علامات اور تشخیص

22 اپریل 2020 کو، مجھے اسٹیج تھری سی کولوریکٹل کینسر کی تشخیص ہوئی جو بڑی آنت کے ساتھ ملاشی میں بہت اوپر تھا۔ اس نے ملاشی کی دیوار کو سوراخ کر دیا تھا اور یہ میرے شرونیی حصے میں پانچ سے چھ لمف نوڈس میں تھا۔ امریکن کینسر باڈی کے مطابق، مجھے جس قسم کا کینسر تھا، اس میں زندہ رہنے کی شرح صرف 16% سے 20% ہے۔

مجھے 12 مارچ کو جڑ کی نالی ہوئی تھی، اور مجھے تجویز کردہ اینٹی بائیوٹکس نے میرے ملاشی میں ٹیومر کے بڑے پیمانے پر جلن پیدا کردی تھی۔ میرا خون بہنے لگا۔ میرا بھائی، جو ایک ریڈیولوجسٹ ہے، شروع میں سوچا کہ مجھے کولائٹس ہے۔ ایک ماہ سے زیادہ کے بعد، میں نے اینٹی بائیوٹکس کی اپنی خوراک اس امید پر لینا بند کر دیا تھا کہ یہ ختم ہو جائے گی۔ لیکن CAT اسکین میں 9.5 سینٹی میٹر ماس یا ٹیومر ملا۔ میرے آنکولوجسٹ سرجن کے مطابق، یہ ناقابل یقین حد تک آہستہ آہستہ بڑھ رہا تھا اور ہو سکتا ہے کہ مجھے یہ 2014 یا 2015 میں ہوا ہو۔ 2014 میں، میں نے سوچا کہ شاید مجھے بواسیر ہے کیونکہ مجھے زیادہ خون نہیں آیا تھا۔

کینسر کے بارے میں جاننے کے بعد ردعمل

جب میری پہلی بار تشخیص ہوئی، میں 51 سال کا تھا۔ تشخیص سے پہلے، میں نے سوچا کہ میں ڈپریشن کا شکار ہوں۔ لہذا یہ معلوم کرنے کے ابتدائی صدمے کے بعد کہ مجھے کینسر ہے، مجھے حقیقت میں سکون ملا کیونکہ مجھے احساس ہوا کہ میرے جذبات حقیقی ہیں۔ مجھے اپنے والدین، اپنی بیوی اور اپنے بچوں کو بتانے کا ایک طریقہ نکالنا تھا۔ وہ سب تباہ ہو چکے تھے۔

علاج اور ضمنی اثرات

میں نے مئی 27 میں 2020 تابکاری کے علاج میں سے پہلا علاج شروع کیا۔ میں نے زولوٹا کی روزانہ 3000 ملی گرام خوراک لینا شروع کی یا عام ورژن کیپسیٹا بائن ہے۔ کیموتھراپی گولیاں متلی یا دوسرے ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنیں۔ میں نے اپنے بال بھی نہیں گنوائے تھے۔

پہلے دو ہفتے میں بہت پریشان تھا اس لیے میں نے اپنی بیوی کو گاڑی چلانے کو کہا۔ اس کے بعد کیا گیا۔ ریڈیو تھراپی. تقریباً دو ہفتے بعد ٹیومر کو خون کی سپلائی منقطع ہو گئی اور وہ سکڑنا شروع ہو گیا۔ میں نے اس حد تک حیرت انگیز محسوس کیا کہ میں یوگا کرنے، موٹر سائیکل چلانے، ورزش کرنے، مراقبہ کرنے اور وہ تمام کام کرنے کے قابل تھا جو مجھے خود کو حاصل کرنے کے لیے کرنے کی ضرورت تھی۔ میں ذہنی طور پر ریڈی ایشن اور کیمو کے لیے تیار تھا۔ 

30 ستمبر 2020 کو، میری پہلی سرجری ہوئی۔ جب انہوں نے میرے ملاشی کا ایک حصہ نکالا تو اس میں صفر پانچ ملی میٹر کا چھوٹا سا ڈاٹ دکھائی دیا جو بچا ہوا تھا جو پہلے 9.5 تھا۔ مجھے اب کینسر نہیں تھا۔ میں سرجری کے بعد تقریباً ایک ماہ ٹھہرا۔ مجھے سرجری کے بعد بھی انفیکشن ہو گیا۔

جذباتی طور پر مقابلہ کرنا

میں مضبوط ارادہ، سخت سر، اور یقینی عزم کے ساتھ اپنی جذباتی تندرستی کا انتظام کرتا ہوں۔ میں مشکلات کو جانتا تھا۔ لیکن میں نے انہیں نظر انداز کرنے کا انتخاب کیا اور شروع سے ہی اس کے بارے میں اچھا محسوس کیا۔ میں ایک ایکشن آدمی کا منصوبہ ہوں۔ ایک بار، مجھے علاج کے منصوبے اور شیڈول کے بارے میں معلوم ہوا، اس نے مجھے ذہنی طور پر تیار ہونے میں مدد کی۔ میں اپنے کینسر کو مارنے کے لیے تیار تھا۔

میرا سپورٹ سسٹم

میرا سپورٹ سسٹم میرا خاندان تھا۔ میں سوشل میڈیا کا بہت زیادہ استعمال کروں گا۔ لیکن مسئلہ یہ تھا کہ جب انہوں نے مجھے سہارا دینے کی کوشش کی تو وہ رونے لگے۔ اس لیے میں فیس بک جیسے سوشل میڈیا پر اپ ڈیٹس پوسٹ کروں گا اور حوصلہ افزا الفاظ کی آمد جو مجھے موصول ہوئی ہے۔ میں نہیں جانتا تھا کہ میرے پاس اتنے دوست ہیں اور حمایت کی آمد تقریباً بہت زیادہ تھی۔ اس نے مجھے اندر سے بہت اچھا محسوس کیا۔ میرے پاس PTSD ہونے کے کسی بھی امکان کو مسترد کرنے کے لیے کچھ مشاورت بھی تھی۔ 

ڈاکٹروں اور طبی عملے کے ساتھ تجربہ

میرے تابکاری آنکولوجسٹ اور تابکاری کا انتظام کرنے والے ٹیک حیرت انگیز تھے۔ انہوں نے کوئی منفی بات نہیں کی جیسے زندہ رہنے کے امکانات یا بالوں کے گرنے جیسے مضر اثرات۔

مثبت تبدیلیاں اور زندگی کے اسباق

میں نے کبھی محسوس نہیں کیا کہ اسے سنبھالنا بہت زیادہ ہے کیونکہ، میرے ذہن میں، ناکامی کوئی آپشن نہیں تھی۔ میں نے طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں کیں۔ مجھے اپنی خوراک تبدیل کرنی پڑی اور زیادہ پروٹین لینا شروع کر دی۔ میں اب بھی جو کھاتا تھا اس کا صرف ایک حصہ کھاتا ہوں، اور اتنا وزن نہیں کرتا جتنا میں نے کھایا تھا۔ 

کینسر نے مجھے بغیر کسی شک کے مثبت طور پر بدل دیا۔ یہ میری زندگی کے عظیم ری سیٹس میں سے ایک تھا۔ میں جانتا ہوں کہ اب یہ کیا ضروری ہے- یہ خدا، خاندان، اور دوست ہیں۔ میں بہترین انسان بننے کی کوشش کر رہا ہوں جو میں بن سکتا ہوں۔

کینسر کے مریضوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

میں کینسر کے مریضوں اور دیکھ بھال کرنے والوں سے کہتا ہوں کہ وہ مضبوط رہیں، کبھی امید نہ ہاریں، اور ایک جنگجو کی طرح لڑتے رہیں۔ ہر ممکن حد تک مضبوط رہنے کے لئے جو کچھ بھی ہو سکتا ہے۔ مراقبہ کریں، یوگا کریں اور اگر آپ قابل ہو تو ورزش کریں۔ مراقبہ کرنے کا طریقہ سیکھنے سے مجھے اپنے دماغ کو صحیح جگہ پر لانے میں مدد ملی۔ آپ کی فیملی آپ کی طرح دباؤ سے گزر رہی ہے، اس لیے دوسروں کی مدد کے لیے دیکھو جیسا کہ میں نے کیا تھا۔ 

سوشل میڈیا واقعی اچھا ہو سکتا ہے اور یہ بہت زیادہ حوصلہ افزائی اور حمایت حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔ اپنے نگہداشت کرنے والوں اور اہل خانہ کے ساتھ صبر سے کام لیں کیونکہ ہو سکتا ہے کہ انہیں اس بات کا اندازہ نہ ہو کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔ آپ کو ان کے ساتھ کھلے اور ایماندار ہونے کی ضرورت ہے۔ سوالات پوچھیں اور کبھی بھی دوسری رائے حاصل کرنے سے نہ گھبرائیں۔ اگر آپ اس بارے میں پریشان ہیں کہ کیا تجویز کیا جا رہا ہے، تو آپ دوسری رائے حاصل کر سکتے ہیں۔ 

کینسر سے آگاہی

میرے خیال میں زیادہ تر لوگوں کو اس بات کا احساس نہیں ہے کہ موت کی اصل وجوہات دل یا دماغ سے متعلق بیماریاں ہیں۔ میرے خیال میں زیادہ تر لوگوں کا خیال ہے کہ کینسر ایک خودکار موت کی سزا ہے۔ لیکن کینسر کی زیادہ تر اقسام، اگر کافی جلد پتہ چل جائے تو بہت قابل علاج اور قابل علاج ہیں۔ میڈیکل سائنس پچھلے 10 سے 15 سالوں میں یہاں تک آئی ہے۔ اگر ڈیڑھ سال بعد میری تشخیص ہوئی تو ٹیومر کو گاما چاقو سے باہر نکالا جا سکتا ہے، بغیر کسی چیرا کے۔ گزشتہ برسوں کے دوران امریکہ میں بیداری میں بہت اضافہ ہوا ہے، خاص طور پر کینسر کی جلد پتہ لگانے کے بارے میں۔