علامات اور تشخیص

میں بالکل صحت مند تھا۔ میں نے ورزش کی، میں نے صاف کھایا، اور میں ایک ماسٹر شیف بھی ہوں۔ تو، میں جانتا ہوں کہ کھانا کیا کرتا ہے۔ مجھے ایسی علامات تھیں جیسے میں سن نہیں سکتا تھا لیکن میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میری ناک اور کانوں میں کچھ غلط ہے۔ جب آپ ہوائی جہاز پر ہوتے ہیں، تو بعض اوقات آپ بلندی کی وجہ سے یا تیراکی کی وجہ سے سن نہیں سکتے۔ لہذا، میں ایک ڈاکٹر کے پاس گیا اور اس نے میری جان بچائی۔ بائیوپسی کے بعد مجھے معلوم ہوا کہ مجھے کینسر ہے۔ اگر میں تاخیر کرتا تو یہ ناک کے کینسر سے دماغی کینسر میں تبدیل ہو سکتا تھا اور میں اپنا سفر شیئر نہیں کر پاتا۔ مجھے کینسر سے پاک ہوئے چار سال ہوچکے ہیں۔ یہ کسی بھی دن، کسی بھی وقت واپس آ سکتا ہے۔ میں نے ایک کتاب دی ڈریگن ٹرنز ٹو واٹر لکھی: جرمن لام اپنے سفر کے بارے میں فری اسٹائل طرز زندگی کے لیے کینسر سے لڑتا ہے۔ یہ ایمیزون پر ہے۔

علاج اور ضمنی اثرات

میرے ڈاکٹر نے پہلے دن کہا کہ وہ میری ناک میں کینسر کو مار سکتے ہیں۔ میرے پاس دو حیرت انگیز ڈاکٹر تھے جو ایشیائی تھے۔ میرا کیمو ڈاکٹر کورین تھا۔ میرا آنکولوجسٹ چینی تھا۔ میں دوسرے ڈریگن میں پیدا ہوا تھا، جس کا مطلب ہے کہ میں خوش مزاج ہوں اور اس کا مقابلہ کرنے کے لیے اپنی عقل اور اپنے مارشل آرٹس کا استعمال کیا۔ میں تابکاری کی وجہ سے چھ ہفتوں تک ٹھیک سے نہیں کھا سکا۔ میری گردن جل گئی تھی اور خون کی طرح سرخ ہو چکی تھی۔ ایسے لمحات تھے جب میں نے شکست محسوس کی۔ اور میرے ڈاکٹر نے کہا، اگر میں نے ایک اور پاؤنڈ کھو دیا، تو وہ میرے پیٹ میں سوراخ کر کے کھانا کھلانے والی ٹیوب میں ڈالیں گے۔ میں نے ایسا کرنے سے انکار کر دیا۔ میں نے زندگی اور موت کے بارے میں سیکھا ہے۔ اس نے مجھے ایک ڈریگن جنگجو بنا دیا اور مجھے یہ سکھایا کہ میں کیا کر سکتا ہوں اور جب میں اسے کنٹرول نہیں کر سکتا تو پانی کی طرح بننا۔

مجھے ماں کی فطرت پسند ہے، جو بہت طاقتور ہے، اور یہ مجھے شفا دیتی ہے۔ میں نے اپنے علاج کے دوران سمندری غذا کھائی کیونکہ یہ میرے لیے ہضم کرنا آسان تھا اور معدہ فوراً توانائی حاصل کر سکتا تھا۔ جب کھانا پکایا جاتا ہے، تو آپ کو اسے توڑنا پڑتا ہے. یہ آپ کے پیٹ کے لیے بہت زیادہ کام ہے۔ 

میرا سپورٹ سسٹم

میرا سپورٹ سسٹم ماس جنرل ہسپتال تھا۔ میرے چرچ میں ایک ماہر غذائیت، میری بیوی، میرے بچے، اور میری کمیونٹی تھی۔ میں نے محسوس کیا کہ اگر میرے کسی دوست میں کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، تو میں ان سے پہلی بات یہ کہتا ہوں کہ جم جانا، دوڑنا، تیراکی کرنا، اور ایسا کھانا جیسے آپ نے پہلے کبھی نہیں کھایا۔ آپ کو جنگجو بننے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کا جسم مضبوط نہیں ہے تو آپ علاج مکمل نہیں کر سکتے۔ میں فٹ تھا اور اس نے مجھے دوبارہ تعمیر کرنے میں مدد کی۔ جب آپ سپورٹ سسٹم کے بارے میں بات کرتے ہیں تو میں سوچتا ہوں کہ مجھے لڑنا پڑے گا کیونکہ اگر میں نہیں لڑوں گا تو میرا خاندان ایک باپ سے محروم ہو جائے گا، اور میری بیوی بیوہ ہو جائے گی۔ میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ آپ کو خود پر انحصار کرنا ہوگا۔ 

میں کچھ بھی نہیں چکھ سکا تو میرے دو لڑکے میرے سوس شیف ​​بن گئے۔ انہوں نے کھانا تیار کیا۔ اس سے مجھے خوشی ملی۔ ہم سب کے مختلف اظہار ہیں کہ محبت کیا ہے۔ میرا ہے کھانے کے ذریعے۔ یہ میرا سپورٹ سسٹم ہے۔ 

زندہ بچ جانے والوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

ہر روز کوئی نہ کوئی کینسر سے مرتا ہے۔ میں اپنے مخالف کے ساتھ لڑائی کی طرح اس سے رجوع کرتا ہوں۔ یقیناً کوئی مخالف کو نہیں دیکھ سکتا۔ لہذا آپ کو ایک طرح سے اپنے آپ کو یہ اینیمی یا کارٹون کردار سمجھنا ہوگا۔ لیکن میرے لیے چھوٹی عمر میں، مجھے کوئی ایسا شخص ملا جس نے راستے میں میری مدد کی۔ اور یہ بروس لی تھا۔ اور اس کا انداز بہت خوبصورت ہے۔ بہت چھوٹی عمر سے، میں جانتا تھا کہ مجھے لڑنا ہے. لوگ آپ کو لڑنا نہیں سکھاتے.

میں کہوں گا کہ جب کسی کو کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، تو وہ ایک آئیکن ہوں گے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ دنیا کو دکھاتے ہیں کہ آپ اس مہلک بیماری سے کس طرح فضل کے ساتھ آتے ہیں اور آپ ہارنے والے نہیں ہیں۔ بیماری کا اپنے مدافعتی نظام پر حملہ کرنے کا انتظار نہ کریں کیونکہ آپ کے پاس وقت نہیں ہوسکتا ہے۔ جب آپ کینسر سے لڑتے ہیں تو وقت آپ کا دشمن ہوتا ہے۔ آپ اسے کنٹرول نہیں کر سکتے لیکن صرف اس کا انتظام کر سکتے ہیں۔ زندگی کا لطف اٹھائیں کیونکہ ہم اسے کنٹرول نہیں کر سکتے۔ ہم اس کا اندازہ نہیں لگا سکتے۔

گلیم فوڈز کے بارے میں تھوڑا سا 

میں نے ایک سروس بنائی ہے۔ اگر آپ میرے LinkedIn صفحہ یعنی جرمن لام پر جا سکتے ہیں، تو یہ آپ کو وہ سب کچھ بتائے گا جو میں کرتا ہوں۔ میں اپنے آپ کو ایک سرپرست سمجھتا ہوں۔ میں آپ کو جسم، دماغ، روح اور خوراک کے بارے میں سکھاتا ہوں۔ یہ چار ستون کیسے ایک پلس بنتے ہیں آپ یہاں اس صفحہ پر جان سکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس سائز کے ہیں، یا آپ کی عمر کتنی ہے، آپ ہمیشہ اپنے جسم کا مجسمہ بنا سکتے ہیں۔ جب آپ وہ کھانا کھاتے ہیں اور آپ اسے دوسروں کو پیش کرتے ہیں، تو وہ آپ کے پیار میں پڑ جائیں گے۔ تو یہ وہی ہے جو میں بنیادی طور پر کرتا ہوں۔