تعارف

میرا نام کیلی پروڈفٹ ہے۔ میری عمر 40 سال ہے۔ میں مشی گن میں رہتا ہوں۔ میں یہاں اپنے ساتھی جیسن کے ساتھ رہتا ہوں، اور ہماری ایک چار سالہ بیٹی ہے۔ ہم دونوں کل وقتی کام کرتے تھے اور دو سال پہلے تک روزمرہ کی خوبصورت زندگی گزارتے تھے۔

سفر

میرے پاس کینسر کی ایک غیر روایتی کہانی ہے۔ مجھے 15 سال پہلے اپنے سینے پر ایک گانٹھ ملی تھی۔ ایک رات ہار اتارتے ہوئے، میرا ہاتھ میرے سینے پر تھوڑا سا سخت جگہ پر چڑھ گیا۔ میں نے اپنے آپ سے سوچا، کیا یہ ہمیشہ سے موجود ہے؟ یہ کیا ہے؟ میں نہیں جانتا تھا کہ یہ کیا ہے۔ میری ماں نہیں جانتی تھی کہ یہ کیا ہے۔ اگلے دن ایک ڈاکٹر نے اس کا معائنہ کرنے کے بعد، مجھے بتایا گیا کہ یہ ہڈیوں کے کارٹلیج کا بے ضرر اضافہ ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ کم ہو جائے گا۔ کسی علاج کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ یہ درد شروع نہ کر دے یا نمایاں طور پر زیادہ نمایاں نہ ہو جائے۔ چند سال بعد دو اور ڈاکٹروں نے اس کا معائنہ کیا، جن میں میرے ماہر امراض چشم بھی شامل تھے، اور انہیں اس کی کوئی فکر نہیں تھی۔ میں اگست 13 تک 2019 سال تک اپنے راستے پر گیا، جب سب کچھ ٹوٹ گیا، اور مجھے گریڈ 1 کونڈروسارکوما کی تشخیص ہوئی۔

تشخیص/تشخیص

اگست 2019 میں، اپنے خاندان کے ساتھ چھٹیوں پر جاتے ہوئے میری گانٹھ میں مسلسل درد ہونے لگا۔ یہ دھڑک رہا تھا، درد میں درد ہو رہا تھا اور تھوڑا بڑا ہو گیا تھا۔ اپنے موجودہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد، مجھے ایکسرے کروانے کو کہا گیا۔ میرے ایکسرے لینے والی عورت کے برتاؤ سے، میں بتا سکتا تھا کہ کوئی مسئلہ تھا۔ تقریباً 10 گھنٹے بعد، مجھے میرے ڈاکٹر نے فوری طور پر اضافی تصاویر لینے کے لیے ER جانے کو کہا۔ جب میں آخر کار کمرہ امتحان میں پہنچا تو مجھے بتایا گیا کہ یہ مہلک نوپلاسم تھا، اور وہ نہیں جانتے تھے کہ یہ کس قسم کا تھا یا یہ کس مرحلے میں تھا۔ مجھے فوری طور پر آنکولوجی ریفرل کی ضرورت تھی۔ میرے نتائج آنے کے بعد سی ٹی اسکین اور بون میرو بایپسی، مجھے گریڈ 1 کونڈروسارکوما کی تشخیص ہوئی۔

آپ نے اس کا سامنا کیسے کیا؟

میرے پاس ایک لاجواب ساتھی ہے، جیسن۔ وہ بہت پرسکون، معقول اور پرسکون ہے۔ اس نے ان دباؤ کے لمحات میں میری مدد کی۔ میری ایک جڑواں بہن کیٹی بھی ہے۔ ان دونوں نے مجھے اس سے گزرنے میں مدد کی۔ کبھی کبھی، میں ایک مطلق خرابی تھی. میں کمرہ امتحان میں چیخوں گا، "میں نہیں مر سکتا۔ براہ کرم، کوئی میری مدد کرے!"۔ میری دو سال کی بیٹی ہے۔ میں ان کے بغیر یہ کام نہیں کر سکتا تھا۔ یہ میرے لئے پوری طرح کائنات کی تبدیلی تھی۔ ان نتائج کے لیے 13 دن انتظار کرنے کے بعد، مجھے اس دن ہسپتال سے باہر جانا یاد ہے، یہ سوچ کر کہ کچھ بھی پہلے جیسا نہیں ہوگا۔ جیسے میں اس صدمے کی وجہ سے اپنی پچھلی زندگی کو فوراً غمگین کر رہا تھا۔

علاج کے دوران انتخاب

میرا ٹیومر کم درجے کا ہو گیا، اور کم درجے کے ٹیومر کے ساتھ بہترین خبر یہ ہے کہ وہ بہت آہستہ حرکت کرتے ہیں، لیکن بری خبر یہ ہے کہ میری قسم کا کینسر، جو کہ کونڈروسارکوما کینسر ہے، آپ کی ہڈیوں کے کارٹلیج میں شروع ہوتا ہے، اور یہ کے خلاف مزاحم

کیموتھراپی ایک مثالی صورت حال ٹیومر کو پکڑنا اور پھر اسے جراحی سے ختم کرنا ہے۔ کیونکہ اگر یہ میٹاسٹیسائز ہوتا ہے تو کیموتھراپی کام نہیں کرے گی۔ میں اپنی سرجری کے لیے جانے سے پہلے، میرے آنکولوجسٹ نے مجھے بتایا کہ اگر اسے یہ سب نہیں ملتا تو مجھے پروٹون ریڈی ایشن کی ضرورت ہوگی۔ ابھی تک، میں نے کوئی کیموتھراپی نہیں کروائی ہے۔ میں ابھی اسکین کر رہا ہوں اور مستقبل میں پروٹون ریڈی ایشن کی ضرورت ہوگی۔ 

سپورٹ سسٹم

میرا خاندان میرا سپورٹ سسٹم تھا۔ میری بہن نے ایک GoFundMe صفحہ شروع کیا، اور سب سے پہلے، میں افسردہ ہوا کیونکہ میں مدد نہیں مانگنا چاہتی تھی۔ لیکن وہ صفحہ پھیل گیا۔ لوگ بہترین، مددگار اور معاون تھے۔ یہ زبردست تھا؛ اس نے اتنی مدد کی کہ میں نے اس سے پہلے کبھی اتنا پیار اور حمایت محسوس نہیں کی تھی۔ مہربانی، سخاوت اور محبت نے میری زندگی کے سیاہ ترین دنوں کو روشن کیا، خاص طور پر شروع میں۔ مجھے آن لائن لوگوں سے محبت اور تعاون ملا۔ میں نے اب کچھ اچھے دوست بنائے ہیں جن کو کونڈروسارکوما بھی ہے، اور میں اسی صورتحال میں لوگوں کے ساتھ مجھے کچھ منفرد کنکشن دینے کے لیے شکر گزار ہوں۔

تشخیص کے بعد آپ کی توقعات

میں نے سوچا کہ آپ کینسر کے علاج کے بعد، چاہے وہ سرجری ہو یا کیموتھراپی یا تابکاری، آپ زندگی کے ساتھ چلتے ہیں اور کینسر آپ کے پیچھے ہے۔ لیکن میری وسیع سرجری کے تقریباً 12 ماہ بعد، میں نے اپنی خوفناک پریشانی سے بری طرح جدوجہد کرنا شروع کر دی۔ میں مسلسل درد میں تھا. مجھے یقین تھا کہ یہ واپس آ گیا ہے اور اب پھیل چکا ہے۔ میرے لیے سب سے مشکل حصہ پی ٹی ایس ڈی، اس کے بعد تناؤ اور اضطراب سے نمٹنا ہے۔ میں نے سوچا کہ میں پاگل ہو رہا ہوں، اور آخر کار، مجھے آنکولوجی اسٹریس مینجمنٹ پروگرام کے ساتھ سیٹ کیا گیا۔ یہ بہترین رہا ہے۔ میں ابھی مہینے میں دو بار کونسلر سے بات کرتا ہوں۔ فوری طور پر ایسا کچھ ترتیب دینا ضروری ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا علاج یا سرجری مکمل ہونے کے بعد آپ ٹھیک ہو جائیں گے۔ اس نے میری بہت مدد کی ہے، اور دو سال پہلے، میری سرجری کے بعد، میں نے کبھی نہیں سوچا ہوگا کہ مجھے اس قسم کی ذہنی صحت کی مدد کی ضرورت ہے۔ میں نے اب پی ٹی ایس ڈی کی توقع کرنا سیکھ لیا ہے۔ بس ان احساسات کے ساتھ جائیں اور ان کی توقع کریں۔ عام بات ہے. تم زندگی بھر ایسے نہیں رہو گے۔ یہ میرے لیے سیکھنے کا ایک وسیع تجربہ رہا ہے۔

خود جانچ کی اہمیت

میں نے وہ گانٹھ خود کو ایک نوجوان، گونگے اور 21 سالہ بچے کے طور پر پایا۔ میں نے اپنی ماں کو بلایا اور اسے ایک جنرل پریکٹیشنر سے چیک کروایا۔ لیکن اگر آج ایسا ہوتا اور میں ابھی 21 سال کا ہوتا، تو سوشل میڈیا پر معلومات کا ایک لامتناہی ذریعہ تلاش کرنے کے لیے موجود ہے۔ آپ کینسر سے لڑنے والے لوگوں کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں، اور آپ ان کی کہانیاں دیکھ سکتے ہیں۔ یہ 15 سال پہلے ممکن نہیں تھا۔ میں خوش قسمت تھا کہ میرا کینسر کہیں نہیں پھیلا، اور میں نے اسے باہر نکال لیا۔ جتنی جلدی آپ عمل کریں گے، آپ کے اس کے علاج کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔ صرف درد، درد یا کچھ غلط ہونے کی وجہ سے ڈاکٹروں کے خوف سے باہر نہ بیٹھیں۔ صرف یہ مت سوچیں کہ یہ کچھ نہیں ہونے والا ہے۔ میرا خوفناک ہو سکتا تھا، لیکن میں خوش قسمت تھا کہ یہ کہیں نہیں پھیلا۔ یہ سوچنا مجھے پریشان کرتا ہے کہ یہ میرے جسم میں کتنی دیر بیٹھا، اور یہ کہیں نہیں گیا۔ آپ کو اپنے جسم کا چارج خود لینا ہوگا۔ آپ کو اپنے جسم کو سننا شروع کرنا ہوگا۔

علاج کے دوران طرز زندگی میں کوئی تبدیلی

میں نے اپنی ذہنی صحت کا عہد کیا۔ شروع میں، میں اپنے پہلے کونسلنگ سیشن سے گھبرا گیا تھا کیونکہ یہ غیر آرام دہ تھا۔ بہت سے لوگ ایسے ہیں، لیکن آج ایک اہم کامیابی ہے۔ جہاں تک طرز زندگی میں تبدیلی آتی ہے، میں اب اپنی پوری زندگی میں پہلے سے کہیں زیادہ صحت مند زندگی گزار رہا ہوں۔ یہ جانتے ہوئے کہ کینسر نایاب ہے جس کی کوئی حتمی وجوہات نہیں ہیں، میں نے صرف یہ سوچا کہ اپنی غذا کے ساتھ زیادہ سے زیادہ صحت مند رہنے کے لیے اپنی بہترین دیکھ بھال کروں۔ میں متحرک رہتا ہوں؛ میں ہفتے میں پانچ دن ورزش کرتا ہوں اور اپنی چار سالہ بیٹی کو کچھ مناسب سبق سکھاتا ہوں۔ یہ ایک اچھی چیز ہے جو اس سے نکلی ہے۔

سفر کے دوران مجھے کس چیز نے مثبت رکھا

میری مشاورت نے جسمانی طور پر متحرک رہنے کے ساتھ ساتھ میری بہت مدد کی ہے۔ اس سے پہلے کہ میں نے پی ٹی ایس ڈی کے لیے اپنی دوائیاں شروع کیں اور کاؤنسلنگ، میں دماغی صحت کے لحاظ سے کینسر کے واپس آنے کے بارے میں گھبراہٹ، اضطراب اور تناؤ کے ساتھ جدوجہد کر رہا تھا۔ لیکن اپنے آپ کو ورزش کرنے سے، میں نے بہتر محسوس کیا۔ صرف تھوڑا سا وقت کے لیے، یہ ان اعصاب کو نیچے دھکیل دے گا۔ آج، فعال رہنا میری اولین ترجیح ہے۔ میں نے محسوس کیا کہ کس طرح ورزش آپ کو افسردگی اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد دیتی ہے۔ میں باقاعدگی سے ورزش کرتا ہوں، میں اینٹی ڈپریسنٹ لیتا ہوں اور اپنے آنکولوجی کونسلر کے ساتھ مشاورت بہت فائدہ مند رہی ہے۔

کینسر کے سفر کے دوران اسباق

میں ہمیشہ لوگوں کو بتاتا ہوں کہ میں نے ایک بار سوچا تھا کہ مسائل اب مسائل نہیں ہیں۔ میں دو سال پہلے کی نسبت آج دس گنا زیادہ خوش ہوں۔ جب مجھے ہڈیوں کے کینسر کی تشخیص ہوئی، تو ابتدا میں، کسی کو معلوم نہیں تھا کہ یہ کس قسم کا ہے، یہ کس قسم کا ہے یا کس درجہ کا ہے، جو موت کی سزا کی طرح محسوس ہوتا تھا۔ میں نے فوراً سوچا کہ میں

میں جلد ہی مر جاؤں گا، اور جب میری سرجری ہوئی تو دھول اڑنے کے بعد، مجھے احساس ہوا کہ زندگی بہت اچھی ہے، اور یہاں بہت کچھ ہے جسے میں نے قدر کی نگاہ سے دیکھا۔ میں نے اپنی گاڑی میں گیس ڈالنے یا صبح کے وقت تھکاوٹ کی شکایت کی۔ اب میں اتنی شکایت نہیں کرتا، اور ہر روز میں صرف جاگ کر یہاں آکر خوش ہوتا ہوں۔ میں نے اس سے پہلے یہ سب کچھ سمجھ لیا تھا۔ 

زندگی میں شکر گزار

میں اپنے جسم کا بہت شکر گزار ہوں۔ کبھی کبھی، میں حیران اور حیران رہ جاتا ہوں کہ ٹیومر اتنی دیر تک وہاں بیٹھا اور کہیں نہیں گیا۔ میں اپنے جسم کو دیکھ کر حیران ہوں کہ یہ سرجری اور اتنی ظالمانہ بحالی سے کیسے بچ گیا۔ میں کبھی بھی ایسی کسی چیز سے نہیں گزرا، اور میں یہاں آکر، میرے پھیپھڑوں میں ہوا آنے اور بچے کی پرورش کرنے کے قابل ہونے کے لیے بہت شکر گزار ہوں۔ میں سر درد یا پٹھوں میں درد ہونے کی شکایت کروں گا، لیکن یہ وہ مسائل نہیں ہیں جن کے بارے میں میں آج فکر مند ہوں۔ میں صرف خوش قسمت ہوں بوڑھا ہو رہا ہوں۔ یہاں آنا ایک اعزاز کی بات ہے۔ میں اس ٹیم کا بہت مشکور ہوں جس نے کلینک میں میرا علاج کیا۔ وہ بہت اچھے تھے، اور انہوں نے میرے ساتھ بہت اچھا سلوک کیا۔ اس کینسر کو مارنا ان کے بغیر میرے لیے ممکن نہیں تھا، اور اس سے بہت فرق پڑا، اس لیے میں اس کے لیے بھی شکر گزار ہوں۔

کینسر سے بچ جانے والوں کے لیے علیحدگی کا پیغام

میں کہوں گا کہ حالات بہتر ہوں گے۔ یہاں تک کہ اگر کیموتھراپی کے ساتھ آپ کے آگے ایک طویل کچا راستہ ہے، تو یہ آپ سے بہتر رابطہ کرے گا۔ آپ اس وقت مرنے والے نہیں ہیں، اور آپ میں بہت ساری زندگی باقی ہے۔ بہت ساری لڑائی کرنی ہے۔ جب مجھے یہ تشخیص دی گئی تو ایسا محسوس ہوا کہ کوئی مجھے میری موت کی طرف لے جا رہا ہے۔ ایسا لگا جیسے کوئی مجھے پھانسی گھاٹ تک لے جا رہا ہے۔ یہ مرنے کا وقت تھا. لیکن ایسا نہیں ہے، اور شروع میں ایسا ہی محسوس ہوگا، لیکن یہ بہتر ہو جاتا ہے۔ یہ کرتا ہے، اور سپورٹ سسٹم جس سے آپ اپنے آپ کو گھیر لیتے ہیں، انہیں آپ کی مدد کرنے دیں، لوگوں کو آپ کی مدد کرنے دیں۔ جانیں جب آپ بحران میں ہوں اور اپنے پیاروں کو آپ کی مدد کرنے دیں۔ اس سے پہلے، میں نے مدد لینے سے گریز کیا، لیکن میں نے تشخیص کے بعد اس فخر کو چھوڑ دیا اور لوگوں کو میری مدد کرنے دیں۔ اس نے تجربہ کو بہت بہتر بنا دیا، اور لوگوں کا خیال رکھنا اور آپ کی لڑائی میں شامل ہونا بہت اچھا لگا۔

اہم موڑ

میری زندگی کا اہم لمحہ وہ دن تھا جب مجھے ER میں تشخیص ہوا تھا۔ اچھی اور بری دونوں وجوہات کی بناء پر، اس تشخیص نے میرے دماغ میں ایک مستقل سوئچ کیا۔ میں اب چیزوں کو زیادہ واضح طور پر دیکھ رہا ہوں، اور تعریف کے ساتھ، میرے پاس زندگی ہے۔ یہ میرے لیے ایک پیراڈائم شفٹ تھا۔ اس نے سب کچھ بدل دیا۔ اس میں سے کچھ برا تھا کیونکہ میں نے اپنے آپ کو اپنی پچھلی زندگی میں فوری طور پر غمزدہ پایا جہاں مجھے اس کی فکر نہیں تھی۔ جب آپ کو کینسر ہوتا ہے، تو آپ ابتدا میں اس بارے میں بہت فکر مند رہتے ہیں کہ آیا یہ واپس آنے والا ہے۔ یہ درد اور درد کیا ہے؟ میں اس سے پہلے کی زندگی کو غمگین کر رہا تھا جہاں میں دور اور جاہل تھا۔ مجھے کینسر کی فکر نہیں تھی۔ کینسر کی تشخیص کے بعد، یہ اب آپ کی زندگی کا حصہ ہے، تقریبا ہمیشہ کے لیے۔ پہلے تو میں بہت غصے میں تھا، اور میں کینسر کے بغیر اس قیمتی معصوم جان کے ضیاع پر غمزدہ تھا۔ اس غم سے گزرنے میں کچھ وقت لگا، لیکن اس نے مجھے زندگی کے بہت سے مناسب اسباق دیے۔

زندگی میں مہربانی کا ایک عمل

میں اپنی سرجری کے بعد دو ہفتوں تک ہسپتال میں تھا، اور میرے ایک دوست جو گھنٹوں دور رہتا تھا، اس نے مجھے حیران کر دیا اور میرے ہسپتال میں قیام کے بدترین لمحات میں سے ایک میں وہاں دکھایا۔ یہ خوفناک تھا، اور میں شدید درد میں تھا۔ میں اداس، تنہا اور خوفزدہ تھا۔ کوئی ایسا واقف ہے جسے آپ جانتے ہیں اور پیار کرتے ہیں صرف وہاں ظاہر ہونا اور آپ کی حمایت کرنا احسان کا ایک عظیم عمل ہے۔ اس کا مطلب میرے لیے دنیا تھا۔ میں ان لوگوں کو کبھی نہیں بھولوں گا جنہوں نے چھوٹے سے چھوٹے طریقوں سے رابطہ کیا جو میرے ساتھ ہمیشہ قائم رہیں گے۔ اس نے گھنٹوں گاڑی چلائی، اور جب اس نے میرے ہسپتال کے کمرے کے کونے کے گرد اپنا سر پھیر لیا، تو میں رو پڑی کیونکہ یہ میرے لیے بہت جذباتی لمحہ تھا۔

آپ کس طرح زیادہ مثبت محسوس کرتے ہیں

میں اپنے اسباق کی وجہ سے اب مثبت محسوس کر رہا ہوں۔ ایک لمحہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی دنیا جل رہی ہے۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اپنی موت کی طرف لے جایا جا رہا ہے۔ جیسا کہ ابھی، آپ مرنے والے ہیں، اور ایک بار جب یہ سب طے ہو گیا، ایک بار جب میری سرجری ہوئی، مجھے احساس ہوا کہ میں کتنا مضبوط ہوں۔ ہم خود کو کافی کریڈٹ نہیں دیتے ہیں۔ اس سفر نے میرے لیے ثابت کر دیا ہے کہ دماغ اور جسم خوفناک صدمے سے صرف اپنی مرضی کی مدد سے نکل سکتے ہیں۔

وہ چیزیں جن کی آپ تعریف کرتے ہیں اور اپنے بارے میں پسند کرتے ہیں۔

میں ایک ہمدرد انسان ہوں۔ میں کسی کو اداس دیکھ کر نفرت کرتا ہوں؛ مجھے کسی کو تکلیف پہنچانے سے نفرت ہے۔ میں ان کے ساتھ یہ درد بانٹنا چاہتا ہوں۔ اگر آپ کسی مشکل سے گزر رہے ہیں تو میں آپ کے ساتھ اس سے گزرنا چاہتا ہوں۔ میں امید کر رہا تھا کہ آپ مجھے اس وزن میں سے کچھ دے سکتے ہیں جو آپ کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔ میں اسے آپ کے ساتھ لے جاؤں گا، اور ہم یہ مل کر کر سکتے ہیں۔ یہ میری ان اہم خصوصیات میں سے ایک ہے جو کینسر کو شکست دینے کے بعد ہی ممکن ہے۔ میں شاید اس سب سے پہلے یہ نہ کہتا کیونکہ میں نے اسے کبھی پہچانا ہی نہیں۔ لیکن اب جب کہ میرے کچھ دوست ہیں جو اس وقت کینسر سے گزر رہے ہیں، میرے لیے یہ کبھی واضح نہیں ہوا کہ میں ان کے درد کو محسوس کر سکتا ہوں۔ میں ان کے درد کو جانتا ہوں، اور میں نہیں چاہتا کہ ان کے دل اکیلے ٹوٹ جائیں۔ میں نہیں چاہتا کہ وہ محسوس کریں کہ یہ مرنے کا وقت ہے اور آپ اکیلے ہیں۔ میری یہ حساسیت ایک اور خوبی ہے جو اس سفر سے نکلی ہے۔

آپ کی بالٹی لسٹ میں وہ چیزیں جو آپ نے بحالی کے بعد کی ہیں۔

میں نے ابھی بہت سے کاربوہائیڈریٹ کھائے۔ میرے پاس بالٹی لسٹ بنانے کا وقت نہیں تھا، لیکن مجھے ہر طرح کے کھانے کھانے میں مزہ آتا تھا۔ کچھ لوگ طبی غذائی وجوہات پر نظر رکھتے ہیں، لیکن میں نے شہر جا کر مٹھائی اور روٹی کھائی۔

تم کیسے سکون محسوس کرتے ہو؟

میں نے بہت پڑھا۔ اس کے علاوہ، مجھ سمیت بہت سے لوگوں کے لیے، جو کینسر سے نمٹتے ہیں، زیادہ سے زیادہ متحرک رہنا مددگار ہے۔ کچھ لوگ جو کینسر سے گزر رہے ہیں، اگر وہ آس پاس بیٹھتے ہیں، chondrosarcoma کے لئے تکرار کی شرح یا chondrosarcoma کے لئے بقا کی شرحوں کو تلاش کرنا شروع کر دیتے ہیں اور دباؤ کا شکار ہو جاتے ہیں۔ اس لیے متحرک رہنا جیسے بلاک کے ارد گرد آرام سے چہل قدمی کرنا اور ان کے دل کی دھڑکن کو تیز کرنا اور خون کی حرکت میں بہت فرق پڑتا ہے۔ اگر آپ فعال وزٹ کرتے ہیں تو آپ بہتر محسوس کریں گے، لیکن میں نے اپنی ذہنی صحت کو اس وقت تک سنجیدگی سے نہیں لیا جب تک یہ سب کچھ نہ ہو جائے۔

اپنی ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی کا نظم کریں۔

میں نے اپنی تشخیص کے دوران کل وقتی کام کیا۔ جب انہوں نے ہڈیوں کی بایپسی کی اور اس کے نتائج آنے کے درمیان 13 دن کی کھڑکی تھی۔ یہ بالکل زمین پر جہنم کی طرح تھا۔ یہ ایک ابدیت کی طرح محسوس ہوا اور 13 دن صرف اتنا مضحکہ خیز طویل تھا۔ میں کام پر ایک دھاگے سے لٹکا ہوا تھا۔ میں نے کسی کو نہیں بتایا۔ میں کام میں بہت مصروف تھا اور دفن ہوگیا۔ ایسا محسوس ہوا جیسے میں ایک نفسیاتی خرابی کا شکار ہوں۔ میں اس تناؤ کو سنبھال نہیں سکتا تھا جس کے تحت میں اس وقت تھا۔ میں نے بمشکل ان کو متوازن کیا۔ مجھے پتہ چلا، اگرچہ، ان 13 دنوں میں، میں نے کسی کو نہیں بتایا کہ کیا ہو رہا ہے۔ یہاں تک کہ جب مجھے یہ معلوم ہوا، تب بھی میں نے اپنی تشخیص کے بعد چند ہفتوں تک لوگوں کو نہیں بتایا۔ میری سرکاری تشخیص کے بعد، میں نے لوگوں کو بتانا شروع کیا، جس سے میری مدد ہوئی۔ میں نے پہلے اس کے بارے میں فطری طور پر نجی محسوس کیا، لیکن میں نے ان کے بتانے کے بعد بہتر محسوس کرنا شروع کیا۔ دوسروں کو کہنا اور اس وزن کو ختم کرنا کیتھارٹک ہے، لیکن شروع میں، میں نے اسے اچھی طرح سے متوازن نہیں رکھا۔ کاش میں اسے تھوڑا بہتر توازن بنا سکتا۔

کینسر سے منسلک بدنما داغ اور آگاہی کی اہمیت

جہاں تک بدنامی کی بات ہے میں نے اس کے بارے میں ابتدائی طور پر سیکھا۔ کینسر کی تشخیص کرنے والے لوگ ان کے دوست فطری طور پر پوچھنا چاہتے ہیں کہ آپ کی تشخیص کیا ہے، آپ کی تشخیص، کیا آپ مرنے والے ہیں، کیا آپ کو کیمو تھراپی کی ضرورت ہے۔ میرے پاس شروع میں بہت سے لوگ تھے جنہوں نے کہا، "اوہ! کیا آپ کو کینسر ہے؟ میری خالہ کا انتقال چھاتی کے کینسر سے ہوا ہے یا اوہ! کیا آپ کو کینسر ہے؟ مجھے یہ میرے قریبی خاندان میں نہیں ہے، لیکن میرے کزن کی موت ہوئی ہے۔ بڑی آنت کا کینسر۔" مجھے نہیں معلوم کہ یہ ایک بدنما داغ ہے لیکن محتاط رہیں کہ آپ ابتدا میں کینسر کے مریضوں کو کیا کہتے ہیں۔ میں اس کے بجائے لوگوں کو یہ کہنا چاہوں گا، "آپ کو یہ مل گیا؟ ہم آپ کی مدد کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟ یا ٹھیک ہے، آئیے اس کینسر کو لات مار دیں! یا آئیے یہ کرتے ہیں"۔ کبھی کبھی آپ کو بیماری نظر نہیں آتی۔ ہر کوئی فعال کیموتھراپی سے نہیں گزرتا۔ آپ کسی پر جسمانی طور پر اثرات نہیں دیکھیں گے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اندر سے صحت مند ہیں۔

آپ کا کینسر کا سفر ایک جملے میں

حالات بہتر ہوں گے۔ ہاں، بس۔ حالات بہتر ہوں گے۔ یہ ہمیشہ کے لیے جہنم کی طرح محسوس نہیں ہونے والا ہے۔ یہ اس خوفناک کو سنبھالنے والا نہیں ہے۔ یہ گزر جائے گا. آپ بہتر محسوس کریں گے۔

zenonco.io اور مربوط آنکولوجی پر آپ کے خیالات

یہ ناقابل یقین ہے۔ یہ ناقابل یقین ہے کیونکہ 15 سال پہلے جب مجھے یہ گانٹھ ملی تھی، اگر میں کینسر کی تشخیص کے لیے دباؤ ڈالتا، تو مجھے کبھی بھی کسی تنظیم کا اس طرح کا تعاون نہ ملتا۔ ان کا کوئی وجود نہیں تھا۔ دوسری بار جب میں اپنی ہڈیوں کی بایپسی کے بعد ER سے گھر پہنچا، میں آن لائن ہو گیا۔ میں نے ٹرمینل کینسر، chondrosarcoma، ریکوری وغیرہ سے متعلق مددگار وسائل تلاش کیے، جنہیں تلاش کرنا ناقابل یقین حد تک مشکل تھا۔ میں الفاظ میں یہ بھی نہیں کہہ سکتا کہ آپ جیسی تنظیموں کا ہونا، خاص کر تاریک ترین لمحات میں کتنی مدد کرتا ہے۔ تشخیص کے بعد، لوگ اضافی مدد کے لیے دوسروں سے رابطہ کر سکتے ہیں جو اسی چیز سے گزر رہے ہیں اور پیشہ ور افراد۔ یہ حیرت انگیز ہے.