہ کافی اچھا ہے اگر میں انہیں مسکرا دوں۔ لہذا، میں ہمیشہ ان کا شکریہ ادا کرتا ہوں کہ مجھے وہ کرنے کی اجازت دی جو میں کرتا ہوں۔

لواحقین مریضوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔

پچھلے سال، میرے ساتھ گیارہ نوعمر تھے۔ دماغ کا کینسر گاؤں کے پس منظر سے، اور ان کے والدین کینسر کے بارے میں نہیں جانتے تھے۔ وہ میری ڈے کیئر پر آئے، اور وہ بالکل کھوئے ہوئے اور گھبرا گئے۔ میں نے انہیں میز پر بٹھایا اور ایک 22 سالہ لڑکے کا تعارف کرایا جسے 13 سال پہلے اسی طرح کا کینسر تھا۔ میں نے انہیں بتایا کہ انہیں 13 سال پہلے کینسر کی تشخیص ہوئی تھی، اور ڈاکٹر نے انہیں آٹھ دن زندہ رہنے کا وقت دیا تھا، اور آج وہ بہترین ہیں۔ یہ سنتے ہی ان کے چہرے پر چمک آگئی۔ ان کا پہلا ردعمل یہ تھا کہ اگر وہ ٹھیک ہو سکتا ہے تو میں بھی کر سکتا ہوں۔ ان کے والدین کو بھی امید ملنے لگتی ہے۔ میں مریضوں کا تعارف اسی کینسر سے بچ جانے والوں سے کرتا ہوں کیونکہ اس سے تمام فرق پڑتا ہے۔

جب میں مریضوں سے نمٹتا ہوں تو میں پورے خاندان کے ساتھ ڈیل کرتا ہوں کیونکہ ہر کوئی کھو جاتا ہے۔ میری ڈے کیئر میں، ہم لوگوں کو کھلنے دیتے ہیں کیونکہ یہ کسی بھی شفا یابی کا پہلا عمل ہے، کیونکہ آپ کے پاس ہر وقت بہت سے چھپے ہوئے خوف ہوتے ہیں۔

I always tell people to do a Google search if they have guts because it can create havoc in their minds. Believe in the doctors because they know what they are doing; they have been doing it for years. I like to combine it with many integrative and alternative therapies, and I keep it very simple. I tell patients that their Chemotherapy will go on, the treatment will go on, but they have to add a little smile, laughter, the proper breathing technique, and sitting out in the sun. All these things go a long way in helping the patient recover.

میرا ایک مقصد ہے۔

میری زندگی مکمل طور پر میرے سوچنے کے عمل سے ہر ممکن چیز کی طرف موڑ چکی ہے۔ یہ پورا سفر مشکل تھا، لیکن آج، میں جو کچھ کرتا ہوں اس کا ایک مقصد ہے۔ اس کے علاوہ، میں جانتا ہوں کہ میں کیا کرتا ہوں، کہاں غلط ہوتا ہوں، اور میں کیوں بیمار ہوتا ہوں۔ مجھے یقین ہے کہ ہماری زندگیوں میں جو کمی ہے وہ ہمدردی ہے۔ دنیا میں سات مذاہب ہیں اور ان تمام مذاہب کا بنیادی جوہر ہمدردی ہے۔

ہمدردی تب ہوتی ہے جب آپ کسی کے ساتھ ہمدردی کرتے ہیں اور اس کے بارے میں کچھ کرتے ہیں۔ جب آپ ہمدردی رکھتے ہیں، تو جو کچھ آپ کے ذریعے بہتا ہے وہ محبت ہے، جو ہر چیز کو ٹھیک کر دیتی ہے۔ ہم دوسروں کے لیے نعمت اور اپنے لیے خوشی بننے کے لیے پیدا ہوئے ہیں۔ ہمیں بھی نہیں ملتا۔ جس دن آپ اس طرح جینا شروع کریں گے، یہ خوبصورت ہے، اور اسی وقت آپ کو خالص خوشی محسوس ہوتی ہے۔

علیحدگی کا پیغام

ایک وقت میں ایک دن اسے لینا پڑتا ہے۔ آج ایک اچھا دن ہے، اور کل ایک بہتر دن ہو گا۔ یہ ایک اہم پیغام ہے کیونکہ جب آپ ہسپتال جاتے ہیں، اور ڈاکٹر کہتا ہے کہ آپ کو علاج کروانا ہوگا، تو یہ چیزیں آپ کے دماغ سے کھیلتی ہیں۔

دوسروں کے لیے نعمت بنیں، اور پھر آپ اپنے لیے خوشی پائیں گے۔ اپنے تاثرات اور اپنے عقائد کو تبدیل کرنا شروع کریں اور سوال کرنا شروع کریں کہ آپ کیا کرتے ہیں۔ تھوڑا مہربان، حساس، اشتراک، اور بیمار لوگوں سے بات کرنا شروع کریں۔

میرا سفر یہاں دیکھیں