پھیپھڑوں کا کینسر ریاستہائے متحدہ میں کینسر کی سب سے زیادہ عام قسم ہے، نان میلانوما جلد کے کینسر کو چھوڑ کر، اور یہ کینسر کی اموات کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ تمباکو نوشی، سیکنڈ ہینڈ دھواں، اور راڈن تمام معروف کینسر ہیں جو پھیپھڑوں کے کینسر کی نشوونما میں معاون ہیں۔ پھیپھڑوں کے کینسر کو دو قسموں میں درجہ بندی کیا جاتا ہے: غیر چھوٹے سیل پھیپھڑوں کا کینسر، جو سب سے زیادہ عام ہے، اور چھوٹے سیل پھیپھڑوں کا کینسر، جو کم عام ہے۔ سرجریکیموتھراپی، تابکاری، یا ان علاجوں کا مجموعہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کینسر کے علاج کے غذائیت سے متعلق منفی اثرات، جیسے کشودا، متلی اور الٹی، اور غذائی نالی، کا اکثر طبی غذائیت سے متعلق علاج کے ذریعے علاج کیا جاتا ہے۔

ہوا سے پیدا ہونے والے زہریلے مادوں سے بچنا اور پھلوں اور سبزیوں کی خوراک میں اضافہ پھیپھڑوں کے کینسر سے بچنے کا سب سے بڑا طریقہ ہے۔ مطالعات کے مطابق، سگریٹ نوشی کرنے والوں میں بیٹا کیروٹین اور وٹامن اے کے سپلیمنٹس کی زیادہ مقدار میں پھیپھڑوں کے کینسر کے واقعات اور موت زیادہ تھی۔ کھانے پر مبنی بیٹا کیروٹین، پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا کے ساتھ، پھیپھڑوں کی بیماری سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔ پھیپھڑوں کے کینسر کے مریض کثرت سے تکمیلی اور متبادل ادویات استعمال کرتے ہیں۔ اس طرح، ڈاکٹروں کو یہ دریافت کرنا چاہیے کہ آیا مریض تکمیلی اور متبادل دوائیں استعمال کرتے ہیں اور انہیں مشورہ دیتے ہیں کہ کسی بھی ممکنہ منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے ان کا استعمال کیسے کریں۔

بھی پڑھیں: غیر چھوٹے سیل پھیپھڑوں کے کینسر کے لیے تابکاری تھراپی

کینسر تھراپی کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟

مندرجہ ذیل کینسر تھراپی کے ضمنی اثرات کی مثالیں ہیں، تاہم، وہ مکمل نہیں ہیں:

• بھوک میں کمی۔
• منہ خشک ہے۔
• نگلنے میں دشواری
• قے اور متلی
• کبج یا اسہال
• سستی جو برقرار رہتی ہے۔
• پانی کی کمی
• پٹھوں اور وزن میں کمی
• بدبو یا ذائقہ میں تبدیلی

ان ضمنی اثرات سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے اور آپ کو تھکاوٹ کا شکار کر سکتے ہیں۔ اس سے کھانا کم لطف اندوز ہو سکتا ہے، اور کچھ لوگ مکمل طور پر کھانا بھی چھوڑ سکتے ہیں۔

صحت مند کھانے کے ذریعے مضر اثرات پر قابو پانے کے لیے نکات

ہر کھانے میں، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، اور چربی شامل کریں. یہ آپ کو پورا کرے گا جبکہ اہم غذائی اجزاء بھی فراہم کرے گا۔

جب بھی ممکن ہو تازہ سبزیاں، سارا اناج، پھل اور پروٹین کھائیں۔

سخت ابلے ہوئے انڈے، گری دار میوے، بیج، نٹ مکھن، مونگ پھلی کا مکھن، اور ہمس سب اعلیٰ پروٹین والے نمکین ہیں۔

دن بھر کثرت سے پانی پینے سے ہائیڈریٹ رہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، فی الحال 3050 فیصد کے درمیان خطرناک عوامل سے بچنے اور موجودہ ثبوت پر مبنی روک تھام کی حکمت عملیوں کو لاگو کرکے روکا جا سکتا ہے۔ 2012 امریکن کینسر سوسائٹی (ACS) کے رہنما خطوط کینسر روک تھام، جو کہ خوراک کی سفارشات کی بڑھتی ہوئی پابندی اور کینسر کے خطرے میں کمی کے درمیان واضح تعلق کو ظاہر کرتی ہے، ان میں سے ایک ثبوت پر مبنی مداخلت ہے۔

پھیپھڑوں کا کینسر آہستہ آہستہ شروع ہوتا ہے اور عام طور پر اس کے دریافت ہونے کے وقت تک بڑھ جاتا ہے۔ درج ذیل طبی اشارے اور علامات ہیں جو پھیپھڑوں کے کینسر کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔

• کھانسی ایک ایسی علامت ہے جو پھیپھڑوں کے کینسر کے 93 فیصد مریضوں کو متاثر کرتی ہے۔ کھانسی اکثر ہیموپٹیسس کے ساتھ ہوتی ہے جب ٹیومر پھیپھڑوں کی کیپلیریوں کو ختم کرتا ہے۔
• انفیکشنجو بار بار ہوتا ہے، جیسے برونکائٹس اور نمونیا۔
• چاروں طرف کمزوری اور تھکاوٹ۔
• Pleuritic سینے میں تکلیف ایک عام علامت ہے۔ خوشگوار بہاو اس وقت عام ہوتا ہے جب ٹیومر فوففس کے تہوں، چھاتی کی دیوار یا پسلیوں پر حملہ کرتا ہے، جس سے فوففس کا اخراج پیدا ہوتا ہے۔
• وزن میں کمی اور بھوک میں کمی.
• بخار یہ دور نہیں ہو گا.
• انگلیاں اور انگلیاں آپس میں جڑی ہوئی ہیں۔
• Dyspnea ایک دیر سے ہونے والی علامت ہے جو ایئر وے کی رکاوٹ یا کمپریشن سے پیدا ہوتی ہے۔

بھی پڑھیں: غیر چھوٹے سیل پھیپھڑوں کے کینسر کا جائزہ

ہائپر کیلسیمیا، نامناسب اینٹیڈیوریٹک ہارمون سراو (SIADH) کا سنڈروم، نیورولوجک سنڈروم، پولیمائوسائٹس اور ڈرماٹومیوسائٹس، کشنگ سنڈروم، لیمبرٹ-ایٹن میاستھینک سنڈروم، اور مختلف قسم کے ہیماٹولوجک اسامانیتاوں، جیسے انیمیا، ہائپرکوسائٹیبل ڈس آرڈر، لیکوکیٹولوسس اور ممکنہ خرابی کی شکایت۔ پھیپھڑوں کے کینسر کی پیچیدگیاں.

غذائیت کے تحفظات: اگرچہ تمباکو نوشی اور، ایک حد تک، فضائی آلودگی، ایسبیسٹوس، اور ریڈون (LC) کے اہم محرک ہیں، لیکن غذائیت بھی حیران کن کردار ادا کرتی ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ تمباکو نوشی کرنے والوں میں غیر تمباکو نوشی کرنے والوں کے مقابلے میں کئی حفاظتی غذائی اجزاء کی مقدار کم ہوتی ہے اور/یا خون کی سطح خوراک، تمباکو نوشی، اور پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کے درمیان تعلق پر تحقیق کو پیچیدہ بناتی ہے، کھانے کی بعض عادات کو پھیپھڑوں کے کینسر کے کم خطرے سے جوڑا گیا ہے۔ صحت مند کھانے کی درجہ بندی کی متعدد اسکیموں میں سے ایک پر اعلی اسکور (صحت مند کھانے کا اشاریہ 2010، متبادل صحت مند کھانے کا اشاریہ 2010، متبادل بحیرہ روم کی خوراک سکور، اور ہائی بلڈ پریشر کو روکنے کے لیے غذائی نقطہ نظر) NIH میں اس کینسر کے خطرے میں 14-17 فیصد کمی کے ساتھ منسلک تھے۔AARP (نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ امریکن ایسوسی ایشن آف ریٹائرڈ پرسنز) خوراک اور صحت کا مطالعہ۔

کینسر کے مریضوں کے لیے ذاتی غذائیت کی دیکھ بھال

کینسر کے علاج اور تکمیلی علاج کے بارے میں ذاتی رہنمائی کے لیے، ہمارے ماہرین سے مشورہ کریں۔ZenOnco.ioیا کال+ 91 9930709000

حوالہ:

1. Porro C, La Torre ME, Tartaglia N, Benameur T, Santini M, Ambrosi A, Messina G, Cibelli G, Fiorelli A, Polito R, Messina G. The Potential Role of Nutrition in Nutrition پھیپھڑوں کے کینسر اسٹیبلشمنٹ اور ترقی۔ زندگی (بیسل)۔ 2022 فروری 12؛ 12(2):270۔ doi: 10.3390/life12020270. PMID: 35207557; PMCID: PMC8877211۔
2. Pola?ski J,?wi?toniowska-Lonc N, Ko?aczy?ska S, Chabowski M. غذا ایک عنصر کے طور پر پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج میں معاونت کرتی ہے- ایک منظم جائزہ۔ غذائی اجزاء۔ 2023 مارچ 19؛ 15(6):1477۔ doi: 10.3390 / nu15061477. PMID: 36986207; PMCID: PMC10053575۔