میرا نام گروویندر کور ہے اور میں اسٹیج 4 کولون کینسر سروائیور ہوں۔ میرے کینسر نے جگر اور دیگر اعضاء کے ایک بڑے حصے میں میٹاسٹیزائز کیا ہے، اس لیے ڈاکٹر کے مطابق یہ کافی خراب تھا۔ اگر میں ڈاکٹروں کے کہنے کے مطابق چلوں تو میں صرف 2 ماہ ہی زندہ رہوں گا، حالانکہ میں اب چھ ماہ سے زیادہ زندہ رہ چکا ہوں۔ میرا علاج جاری ہے اور میں ڈبل کیموتھراپی لے رہا ہوں۔

خود کے بارے میں:

میں ایک سماجی کاروباری ہوں، میں نیکی آفیشلز کے نام سے ایک برانڈ چلاتا ہوں جہاں ہم خواتین درزیوں کو پائیدار روزی روٹی کے لیے کام دے کر بااختیار بناتے ہیں۔ میں ایک بین الاقوامی سماجی کارکن کے طور پر بھی کام کرتا ہوں اور پچھلے سات سالوں سے کچھ این جی اوز کے ساتھ کام کر رہا ہوں۔ میں برطانیہ میں قائم ایک این جی او کا ہندوستانی ڈائریکٹر ہوں جہاں ہم مختلف موضوعات پر کام کرتے ہیں جن کے بارے میں اکثر کھل کر بات نہیں کی جاتی جیسے ماہواری کی صفائی، ذہنی صحت، گھریلو تشدد، اور اب کینسر سے آگاہیجو کہ میرے پورے کیریئر میں ایک خاص بات ہوگی۔ یہ میرے دل کے بہت قریب ہے کیونکہ ہر کوئی جو مجھے جانتا ہے وہ مجھے صحت مند ترین شخص سمجھتا ہے کیونکہ میں ایک پلیٹ فارم چلاتا ہوں جس کا نام Healthy living with Rooh ہے جہاں میرے کچھ بین الاقوامی کلائنٹس ہیں جن کے لیے میں اس ترکیب کے ساتھ متوازن غذا تیار کرتا ہوں جس میں باجرا، اناج، دالیں وغیرہ استعمال کی جائیں تاکہ وہ صحت مند طرز زندگی کا انتخاب کر سکیں۔ لہذا، سب حیران تھے کہ مجھے صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے کے بعد بھی یہ بیماری ہوئی ہے۔

تشخیص:

میری زندگی 2020 میں آسانی سے چل رہی تھی اور میں معمول کے مطابق کام کر رہا تھا۔ اچانک، میں نے بغیر کچھ کیے بہت زیادہ وزن کم کرنا شروع کر دیا، تقریباً 10 کلو۔ پہلے تو میں خوش تھا کہ میں دبلا ہو رہا ہوں لیکن پچھلے سال دیوالی کے قریب، میرے ملاشی سے خون بہنے لگا۔ لہذا میں اپنے چیک اپ کے لئے گیا اور تمام خون کے ٹیسٹ کروائے۔ سب کچھ نارمل تھا۔ ڈاکٹروں نے کہا کہ یہ ہو سکتا ہے۔ بواسیر چونکہ ہندوستان میں تقریباً 40 فیصد لوگ بواسیر کا شکار ہیں اور ان کا کہنا ہے کہ یہ قابل علاج ہے۔ انہوں نے مجھے 6 ماہ کی دوا لینے کو کہا۔ اس طرح، میں نے علاج شروع کر دیا.

جو عام طور پر ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ کوئی بھی یہ نہیں سوچتا ہے کہ انہیں کینسر جیسی کوئی شدید بیماری لاحق ہو سکتی ہے کیونکہ کوئی بھی اپنے آپ کو بدترین صورت حال میں تصور نہیں کرنا چاہتا۔ میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ یہ کینسر ہو سکتا ہے اور بواسیر کا علاج اس امید پر جاری رکھا کہ یہ ٹھیک ہو جائے گا۔ تاہم میری صحت مسلسل گر رہی تھی۔ پھر میں نے امرتسر میں ایک لیڈی سرجن سے مشورہ کیا اور اپنے تمام ٹیسٹ کروائے۔ اس نے بھی یہی کہا اور علاج شروع کیا لیکن کچھ کام نہ ہوا۔ ایک مہینے کے بعد، میں ایک خاندانی شادی میں تھا جب مجھے بہت زیادہ خون بہنے لگا۔ میں نے اپنے ڈاکٹر کو بلایا اور اس نے مجھے کالونیسکوپی کے لیے جانے کو کہا۔ اگلے ہی دن میرا ٹیسٹ ہو گیا۔ یہ طریقہ کار میرے سامنے ایک اسکرین کے ساتھ کیا گیا تھا جہاں میں سب کچھ دیکھ سکتا تھا۔ میں نے وہاں کچھ غلط دیکھا لیکن اس کے بارے میں نہ سوچنے کی کوشش کی۔ تاہم، جب ڈاکٹر نے اس شخص سے بایپسی لینے کو کہا تو فوراً اس نے مجھے کلک کیا کہ یہ کینسر ہو سکتا ہے۔ طریقہ کار کے بعد، میں نے ڈاکٹر سے پوچھا، کیا یہ کینسر ہے؟ اور اس نے کہا ہاں. سب سے مشکل حصہ اپنے خاندان کا سامنا کرنا تھا۔ سب روئے لیکن میں نے انہیں تسلی دیتے ہوئے کہا کہ فکر نہ کرو، خدا میرا خیال رکھے گا اور مجھے کچھ نہیں ہونے دے گا۔ بعد میں، تمام ٹیسٹوں کے بعد اس کی اسٹیج 4 کینسر ہونے کی تشخیص ہوئی۔ 

میرا بے ہودہ علاج کا سفر: 

میں نے دوسرے ڈاکٹروں سے مشورہ کیا اور انہوں نے کہا کہ میری بڑی آنت کا کینسر واقعی خراب ہے اور مجھے صرف دو مہینے ہی لگ سکتے ہیں کیونکہ یہ بہت مہلک تھا اور دوسرے اعضاء میں پھیل چکا ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ مجھے کیموتھراپی کرانی پڑے گی جس میں وہ دوائیاں دینے کے لیے میرے سینے میں والو لگا دیں گے اور یہ بھی کہ سرجری کے بعد مجھے ساری زندگی اسٹول بیگ لے کر جانا پڑے گا۔ میں اس میں سے کسی سے گزرنا نہیں چاہتا تھا لہذا میں نے اپنے گھر والوں کو بتایا کہ میں یہ علاج نہیں کروں گا۔ اگر میرے پاس صرف چند دن باقی ہیں تو میں وہ وقت اپنے گھر والوں کے ساتھ گزارنا چاہوں گا اور ہسپتال کے بستر پر پڑے موت کا انتظار نہیں کروں گا۔ پھر سب نے دوسرے متبادل علاج کی تلاش شروع کر دی۔ 

اب جب میں متبادل علاج کہتا ہوں، ہندوستان میں بہت سے لوگوں نے دھوکہ دہی کے لوگوں کی وجہ سے بے وقوف بنایا ہے جو علاج کے چند مہینوں میں کینسر کا 100% علاج کرنے کا دعویٰ کرتے ہیں۔ میں نے اپنا علاج کینسر کے علاج کرنے والوں سے شروع کیا۔ میں نے ان کا ہومیوپیتھی علاج شروع کر دیا۔ اس سے پہلے تو میرے پیٹ کے درد میں کچھ کمی آئی لیکن آخر کار میری حالت مزید بگڑ گئی اور میں نے ان کا علاج کرنا چھوڑ دیا۔ 

بڑی آنت کے کینسر کی علامات پیٹ میں تکلیف ہے، بھوک میں کمی، قبض، اور ملاشی سے خون بہنا۔ جب خون آنا شروع ہوا تو میں نے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیا تو اس نے بتایا کہ یہ بواسیر ہے اور میں نے اس کا علاج شروع کر دیا۔

لہذا اگر کسی کو ان علامات کا سامنا ہے تو میں ان سے درخواست کروں گا کہ وہ اپنی اسکریننگ کروائیں۔ اگر یہ بواسیر ہے تو بھی اس کی اسکریننگ کروائیں کیونکہ اسکریننگ میں کوئی نقصان نہیں ہے! کینسر ایک ایسی چیز ہے اگر آپ کی جلد تشخیص ہو جائے تو آپ اپنا علاج جلد کروا سکتے ہیں اور علاج حاصل کر سکتے ہیں۔

میری حالت خستہ تھی اور مجھے اپنے رشتہ داروں اور دوستوں سے ہر طرح کے مشورے مل رہے تھے۔ میں نے ہومیوپیتھک اور آیورویدک دوائیں لینا شروع کیں لیکن کچھ کام نہیں ہوا۔ پھر میں نے میکلوڈ گنج کا دورہ کیا جہاں وہ تبتی آیورویدک دوا دیتے ہیں۔ ہزاروں لوگ تھے، تاہم، وہ دوائیں میرے لیے کام نہیں کرتی تھیں۔ میں نے وہاں تین ماہ تک اپنا علاج جاری رکھا۔ پہلا مہینہ بہت اچھا تھا کیونکہ مجھے کوئی تکلیف نہیں ہوئی تھی اور سب اچھا تھا لیکن اگلے مہینے مجھے شدید درد ہونے لگا اور میں دن میں تین بار ٹراماڈول لیتا تھا جو کہ درد کی مضبوط ترین ادویات میں سے ایک ہے۔ میں نے ان چار مہینوں میں بہت تکلیفیں برداشت کیں۔ 

میں چاہتا ہوں کہ ہر کوئی یہ جان لے کیونکہ یہ کہنا آسان ہے کہ اوہ! مجھے یہ سن کر افسوس ہوا کہ آپ کو بڑی آنت کا کینسر ہے۔ صرف کینسر کا مریض ہی جانتا ہے کہ اس سے گزرنا کیسا ہے۔ اگر آپ کینسر کے مریض کے خاندان یا دیکھ بھال کرنے والے کے تئیں مثبت رویہ نہیں دے سکتے تو براہ کرم، میری ہر ایک سے درخواست ہے کہ وہ منفیت نہ پھیلائیں، ان سے طاقت نہ چھیڑیں۔ خاندان کے لیے خود کو مضبوطی کے ساتھ تھامنا زیادہ مشکل ہے جب کہ وہ اپنے چہرے پر مسکراہٹ لانے اور مریض کو یقین دلانے کی بھرپور کوشش کر رہے ہیں کہ وہ ٹھیک ہو جائیں گے۔

تو کسی طرح، میرا علاج جاری تھا اور جولائی کے آس پاس میرے پیٹ میں مکمل بلاکیج تھا اور 15 دن سے متلی ہو رہی تھی۔ میں بے ہوش ہو گیا اور مجھے ہسپتال لے جایا گیا۔ اگلے دن جب میں اپنے ہوش میں تھا، میرے ڈاکٹر نے مجھ سے ملاقات کی اور مجھ پر چیخا کیا یہ وہی شخص ہے جسے میں جانتا ہوں؟ میں تمہیں اس بستر پر مرنے کے انتظار میں لیٹا نہیں دیکھ سکتا۔ میں آپ کو اپنا کام کرتے ہوئے، لوگوں کو متاثر کرتے ہوئے دیکھنا چاہتا ہوں۔ کیا یہ آپ اپنے آپ کو، اپنی بیٹی کو دکھانا چاہتے ہیں؟ میں نے کہا نہیں یقیناً نہیں۔ اس کے بعد اس نے مجھے کہا کہ کیموتھراپی کرو اور علاج کی مناسب لائن کرو۔ 

میرے خاندان میں ہر کوئی میری رپورٹس ہندوستان کے ساتھ ساتھ بیرون ملک بھیج رہا تھا اور سب نے کہا کہ یہ واقعی خراب ہے اور میں 2 ماہ سے زیادہ زندہ نہیں رہوں گا۔ پھر ہم لدھیانہ میں ورلڈ کینسر کیئر میں اترے۔ ایک شاندار ڈاکٹر تھا جس نے مجھے سمجھا دیا کہ مجھے کیوں کرانا پڑتا ہے۔ کیموتھراپی دوسرے متبادل علاج پر۔ اس نے ہمیں ذہنی صحت کی اہمیت سے بھی آگاہ کیا اور ہمیں مشورہ دیا کہ میں جو بھی علاج کروانے والا ہوں وہ 50% تک کام کرے گا اور باقی 50% میرے ارد گرد کی مثبتیت پر مبنی ہوگا۔ اس کے بعد اس نے ہمیں امریکن انسٹی ٹیوٹ آف آنکولوجی کا حوالہ دیا جہاں اسی ڈاکٹر نے میرا علاج کیا۔ میرے سر میں یہ بات پھنس گئی تھی کہ اگر میں کیموتھراپی کے لیے جاؤں تو مجھے اپنے سینے میں والو اور اسٹول بیگ پہننا پڑے گا۔ لیکن پھر اس نے مجھے سمجھا دیا کہ ایسا کچھ نہیں ہونے والا ہے۔

علاج اب ترقی یافتہ ہوچکا ہے۔ یہ صرف آپ کی رگ میں ٹپکنے والا ہے۔ میں نے اپنا پہلا کیمو لیا تھا اور میرے ہاتھ پر بہادری کا نشان تھا۔ اس نے مجھے ظاہر کیا کہ "ہاں میں بہادر رہا ہوں اور اتنے عرصے سے کسی ایسی چیز کے لیے زندہ رہا ہوں جس سے میں موت سے بھی زیادہ خوفزدہ ہوں۔" لوگ کیمو سے بہت بڑا سودا کرتے ہیں۔ ضمنی اثرات موجود ہیں لیکن یہ اتنا برا نہیں ہے۔ مجھے کچھ ضمنی اثرات کا بھی سامنا کرنا پڑا جیسے کہ الفاظ کی ٹھوکریں، تمام جوڑوں میں درد، خشک زبان، اور کچھ دنوں تک تھراپی کے بعد اسہال۔ یہ مکمل طور پر فرد سے شخص سے مختلف ہے۔ اس سے مجھے احساس ہوا کہ کینسر کی تشخیص کرنے والے شخص کے مقابلے میں ہم کتنے بابرکت ہیں۔

یہ میری بیٹی تھی جو میری حوصلہ افزائی تھی اور میرے ساتھ رہی۔ اس مشکل دور میں اس نے ہمیشہ میرا ساتھ دیا۔ اگرچہ وہ صرف سات سال کی تھی، وہ اتنی چھوٹی عمر میں بھی گھر کے چھوٹے چھوٹے کام کرتی ہے، ہر روز میرے لیے کارڈ بناتی ہے، مجھے خوبصورت کہتی ہے۔ وہ وجہ تھی کہ میں نے سوچا "ہاں، میں کینسر کو شکست دے سکتا ہوں۔" یہ سفر بہت مشکل رہا لیکن میں ان لوگوں کا شکریہ ادا کرنا چاہوں گا جنہوں نے اس پر قابو پانے میں میری مدد کی۔ میں روشن لباس اور بالیاں پہنتا تھا تاکہ یہ ظاہر ہو کہ کینسر کا مطلب یہ نہیں کہ ہم نے امید کھو دی ہے۔ ہمارے ارد گرد لوگوں کی ذہنیت ہے کہ اگر کسی کو کینسر ہے تو وہ مریض کی طرح نظر آنا چاہیے۔ یہ ممنوع ہے اور ہمیں اسے توڑنا چاہئے۔ لوگ آتے تھے اور پوچھتے تھے کہ میرے پاس کتنا وقت رہ گیا ہے؟ ٹھیک ہے، اگر آپ میرے خیر خواہ نہیں ہیں، تو میں اپنی زندگی میں ایسے لوگ نہیں رکھنا چاہتا۔ اس لیے کینسر کے تمام مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ وہ ایسے لوگوں کو اپنی زندگی سے نکال دیں۔

مثبت آؤٹ لک:

کینسر ایک ایسی چیز ہے جو اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اسے کس طرح لیتے ہیں - مثبت یا منفی۔ کچھ لوگ اسے ایک بہت بڑی چیز اور اپنی زندگی کا خاتمہ سمجھتے ہیں۔ لیکن اگر آپ دیکھیں کہ لفظ کینسر میں Can ایسا ہے تو میں ہمیشہ کہتا ہوں ہاں میں کر سکتا ہوں! اور اپنے لیے ایک ہدف بنایا ہے کہ جب میں 2022 میں داخل ہوں گا تو کینسر سے پاک ہو جاؤں گا!

میں ایک جنگجو کی طرح کینسر سے لڑوں گا کیونکہ ہارنا تو ہمنے تلاش ہی نہیں ہے!

میں نے ایک بار 2018 میں اپنی خالہ کی حوصلہ افزائی کے لیے اپنے بال عطیہ کیے تھے جو اس وقت کینسر میں مبتلا تھیں۔ میرے بال برطانیہ کی ایک فاؤنڈیشن کو عطیہ کیے گئے تھے جو اس سے وگ بنا کر کینسر کے بچوں کو دیتی ہے۔ اس لیے، اس بار بھی جب مجھے معلوم تھا کہ مجھے کیمو لینا ہے، میں نے اپنے بال عطیہ کیے کیونکہ میں نہیں چاہتا تھا کہ میرے بال بن میں جائیں جب اس کا استعمال کینسر کے کچھ مریضوں کی مسکراہٹ کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ 

• شکر گزار ہو! ہر چھوٹی سے چھوٹی چیز کے لئے خدا کا شکر ادا کریں جو آپ کر سکتے ہیں جیسے ذائقہ، بو، اور اپنے ارد گرد چیزوں کو دیکھنا۔ ہم ہمیشہ ان چیزوں کے پیچھے رہتے ہیں جو ہمارے پاس نہیں ہیں۔ میں بھی ان میں سے ایک تھا اور جس چیز کے لیے میں کام کر رہا ہوں وہ نہ ملنے پر روزانہ پیٹ بھرتا تھا۔ لیکن کینسر ہونے کے بعد، میں ہر صبح خدا کا شکر ادا کرتا ہوں کہ اس نے مجھے جگایا جب سب نے سوچا کہ میں ایک دو مہینوں میں مر جاؤں گا۔ میں شکر گزار ہوں کہ میں ہر روز اپنی پیاری بیٹی کو دیکھ سکتا ہوں اور اس کے ساتھ وقت گزار سکتا ہوں۔

• اپنے آس پاس کے ہر فرد کے ساتھ عاجزی سے پیش آئیں۔ آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ دوسرا شخص کیا گزر رہا ہے۔ یہ مالی، جسمانی یا ذہنی مسئلہ ہو سکتا ہے۔ فیصلہ کن نہ بنو۔

• آپ کا جسم آپ کا سب سے بڑا خزانہ ہے جسے ہم قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں۔ ہم خصوصاً ہندوستانی خواتین ہمیشہ اپنے خاندان کے افراد کے بارے میں فکر مند رہتی ہیں اور ہماری صحت کا خیال نہیں رکھتیں۔ آپ اپنے خاندان کی ریڑھ کی ہڈی ہیں اس لیے ہمیشہ اپنی صحت کا خیال رکھیں اور اپنے آپ کو لاڈ کریں۔

کینسر کے مریضوں کے لیے پیغام:

ہمیشہ خدا پر یقین رکھو! اگر دوا 40% کام کرتی ہے، باقی 60-70% آپ کا خدا پر یقین ہے، مثبت ذہنیت آپ کو بہتر ہونے میں مدد دے گی۔ میں روزانہ امرتسر میں گولڈن ٹیمپل جاتا ہوں اور مجھے پختہ یقین ہے کہ میں اپنے خدا کی وجہ سے ٹھیک ہو جاؤں گا۔ اس لیے آپ جس بھی خدا پر یقین رکھتے ہیں، ہمیشہ اللہ تعالیٰ پر یقین رکھیں۔ 

بہت زیادہ مت سوچیں اور اسے گوگل نہ کریں! اپنے ڈاکٹر اور فیملی پر بھروسہ رکھیں۔ وہ کام کرتے رہیں جو آپ کو پسند ہیں، چاہے وہ ڈرائنگ ہو، کھانا پکانا یا کچھ بھی۔ مجھے کھانا پکانا بھی پسند ہے، ایک مشہور شیف ہونے کے ناطے میں ہر روز اپنی بیٹی کے لیے کھانا پکاتا ہوں۔ 

آپ کو زندہ رہنے کی وجوہات تلاش کرنی چاہئیں، یہ کچھ بھی ہو یا کوئی بھی ہو، اور ان وجوہات کو اپنی نعمت کے طور پر شمار کرتے رہیں کہ جب آپ بیدار ہوں تو آپ ہر روز اس شخص کو دیکھ سکتے ہیں۔

خوش رہیں اور مسکرائیں: یہ سب سے خوبصورت چیز ہے جو خدا نے آپ کو دی ہے۔ تو ہر روز مسکرانا مت بھولنا!