تو، شفا یابی کا دائرہ کیا ہے؟

نفسیاتی، ضروری، اور ابھی تک عملی، یہی ایک شفا یابی کا دائرہ ہے۔

یہ ان لوگوں کی سب سے صحت مند اور مقدس برادریوں میں سے ایک ہے جو اپنے مقابلوں کی کہانیاں اور تجربات شیئر کرتے ہیں۔اسی طرح کے حالات. لوگوں کے خیال کے برعکس، کینسر کو کافی حد تک کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور علاج کے ساتھ ساتھ دیکھ بھال کرنے والی کمیونٹی کے تعاون سے بھی اس کی تشخیص کی جا سکتی ہے۔

لوگ اکثر کینسر کو اپنی تمام خواہشات اور ممکنہ طور پر زندگی کے خاتمے کے طور پر دیکھتے ہیں۔ تاہم، یہ سچ ہونے سے بہت دور ہے۔ یہ غلط ہے. ہمارے شفا یابی کے حلقوں کے اراکین نے محسوس کیا ہے کہ کینسر سے باہر آنے نے انہیں زندگی کی طرف ایک نیا نقطہ نظر دیا ہے اور انہیں اچھے کے لیے بدل دیا ہے۔

دیویا شرما - "ہر بیماری کی ایک میعاد ختم ہونے کی تاریخ ہوتی ہے!"

دیویا شرما ایک جنگجو ہیں۔ اس کا سامنا ہوا۔ بلڈ کینسر 19 کی عمر میں.

لیکن یہ سب ابھی تک نہیں ہے۔ اس کے طویل علاج کے بعد، اس کا ٹائیفائیڈ کے لیے مثبت تجربہ کیا گیا، اور صرف ایک دن کے بعد اس کا ٹائیفائیڈ کا ٹیسٹ منفی آیا لیکن یرقان کے لیے مثبت آیا۔ ایک ماہ بعد اسے معلوم ہوا کہ وہ بھی انفلوئنزا میں مبتلا ہے۔

یہ کسی کو اندر سے توڑنے کے لیے کافی ہے، لیکن دیویا کو نہیں۔ دیویا اب اپنی اعلیٰ تعلیم جاری رکھنے اور اپنے تجربات کا اشتراک کرکے کمیونٹی کی خدمت کرنے کا ارادہ رکھتی ہے۔

آج، وہ ہمارے شفا بخش حلقوں کی ایک فعال رکن ہے اور ہزاروں لوگوں کو متاثر کرتی رہتی ہے۔ وہ دوسرے فاتحین کے انٹرویوز بھی لیتی ہیں، جنہوں نے کینسر پر کامیابی سے فتح حاصل کی ہے۔

کینسر کا جواب

دیویا نے زندگی کے بارے میں اپنے مثبت انداز کے ذریعے کینسر پر قابو پالیا ہے۔ وہ اپنی مسکراہٹ اور خوش مزاج طبیعت کے لیے شفا یابی کے حلقے میں مقبول ہے۔ دیویا کہتی ہیں کہ لوگ کینسر کو ان کے لیے موت کے سرٹیفکیٹ کے طور پر دیکھتے ہیں، لیکن وہ ایسا نہیں سوچتی۔ اس کا خیال ہے کہ یہ صرف ایک بیماری کا پیدائشی سرٹیفکیٹ ہے جس کی حتمی "ایکسپائری ڈیٹ" ہوتی ہے۔

یہی چیز اسے بہت خاص بناتی ہے۔ مشکل ترین اوقات میں اس کی مثبتیت نے اسے کینسر پر قابو پانے میں مدد کی ہے، اور آج وہ کئی دوسرے لوگوں کی حوصلہ افزائی کر رہی ہے۔

حلقے میں موجود ہر کوئی، بچوں سے لے کر اس سے دگنی عمر کے لوگوں تک، سبھی امید اور ترغیب کے لیے اس کی طرف دیکھتے ہیں۔

دیویا کے پاس ایک خوشگوار چمک ہے، جو نہ صرف کینسر کے دوسرے مریضوں بلکہ اس کے والدین کو بھی متاثر کرتی ہے۔ اس کے والدین کا کہنا ہے کہ جب ڈاکٹروں نے امید کھو دی تھی، تب ان کی واحد امید خود دیویا تھی۔ وہ ہمیشہ مسکراتی رہتی تھی جس سے ان میں سکون کا احساس پیدا ہوتا تھا۔

بھیس ​​میں ایک نعمت

دیویا کو اپنے علاج کی وجہ سے اپنی پڑھائی روکنی پڑی۔ تاہم، اس نے بہت کچھ سیکھا۔ وہ زیادہ پر اعتماد تھی اور خود کو پہلے سے زیادہ پیار کرتی تھی۔ وہ ہمیشہ کہتی ہیں کہ وہ کینسر کی شکر گزار ہیں کہ انہوں نے اسے بنایا۔

اپنے علاج کے بعد، دیویا ایک مصنف کے طور پر سامنے آئیں۔ یہ سب اس وقت شروع ہوا جب وہ حوصلہ افزائی کے لیے خود کو چھوٹی لائنیں لکھتی تھیں۔ ان نوٹوں میں، وہ کینسر کو بھی ظاہر کرے گی اور اس حقیقت کے بارے میں بات کرے گی کہ وہ مزید سامنا کرنے کے لیے تیار ہے، چاہے وہ کچھ بھی ہو۔ لکھنے کا یہ تجربہ نہ صرف اپنے اظہار کے لیے بہت کارآمد ثابت ہوا بلکہ اس نے لکھنے کے ساتھ شروع کیے گئے نئے سفر میں بھی اس کی مدد کی۔ آج وہ ایک قابل مصنفہ ہیں اور اپنی زندگی کے تجربات اور کینسر کے بارے میں لکھتی ہیں۔ وہ ایک حیرت انگیز عوامی اسپیکر ہے، جو وہ محسوس کرتی ہے اس کا واضح اظہار کرنے کے لیے مشہور ہے۔ شفا یابی کے دائرے میں ہر ایک فرد کو اس کا احساس اس وقت ہوتا ہے جب وہ اس کی کہانی لائیو سنتے ہیں۔ ہر عمر کے لوگ اس کی کہانی سے متاثر ہوئے ہیں۔

کینسر کے بارے میں ہمارے نقطہ نظر کو تبدیل کرنا

کینسر سے متعلق آخری ٹی وی اشتہار یاد ہے؟ یہ خوفناک تھا، ٹھیک ہے؟ اس نے ایسے مریضوں کو دکھایا جو ناخوشگوار حالت میں تھے - سانس لینے سے قاصر، بار بار کھانسی، اور کیا کچھ نہیں۔ اس وقت جب زیادہ تر لوگ یہ نتیجہ اخذ کرتے ہیں کہ کینسر کا خاتمہ ہے۔ تاہم، جو کچھ یہ اشتہارات نہیں دکھاتے ہیں وہ بڑی تعداد میں لوگوں کی صحت یابی اور ان کی کامیابی کی متاثر کن کہانیاں ہیں۔

دیویا فلموں اور اشتہارات میں کینسر کی غیر حقیقی تصویر کشی کے سخت خلاف رہی ہیں۔ کینسر کی جھوٹی تصویر کشی کے ان واقعات نے لوگوں کے ذہنوں میں خوف پیدا کر دیا ہے۔ درحقیقت، کینسر کے بارے میں سب سے پہلی چیز جو لوگوں کے ذہنوں میں آتی ہے وہ ناگزیر موت ہے۔ خوش قسمتی سے، یہ بھی سچ نہیں ہے. کینسر قابل علاج ہے، اور دیویا شرما اس کی لاکھوں مثالوں میں سے ایک ہے۔

کینسر کا علاج صرف سرجری اور دوائیوں سے نہیں ہوتا بلکہ اس کا ایک اور پہلو بھی ہے۔ شفا یابی کے حلقے جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، لوگوں کو ان کے تمام تناؤ سے نجات دلائیں اور انہیں اندرونی سکون دیں۔ کینسر جیسی بیماری میں مبتلا ہونے پر، کم از کم، کسی کو اپنے تمام تناؤ اور مسائل پر قابو پانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ شفا یابی کے حلقے یہی کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ Divya ہمارے شفا یابی کے حلقوں اور مسخرہ گروہوں کا ایک حصہ ہے۔ اس کا حصہ بننے کے لیے یہ ایک شاندار کمیونٹی ہے، اور کینسر کے تمام مریضوں پر اس کی وجہ سے مثبت اثر پڑا ہے۔

دیویا کی طرف سے ایک پیغام

تمام مریضوں کے لیے، Divya کینسر پر قابو پانے کے لیے درج ذیل تجاویز کا اشتراک کرتی ہے:

• زندہ بچ جانے والوں سے بات کریں: زندہ بچ جانے والوں سے بات کرنا وہ تمام اعتماد حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے جس کی کسی کو ضرورت ہے۔ ان سے بات کرتے ہوئے آپ کو اندازہ ہوگا کہ یہ صورتحال آخرکار گزر جائے گی۔ جب آپ ناامید یا کم محسوس کر رہے ہوں تو فوری ایڈرینالائن رش حاصل کرنے کا یہ بہترین طریقہ ہے۔
• اپنے مشاغل پر کام کرنا: اپنے مشاغل پر کام کریں نہ صرف اپنے دماغ کو موڑنے کے لیے، بلکہ صرف خوشی کے لیے۔ یہ آپ پر معجزاتی اثرات مرتب کر سکتا ہے! جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، کینسر جیسی بیماریوں کا سامنا کرتے ہوئے، آپ کو اپنے دماغ اور صحت کو سب سے اوپر رکھنا چاہیے، اور تناؤ اور بے چینی خلیج پر
• اپنے آپ کو متعارف کروائیں: یہ شاید سب سے اہم حصہ ہے۔ جب آپ اپنے علاج سے گزر رہے ہوتے ہیں تو آپ کے دماغ میں بہت سارے خیالات ہوتے ہیں۔ بس انہیں باہر جانے دو، اور آپ کو تمام تناؤ سے نجات مل جائے گی۔ دوستوں اور خاندان والوں سے بات کرنے سے لے کر یہ سب لکھنے تک کی سرگرمیوں سے یہ حاصل کیا جا سکتا ہے۔
• صورت حال کو جیسا کہ ہے قبول کریں، انکار نہ کریں، اور آپ آدھے کام کر چکے ہیں: وہ یاد کرتی ہیں کہ اپنے علاج کے دوران اس نے کبھی کوئی ایسا کام نہیں کیا جس سے اس کا دماغ اپنی حالت سے ہٹ جائے۔ مزید برآں، وہ اس حقیقت پر پختہ یقین رکھتی ہیں کہ حقیقت کو قبول کرنا ہمیں اندر سے ایک مضبوط انسان بناتا ہے۔

تو یہ دیویا شرما کی کہانی تھی، متاثر کن ہے نا؟ اگر آپ اس مضمون سے کچھ چھین رہے ہیں، تو اسے بنائیں- سب کچھ ممکن ہے، اور جو کچھ بھی ہوتا ہے، بہترین کے لیے ہوتا ہے!!