چیٹ آئیکن

واٹس ایپ ماہر

مفت مشورہ بک کریں۔

بندو ڈنگے (بریسٹ کینسر): باقاعدگی سے خود معائنہ کروائیں۔

بندو ڈنگے (بریسٹ کینسر): باقاعدگی سے خود معائنہ کروائیں۔

کے ساتھ میرا پہلا rendevous چھاتی کا کینسر میری بڑی بہن کی دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر تھا، اور اس تجربے نے میرے آج بھی زندہ رہنے میں اہم کردار ادا کیا۔ میرے کئی سالوں تک کوئی اولاد نہیں ہوئی، اور پھر مجھے جڑواں بچوں کی پیدائش ہوئی۔ اور اس کے تقریباً ڈیڑھ سال بعد، مجھے بریسٹ کینسر کی تشخیص ہوئی۔

چھاتی کینسر کی تشخیص

ایک دفعہ نہاتے ہوئے میں نے دیکھا کہ میرے نپل بہت سخت ہو گئے ہیں۔ جیسا کہ مجھے اپنی بہن کی دیکھ بھال کے بعد بریسٹ کینسر کی علامات کا علم ہوا، میں فوراً ڈاکٹر کے پاس گیا۔ چونکہ مجھے چھاتی کے کینسر کی خاندانی تاریخ تھی، اس لیے ڈاکٹر نے ماسٹیکٹومی کا مشورہ دیا۔ کیموتھراپی اور عام علاج کے طریقہ کار۔ یہ مشکل تھا کیونکہ میرے بچے صرف ایک سال کے تھے، لیکن مجھے یقین تھا کہ میرا خاندان اور میرے سسرال والے ان کی اچھی دیکھ بھال کریں گے۔

میرا پورا خاندان بکھر گیا جب انہیں بریسٹ کینسر کی تشخیص کا پتہ چلا۔ میری ماں پہلے ہی ایک بیٹی کو چھاتی کے کینسر سے کھو چکی تھی، اور وہ ایک اور کو کھونے کے لیے برداشت نہیں کر سکتی تھی۔ میرے شوہر بھی بکھر گئے کیونکہ ابھی ابھی ہمارے جڑواں بچے تھے، اور ہم اپنی خوشی کی انتہا پر تھے۔ کینسر کی تشخیص ہمارے چہرے پر ایک تھپڑ کے طور پر آئی، جو ہمیں زمین پر واپس لے آئی۔

چھاتی کے کینسر کا سفر

شروع میں، میں نے اسٹیٹ بینک آف ٹراوانکور میں اپنی ملازمت سے استعفیٰ دینے کا فیصلہ کیا، لیکن میرے ڈاکٹر نے مجھے اس سے دستبردار کر دیا۔ اس نے مجھے قائل کیا کہ میں اپنا باقاعدہ کام کر سکتا ہوں اور مجھے اپنی روزمرہ کی تمام سرگرمیاں جاری رکھنے پر مجبور کیا۔ میری انتظامیہ نے مجھے صرف اس وقت کام کرنے کی مکمل آزادی دی جب میں قابل تھا، اور انہوں نے مجھے بریسٹ کینسر کو شکست دینے کا بے پناہ اعتماد دیا۔ پورے علاج میں لگ بھگ سات سال لگے، لیکن میں نے کبھی نہیں سوچا کہ میں یہ نہیں کر سکتا۔

میں نے چھ کیموتھراپیاں کیں اور تابکاری کی ضرورت نہیں تھی۔ مجھے اپنے تیسرے کیمو میں تکلیف ہوئی، لیکن میں نے واپس اچھال کر وقت پر اپنے سائیکل مکمل کر لیے۔

میرے لمبے، خوبصورت بال تھے، اور ان کو کھونا میرے لیے مشکل تھا۔ لیکن ہر کیمو کے بعد، یہ دوبارہ بڑھنے لگا اور جلد ہی، میرے خوبصورت پرانے بال واپس آگئے۔ میں نے اس مشکل دور سے بھی نمٹا اور اسکارف اور وگ پہنا اور کافی عادی ہو گیا۔

مشاورت کا سفر

کینسر کے اپنے سفر کے دوران میں خود دوسرے مریضوں سے بات کرتا تھا اور انہیں وہ علم دیتا تھا جو میرے پاس پہلے سے موجود تھا۔ میرے ڈاکٹر نے مجھے یہ بھی کہا کہ بینک سے ریٹائر ہونے کے بعد مجھے انڈین کینسر سوسائٹی میں ضرور شامل ہونا چاہیے۔ اس طرح میں نے انڈین کینسر سوسائٹی میں بحالی کے شعبے میں شمولیت اختیار کی، اور اب میں وہاں ہر لمحے سے لطف اندوز ہو رہا ہوں، مریضوں کی مدد کر رہا ہوں۔ میں نے ایک رضاکار کے طور پر شروعات کی تھی، لیکن اب انہوں نے مجھے اپنے اندر جذب کر لیا ہے، اور میں ان کے ساتھ پوری طرح مصروف ہوں۔ اس لاک ڈاؤن کے دوران بھی، ایک دن بھی مفت نہیں رہا، لیکن مجھے کینسر کے مریضوں کی خدمت کرنے پر خوشی ہے۔

ہم کینسر کے مریضوں کو ایسا کرنے کے لیے پروسیس دے کر ان کی مدد کرتے ہیں، جس کے لیے ہم انھیں معمولی رقم بھی دیتے ہیں۔ ہم بنیادی طور پر پسماندہ طبقے کے ساتھ معاملہ کرتے ہیں، جو ہمارے لیے دستیاب فوائد حاصل کرنے کے لیے خوش قسمت نہیں ہیں۔ جب وہ مجھ سے بات کرتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ میں اتنے عرصے سے کینسر سے پاک ہوں، تو انہیں ایک نئی امید ملتی ہے کہ کینسر قابل شکست ہے اور اس کے بعد ہم ایک عام زندگی گزار سکتے ہیں۔

دیکھ بھال کا سفر

میری بہن کی ابتدائی علامت اس کی چھاتی میں ایک گلٹی تھی۔ اس کا بیٹا حال ہی میں پیدا ہوا تھا، اور اس وجہ سے ماہر امراض چشم نے اس غدود کو دودھ کے غدود کے طور پر مسترد کردیا۔ لیکن 3-4 ماہ میں یہ غدود چکو کے سائز کا ہو گیا۔ اس نے اندور میں اپنا آپریشن کیا، اور ہم اسے مزید علاج کے لیے ممبئی لے آئے۔ وہ ابتدائی چھ ماہ تک اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہی تھی، لیکن پھر اس کا کینسر اس کے دماغ میں پھیل گیا، اور ہم اس کے بارے میں بہت کم کر سکتے تھے۔ میں نے 100 دن کی چھٹی لی اور اس کی دیکھ بھال کی، اور اس نے مجھے یہ سکھایا کہ کیسے لڑنا ہے اور اپنی بیماری سے کیسے نمٹنا ہے۔

میں اس وقت غیر شادی شدہ تھا اور ہر جگہ اس کے ساتھ ڈاکٹر کو دیکھنے کے لیے کلینک جاتا تھا اور اس کا خیال رکھتا تھا۔ وہ مجھے سب کچھ بتاتی تھی، اور ہم بہنوں کی طرح بہت قریب تھے۔

کینسر کا سفر دیکھ بھال کرنے والے کو بھی بہت زیادہ متاثر کرتا ہے۔ میں یہ واضح طور پر جانتا ہوں کیونکہ میں دیکھ بھال کرنے والا اور مریض دونوں رہا ہوں۔ جب میں دیکھ بھال کرنے والا تھا، میں بمشکل ایک چپاتی کھا سکتا تھا کیونکہ میں اس کے بارے میں مسلسل پریشان رہتا تھا۔ فون کی گھنٹی بجتی تو ہمارے دل رک جاتے تھے۔

خاندانی اعانت

میں اپنی والدہ اور ساس کی بھی دیکھ بھال کرتی تھی۔ مجھے لوگوں کا خیال رکھنا اور نرس کا کام کرنا پسند ہے۔ اور جب مجھے چھاتی کے کینسر کی تشخیص ہوئی تو ان سب نے میرا بہت خیال رکھا۔ میرا خاندانی تعاون بہت اچھا تھا، اور پھر بھی، وہ مجھے کچھ کام کرنے کی اجازت نہیں دیتے۔ میرے ڈاکٹر نے بھی ایک بہت بڑا سہارا تھا۔ میں دن کے کسی بھی وقت اس سے کوئی شک پوچھ سکتا تھا، اور وہ خوشی سے جواب دیتا۔ یہ ان کے مشورے اور دیکھ بھال کی بدولت ہے جو آج تک میرے پاس نہیں ہے۔ لیمفڈیما 20 سال بعد بھی

خود معائنہ اور جلد پتہ لگانا

باقاعدگی سے خود معائنہ کرنا بہت ضروری ہے۔ مجھے پتہ چلا کہ میرے نپل ایک دن نہاتے وقت اس سے کہیں زیادہ سخت تھے۔ اور دس دنوں میں اپنی خود کا پتہ لگانے کے بعد، میں نے اپنا کام کر لیا تھا۔ سرجری. درحقیقت، اس میں صرف دس دن لگے کیونکہ ڈاکٹر نوراتری کی چھٹیوں کی وجہ سے چھٹی پر تھے۔ اور اس کو پڑھنے والے ہر فرد سے میری درخواست ہے کہ وہ باقاعدہ خود معائنہ کریں، کیونکہ اس سے آپ کو اپنے کینسر کی بہت پہلے تشخیص کرنے میں مدد ملے گی۔

طرز زندگی

بریسٹ کینسر کی تشخیص کے بعد میرا طرز زندگی زیادہ نہیں بدلا ہے۔ میں ہمیشہ سے سبزی خور رہا ہوں، اور میری سماجی اور کام کی زندگی بھی اسی طرح جاری رہی۔

آخر کار جب مجھے معلوم ہوا کہ میں کینسر سے پاک ہوں تو میں آنسوؤں میں ڈوب گیا۔ اب میں اپنی عمر کو درمیان میں آنے کی اجازت دیے بغیر ہر وہ کام کر رہا ہوں جو میں چاہتا ہوں۔

علیحدگی کا پیغام

کینسر کا لفظ خوفناک ہے لیکن اگر جلد پتہ چل جائے تو یہ قابل علاج ہے۔ ہمیں اسے جلد دیکھنا چاہیے، اور اگر آپ کو کوئی علامات ملتی ہیں، تو ہمیں اس کی جانچ کرانی چاہیے۔ آج کل تیسرے اور چوتھے کینسر کے مریض بھی ٹھیک ہو رہے ہیں۔ اس لیے کینسر کو شکست دینا ہمارے بس کی بات نہیں۔ بہت سے لوگ اب بھی وہاں موجود ہیں جو محسوس کرتے ہیں کہ کینسر کی تشخیص کا مطلب ہے کہ ان کی موت کا بیان تیار ہے۔ لیکن یہ ایسا نہیں ہے، اور میں اس کی بہترین مثال ہوں جو میں دے سکتا ہوں۔

https://youtu.be/d7_VOoXJWO4
متعلقہ مضامین
اگر آپ کو وہ نہیں ملا جس کی آپ تلاش کر رہے تھے، تو ہم مدد کے لیے حاضر ہیں۔ ZenOnco.io پر رابطہ کریں۔ [ای میل محفوظ] یا کسی بھی چیز کے لیے +91 99 3070 9000 پر کال کریں۔