میرے بارے میں

میرا نام پریمبادا پانی ہے۔ میں اوڈیشہ، انڈیا سے ہوں۔ مجھے 1996 میں 37 سال کی عمر میں کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ میں بہت گھبرا گیا تھا کیونکہ اس وقت میرے تین چھوٹے بچے تھے۔ خوش قسمتی سے، میرے بھائی نے جو کہ ماہر امراض نسواں تھے، میری بہت مدد کی۔ میں اپنے علاج کے لیے وارانسی چلا گیا۔ میں وہاں 6 ماہ رہا اور سرجری ہوئی۔

علامات اور تشخیص

مجھے بخار یا تھکاوٹ جیسی علامات نہیں تھیں۔ ایک دن، خود معائنہ کرتے ہوئے مجھے مٹر کے سائز کی چھاتی کی گانٹھ ملی۔ میں نے اپنے ایک دوست سے سیکھا تھا کہ خود کو کیسے جانچنا ہے جو کینسر کے سفر سے گزر رہا تھا۔ لہذا، میں ڈاکٹر کے پاس گیا جس نے کہا کہ یہ کوئی سنجیدہ بات نہیں ہے۔ اس نے ایک ماہ تک اسے نظر انداز کیا۔ پھر، میں دوسرے ہسپتال گیا اور انہوں نے بھی یہی کہا۔ لیکن انہوں نے کسی بھی شک کو مسترد کرنے کے لئے بایپسی کی سفارش کی۔ مجھے ایک ماہ بعد بایپسی کی رپورٹ ملی۔ اس وقت کے اندر، میری گانٹھ ایک سپاری کے سائز کی ہو گئی ہے. تو میں نے اپنے بھائی سے رابطہ کیا۔ میں ایک FNC کے لیے گیا جس نے اسٹیج 2 کینسر کے لیے مثبت دکھایا۔

علاج اور ضمنی اثرات

میں مزید علاج کے لیے وارانسی گیا۔ میرے بھائی نے پہلے ہی سب کچھ سیٹ کر رکھا تھا۔ جس دن میں شہر پہنچا تھا اس دن میرے تمام ٹیسٹ ہو چکے تھے۔ اگلے دن میری سرجری ہوئی۔ سرجری کے دوران 18 نوڈس نکالے گئے جن میں سے صرف دو کینسر تھے۔ میرے بھائی کے اصرار کے مطابق مجھے سرجری کے بعد تابکاری اور کیموتھراپی سے گزرنا پڑا۔ میں ہفتے میں پانچ دن تابکاری کے ڈیڑھ ماہ سے گزرا اور ہر اکیس دن میں کیمو کے چھ چکر لگائے۔

علاج کے دوران میری حالت بہت خراب تھی۔ میرے لمف نوڈس کو بہت تکلیف ہوتی ہے۔ میں ٹھیک سے کھا نہیں پا رہا تھا اور یہاں تک کہ اپنے لمبے خوبصورت بالوں سے محروم ہو گیا۔ میں ہر وقت اپنے چھوٹے بچوں کی فکر میں رہتا تھا۔ علاج ختم ہونے کے بعد مجھے ڈیڑھ سال تک باقاعدہ چیک اپ کے لیے جانا پڑا۔ میں پانچ سال سے دوائی پر تھا۔ لیکن میں اب تک کینسر سے پاک ہوں۔ میرے بائیں ہاتھ میں لمف نوڈس ہٹائے جانے کی وجہ سے درد نہیں ہے۔ میں ہر طرح کے کام کر سکتا ہوں۔ 

متبادل علاج۔

میں نے اپنے علاج کے دوران انار کا رس پیا۔ میں نے علاج کے بعد گندم کا جوس پینا شروع کر دیا جو میرے خیال میں میرے بالوں کی دوبارہ نشوونما کے لیے بہت ضروری ہے۔ میں نے درد اور سوجن کی وجہ سے اپنے ہاتھ کی فزیوتھراپی لی۔

میرا سپورٹ سسٹم

میرا خاندان میرا سپورٹ سسٹم تھا۔ میرے شوہر بہت خیال رکھنے والے تھے اور یہاں تک کہ میرے لیے استعفیٰ دے دیا۔ میرے بچوں نے میری بہت مدد کی، خاص کر میرے دوسرے بچے نے۔ وہ سارا کھانا پکاتی تھی۔ میں اپنے بھائی اور بہنوئی کا بھی شکر گزار ہوں کہ انہوں نے میری مدد کی۔

جذباتی طور پر مقابلہ کرنا

جب میں اپنا علاج مکمل کر کے واپس آیا تو میں افسردہ تھا اور زیادہ بات کرنا پسند نہیں کرتا تھا۔ مجھے ڈر تھا کہ اگر میں مر گیا تو میرے بچوں کا کیا بنے گا۔ مجھے کپڑے ڈیزائن کرنا پسند تھا۔ لہذا، میں نے اپنی دلچسپی کو ایک اور سطح پر لے لیا اور ایک بوتیک کھولا۔ میں نے ڈیزائننگ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ایک کورس بھی کیا۔ آہستہ آہستہ، میں نے دوسروں کو ڈیزائننگ کے بارے میں سکھانا شروع کیا۔ اب، میرا بوتیک اچھی طرح سے قائم ہے۔ میرے روحانی گرو نے بھی مجھے خوشگوار زندگی گزارنے اور دعائیں اور پوجا کرنے میں مدد کی۔ یہاں تک کہ میں دوسری خواتین کی خود جانچ کرنے میں مدد کرتا ہوں۔ 

خود جانچ کی اہمیت

جلد پتہ لگانے کے لیے خود معائنہ کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ ہر عورت کو وقتاً فوقتاً ایسا کرنا چاہیے۔ بہت سی خواتین اس سے واقف نہیں ہیں اور اسے صحیح طریقے سے انجام دینے کا طریقہ نہیں جانتی ہیں۔ وہ آسانی سے سومی کو مہلک گانٹھ کے طور پر غلط سمجھ سکتے ہیں۔ لہذا، خواتین کو خود کو جانچنا سیکھنا چاہیے۔ جب پتہ لگانے کی بات آتی ہے، تو میں بایپسی جیسے دوسرے ٹیسٹوں پر NFC ٹیسٹ کی سفارش کرتا ہوں۔ 

طرز زندگی میں تبدیلی

میں نے طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں کیں، خاص طور پر اپنی خوراک میں۔ علاج کے بعد میں سبزی خور بن گیا۔ میں نے بھی اپنا کھانا وقت پر لینا شروع کر دیا۔ تو میں نے اپنا خیال رکھنا شروع کر دیا۔

وہ چیزیں جنہوں نے میری بحالی میں مدد کی۔

میرے خاندان اور دوستوں کے تعاون نے میری بحالی میں بہت مدد کی۔ میں سمجھتا ہوں کہ صحت یابی کے لیے خاندانی تعاون بہت ضروری ہے۔ میرے بھائی نے میرے تمام مسائل کا خیال رکھا۔ میرے علاج کے دوران میری بھابھی نے میرا خیال رکھا۔ اگر مجھے کوئی پریشانی ہوتی تو میں اکثر اس کے پاس جاتا۔ میں جانتا تھا کہ میرے بچوں کو میری ضرورت ہے۔ لہذا، میرے بچوں نے مجھے لڑائی جاری رکھنے اور صحت یاب ہونے کی طاقت اور حوصلہ دیا۔

میڈیکل ٹیم کے ساتھ میرا تجربہ

مجھے میڈیکل ٹیم کے ساتھ بہت اچھا تجربہ تھا، شاید میرے بھائی کی وجہ سے جو وہاں گائناکالوجسٹ تھا۔ تمام ڈاکٹروں نے مدد کی اور علاج کے دوران میرا خیال رکھا۔ جب بھی میں نے سوچا کہ میں مزید نہیں لے سکتا، نرسوں نے مجھے جاری رکھنے کی ترغیب دی۔ 

زندگی کے اسباق

میں نے اپنے کینسر کے سفر سے سیکھا کہ زندگی مختصر ہے۔ میں نے یہ بھی سیکھا کہ کینسر کسی کو بھی ہو سکتا ہے چاہے کچھ بھی ہو۔ یہ صحت مند انسان کو بھی ہو سکتا ہے۔ لہذا، کسی کو معمولی علامات کو بھی نظر انداز نہیں کرنا چاہئے اور خود معائنہ کرنا چاہئے۔ کسی کو اپنی خوراک پر توجہ دینی چاہیے اور یہ دیکھنا چاہیے کہ وہ کیا کھاتے ہیں۔ آپ کو زندگی کی کسی بھی صورت حال کا مقابلہ امید کے ساتھ کرنا چاہیے اور ان سے بھاگنا نہیں چاہیے۔ 

کینسر کے مریضوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

میں دوسرے مریض سے مناسب طبی امداد حاصل کرنے کو کہوں گا۔ میں جانتا ہوں کہ خوش رہنا مشکل ہے۔ کسی کو مثبت رہنے کے لیے کہنا قدرے غیر منصفانہ ہوگا کیونکہ کینسر کے علاج سے گزرنے والا شخص جانتا ہے کہ اسے کیسا محسوس ہوتا ہے۔ لیکن کسی کو اپنے خاندان کے لیے مضبوط رہنا ہوگا اور خدا سے ان کی مدد کے لیے دعا کرنی ہوگی۔

دوبارہ ہونے کا خوف

مجھے دوبارہ ہونے کا خوف ہے کیونکہ میں نے سنا ہے کہ یہ کسی بھی وقت اور کہیں بھی دوبارہ ظاہر ہو سکتا ہے۔ جب بھی میں محسوس کرتا ہوں کہ کچھ بند ہے، میں اس کی تشخیص کرتا ہوں۔

کینسر سے آگاہی

مجھے لگتا ہے کہ کینسر ایک خوفناک بیماری ہے۔ اس کا علاج یقیناً آپ کے مالیات پر بھاری ہے۔ اگر آپ امیر ہیں تو یہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے لیکن اگر آپ نہیں ہیں تو یہ سچ نہیں ہے۔ میں نے ایسے لوگوں کو دیکھا ہے جو اخراجات برداشت نہیں کر پاتے اور ان کی حالت تشویشناک ہے۔ سرکاری ہسپتالوں میں بھیڑ ہوتی ہے اور اکثر سامان کی کمی ہوتی ہے۔ میں لوگوں کو مشورہ دیتا ہوں کہ اگر ممکن ہو تو مناسب ڈاکٹروں سے رجوع کریں۔ 

ZenOnco.io کے بارے میں خیالات

میرے خیال میں ZenOnco کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے میں بہت اچھا کام کر رہا ہے۔ یہ جان کر اچھا ہے کہ وہ کینسر جیسے مرض کا ایک مربوط حل فراہم کرتے ہیں۔ غذا کی منصوبہ بندیs، فالج کی دیکھ بھال، اور یہاں تک کہ متبادل علاج۔