علامات اور تشخیص

مجھے کوئی علامات نہیں تھیں۔ ایک رات، مجھے اپنی نالی کے علاقے میں خارش ہوئی اور مجھے ایک گانٹھ محسوس ہوئی۔ میں نے ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے ایک مہینہ انتظار کیا۔ اور اس نے مجھے الٹراساؤنڈ کے لیے بھیجا۔ یہ دسمبر 2000 تھا اور میری زندگی کا سب سے خوفناک وقت تھا۔ پھر مجھے تشخیص واپس مل گیا۔ چونکہ گانٹھ اب بھی بڑھ رہی تھی، مجھے جانا پڑا پیئٹی اسکینs اور CAT اسکین۔ اس طرح مجھے پتہ چلا کہ مجھے Non-Hodgkin's Lymphoma کینسر ہے۔ یہ تھوڑا خوفناک تھا کیونکہ میرے پاس ابھی میرا بیٹا تھا۔

علاج اور ضمنی اثرات

میں نے چار مہینے کیموتھراپی کی جس کے بعد چار ہفتوں کی تابکاری ہوئی۔ مئی 2001 میں، میں نے اپنا آخری علاج مکمل کیا۔ 

علاج کے دردناک ضمنی اثرات تھے۔ کیموتھراپی کے بعد میرے بال جھڑ گئے۔ یہ زیادہ تر وقت اچھا نہیں لگتا تھا۔ میں پہلے تین ہفتوں تک بستر سے نہیں اٹھ سکا۔ میں بہت طویل عرصہ یعنی 21 سال تک معافی میں تھا۔ ان کے علاوہ، میں نے کوئی متبادل علاج نہیں کیا۔

جذباتی طور پر مقابلہ کرنا

میں پریشانی کا شکار تھا۔ میں نے ہوش سنبھالنے کی کوشش کی اور جب کیموتھراپی چل رہی تھی تو وقفہ لیا۔ مجھے زیادہ تر وقت سونا پڑتا تھا۔ جب آپ کا جسم آرام کرنے کو کہتا ہے، تو آپ کو یا تو جھپکی لینا چاہیے، کچھ موسیقی سننا چاہیے، مراقبہ کرنا چاہیے یا کچھ وقت نکالنا چاہیے۔ آپ کی طبیعت ٹھیک نہیں ہے کیونکہ آپ کے جسم کو ٹھیک ہونے میں کچھ وقت درکار ہے۔ 

سپورٹ سسٹم

یہ خبر سن کر میرے گھر والے پریشان ہو گئے۔ چونکہ میری والدہ کینسر سے بچ گئی ہیں اور ایک بہت مضبوط انسان بھی ہیں، اس لیے انھوں نے میرا ساتھ دیا اور مجھے اس سے گزرنے کے لیے حوصلہ دیا۔ میں اس کے بارے میں پریشان اور اداس محسوس کر سکتا ہوں لیکن مجھے اپنے بیٹے کی وجہ سے جاری رکھنا ہے۔ مجھے اس کے لیے جینا ہے، اور میں مرنا نہیں چاہتا۔ جب میرے شوہر کام کرتے تھے تو میرے والد روزانہ صبح آتے تھے۔ یہاں تک کہ جب وہ چھوٹا تھا تو اس نے میرے بیٹے کا خیال رکھا۔ میرے والد میری سب سے بڑی طاقت تھے۔ اس نے میری ماں کی طرح بہت مدد کی۔

میں نے ایک آن لائن سپورٹ گروپ، امریکن کینسر سوسائٹی میں بھی شمولیت اختیار کی، جو بہت اچھا تھا کیونکہ آپ بہت سے لوگوں سے بات چیت اور مل سکتے ہیں۔ 

ڈاکٹروں اور دیگر طبی عملے کے ساتھ تجربہ

مجھے لگتا ہے کہ میرے پاس بہترین آنکولوجسٹ تھا۔ وہ واقعی اچھا تھا۔ دفتری عملہ، ریڈیولوجسٹ اور دیگر بہت اچھے تھے۔ مجھے طبی پیشہ وروں کے ساتھ واقعی ایک مثبت تجربہ ملا۔ 

طرز زندگی میں تبدیلی

مجھے واقعی اب اپنا خیال رکھنا ہے۔ میں ہر روز چلتا ہوں اور ورزش کرتا ہوں۔ میں صحت مند کھاتا ہوں اور جو کچھ کھاتا ہوں اس کا بہت خیال رکھتا ہوں۔ میں نے دوبارہ مراقبہ کرنا شروع کر دیا، اور میں یوگا میں واپس آنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ میں بے چینی سے نمٹنے کے لیے اپنے خیالات کو ذہن میں رکھنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں ایک وقت میں ایک دن لیتا ہوں اور اس لمحے میں رہتا ہوں۔

مجھ میں مثبت تبدیلیاں آئیں

میں فطرتاً انسان دوست ہوں اس لیے مجھے لوگوں کی مدد کرنا پسند ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ مجھے کسی وجہ سے کینسر ہوا ہے۔ اس لیے مجھے کینسر کے بارے میں لوگوں کو آگاہ کرنا پسند ہے۔ میں لوگوں کو اپنی کہانی کے بارے میں بتانا بھی پسند کرتا ہوں تاکہ ان کی حوصلہ افزائی ہو سکے۔ میں دوسروں کی خدمت کرنا چاہتا ہوں اور انہیں ان کے سفر میں مدد کرنے کے لیے معلومات دینا چاہتا ہوں۔

کینسر کے مریضوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

میں ان سے کہتا ہوں کہ وہ مضبوط رہیں۔ اس کے علاوہ اپنے خاندان، دوستوں، حتیٰ کہ کسی سماجی کارکن سے بھی زیادہ سے زیادہ تعاون حاصل کرنے کی کوشش کریں۔ ایک وقت میں ایک دن لینا یاد رکھیں۔ جب آپ کی طبیعت ٹھیک نہ ہو تو آرام کریں کیونکہ کل سورج ہمیشہ چمکنے والا ہے۔