میرے بارے میں

میرا نام سنڈی لوپیکا ہے۔ میں آگاہی کا وکیل ہوں، مصنف ہوں، میں کینسر کا سفیر ہوں، اور ایک NCSD اسپیکر ہوں۔ میں Choriocarcinoma سے بچ گیا۔ یہ حمل کی نال کا کینسر ہے، حملاتی ٹرافوبلاسٹک بیماری کی ایک شکل۔ میری تشخیص 1 فروری 2014 کو ہوئی تھی، اور انہوں نے مجھے 23 سال پر اسٹیج کیا، اور میرا FICO سکور 67 تھا۔ یہ زیادہ خطرہ تھا اور مجھے پھیپھڑوں کا میٹاسٹیسیس تھا۔

علامات اور تشخیص

مجھے اپنی حمل کے دوران کچھ علامات تھیں جو مجموعی طور پر صحت مند تھیں۔ میں نے تقریباً 25 ہفتے پہلے کچھ سکڑاؤ شروع کر دیا تھا۔ اس سے پہلے، مجھے اندام نہانی کی تھوڑی سی خارش تھی۔ ڈاکٹر کو کچھ غلط نہیں مل سکا۔ پھر سنکچن اس وقت تک ہوتے رہے جب تک کہ میری بیٹی 39 ہفتوں میں پیدا نہیں ہوئی۔ میں نے چھ ہفتوں تک نفلی خون بہایا۔ 

اس وقت کے دوران، میرا پی اے پی سمیر ٹیسٹ ہوا جو معمول پر آیا۔ تمام امتحانات معمول پر آگئے۔ تقریباً دو ہفتے بعد خون بہنا بند ہو گیا۔ مجھے درمیانی خون بہہ رہا تھا، جیسے ہلکا دھبہ۔ اور پھر آخر کار مجھے ایک چھوٹا سا ہیمرج ہوا جو چلا گیا۔ میں نے سوچا کہ یہ ایک بار کی بات ہے۔ ایک دن، میں نے ایک جمنا گزرا۔ اس وقت جب ہم نے اپنے ڈاکٹر کو بلایا اور اگلے دن مجھے تشخیص ہوا۔

کینسر کی تشخیص کے بعد ابتدائی ردعمل

ہم جانتے تھے کہ پچھلے کئی مہینوں سے کچھ غلط تھا۔ میرا پہلا ردعمل یہ تھا کہ مجھے آخر کار جواب ملنے پر سکون ملا۔ لیکن میں حیران بھی تھا اور حیران بھی۔ میرے شوہر وہاں میرے ساتھ تھے۔ ڈاکٹروں نے بتایا کہ مجھے Choriocarcinoma کیسے ہوا جو بہت مددگار تھا۔ 

علاج اور ضمنی اثرات

میرے پاس میتھو ٹریکسٹیٹ کیموتھراپی کے چار واحد طریقے تھے جن کا متوقع نتیجہ ظاہر نہیں ہوا۔ لہذا انہوں نے مجھے کیمو کاک ٹیل ایماکو پر ڈال دیا، جو کافی عام لگتا ہے۔ اس نے فوراً اسے سنبھال لیا۔ میں نے تقریباً ساڑھے چھ مہینے کیموتھراپی کی تھی۔ 

آج ہمارے پاس جدید ادویات موجود ہیں، اس لیے اس نے مجھے متلی میں بہت مدد دی۔ زیادہ تر وقت، میں صرف آرام کر رہا تھا، بستر پر رہ رہا تھا، اور جو کچھ میں کر سکتا تھا اس میں بہت محدود تھا۔ طویل مدتی ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لیے، میں قدرتی صحت سے متعلق مصنوعات استعمال کرتا ہوں، باقاعدگی سے ورزش کرتا ہوں، متحرک رہتا ہوں، اور اس طرح کے کام کرتا ہوں۔

متبادل علاج

ہر چیز اتنی تیز رفتار تھی۔ میرے پاس کبھی بھی کسی متبادل علاج کے بارے میں سوچنے کا وقت نہیں تھا۔ جس رات میری تشخیص ہوئی، مجھے بہت زیادہ خون بہہ رہا تھا، اور میں تقریباً خون بہہ گیا تھا۔ اور اس طرح یہ ایک کے بعد ایک چیز تھی۔ اور انہوں نے اس رات مجھے داخل کرایا، مزید ٹیسٹ کروائے، اور پھر میں نے تشخیص ہونے کے دو دن بعد کیموتھراپی شروع کر دی۔ اس لیے میرے پاس کچھ سوچنے کا وقت نہیں تھا۔ میں اپنی جان بچانے کی کوشش میں بقا کے موڈ میں تھا۔ 

میری جذباتی صحت کا انتظام کرنا

میرے پاس ایک سپورٹ سسٹم تھا۔ میرے شوہر، میرے بچے اور خاندان کے دیگر افراد تھے۔ اور ظاہر ہے، میرا ایمان اور میری روحانیت تھی۔ میں نے مثبت رہنے کی کوشش کی اور دوسرے زندہ بچ جانے والوں کو تلاش کرنے کے لیے کافی تحقیق کی جن کو کینسر کی ایک ہی قسم تھی۔ اس نے مجھے وکالت کے قائدانہ کردار میں لایا۔ اور اس نے مجھے دوسری خواتین سے بھی جوڑ دیا اور میرے گروپس اور میرا پیج بنانے میں مدد کی۔ اس سب نے مجھے ٹھیک کرنے اور دوسری خواتین سے رابطہ قائم کرنے اور ان کی حمایت حاصل کرنے میں مدد کی۔ اپنی کہانی ان کے ساتھ شیئر کرتے ہوئے مجھے ان کی کہانیوں کا علم ہوا۔ 

ڈاکٹروں اور دیگر طبی عملے کے ساتھ تجربہ

میرے ڈاکٹر بہترین تھے۔ میری تین الگ الگ ٹیمیں تھیں۔ میں ڈاکٹروں کا اس سے زیادہ شکر گزار نہیں ہو سکتا تھا جنہوں نے پہلے کے معاملات سے اپنے پاس موجود علم کو استعمال کیا۔ یہاں تک کہ انہوں نے بوسٹن کے ماہرین میں سے ایک سے مشورہ کیا جب وہ واقعی نہیں جانتے تھے کہ میرے بعد کیا کرنا ہے۔ Methotrexate علاج ناکام ہو گیا کیونکہ میں اس کے خلاف مزاحم ہو گیا۔ میں اپنی ٹیم میں سب سے بڑے ڈاکٹروں سے زیادہ خوش قسمت نہیں ہو سکتا۔

دوسرے زندہ بچ جانے والوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے پیغام

میں سب کو کہتا ہوں کہ وہ اپنا وکیل بنیں۔ آپ کو اپنے جسم کو جاننا چاہئے، اور اس کے لئے کھڑے ہونا چاہئے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ کچھ غلط ہے، تو براہ کرم جائیں اور اسے چیک کریں۔ اور کسی کو بھی آپ کو دوسری صورت میں بتانے نہ دیں، کیونکہ آپ کو اپنے جسم کو جاننے کی ضرورت ہے، اپنے وکیل بننے کی ضرورت ہے، اور جاننا چاہیے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ وہاں کافی سپورٹ موجود ہے۔ 

وہ چیزیں جنہوں نے مجھے خوشی دی۔

میری خوشی اور ترغیب کا ذریعہ میرا خاندان اور میرے بچے تھے۔ اس وقت میرا ایک نوزائیدہ بچہ تھا اور مجھے اپنے بچوں کے لیے جینا تھا۔ مجھے ان کے لیے آگے بڑھنا پڑا۔ میرے ایمان اور میری روحانیت نے مجھے بھی اس سے گزرنے میں مدد کی۔ جب تک میں نے کیمو مکمل نہیں کیا میں بقا کے موڈ میں تھا۔ پھر مجھے اپنا نیا نارمل تلاش کرنا سیکھنا پڑا۔ مجھے اپنے جسم کو دوبارہ سیکھنا پڑا۔ تو یہ اپنے خاندان کے ساتھ مختلف مشقوں، موسیقی، جرنلنگ، بلاگنگ، اور اسی قسم کے کینسر سے بچ جانے والوں کی مدد کے ذریعے دوبارہ زندگی تلاش کرنے جیسا تھا۔ 

طرز زندگی میں تبدیلی

میں نے طرز زندگی میں کوئی تبدیلی نہیں کی۔ میں ہمیشہ کام کرنے اور دیکھتا ہوں کہ میں کیا کھاتا ہوں۔ مجھے لگتا ہے کہ میں اپنے جسم کے بارے میں زیادہ واقف ہو گیا ہوں اور دوسری خواتین کی وکالت کرتا ہوں۔ میں نے اپنے آپ کو چیلنج کرنے کے لیے یوگا میں مختلف پوز آزمائے۔ میں صرف ہر دن سے لطف اندوز ہوتا ہوں کیونکہ ہر دن زندگی کا تحفہ ہے۔

زندگی کے اسباق

زندگی مختصر ہے اور ہمیں اس سے لطف اندوز ہونے کی ضرورت ہے۔ ہمیں ہر دن کو ایک نعمت کے طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے اور ہمیں بہت شکر گزار ہونا چاہیے اور اپنے خاندان سے پیار کرنا چاہیے۔ لہذا، زندگی اور ہمارے پاس جو وقت ہے اس سے لطف اندوز ہوں۔

کینسر سے آگاہی

میرے خیال میں کینسر کی تمام اقسام کو آگاہی کی ضرورت ہے۔ ہر قسم کے کینسر کو مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہمیں ایک دوسرے کے ساتھ رہنا ہوگا کیونکہ کینسر کی شرح بڑھتی جارہی ہے۔ ہم سب کو ایک دوسرے کی آواز بننے اور ایک دوسرے کا ساتھ دینے کی ضرورت ہے۔ ہمیں مزید تحقیق کرنی ہے اور کینسر سے لڑتے رہنا ہے۔ کیونکہ میں نہیں جانتا کہ کینسر کبھی ختم ہونے والا ہے۔