محبت میں شفا بخش حلقے کینسر کو شفا دیتا ہے۔

محبت کو شفا دیتا ہے کینسر کے طور پر جانا جاتا مقدس بات چیت پلیٹ فارم پیش کرتا ہے شفا یابی کے حلقے کینسر کے مریضوں، زندہ بچ جانے والوں، دیکھ بھال کرنے والوں اور دیگر متعلقہ افراد کو اپنے احساسات اور تجربات کا اشتراک کرنے کے لیے ایک محفوظ جگہ فراہم کرنے کے واحد مقصد کے لیے۔ یہ شفا یابی کے حلقے صفر فیصلے کے ساتھ آتے ہیں۔ یہ افراد کے لیے زندگی میں اپنے مقصد کو دوبارہ دریافت کرنے اور خوشی اور مثبتیت حاصل کرنے کے لیے حوصلہ افزائی اور مدد حاصل کرنے کا ایک پلیٹ فارم ہیں۔ کینسر کا علاج مریض اور اس میں شامل خاندان اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے ایک زبردست اور مشکل عمل ہے۔ شفا یابی کے ان حلقوں میں، ہم لوگوں کو ان کی کہانیاں بانٹنے اور آرام محسوس کرنے کے لیے جگہ دیتے ہیں۔ مزید برآں، شفا یابی کے حلقے ہر بار مختلف عنوانات پر مبنی ہوتے ہیں تاکہ ہم افراد کو مثبتیت، ذہن سازی، مراقبہ، طبی علاج، علاج، رجائیت پسندی وغیرہ جیسے عناصر پر غور کرنے میں مدد کر سکیں۔

ویبنار کا ایک جائزہ

ہر شفا یابی کے حلقے کے بنیادی پروٹوکول ہیں: ہر شریک فرد کے ساتھ حسن سلوک اور غور و فکر سے پیش آنا، ہر ایک کی کہانیاں اور تجربات کو بغیر کسی فیصلے کے سننا، ہر فرد کے شفا یابی کے سفر کو منانا اور عزت دینا، اور امن حاصل کرنے کے لیے خود پر یقین رکھنا۔ ہم سب ذہن سازی حاصل کرنے کے قابل ہیں، جو شفا یابی کا ایک تیز عمل فراہم کرتا ہے۔ یہ ویبینار دماغ کی طاقت کے گرد گھومتا ہے اور یہ کہ ہم اپنے خوابوں، خواہشات، اور سب سے اہم بات، درد کے درمیان شفا یابی کے لیے اسے کیسے کھول سکتے ہیں۔ شفا یابی کا راز ہمارے اندر پنہاں ہے۔

کئی کہانیوں نے بلا شبہ شرکاء کے دلوں کو چھو لیا، جن میں سے ایک ڈیانا کی ہے۔ ڈیانا، ایک نوجوان عورت، کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا پھیپھڑوں کے کینسر بہت کم عمری میں. اسے ابتدائی طور پر بڑی آنت کے کینسر کی تشخیص ہوئی تھی، وہ اس سے صحت یاب ہوئیں اور پھر پھیپھڑوں کے کینسر کا شکار ہوگئیں۔ پھیپھڑوں کا کینسر ایک شدید مرحلے پر تھا جہاں یہ دماغ تک بھی شدید طور پر پھیل چکا ہے۔ جب کہ ڈاکٹروں کو کوئی امید نہیں تھی، وہ بہت پر امید اور پر امید تھی۔

آج اس بات کو 13 سال سے زیادہ ہو چکے ہیں۔ وہ پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط اور صحت مند ہے۔ وہ اور ان کے شوہر دنیا بھر میں کینسر کے مختلف مریضوں کی خدمت کے لیے وقف ہیں۔ خود پر اس کا یقین، عزم، مضبوط دماغ اور اپنے شوہر کے لیے اس کی محبت اس کی صحت یابی کی واحد وجہ ہے۔ اس کا خوبصورت سفر اس بات کا واحد ثبوت ہے کہ اگر آپ پرعزم ہیں، شکر گزار ہیں، پر امید ہیں اور اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں تو ناممکن بھی ممکن ہے۔

مقرر کا تعارف: مسٹر پکھراج سنگھ

مسٹر پکھراج سنگھ این جی او کین سپورٹ کے ساتھ رضاکار کے طور پر کام کرتے ہیں، جہاں وہ خاص طور پر کینسر میں مبتلا نوجوانوں کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ وہ مشاورت، مثبتیت، متاثر کن کہانیوں، غذائی حقائق اور لڑائی کے متبادل علاج کے ذریعے ان کے سوچنے کے عمل کو تبدیل کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ کینسر. اور اس نے ایمس میں 350 سے زیادہ غریب مریضوں کے ساتھ بھی کام کیا ہے۔ کشمیر. وہ کہتے ہیں، "میں صرف ان کے دکھوں کو سنتا اور بانٹتا ہوں، انہیں مسکرانے کی کوشش کرتا ہوں، ان کی دوائیوں اور تشخیصی ضروریات کا خیال رکھتا ہوں، اور آخر میں، میں صرف انہیں گلے لگاتا ہوں..... یہ سب ایک طاقتور تھراپی کی طرح کام کرتا ہے۔ "

مسٹر پکھراج نے لانس آرمسٹرانگ کی خوبصورت کہانی پر بھی شرکاء کو روشنی ڈالی۔ لانس آرمسٹرانگ کو 23 سال کی کم عمری میں کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ اس نے ایک دل دہلا دینے والی اور متاثر کن کتاب لکھی جس کا نام ہے 'It's not about the Bike۔' وہ ایک پرجوش سائیکل سوار تھا جسے ورشن کا کینسر تھا۔ کیموتھراپی سے صحت یاب ہونے کے بعد وہ اس میں گر گئے۔ ڈپریشن. ایک نوجوان زندہ بچ جانے والے کے طور پر، اس نے سائیکل چلانے کے اپنے شوق کو محسوس کیا۔

جب کہ وہ ساری زندگی محض ایک عام سائیکل سوار تھا، اس نے دنیا کی سب سے مشکل سائیکلنگ ریس میں حصہ لینے کا فیصلہ کیا، جس کا مطلب تھا کہ اسے فرانس کی برف اور پہاڑوں میں سے ایک دن میں کل 180 کلومیٹر سائیکل چلانا تھا۔ اس نے ریس جیتنے کے لئے چوٹی کی مقبولیت حاصل کی۔ لانس حیران رہ گیا جب اس کے ڈاکٹر نے تجویز کیا کہ لانس کی بقا کی شرح محض 3 فیصد تھی جب اسے کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ انہوں نے مسلسل 7 سال تک یہی سائیکلنگ ریس جیتی۔ انہوں نے اپنی کتابوں میں جس اہم جز کا ذکر کیا ہے وہ یہ ہے کہ وہ کینسر کی تشخیص کے لیے کتنے شکر گزار تھے۔ اس نے اس بات پر روشنی ڈالی کہ کس طرح کینسر ایک نعمت کے طور پر بھیس میں آیا اور اس نے اپنے لیے سب سے خوبصورت زندگی بنانے میں مدد کی۔

ہمارے اسپیکر، مسٹر پکھراج سنگھ، ایک سرشار فرد ہیں جو کینسر کے کئی مریضوں اور بچ جانے والوں کے ساتھ ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے کام کر رہے ہیں۔ وہ کینسر جیسی دائمی بیماری میں مبتلا نوجوانوں کی مدد کرنے کا پرجوش ہے۔ مختصراً، اس کا مقصد ان کی زندگیوں کو دوسرے زاویے سے دیکھنے میں مدد کرنا ہے، اس طرح ان کے سوچنے کے عمل کو بڑھانا اور تبدیل کرنا ہے۔

ویبینار کی فوکل جھلکیاں

• کائنات سے آپ کو جو کچھ آپ چاہتے ہیں وہ دینے کو کہنا حیرت انگیز کام کر سکتا ہے اور آپ کو حتمی شفا حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
• زندگی اس وقت خوبصورت ہوتی ہے جب آپ بغیر کسی پوشیدہ ایجنڈے کے لوگوں سے پیار کرتے ہیں۔ مقرر نے اس سادہ سی حقیقت پر روشنی ڈالی کہ اگر آپ کسی سے اس کی خوبیوں یا اوصاف کو نظر انداز کرتے ہوئے اور بغیر کسی توقع کے محبت کرتے ہیں تو نہ صرف آپ کو زندگی میں خوبصورتی کا سامنا کرنا پڑے گا بلکہ آپ اپنے اندر بھی مطمئن رہیں گے۔
• جس طرح سے آپ اپنی زندگی کو سمجھتے ہیں، اس کے بجائے آپ جس ذہنیت کا انتخاب کرتے ہیں وہ بڑے پیمانے پر اہمیت رکھتا ہے۔ مقررین اس بات کی عکاسی کرتے ہیں کہ شفا یابی کے خوبصورت جادو کا سامنا کرنے کے لیے کس طرح مثبت اور مضبوط ذہنیت کا ہونا ضروری ہے۔ آپ جو بھی حالات میں ہوں، آپ کو ہمیشہ پرعزم اور پر امید رہنا چاہیے۔
• کینسر کے علاج کے دوران، کینسر کے مریضوں کو کیموتھراپی کے ضمنی اثرات کی وجہ سے اعلی درجے کی جذباتی تکلیف اور جسمانی تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس پورے عمل میں، مریض، دیکھ بھال کرنے والے، اور قریبی دوست اور خاندان مختلف سماجی، ذہنی اور نفسیاتی صدمے سے گزرتے ہیں۔ سفر کا آغاز صدمے، کفر، مایوسی، لالچ اور آخر میں قبولیت سے ہوتا ہے۔ اگرچہ کینسر کی زیادہ تر سہولیات ان عناصر پر غور نہیں کرتی ہیں، لیکن ذہن سازی حاصل کرنے کے لیے ان سے نمٹنا بہت ضروری ہے۔

ویبینار کے اہم نکات پر جھلکیں۔

مسٹر پکھراج ایک خوبصورت کہاوت کا حوالہ دیتے ہیں- جسم کو ٹھیک کرنے کے لیے، آپ کو دماغ کو ٹھیک کرنا ہوگا۔ کینسر کی تشخیص کے تکلیف دہ تجربے سے گزرنا جتنا مشکل ہے، آپ کو ہمیشہ مثبت نقطہ نظر کے ساتھ ایک صحت مند ذہنیت کا خیال رکھنا چاہیے۔ "میں کیوں" پر سوال کرنے کے بجائے ہمیں اپنے سفر کو گلے لگانا چاہیے اور ایک بڑی موٹی مسکراہٹ کے ساتھ کینسر سے لڑنا چاہیے۔ اپنے آپ کو بتائیں کہ آپ مضبوط ہیں جب تک کہ آپ مضبوط نہ ہوں۔ کسی سے بھی بڑھ کر، آپ واحد ہیں جو اپنی مدد کر سکتے ہیں۔ اگرچہ آپ کے دوست اور خاندان آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور آپ کی رہنمائی کر سکتے ہیں، آپ تب ہی ٹھیک ہو سکتے ہیں جب آپ صحیح معنوں میں فیصلہ کریں۔

• آپ کا جوش شفا کی کلید ہے۔ مسٹر پکھراج اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ کس طرح یہ ضروری ہے کہ اپنے خوابوں کو کبھی نہیں چھوڑنا اور وہ کام جاری رکھنا جو آپ کو شوق سے پسند ہے۔ جس بیماری میں آپ مبتلا ہیں اس کے بارے میں زیادہ سوچنے میں اپنا وقت نہ گزاریں۔ بلکہ اسے چیلنج کریں۔ وہ اس بارے میں بات کرتا ہے کہ آپ کے مقاصد اور خوابوں کے لیے آپ کا جذبہ آپ کو ٹھیک کرنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہے۔ زندگی کو کھونے کے بارے میں پریشان ہونے کے بجائے، یہ انتہائی ضروری ہے کہ ہم اپنی زندگی کے ہر حصے کو پسند کریں اور اپنے پیاروں کی تعریف کریں۔ ہم محض ایک بیماری کو اپنا فائدہ نہیں ہونے دے سکتے کیونکہ ہم اس سے زیادہ مضبوط ہیں۔
• آپ کیوں ٹھیک کرنا چاہتے ہیں اس کے جواب کا تجزیہ کرنا اور اس کا تعین کرنا، اس طرح اس کی وجوہات کا تصور کرنا اور ان کا خلاصہ کرنا، صحت یابی کے ایک خوبصورت سفر کے لیے انتہائی ابتدائی، بلکہ بچے کے قدم ہیں۔
• ضروری نہیں کہ آپ کو کسی کو ٹھیک کرنے کے لیے کینسر کا مشیر ہونا پڑے، لیکن آپ کو خدمت کرنے کے لیے صرف دل کی ضرورت ہے۔
• پلیسبو اثر حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔ اگر آپ اس یقین کے ساتھ کسی چیز کی پیروی کرتے ہیں کہ اس سے آپ کا علاج ہو جائے گا، تو یہ حقیقت میں آپ کا علاج کر سکتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، بیماری کتنی ہی بڑی کیوں نہ ہو، آپ کو "دل کو کسے بدھو بنے" (یعنی اپنے آپ کو بے وقوف بنانے کا طریقہ) معلوم ہونا چاہیے۔
• بانٹنا ایک ایسا تحفہ ہے جو خوشیوں کو بڑھاتا ہے، اور غموں کو تقسیم کرتا ہے۔ یہ ایک بہترین تحفہ ہے جو کوئی بھی کسی کو دے سکتا ہے۔

تجربہ

اس ویبینار کا بنیادی مقصد لوگوں کو کھوئے ہوئے اور ناامیدی کے احساس سے باز آنے میں مدد کرنا تھا۔ کئی شرکاء نے اپنی دل کو چھو لینے والی کہانیاں اور تجربات شیئر کرنے کے بعد، ویبینار میں شامل ہر فرد نے سکون اور تشکر محسوس کیا۔ کئی شرکاء نے اس بات چیت کے ذریعے اس انٹرایکٹو سیشن میں حصہ لیا کہ کس طرح دماغ کی طاقت نے انہیں ٹھیک کرنے میں مدد کی ہے۔ مقرر نے اس بارے میں بات کی کہ کس طرح جذبات دماغ کی طاقت کے ذریعے شفا یابی کے عمل میں ایک لازمی کردار ادا کرتے ہیں۔

دماغ کی طاقت آپ کو ٹھیک کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہے؟

یہ ویبینار سب سے زیادہ متاثر کن اور حوصلہ افزا ویبنرز میں سے ایک تھا، جہاں کئی افراد نے صحت یابی کی اپنی خوبصورت کہانیاں شیئر کرنے میں حصہ لیا۔ ان تمام کہانیوں کا بنیادی عنصر یہ بتاتا ہے کہ دماغ کی طاقت کا انحصار آپ کے رویے پر ہے۔ مذکورہ بالا تمام عوامل کو یکجا کرنے سے آپ اپنی نفسیات، جسمانی، ذہنی اور جذباتی صحت کو کامیابی سے فروغ دے سکتے ہیں۔

یہ افسوسناک ہے کہ کینسر کے علاج کا پورا عمل خوفناک اور خوفناک ہو سکتا ہے۔ تاہم، ہمیں یہ سمجھنا چاہیے کہ اگر ہم واقعی اپنے آپ پر، دماغ کی طاقت، اور اچھائی کی طاقت پر یقین رکھتے ہیں، تو شفا یابی آسانی سے ہو سکتی ہے۔

Love Heals Cancer اس ویبینار میں ہر فرد اور مقرر کی زبردست شرکت کے لیے خوش اور مشکور ہے۔ ہم ان کوششوں کو تسلیم کرتے ہیں جو ہر شرکاء نے اس ویبینار میں ڈالی ہیں، اور اس طرح اسے کامیاب بنایا ہے۔ ہم ان افراد کے لیے اس مثبت جگہ کو مستقل طور پر پیش کرنے کے لیے وقف ہیں جو محسوس کرتے ہیں کہ کھوئے ہوئے ہیں یا صرف اپنے احساسات کو دوسرے افراد کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں جن سے وہ تعلق رکھ سکتے ہیں۔