دیکھ بھال کرنے والے کینسر کے کسی بھی سفر کی خاموش ریڑھ کی ہڈی ہوتے ہیں۔ وہ اپنی صحت کی قربانی دیتے ہیں، اپنے پیاروں کا خیال رکھتے ہیں۔ لیکن دیکھ بھال کرنے والوں کو کینسر کے مشکل سفر کے دوران اپنا خیال رکھنا چاہیے کیونکہ وہ صرف اسی صورت میں دیکھ بھال کر سکتے ہیں جب وہ خود پہلے صحت مند ہوں۔

نگہداشت کے سفر کی اہمیت پر زور دینے کے لیے، اس ہفتے کا انوکھا ہیلنگ سرکل "نگہداشت کرنے والوں کے کردار کو تسلیم کرنا" پر تھا، جس میں نگہداشت کرنے والے بھی شامل تھے جنہوں نے کینسر کے سفر کے دوران اپنے پیاروں کی دیکھ بھال کی۔

شفا یابی کے دائرے کے بارے میں

میں حلقوں کی شفا یابی ZenOnco.io اور Love Heals Cancer مریضوں، جنگجوؤں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے ایک مقدس پلیٹ فارم ہے، جہاں وہ بغیر کسی فیصلے کے اپنے تجربات شیئر کرتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر محبت اور مہربانی کی بنیاد پر ہے۔ شفا یابی کے دائرے کا مقصد کینسر کے سفر سے گزرنے والے ہر فرد کو ایک ایسی جگہ فراہم کرنا ہے جہاں وہ محسوس نہ کریں کہ وہ تنہا ہیں۔ ہم ہمدردی اور تجسس کے ساتھ سب کو سنتے ہیں اور ایک دوسرے کے علاج کے مختلف طریقوں کا احترام کرتے ہیں۔

مقررین کے بارے میں

اناغہ - وہ مسٹر میہول کے کینسر کے سفر میں بنیادی دیکھ بھال کرنے والی تھیں، جو اسٹیج 4 کے گلے کے کینسر سے بچ گئی تھیں۔ فی الحال، وہ اوہائیو میں رہتی ہے اور ڈیٹا اور تجزیات کے شعبے میں کارڈنل ہیلتھ میں کام کرتی ہے۔

نروپما - وہ اپنے شوہر مسٹر اتل کے کینسر کے سفر کی بنیادی دیکھ بھال کرنے والی تھیں۔ اس نے اشٹانگ میں کورسز کیے ہیں۔ یوگا، ایڈوانسڈ پرانک ہیلنگ، اور سدھ سمادھی یوگا۔ وہ ہر حال میں خوبصورتی تلاش کرتی نظر آتی ہے اور اس نے اپنی انتظامی صلاحیتوں کو ایک گھریلو خاتون کے طور پر اپنے نگہداشت کے سفر میں استعمال کیا ہے۔

ابھیلاشا پٹنائک - وہ اپنی ماں کی دیکھ بھال کرنے والی تھی، جس کا مرحلہ 3 تھا۔ رحم کے نچلے حصے کا کنسر. تین سال کے علاج کے بعد اس کی موت ہوگئی۔ ابھیلاشا شائننگ ریز کی بانی ہیں، جہاں وہ کینسر کے مریضوں کے لیے ریمپ واک منعقد کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں تاکہ انھیں یہ احساس دلایا جا سکے کہ وہ کینسر کے سفر کے بعد بھی خوبصورت ہیں۔

شیام گپتا - وہ اپنے باپ اور بیوی دونوں کا خیال رکھنے والا تھا۔ انہوں نے اپنی زندگی سماجی خدمات کے ذریعے معاشرے کی مدد کے لیے وقف کر رکھی ہے۔

منیش گری - وہ اپنی بیوی کی دیکھ بھال کرنے والا تھا، جس کا مرحلہ 4 تھا۔ ڈمبگرنتی کے کینسر جو تین بار دوبارہ پلٹ گیا تھا۔ ان دونوں نے اس کی خواہشات کے بارے میں گہرائی سے بات چیت کی، وہ کس طرح اپنی بیٹیوں کی شادی کرنا چاہتی تھی، اور جب وہ ان کے ساتھ نہ ہو تو کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ بچپن سے ہی وہ ایک دوسرے کو جانتے تھے۔ جب منیش 8 میں تھا۔^th اور اس کی بیوی 7 میں^th گریڈ اس کا خیال ہے کہ اس کی بیوی کے ساتھ گہری گفتگو کی وجہ سے وہ پر سکون ہے اور وہ جانتا ہے کہ اس پر کیا ذمہ داریاں عائد ہوتی ہیں اور اسے اپنی بیوی کو کھونے کے بعد کیا کرنے کی ضرورت ہے۔

عناگاہ:-مسٹر میہول کی کینسر کے اسٹیج 4 میں تشخیص ہوئی تھی، اور جب تشخیص ہوئی تو آپ امریکہ میں اکیلے تھے، تو آپ نے کینسر کا سامنا کرتے ہوئے ہمت کا مظاہرہ کیسے کیا تاکہ فوری طور پر علاج کے بہتر آپشنز کو تلاش کیا جا سکے۔

پہلی بات تو یہ کہ جب میں نے خبر سنی تو میرا ردِ عمل کفر کا تھا۔ کوئی بھی اس پر یقین نہیں کر سکتا جب ایسا کچھ اچانک ہو جائے۔ دوسرا ردعمل غصہ تھا۔ مجھے غصہ آیا کہ ایسا کچھ ہوا ہے، اور ہم دونوں جانتے تھے کہ ایسا ہوا ہے کیونکہ ہم نے اسے اپنی زندگی میں مدعو کیا تھا۔ کینسر سے نمٹنے کے پہلے چند ہفتوں میں میرا غصہ مجھے آگے لے گیا۔ میں نے فوری طور پر متبادل علاج کے اختیارات کی تلاش شروع نہیں کی۔ پھر بھی، میرا ابتدائی مرحلہ علاج کے منصوبوں اور اس کے لیے دستیاب علاج اور امکانات کو سمجھنے کے لیے ہندوستان میں ڈاکٹروں سے بات کرنا تھا۔ امریکہ میں ڈاکٹروں سے بات کرنا دوسرا مرحلہ تھا کیونکہ مجھے وہ تمام جواب نہیں مل رہے تھے جو میں ہندوستان میں ڈاکٹروں سے مانگ رہا تھا۔

آپ نے ہمیشہ اپنے شوہر کو سگریٹ نوشی ترک کرنے کو کہا، لیکن اس نے ایسا نہیں کیا۔ جب آپ کو معلوم ہوا کہ یہ کینسر ہے تو کیا آپ کو کوئی غصہ آیا کہ اتنی وارننگ دینے کے بعد بھی وہ باز نہ آیا اور آخر کار سب کو بھگتنا پڑا؟

ہاں، میں نے شدید غصہ محسوس کیا، لیکن میں نے اسے اس لیے نہیں دکھایا کیونکہ اس نے خود پچھتاوا محسوس کیا اور محسوس کیا کہ یہ اس کے اپنے اعمال کا نتیجہ ہے۔ یہ اس چیز کو اس پر ہتھوڑا مارنے کا وقت نہیں تھا۔ یہ پہلے ہی ہو چکا تھا، لہذا ہمیں آگے بڑھنے کے طریقہ پر کارروائی کرنے کی ضرورت ہے۔

ایک ورکنگ ویمن ہونے کے ناطے آپ کی دیکھ بھال کرنے والوں کو کیا مشورہ دیں گے کہ وہ دفتر جاتے ہوئے بھی اپنے پیاروں کی دیکھ بھال کیسے کر سکتی ہیں؟

جب آپ بنیادی دیکھ بھال کرنے والے بن جاتے ہیں، تو آپ خاندان کے بنیادی کمانے والے رکن بھی بن جاتے ہیں کیونکہ آپ کا شریک حیات خود کو ٹھیک کرنے پر توجہ دیتا ہے۔ ہمارے لیے، ہمارے پاس انشورنس یا کوریج کی کوئی بھی شکل اس حقیقت سے منسلک تھی کہ مجھے اپنا کام جاری رکھنا تھا۔ اس احساس نے مجھے یہ سمجھنے میں مدد کی کہ دونوں فریق اہم ہیں۔ اگر میں چاہتا ہوں کہ وہ بہتر ہو، تو مجھے اپنے کام پر بھی توجہ دینی ہوگی۔ میں نے اسے باکس کرنا شروع کر دیا، اور ہم کافی خوش قسمت تھے کیونکہ ہسپتالوں نے ہمیں شام کو دیر سے ملاقاتیں فراہم کیں تاکہ میں صبح کام کر سکوں، گھر آؤں اور جو کچھ بھی کرنا تھا اسے پورا کر سکوں، اور پھر گاڑی چلا سکوں۔ ہسپتال، لے لو کیموتھراپی اور گھر واپس آو.

جب میں کام پر تھا، میں نے اپنے کام پر توجہ مرکوز کی، اور جب میں گھر پر تھا، میں نے اس پر توجہ مرکوز کی، اور اسی طرح میں نے ان نو مہینوں کے علاج کا انتظام کیا۔

کسی بھی موقع پر، کیا آپ کو مایوسی ہوئی کہ آپ سب کچھ سنبھال رہے ہیں؟ کیا یہ کبھی سنبھالنا بہت زیادہ تھا، اور آپ ہار ماننا چاہتے تھے؟

نہیں، میں ایسا محسوس کرنے کا متحمل نہیں تھا کیونکہ ہم دونوں امریکہ میں اکیلے تھے۔ ہمارے پاس بھروسہ کرنے کے لیے کوئی خاندان یا حلقہ نہیں تھا۔ یہ صرف ہم دونوں ہی تھے، اس لیے مایوسی کی کوئی گنجائش نہیں تھی۔

ایسی باتیں سننا واقعی مشکل ہے کہ "آپ کے پیاروں کی زندگی محدود ہے۔ آپ نے اس طرح کے بیانات پر کیا ردعمل ظاہر کیا اور خود کو پرسکون کیا؟

میہول بہت مثبت انسان ہے۔ اسے کبھی یقین نہیں ہوتا کہ اس کے ساتھ کچھ برا ہو گا، اور اگر کچھ برا ہو جائے تو اسے یقین ہے کہ ہم اس سے نکل سکتے ہیں۔ میں اکثر مذاق میں کہتا ہوں کہ وہ ایک عام نزلہ زکام کے مریض سے بہتر کینسر کا مریض تھا۔ جب آپ جس شخص کی دیکھ بھال کر رہے ہیں اس میں اتنی مثبتیت ہوتی ہے، تو یہ آپ پر رگڑتا ہے۔ یہاں تک کہ جب ڈاکٹر کہتے ہیں، "یہ ایک آخری چیز ہے جسے ہم کوشش کر سکتے ہیں، اور اگر یہ کام کرتا ہے، تو ہمارے پاس مزید اختیارات ہوں گے، اور اگر ایسا نہیں ہوتا ہے، تو پھر آپ کے پاس زندہ رہنے کے لیے ایک مہینہ ہے۔ اس کا ہم پر کوئی اثر نہیں ہوا۔ ہم نے سوچا، ٹھیک ہے، ایک آپشن ہے، اور ہم اسے آزمائیں گے۔ ہم نے کبھی نہیں سوچا کہ اگر یہ کام نہیں کرتا تو کیا ہوگا؛ ہم نے ہمیشہ اس بات پر توجہ مرکوز رکھی کہ ہم کیا کر سکتے ہیں۔

شیام-

آپ کی بیوی اور والد دونوں کو کینسر کی تشخیص ہوئی تھی۔ تو جب آپ کو ان دونوں کی تشخیص کے بارے میں معلوم ہوا تو آپ کا تجربہ کیا تھا؟

پہلی بار، یہ ایک جھٹکا کے طور پر آیا. یہ سمجھنے سے پہلے کہ میری بیوی کو بڑی آنت کا کینسر ہے، میں کولائٹس میں مبتلا تھا۔ میں جانتا تھا کہ یہ کس طرح ترقی کر رہا ہے، لیکن حقیقت یہ ہے کہ اسے کینسر تھا ایک حقیقی بڑا جھٹکا تھا. اسے ایک چیلنج کے طور پر لیا گیا، اور ہم نے اپنی پوری کوشش کی۔ چار سال تک، میں اس کی دیکھ بھال کرتا رہا، اور چار سال کے بعد، 2-3 سرجری، تابکاری کے چکر اور بہت سی کیموتھراپی ہوئی، لیکن پھر وہ اپنے آسمانی ٹھکانے کے لیے روانہ ہوگئیں۔

یہ میرے والد کے لیے ایک بڑا جھٹکا تھا، لیکن ہر چیز کو اپنے قدموں میں لے کر اس کے ساتھ رہنا پڑتا ہے۔ یہ ایسی اچانک بات تھی۔ میں اسے جلد کے کچھ ٹیسٹ کے لیے لے گیا کیونکہ اس نے کچھ الرجی کی شکایت کی تھی، اور وہاں ڈاکٹروں نے خون کے ٹیسٹ کرنے کو کہا اور پتہ چلا کہ لیوکوائٹس بڑھ گئی ہیں۔ اس کی تشخیص ہوئی تھی۔ بلڈ کینسر. ہم نے اپنی پوری کوشش کی، اور وہ اس کے بعد چھ ماہ تک زندہ رہا۔ مجھے یاد ہے جب میرے والد کا انتقال ہو گیا تھا۔ میں اس کے ساتھ تھا، اور وہ تقریباً کوما میں چلا گیا تھا۔ میں نے تقریباً 8-10 گھنٹے تک اس کا ہاتھ تھامے رکھا، اس کے پاس پڑا رہا، اور مجھے دس منٹ کے بعد اس کے ہاتھ میں ایک چھوٹی سی مروڑ دکھائی دی، اور یہی اشارہ تھا کہ اس نے ہاتھ پکڑے ہوئے کسی کی تعریف کی۔

ہمیں کم از کم یہ دیکھنا چاہیے کہ مریض کینسر کے درد کی وجہ سے یا نہ سمجھے جانے کی تکلیف میں مبتلا ہو جاتا ہے۔ ہر چیز کو خوشی سے پیش کریں تاکہ کم از کم دوسرے کا درد اس حد تک اتر جائے۔ میں نے ایک لمحے کے لیے بھی اپنی بیوی یا والد کو یہ محسوس کرنے کی اجازت نہیں دی کہ وہ ایک بوجھ ہیں۔ میں نے ہر کام خوشی سے کرنا سیکھا تاکہ ان کا سفر کچھ آسان ہو جائے۔ مادی ضروریات کے علاوہ، میں اب بھی محسوس کرتا ہوں کہ ہم دیکھ بھال میں کتنی محبت ڈال سکتے ہیں اس کا مریض پر اثر پڑتا ہے۔ اگر ہماری خدمت اس طرح ہے کہ ہم اس کی خدمت نہیں کر رہے ہیں تو ہم اپنی خدمت کر رہے ہیں کیونکہ ہم جو کچھ بھی کرتے ہیں اس کا اثر صرف خود پر پڑتا ہے۔ ہم دوسرے سرے پر ہو سکتے تھے، لیکن ہمیں مریضوں کو یہ احساس دلانا چاہیے کہ ہم ان کے ساتھ ہیں، ہم ان کے لیے جو کچھ کر رہے ہیں اس سے محبت کرتے ہیں، اور جو کچھ ہم ان کے لیے کر رہے ہیں وہ خالص محبت سے باہر ہے۔ جس لمحے دل اور محبت خدمت میں لگ جاتی ہے، دوسرا شخص بھی بہتر محسوس کرتا ہے۔

ابھی سات سال سے زیادہ ہو گیا ہے۔ میں زیادہ سے زیادہ ٹریکنگ، پڑھنے اور پھر بعد میں دوسروں کی خدمت میں مشغول ہو گیا۔ اب میں وپاسنا میں ہوں۔ یہ تکمیل کا احساس ہے کہ میں نے جو کچھ کر سکتا تھا وہ کیا، اور اس سے زیادہ کچھ نہیں تھا جو میں کر سکتا تھا۔ خلا موجود ہے، لیکن اسے بہت ساری چیزوں سے بھر دیا گیا ہے۔ خدمت ایک نصب العین رہا ہے، اور میں ہر ممکن طریقے سے لوگوں کی مدد اور خدمت کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔

کیا آپ کو کوئی افسوس ہے کہ آپ ان کے لیے کچھ مختلف کر سکتے تھے؟

نہیں، مجھے کوئی پچھتاوا نہیں ہے۔ میں بہت سکون سے سوتا ہوں جو اس بات کا ثبوت ہے کہ مجھے کوئی پچھتاوا نہیں ہے۔ میں نے وہ سب سے بہتر کیا جو میں کر سکتا تھا، اور پچھتاوے کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔

آپ کا پیغام ان لوگوں کے لیے جو ابھی دیکھ بھال کے سفر سے گزر رہے ہیں؟

یہ آپ کے اعمال اور چہرے سے ظاہر ہوتا ہے۔ خوشی اور محبت کے ساتھ اپنے پیارے کی خدمت کریں۔ انہیں اتنا آرام دہ محسوس کریں کہ وہ خود پر انحصار محسوس نہ کریں۔

نروپما:-

مسٹر اتل کو تین بار پھر سے دوبارہ آیا، اور آپ نے پوچھا ہو گا کہ یہ بار بار کیوں ہو رہا ہے۔ آپ نے مایوسی اور غصے سے کیسے نمٹا؟

جب پہلی بار اس کی تشخیص ہوئی تو یہ ایک جھٹکے کے طور پر آیا، لیکن میں پریشان نہیں تھا کیونکہ جاپان میں اتنے سال رہنے کے بعد، میں نے ہمیشہ سوچا کہ کینسر ایک قابل علاج بیماری ہے۔ اس کی پہلی تشخیص ٹوکیو میں ہوئی جب ڈاکٹروں نے ہمیں صورتحال کی سنگینی اور اس کے گردے اور فیمورل اعصاب کو ہٹانے سمیت وہ کیا کرنے کا منصوبہ بنا رہے ہیں۔ میں اپنے جذبات کسی کو نہیں دکھا سکا اور سب کچھ قبول کر لیا۔ وہ ہمیشہ موجود تھا، اور مجھے یہ کہنا ضروری ہے کہ وہ دراصل میرا نگہداشت کرنے والا تھا۔ وہ اتنی دیدہ دلیری سے سب کچھ سنبھال رہا تھا۔ ہم دونوں جانتے تھے کہ ہمیں اپنے خاندان کے لیے مضبوط ہونا چاہیے۔ یہ ہم دونوں کے لیے ایک قبولیت تھی، اور پھر چیزیں اپنے آپ پر آگئیں۔ ہم ایک زندہ بچ جانے والے سے ملے جس نے ہمیں بہت متاثر کیا۔ خدا پر بہت پختہ یقین تھا۔ میں بھگوان کرشنا پر بہت یقین رکھتا ہوں، اور مجھے لگتا ہے کہ اس نے ہمارے پورے سفر میں میری مدد کی۔ مجھے ہمیشہ امید تھی کہ سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔

بعد میں، جب ہم ایک جامع طرز زندگی کی پیروی کر رہے تھے، کینسر دوبارہ پھیپھڑوں میں پھیل گیا، جو ہمارے لیے ایک بڑا صدمہ تھا۔ ہم کھو گئے، اور ہم نے ڈاکٹر سے پوچھا کہ یہ بار بار کیوں ہو رہا ہے۔ ڈاکٹر نے وضاحت کی کہ یہ کینسر کی قسم کی وجہ سے تھا کہ یہ دوبارہ پھیل رہا ہے۔ صورت حال کو قبول کرنا ہمارا واحد آپشن تھا، اور جو کچھ بھی ہم پر پھینکا گیا ہم اس کے خلاف لڑے۔

ہماری مدد کرنے والی سب سے بڑی چیزوں میں سے ایک زندہ بچ جانے والے سے بات کرنا تھی۔ ہم پہلے ہی 90% مثبت تھے، لیکن زندہ بچ جانے والے نے ہمیں 100% مثبت بنا دیا۔

دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے آپ کا کیا مشورہ ہے جو ابھی اس سفر سے گزر رہے ہیں؟

میں کہہ سکتا ہوں کہ ہر ایک کا سفر مختلف ہوتا ہے، اور ہم سب کے پاس چیزوں سے نمٹنے کے اپنے طریقے ہوتے ہیں۔ سب سے اہم چیز جو مریض کی مدد کرتی ہے وہ مثبتیت اور قبولیت ہے۔ ہم سب سوچتے ہیں کہ ایسا کیوں ہوا، لیکن ہمیں اسے قبول کرنا ہوگا اور مثبت انداز میں آگے بڑھنا ہوگا۔ ڈاکٹروں پر یقین رکھیں۔

منیش گری:-

آپ کے لیے اپنی بیوی کے ساتھ زندگی کے آخر میں بات چیت کرنا کتنا مشکل تھا جب وہ جانتی تھی کہ اس کا انجام قریب ہے؟

میری بیوی مجھ سے زیادہ مضبوط تھی۔ پچھلے چھ مہینوں میں، اس نے قبول کر لیا تھا کہ وہ زیادہ دن نہیں رہے گی۔ وہ ہمیں سب کے لیے اپنی خواہشات کے بارے میں بتانے لگی۔ میں ان تمام چیزوں کے بارے میں بات کرنے میں آرام سے نہیں تھا، لیکن اس نے بحث شروع کردی کہ جب وہ وہاں نہیں تھی تو ہمیں کیا کرنے کی ضرورت تھی۔ یہ لاک ڈاؤن کا دورانیہ تھا، اس لیے ہم خوش قسمت تھے کہ ہم گھر میں ہی ہر چیز پر بات کر سکتے تھے۔ ورنہ میں اپنے کام میں مصروف رہتا اور ہمارے بچے اپنی پڑھائی میں مصروف رہتے۔ لاک ڈاؤن بھیس میں ایک نعمت تھا، اور ہماری قربت اور بندھن گہرا ہوتا چلا گیا۔

دیکھ بھال کرنے والوں کو کبھی بھی مریض کے سامنے اپنا خوف ظاہر نہیں کرنا چاہیے کیونکہ وہ اس سے متاثر ہوتے ہیں۔ سب سے اہم حصہ مریض کو زیادہ سے زیادہ آرام دہ رکھنا ہے۔

اس کی راتیں بے خوابی ہوتی تھیں، اس لیے میں اس کے ساتھ جاگتا رہتا تھا۔ زندگی کی گفتگو کا اختتام وہ واحد موضوع تھا جس پر ہمیں بات کرنی تھی۔ تاہم، میں اسے کہتا تھا کہ اس موضوع پر بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ وہ اب بھی اگلے 10-20 سال تک زندہ رہے گی۔ لیکن چونکہ وہ اس کے بارے میں بہت اٹل تھی، میں نے اس موضوع پر بات کی۔ میں نے سوچا کہ جو کچھ وہ کہہ رہی ہے اگر وہ حقیقت میں ہو جائے تو میں ساری زندگی اس سے پچھتاتا رہوں گا۔ میں نے محسوس کیا کہ میں اپنے آپ کو بے وقوف بنا رہا تھا کہ وہ مزید برسوں تک زندہ رہے گی کیونکہ میں اس کی صحت کو خراب ہوتے دیکھ سکتا تھا۔

آخر میں، اس نے کہا کہ وہ مزید علاج کے لیے نہیں جانا چاہتی، اور جیسا کہ میں اس کے سفر کو آرام دہ بنانا چاہتی تھی، میں نے اسے مجبور نہیں کیا۔ اس نے یہ بات چیت بھی شروع کی کہ ہمیں اپنی بیٹیوں کے لیے کیا کرنا ہے۔ میں نے سوچا کہ چونکہ وہ ہماری بیٹیوں کی شادی نہیں دیکھ سکے گی، اس لیے کم از کم ان لمحات کے بارے میں بات کرنا اور ان کا تصور کرنا اسے خوشی دے سکتا ہے۔ میں اب ان تمام خواہشات کو پورا کرنے کی کوشش کر رہا ہوں جن پر ہم نے تبادلہ خیال کیا تھا۔

آپ زندگی کے آخر میں ہونے والی گفتگو کی اہمیت کی وضاحت کرتے ہوئے اپنے تجربے کا اشتراک کیسے کریں گے اور کوئی اس تک کیسے پہنچ سکتا ہے؟

آپ کو بیماری اور مریضوں کی حالت کو قبول کرنے کی ضرورت ہے۔ جب مجھے معلوم ہوا کہ الٹی گنتی شروع ہو گئی ہے تو میں نے خود کو اپنی بیوی سے الگ کرنا شروع کر دیا۔ جسمانی، ذہنی یا جذباتی طور پر نہیں، لیکن میں اپنے آپ کو تصور کرتا تھا کہ وہ کب میرے ساتھ نہیں ہوگی، حالانکہ اس وقت وہ بالکل میرے سامنے تھی۔ میں اسے دن میں دس منٹ یا آدھا گھنٹہ کرتا تھا۔ ہم حالات سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن سکے کے دونوں رخ دیکھنا یاد رکھیں۔

ابھیلاشا پٹنائک:-

آپ جو فیشن شوز ترتیب دے رہے ہیں وہ کینسر کے مریضوں کو ان کے علاج کے سفر میں کس طرح مدد فراہم کرتا ہے؟

میں نے اپنی زندگی کینسر کے مریضوں کے لیے وقف کر رکھی ہے۔ میں ان کے لیے جو بھی کر سکتا ہوں وہ کرنا پسند کرتا ہوں۔ میں فیشن ڈیزائنر ہوں، اس لیے میں نے اسے بھی کینسر سے جوڑا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ جس طرح محبت کینسر کو ٹھیک کر سکتی ہے۔ اسی طرح فیشن بھی کینسر کو ٹھیک کر سکتا ہے اور کینسر کے مریضوں کا اعتماد بڑھا سکتا ہے۔

شروع میں جب میں نے ان سے فیشن شو کے بارے میں پوچھا تو وہ ڈرتے تھے۔ لیکن جب انہوں نے ہاں کہا اور انہیں معلوم ہوا کہ انہیں ریمپ پر آنے کی ضرورت ہے، تو انہوں نے یوگا، مراقبہ، اچھی خوراک کی پیروی، اور اپنا خیال رکھنا شروع کر دیا۔ میں نے ان کی ذہنیت میں تبدیلی دیکھی ہے، اور وہ ذہنی طور پر مضبوط ہو گئے ہیں۔

مجھے ایک فون آیا چھاتی کا کینسر مریض جس کی سرجری ہوئی تھی۔ وہ گھریلو تشدد کا شکار تھی، اور مجھے اس کے لیے بہت دکھ ہوا۔ اس نے مجھے بلایا اور پوچھا کہ کیا میں اس کے لیے کچھ کر سکتی ہوں؟ اس کے پاس کھانے کو بھی کچھ نہیں تھا۔ میں نے اس سے بات کرنا شروع کی اور اسے ایک علیحدہ دیکھ بھال کرنے والا دیا جو اس کی اور اس کی بیٹی کی دیکھ بھال کرسکتا تھا، اور وہ اب کافی بہتر ہے۔

پرنب جی-

دیکھ بھال کرنے والوں کو آپ کیا مشورہ دینا چاہیں گے؟

جب حتمی مصنوعات ٹھیک ہے، سب کچھ ٹھیک ہے. دیکھ بھال ایک غیر مرئی فن ہے جسے صرف وصول کرنے والے ہی پہچان سکتے ہیں۔ دیکھ بھال کرنے والوں کو اپنا خیال رکھنا چاہئے اور خود کو ٹھیک کرنا چاہئے۔ غیر مشروط محبت اور دیکھ بھال ہونی چاہیے۔ مریض کو یہ محسوس کرنا چاہیے کہ وہ اکیلا نہیں ہے اور ان کے پیارے ان کے ساتھ ہیں۔

دیکھ بھال کرنے والے کی طرف سے کینسر کے مریض کو خط

پیارے محبوب،

ہماری زندگی بظاہر ایک لمحے سے دوسرے لمحے میں بدل گئی ہے، اور ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے ہم دونوں کینسر کی تشخیص سے کیسے نمٹیں اور ایک دوسرے سے کیسے تعلق رکھیں۔ یہ ایک نیا سفر ہے کہ ہم دونوں اب ساتھ چلیں گے۔ اچانک، میں آپ کا نگہداشت کرنے والا ہوں، اور میں آپ کی حفاظت کے لیے، آپ کو تسلی دینے اور یقین دلانے کے لیے، اور آپ کی زندگی کو ہر ممکن حد تک شفا بخش اور دباؤ سے پاک بنانے کے لیے جو کچھ بھی کرنا چاہتا ہوں وہ کرنا چاہتا ہوں۔ میں تمہیں پیار سے گھیرنا چاہتا ہوں، تمہیں سننا چاہتا ہوں، اس سفر میں تمہارے ساتھ ہنسنا اور رونا چاہتا ہوں۔ میں اپنی دیکھ بھال کے بارے میں سوچتا ہوں کہ آپ کو یہ بتانے کا ایک حیرت انگیز موقع ہے کہ میں آپ سے کتنا پیار کرتا ہوں۔ میں اس تحفے کے لیے شکر گزار ہوں کہ میں جسمانی اور جذباتی طور پر آپ کی دیکھ بھال کر سکتا ہوں۔

بہت سے عملی طریقے ہیں جن سے میں مدد فراہم کر سکتا ہوں؛ میں طبی ملاقاتیں تیار کرنے، آپ کے ساتھ جانے اور نوٹس لینے، ڈاکٹروں سے بات کرنے، آپ کی دوائیوں کو منظم کرنے، تمام ملاقاتوں کا کیلنڈر رکھنے، ٹرانسپورٹیشن فراہم کرنے یا بندوبست کرنے، گھر سے متعلق کام کرنے، آپ کے خاندان اور دوستوں کو اپ ڈیٹ فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہوں۔ صحت، کسی متعلقہ کاغذی کارروائی یا مالی معاونت میں مدد، کینسر کے بارے میں تحقیق کریں یا ایسی کتابیں تلاش کریں جو آپ کو مددگار ثابت ہوں، مراقبہ کریں اور ایک ساتھ ورزش کریں، آپ کے لیے اچھا کھانا پکائیں اور کچھ گھومنے پھرنے کی منصوبہ بندی کریں جس سے ہم دونوں کو کچھ وقفہ ملے۔ تاہم، ایک اچھا دیکھ بھال کرنے والا بننے کے لیے، مجھے آپ کی مدد کی بھی ضرورت ہے۔ شروع کرنے کے لیے، میں چاہوں گا کہ ہم یہ معلوم کریں کہ کون آپ کی سپورٹ ٹیم کا حصہ بن سکتا ہے۔ اگرچہ میں سب کچھ کرنا چاہوں گا، میں جانتا ہوں کہ یہ میری صحت اور تندرستی کو خطرے میں ڈالے گا، جو مجھے ایک غیر موثر دیکھ بھال کرنے والے میں بدل دے گا۔ بہت سارے لوگ ہیں جو آپ سے پیار کرتے ہیں اور آپ کی پرواہ کرتے ہیں اور آپ کی تشخیص سے بھی متاثر ہوتے ہیں۔ آئیے ان کے لیے ہم دونوں کی مدد کرنے کے طریقے تلاش کریں۔ یہ جان کر انہیں بہتر محسوس ہو گا کہ وہ آپ کے لیے کچھ مفید کام کر رہے ہیں اور میرے تناؤ کو کم کر دیں گے۔ معاون ٹیم کے کام کرنے کے لیے، ہمیں اس بات کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے کہ کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ نہیں جانتے کہ میں آپ کی مدد کیسے کر سکتا ہوں، تو براہ کرم مجھے بتائیں تاکہ یہ ہمیں شروع کرنے کی جگہ دے، اور ہم شراکت دار کے طور پر مل کر اس کا پتہ لگا سکیں۔ اگر آپ کچھ بھی پوچھنے میں ہچکچاتے ہیں کیونکہ آپ مجھ پر بوجھ نہیں ڈالنا چاہتے یا میری زندگی کو مزید مشکل نہیں بنانا چاہتے، تو براہ کرم سمجھیں کہ معلومات کی کمی بہت زیادہ دباؤ اور زبردست ہے۔ اس کا مطلب یہ ہوگا کہ مجھے دوسرا اندازہ لگانے کی ضرورت ہوگی کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں یا آپ کی ضرورت کا اندازہ لگانا ہوگا۔ ایک دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر، مجھے اس بارے میں کچھ تاثرات کی بھی ضرورت ہے کہ ہمارے لیے کس قسم کی چیزیں کام کر رہی ہیں یا کام نہیں کر رہی ہیں۔ آپ کی ضروریات وقت کے ساتھ بدلیں گی، اور یہ ضروری ہے کہ مجھے بتائیں کہ وہ کب کریں گی۔ آخرکار، میرے پیارے، ہم الگ الگ سفر پر ہیں۔ چونکہ میں پوری طرح سے سمجھ نہیں پاوں گا، اس لیے ایسے وقت بھی ہوں گے جب میں تھکا ہوا ہوں، الجھنوں، غصے میں ہوں، پریشان ہوں، خوفزدہ ہوں، یا چوٹ ہوں کیونکہ آپ اس طرح کا برتاؤ نہیں کر رہے ہیں جیسا کہ آپ کرتے ہیں، یا آپ کا جسم ہمارے جیسا ردعمل نہیں دے رہا ہے۔ یہ ہونا چاہتے ہیں. لیکن یہ مت بھولنا کہ یہ وہ لمحات ہیں جو میری محبت اور آپ کی دیکھ بھال کی گہرائی کو بیان کرتے ہیں۔