میں ایک اینستھیزیولوجسٹ ہوں۔ میں نے کینسر کے بہت سے مریضوں کو بے ہوشی کی ہے اور درد کا علاج دیا ہے، لیکن کسی نہ کسی طرح میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میں کسی دن سپیکٹرم کے دوسری طرف ہو جاؤں گا۔

چھاتی کے کینسر کی تشخیص

میں اپنے دوسرے ہیلتھ چیک اپ کے بارے میں باقاعدگی سے تھا، لیکن میموگرافی ایسی چیز نہیں تھی جو میں نے کی تھی۔ میں اس کے لیے باقاعدگی سے نہیں جاتا تھا۔ ایک دن، میں نے اپنی چھاتی میں ایک گانٹھ محسوس کی، اور میں جانتا تھا کہ مجھے اس کے بارے میں فوری طور پر کچھ کرنے کی ضرورت ہے۔ میں یوگا کر رہی تھی، ورزش کر رہی تھی، جاگنگ کر رہی تھی، اور ٹریک کی تیاری کر رہی تھی، لیکن پھر بھی، گانٹھ آ گئی۔ میرے شوہر ڈاکٹر ہیں، تو آدھے گھنٹے کے اندر، میں نے اسے بتایا کہ ایک گانٹھ ہے اور ہمیں اس کی ضرورت ہے۔ اس کے بارے میں کچھ کرو کیونکہ یہ عام نہیں لگتا ہے۔ میں اس کے لیے گیا۔ بایڈپسی اگلے ہی دن. بایپسی کی رپورٹس آئیں، اور یہ ڈکٹل کارسنوما میں دراندازی کرنے والی نکلی، جو ER PR her2 پازیٹیو تھی، جس کا مطلب ہے ٹرپل پازیٹو بریسٹ کینسر۔

پہلی بات جو میرے ذہن میں آئی وہ یہ تھی کہ اب جب کہ یہ ہو چکا ہے تو اس سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ یہ کیوں ہوا اس کے بارے میں سوچنے سے مجھے کوئی فائدہ نہیں ہوگا، کیونکہ یہ چیزیں کیوں ہوتی ہیں اس کا جواب کسی کے پاس نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو آپ کو مارتی ہے؛ آپ اپنی زندگی میں جا رہے ہیں، اور پھر اچانک آپ کو یہ صدمہ پہنچا چھاتی کا کینسر تشخیص ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنی گاڑی چلا رہے ہیں، اور کوئی آکر آپ کو مارتا ہے۔ آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے، لیکن پھر آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، ڈاکٹر سب کچھ بتاتا ہے، اور چیزیں دھنس جاتی ہیں۔ شروع میں، آپ صرف سب سے زیادہ ریڈیکل سرجری چاہتے ہیں، لیکن پھر ڈاکٹر آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ کے لیے کیا صحیح ہے اور کیا نہیں ہے. آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ نے اپنی زندگی میں کنٹرول کھو دیا ہے، لیکن پھر جیسے جیسے ڈاکٹر اور خاندان کی مدد ہوتی ہے، آپ آہستہ آہستہ اپنے مستحکم نفس پر واپس آنا شروع کر دیتے ہیں۔

چھاتی کا کینسر علاج

میرے علاج میں سرجری شامل تھی، اس کے بعد کیموتھراپی اور ریڈی ایشن تھراپی۔ کیموتھراپی کے ساتھ، میں نے تقریباً ایک سال تک Trastyzumab تھراپی بھی کروائی۔ Trastuzumab ایک ایسی دوا ہے جو کینسر کے خلیات کو ہمارے مدافعتی نظام تک پہنچاتی ہے تاکہ ہمارا مدافعتی نظام ان خلیوں کو پکڑ کر تباہ کر سکے۔ چونکہ یہ ایک ہارمون پازیٹو گروتھ تھا، اس لیے مجھے ہارمون سپریشن کی شکل میں بھی دیا گیا۔ Tamoxifen. موجودہ رہنما خطوط یہ کہہ رہے ہیں کہ Ecosprine دوبارہ ہونے سے روکنے میں مدد کرتا ہے، لہذا ڈاکٹروں نے Ecosprine کو بھی شروع کیا کیونکہ یہ ER-PR مثبت ہے۔ میں 53 سال کا ہوں، اس لیے یہ تقریباً پیری رجونورتی تھی، اس لیے ڈاکٹر نے مجھ سے بیضہ دانی نکالنے کے لیے دوسری سرجری کے لیے کہا۔ میں نے دو طرفہ Salpingo-oophorectomy کے ساتھ ہسٹریکٹومی کروائی، جو کیموتھراپی ختم ہونے کے دو ماہ بعد لیپروسکوپی طریقے سے کی گئی تھی۔

سرجری ایک قدامت پسند چھاتی کی سرجری تھی، لہذا یہ اتنی تکلیف دہ نہیں تھی، اور اس نے میری جسمانی شکل کو متاثر نہیں کیا، لہذا اس نے میرے طرز زندگی کو متاثر نہیں کیا۔ لیکن کیموتھراپی سے فرق پڑا کیونکہ مجھے خود کو تین ماہ تک محدود رکھنا پڑا۔ میں باہر نہیں جا سکتا تھا، اور میں اپنی جسمانی ورزش تک محدود تھا۔ میں اپنی کیموتھراپی کے دوران کام کر رہا تھا کیونکہ یہ ہفتہ وار کیموتھراپی تھی۔ لوگوں کو علاج سے گھبرانا نہیں چاہیے۔ میرے تمام ساتھی میری حمایت اور خیال رکھنے والے تھے۔ کیمو پورٹ نے میرے لیے زبردست فرق کیا کیونکہ میرے ہاتھوں میں کوئی درد نہیں تھا۔ میرے خیال میں کیمو پورٹ آپ کو کیمو کو بہتر طریقے سے برداشت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بعد میں، یہ تین ہفتوں کے لئے تابکاری تھا. میرے بہت سے ضمنی اثرات نہیں تھے۔ میں نے ہدایات پر عمل کیا اور میری دوائیوں نے مجھے بچنے میں مدد کی۔ متلی اور قے میں نے ہمیشہ یوگا اور ورزش کی، اور اس سے میری بہت مدد ہوئی۔

جون میں علاج مکمل ہوا۔ تمام عمل پچھلے سال مئی جون میں شروع ہو چکے تھے، اس لیے علاج مکمل ہونے میں تقریباً ایک سال لگا۔ میں ابھی اپنے Tamoxifen اور Ecosprine کو جاری رکھ رہا ہوں اور باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے جا رہا ہوں۔

مجھ میں ایک اہم تبدیلی یہ ہے کہ پہلے میں اپنے آپ کو کام میں بہت مصروف رکھتا تھا لیکن اب میں خود کو زیادہ وقت دینے اور کچھ مشاغل پر عمل کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں کتابوں اور موسیقی پر واپس چلا گیا۔ میں اچھی موسیقی سنتا رہتا ہوں، اپنی پسند کی کتابیں پڑھتا ہوں اور چہل قدمی کرتا ہوں۔

خاندانی اعانت

آپ کو اپنے خاندان سے بہت زیادہ تعاون کی ضرورت ہے۔ مجھے ہر طرف سے حمایت ملی۔ مجھے یقین ہے کہ کوئی بھی چیز خاندانی تعاون کی جگہ نہیں لے سکتی۔ پورے عرصے میں خاندان آپ کو آگے بڑھاتا ہے۔

اپنے ڈاکٹر پر بھروسہ کریں، ان لوگوں پر بھروسہ کریں جو آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور اپنے خاندان پر بھروسہ کرتے ہیں۔ اسے اپنے خاندان سے مت چھپائیں کیونکہ وہ پوری مدت میں آپ کے ساتھ رہیں گے۔ وہ آپ کے بہترین اور بدترین ادوار میں آپ کے ساتھ ہوں گے۔ میں خوش قسمت محسوس کرتا ہوں کہ ایسا شاندار خاندان اور ڈاکٹر ہیں۔

علیحدگی کا پیغام

بہتر ہو گا اگر آپ خوف کے عنصر کو دور کر لیں جو آپ کے پاس C-ورڈ ہے۔ براہ کرم کینسر کہنے میں خوف محسوس نہ کریں۔ یہ کسی بھی دوسری بیماری کی طرح ہے. یہ اتنی ہی بری یا اتنی ہی اچھی ہے جتنی کسی اور بیماری کی، اس لیے تعصب نہ رکھیں، اسے زندگی کا خاتمہ نہ سمجھیں۔ ڈاکٹر کے پاس جائیں، ان سے بات کریں۔ اپنا علاج کرو۔ ابتدائی تشخیص اور علاج اچھے تشخیص کی کلید ہیں۔ اپنا خیال رکھیں اور اپنے آپ سے پیار کریں کیونکہ یہ بہت ضروری ہے۔

خواتین کو اپنی طرف توجہ دینی چاہیے۔ خود جانچ ایک ایسی چیز ہے جسے مہینے میں ایک بار کرنا پڑتا ہے۔ میموگرافی کے ساتھ ساتھ خود کا معائنہ بھی باقاعدگی سے کیا جانا چاہیے۔ یہ سالانہ میموگرافی اور ماہانہ خود معائنہ ہونا ضروری ہے۔ اپنے بارے میں بہت تنقید کریں کیونکہ یہ آپ کو زندگی میں بہت طویل سفر طے کرنے والا ہے۔ جتنی جلدی آپ پتہ لگائیں گے، اتنے ہی بہتر نتائج آئیں گے۔ اس کے بارے میں بہت جذباتی ہونے کے بجائے، کسی کو اس کے بارے میں زیادہ عملی انداز اختیار کرنا چاہیے۔ انکار میں جانے یا علامات کو نہ پہچاننے میں اپنا قیمتی وقت ضائع نہ کریں۔ اس پر بیٹھنے یا اس کے بارے میں فکر کرنے کے بجائے علاج کریں، طبی توجہ لیں اور مدد لیں۔