میرا کینسر کا سفر اپریل 2013 میں شروع ہوا جب میں نے اپنا معمول کا معائنہ کروایا، اور ڈاکٹر کو ایک گانٹھ ملی۔ میرے ڈاکٹر نے فوری طور پر میموگرام کا حکم دیا، اور مجھے (ER- مثبت) چھاتی کے کینسر کی تشخیص ہوئی۔ یہ چیلنجنگ تھا کیونکہ مجھے بھی السرٹیو کولائٹس سے آسٹومی ہوئی تھی۔ میں نے تعمیر نو اور چھ ماہ کی کیموتھراپی کے ساتھ ڈبل ماسٹیکٹومی کروائی۔ کینسر نے مجھے سکھایا کہ مجھے اپنے آپ کو پہلے رکھنا چاہیے اور اپنی جسمانی اور جذباتی ضروریات کا خیال رکھنا چاہیے۔ اور یہ کہ میں ایک بدمزاج لچکدار جنگجو ہوں۔ میں کینسر کے تمام مریضوں سے کہوں گا کہ سفر کے دوران صبر سے کام لیں اور سفر میں اپنے آپ سے محبت کرنا نہ بھولیں۔

خاندانی تاریخ اور ان کا پہلا ردعمل

میرے خاندان کی ماؤں کی طرف کینسر کی ایک تاریخ ہے۔ میرے خاندان میں بھی کینسر سے متعلق بہت سی اموات ہوئی ہیں۔ جب مجھے پہلی بار تشخیص ہوا، میں مکمل صدمے میں تھا، اور میں یقین نہیں کر سکتا تھا کہ مجھے کسی اور بیماری سے گزرنا پڑے گا۔ میں زمین پر گر گیا اور بے ساختہ رونے لگا۔ میرے پاس پہلے سے ہی السرٹیو کولائٹس سے آسٹومی ہے۔ یہ انتہائی مشکل تھا۔ میں ڈر گیا اور گھبرا گیا۔ میرے خاندان کے ہر فرد کو بھی اتنا ہی صدمہ پہنچا۔ میرے شوہر بہت پریشان تھے اور رو رہے تھے۔ یہاں تک کہ میری والدہ میرے ساتھ کھڑی ہوئیں اور ڈاکٹر کے پاس جانے اور علاج کے بارے میں بات کرنے سے پہلے ہی مجھ سے بات کی۔ 

علاج جو میں نے کروایا

میں نے اس وقت تعمیر نو کے ساتھ ڈبل ماسٹیکٹومی کی تھی۔ اور پھر، مجھے چھ ماہ تک ہارڈ کور کیموتھراپی کرنی پڑی۔ ایک سال بعد، مجھے زولوڈیکس نامی ایک علاج شروع کرنا پڑا، جو رجونورتی کو دلانا تھا۔ مجھے (ER- مثبت) چھاتی کا کینسر تھا، اور اس قسم کے چھاتی کے کینسر میں رسیپٹرز ہوتے ہیں جو اسے ہارمون ایسٹروجن کے استعمال سے نشوونما دیتے ہیں۔ مجھے ایسٹروجن پازیٹو کینسر تھا، اور کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے، انہیں رجونورتی کی حوصلہ افزائی کرنا پڑی۔ اور میں ہسٹریکٹومی نہیں کروا سکتا تھا کیونکہ میں نے پہلے آسٹومی کی تھی اور اس کے ساتھ بہت ساری سرجری بھی کی تھی۔ 

علاج کے ضمنی اثرات جن کا میں نے تجربہ کیا۔

کیموتھراپی میرے لیے جسمانی اور ذہنی طور پر تھکا دینے والا تھا۔ کیموتھراپی کے سیشنوں کے دوران، میرے خون کی گنتی منفی تین تھی۔ مجھے اپنے خون کی تعداد بڑھانے میں مدد کے لیے چوبیس گھنٹے خون کی منتقلی اور اینٹی بائیوٹک کے ساتھ ہسپتال میں داخل ہونا پڑا۔ 

سفر کے دوران میری ذہنی اور جذباتی تندرستی

اس وقت میں جس کیموتھراپی سے گزر رہا تھا اس نے مجھے ذہنی اور جسمانی طور پر بہت متاثر کیا۔ اور میں نے علاج کے دوران دو بار خودکشی کی کوشش کی۔ میرے پاس سینٹ ونسنٹ ہسپتال میں چھاتی کے کینسر کے لیے ایک امدادی ٹیم تھی جو ہر ہفتے مجھے کال کرتی اور میرا معائنہ کرتی، جس سے میری بہت مدد ہوئی۔ وہ خود بریسٹ کینسر سروائیور تھے جو کینسر سے گزرنے والی خواتین کو بلا کر ان کی باتیں سنتے تھے۔ وہ ان کی بات سنیں گے اور علاج کے بارے میں بات کریں گے اور انہیں کس قسم کی مدد کی ضرورت ہے۔ 

علاج کے دوران اور بعد میں طرز زندگی میں تبدیلیاں

میں ایک بہت روحانی شخص ہوں۔ میں دعا کرتا ہوں، مراقبہ کرتا ہوں اور یوگا کرتا ہوں۔ اور میں نے اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھا ہے، مجھے اپنا بریسٹ کینسر کیسے ہوا، اور مجھے یہ کیوں ہوا۔ میں نے بہت علاج کیا، اور میں پی ٹی ایس ڈی سے بھی متاثر ہوا، جو بچپن کے صدمے سے تھا۔ چھاتی کے کینسر کے بہت سے مریضوں میں پی ٹی ایس ڈی کی تشخیص ہوتی ہے۔ خدا پر بھروسہ ایک ایسی چیز ہے جو مجھے پہلے نہیں تھی، اور اب کرتا ہوں۔  

اس سفر میں میری سرفہرست تین سیکھیں۔

میں نے سیکھا کہ میرے پاس PTSD ہے میرے بہت سارے رویے کی وجہ تھی، جیسے میری خودکشی کی کوشش۔ کینسر کے دوران میری پریشانی اور ڈپریشن کی وجہ بھی یہی تھی۔ میں نے سیکھا کہ یہ PTSD کے ACEs ہیں جنہوں نے چھاتی کے کینسر کے آغاز کو متاثر کیا۔ اور کینسر نے مجھے اپنا خیال رکھنا اور سمجھنا سکھایا کہ مجھے ذہنی اور جسمانی طور پر اپنے آپ کو ترجیح دینے کی ضرورت ہے۔

کینسر کے مریضوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے میرا پیغام

اپنے ساتھ صبر کرو اور اس کے ذریعے اپنے آپ سے محبت کرو۔ میرے کینسر میں، میں نہیں جانتا تھا کہ اس کے ذریعے اپنے آپ سے کیسے پیار کرنا ہے، لیکن اب میں کرتا ہوں۔ لہذا اپنے آپ کو شفا دینے کے لئے وقت اور فضل دیں۔ اور میں اپنے پورے کینسر کے سفر کا خلاصہ ایک لائن میں کروں گا، میں ایک بدمزاج لچکدار جنگجو ہوں۔ "