تشخیص / پتہ لگانا

2013 کے اواخر میں، اچانک، میں خود کو تھکا ہوا محسوس کرنے لگا۔ میں ہر وقت کام کر رہا تھا، اس لیے میں نے اسے کوئی مسئلہ نہیں سمجھا۔ اگلا، میں نے اپنی گردن پر ایک عجیب و غریب نوڈول دیکھا۔ اگلا کام جو میں نے کیا وہ ایک ENT اپوائنٹمنٹ بک کرنا تھا۔ لیکن جنوری 2014 تک مجھے ملاقات کا وقت نہیں ملا۔ پھر ڈاکٹر نے کچھ اینٹی بائیوٹکس تجویز کیں اور دو ہفتے بعد ملاقات کا وقت مقرر کیا۔ میں نے اینٹی بائیوٹکس کا کورس مکمل کر لیا، اور ملاقات میں پانچ دن باقی تھے، لیکن اچانک حالات خراب ہونے لگے۔ میرے پورے جسم پر خراشیں تھیں، اور جہاں بھی میں چھوتا تھا جامنی رنگ کے بڑے نشانات ظاہر ہوتے تھے۔ مجھے یرقان لگنے لگا۔ میرے چہرے کا رنگ اترا ہوا تھا۔ مجھے چلنے میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑا کیونکہ میں جلدی سے تھک گیا تھا۔ تھک جانے کے باوجود میں کام کرتا رہا۔ میں نے سوچا کہ مجھے خون کی کمی ہے۔ کچھ غلط تھا. میں نے اسے محسوس کیا، لیکن میں نے اس کا احساس نہیں کیا. میری بینائی دھندلی ہونے لگی، اور مجھے سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا۔ میں نے ڈاکٹر سے مشورہ کیا، یہ سوچ کر کہ یہ آئرن کی کمی ہے یا اس طرح کی کوئی چیز۔ میری بگڑتی ہوئی حالت دیکھ کر ڈاکٹر نے مجھے ہسپتال میں داخل ہونے اور خون کا کام کرنے کا مشورہ دیا۔ اس وقت جب یہ تشخیص ہوا کہ میرے پاس ہیموگلوبن کی سطح 4 ہے۔ خون فوری طور پر منتقل کیا گیا تھا۔ انہیں کینسر کا احساس ہوا لیکن تصدیق کے لیے بون میرو بایپسی کا انتظار کیا۔ تشخیص کو یقینی بنانے کے لیے، بون میرو کے تین بائیوپسی کیے گئے۔ 

سفر

کینسر کی تشخیص ہونے کے بعد، میری کیموتھراپی شروع ہو گئی اس سے پہلے کہ میں زرخیزی کا علاج کر سکوں۔ اس قسم کا کینسر میری عمر کے لوگوں کے لیے نایاب تھا۔ میں 32 دن تک ہسپتال میں داخل رہا۔ اس دوران مجھے فالج کا دورہ پڑا۔ مجھے جاری علاج کے دوران چلنے اور بات کرنے کا طریقہ سیکھنا پڑا۔ ابتدائی علاج کے سات ہفتے بعد، مجھے اطلاع ملی کہ دوبارہ لگنے کا واقعہ پیش آیا ہے۔ کینسر واپس آگیا۔ سب سے بری بات یہ تھی کہ میرا جسم اب کیموتھراپی کا جواب نہیں دیتا تھا، اس لیے مجھے ایک نئے علاج کی ضرورت تھی۔ نیا علاج انتہائی ناکام ثابت ہوا۔ اس کے نتیجے میں سائٹوکائن کی رہائی ہوئی، اور اس طرح مجھے ہسپتال واپس بھیج دیا گیا۔ 

جب کینسر دوبارہ شروع ہوا، کیموتھراپی امیونو تھراپی، کچھ بھی میرے جسم کے حق میں کام نہیں کیا۔ کلینیکل ٹرائلز کا انتخاب کرنے کا واحد آپشن بچا تھا۔ میں نے کلینیکل ٹرائلز کے لیے جانے کا فیصلہ کیا اور تمام ٹیسٹ کیے، لیکن ایک کے انتقال کے بعد اسے شروع کرنے سے پہلے ہی بند کر دیا گیا تھا۔ مجھے اختیارات کے بغیر چھوڑ دیا گیا تھا. ایک اور ہسپتال میں ایک اور کلینیکل ٹرائل میں بھی کوئی جگہ باقی نہیں تھی، تاکہ میں اس میں بھی نہیں جا سکا۔ میرے ڈاکٹر نے ٹرانسپلانٹیشن کے لیے جانے کا مشورہ دیا۔

میں سٹیم سیل ٹرانسپورٹ کے لیے گیا تھا، اور میرا بھائی میرا ڈونر تھا۔ وہ میرا 100% میچ تھا۔ چھ ماہ بعد، کینسر دوبارہ شروع ہوا، اور پھر ہم نے یہ دیکھنے کے لیے امیونو تھراپی کا انتخاب کیا کہ آیا یہ سٹیم سیل ٹرانسپلانٹ کے بجائے کام کرتی ہے۔ شکر ہے کہ چار چکر لگانے کے بعد، میں معافی میں چلا گیا۔ 

اس لیے یہ تین چار سال کا سفر تھا۔

دیکھ بھال کرنے والے/سپورٹ سسٹم

میرا سپورٹ سسٹم میرے شوہر، والد صاحب، ساس اور بھائی تھے۔ میرے والد ہر ایک دن دکھاتے تھے۔ وہ میرے پاس ہی رہے۔ ان کے بغیر، میں سوچ بھی نہیں سکتا تھا کہ میں اس وقت سے کیسے گزرتا۔ میری میڈیکل ٹیم نے بھی بہت مدد کی۔ 

چیلنجز/سائیڈ ایفیکٹس پر قابو پانا

چیلنجوں پر قابو پانے کے لیے، میں نے سب سے پہلے قبول کیا کہ کیا ہوگا اور ہو چکا ہے۔ میں نے متلی کو روکنے کے لیے بہت سی دوائیں استعمال کیں۔ میں نے سانس لینے کی مختلف تکنیکیں بھی کیں اور تھوڑا سا لیموں جیسے لیموں کے ساتھ کافی گرم پانی پیا۔ میں نے ایکیوپنکچر بھی کیا۔ 

سفر کے دوران مجھے کس چیز نے مثبت رکھا؟

وہ دن سخت تھے، اور یہ سمجھنا ضروری تھا کہ میں ایسا کیوں کر رہا ہوں۔ میں یہ اپنے خاندان کے لیے کر رہا تھا نہ کہ ہمیشہ اپنے لیے۔ اس لیے میں ہر ممکن حد تک مشکل سے لڑ کر انہیں مایوس نہیں کر سکتا تھا۔ میں نے محسوس کیا کہ میرا کام زندہ رہنا اور ہر ممکن حد تک صحت مند رہنا ہے۔ اس عمل میں میری مدد کے لیے میرے پاس ایک خوبصورت ٹیم تھی۔ ان کی کوششوں نے مجھے مثبت رکھا۔ میں نے بھی ایک دن پر توجہ مرکوز کرنا شروع کر دی اور ہر روز اہداف کا تعین کیا۔ 

علاج کے دوران/بعد طرز زندگی میں تبدیلیاں

میں نے جو کھایا وہ کھایا کیونکہ میں زیادہ کھانا نہیں بنا سکتا تھا۔ میں نے صرف اس بات کو یقینی بنایا کہ میں کھا رہا تھا صحت مند تھا۔ میں نے پروسیسرڈ فوڈز کا استعمال روک دیا۔ اس سب نے مجھے جسمانی طور پر بہتر محسوس کرنے میں بہت مدد کی۔ علاج کے بعد، میں نے اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کا بہت خیال رکھا۔ میرا طرز زندگی بالکل بدل گیا۔ 

کینسر کے سفر کے دوران اسباق

میں سوچتا تھا کہ میں ایک صحت مند زندگی گزار رہا ہوں، لیکن میں ایسا نہیں تھا۔ اب جب میں تبدیلیوں کو دیکھتا ہوں تو یہ مختلف محسوس ہوتا ہے۔ میں بہت دباؤ ڈالتا تھا۔ اس سفر نے مجھے بدل دیا۔ میں زیادہ ہمدردی محسوس کرنے لگا۔ سفر نے مجھے صبر سکھایا۔ اس نے مجھے اپنے آس پاس کے لوگوں کی تعریف کرنے میں مدد کی جن کو میں نے شاید قدر کی نگاہ سے دیکھا ہو۔ میں ان کے لیے شکر گزار ہوں اور انھوں نے میری زندگی کو کیسے متاثر کیا۔ میں نے محسوس کیا کہ ہم جسمانی، جذباتی، ذہنی طور پر اس سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں جتنا ہم سوچتے ہیں۔ ایک گہری سطح ہے جسے ہم چیلنج سے نمٹنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ 

کینسر سے لڑنے کے بعد کی زندگی

 میں کینسر سروائیورشپ کوچ ہوں، اور میں کینسر سے گزرنے کے بعد خواتین کو جسمانی، جذباتی اور ذہنی طور پر مضبوط ہونے میں مدد کرتا ہوں۔ میں نے 13 ہفتوں کا زندہ بچ جانے کا پروگرام بنایا ہے۔ یہ کینسر کے بعد کی ہر چیز کے بارے میں ہے۔ جسمانی طاقت کو دوبارہ بنانے کے لیے، مثبتیت، شفا یابی، اور جذباتی لچک حاصل کریں۔ یہ اس صدمے سے نمٹنے کے بارے میں ہے جو کینسر آپ کی زندگی میں لاتا ہے۔ اس کا مقصد ذہنیت کی تعمیر نو کرنا ہے۔ میرے پاس للی نام کا ایک کتا ہے، اور میں اپنا وقت بہت اچھے طریقے سے گزارتا ہوں۔ میں واقعی میں جو کچھ کرتا ہوں اس سے محبت کرتا ہوں۔ 

کینسر سے بچ جانے والوں/ دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے علیحدگی کا پیغام

"کبھی ہمت نہ ہاریں۔ کبھی بھی امید نہ ہاریں اور اپنے سفر میں مدد کرنے کی ہر ممکن کوشش کریں، یقین رکھیں کہ چیزیں ہر دن کے ساتھ بہتر اور آسان ہوتی جائیں گی۔"