میرے بارے میں تھوڑا سا

ہیلو، میرا نام کول ناروپ ہے۔ دو سال پہلے، مجھے nasopharyngeal carcinoma کی تشخیص ہوئی تھی جو میرے لمف نوڈس اور کنکال تک پھیل گئی تھی۔ تو یہ کینسر کی چوتھی قسم کا مرحلہ ہے۔

میرا پہلا ردعمل

جب ڈاکٹر نے مجھے پہلی بار بتایا تو میں ڈاکٹر کے کہنے والے کچھ بھی نہیں سن سکا۔ اور پھر میں نے کمرے کا رخ کرنا شروع کیا۔ مجھے نہیں معلوم تھا کہ آگے کیا کرنا ہے۔ یہ ایسی غیر ملکی خبر تھی کیونکہ میں اس وقت 20 سال کا تھا۔ یہ ایسی غیر معمولی خبر تھی کہ میں اسے اندر نہیں لے سکتا تھا۔ میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ یہ میرے ساتھ ہوگا۔ اس وقت، میں تقریباً ہر روز تربیت کر رہا تھا، اچھا کھا رہا تھا اور بہت صحت مند تھا۔ تو یہ کافی جھٹکا تھا۔ 

علامات اور تشخیص

میری تشخیص سے چھ مہینے پہلے، میں نے کچھ علامات محسوس کرنا شروع کر دیں۔ پہلی علامت جو میں نے دیکھی وہ یہ تھی کہ میری گردن کے بائیں جانب ایک دردناک چھوٹا سا ٹکرانا تھا۔ میں ڈاکٹروں کے پاس گیا، اور انہوں نے سوچا کہ یہ صرف اسٹریپ تھروٹ کا اثر ہے۔ دو مہینے گزر گئے، اور مجھے اگست میں ہر روز بہت ہی عجیب سر درد ہونے لگا۔ اور میرا نقطہ نظر تھوڑا سا توجہ سے باہر چلا گیا. میں نے اپنے سر درد کے لیے ہر روز ibuprofen کی گولیاں کھانا شروع کر دیں۔ 

اس وقت کے ساتھ میرے گلے کی طرف کی گانٹھ بھی بڑھنے لگی تھی۔ چنانچہ میں دوبارہ ڈاکٹروں کے پاس گیا۔ انہوں نے ٹیسٹ کرنے کے لیے سرنج کے ساتھ کچھ خلیات لیے۔ انہوں نے میرے گلے میں کچھ نہیں پایا۔ اکتوبر میں، میں نے اپنی گردن کے دائیں جانب ایک گانٹھ دیکھی، اور میرا سر درد کم نہیں ہوا۔ اس لیے میں ایمرجنسی روم میں گیا، اور انھوں نے فوراً مجھے کان، ناک اور گلے کے ماہر کے ساتھ ڈاکٹر کی ملاقات کا وقت مقرر کیا۔ انہوں نے مجھ پر الٹراساؤنڈ کیا اور اسی میٹنگ میں بایپسی شیڈول کی۔ 

بایپسی کے بعد، ہمیں پتہ چلا کہ یہ کینسر کی کوئی شکل ہے۔ اور میرے ایم آر آئی اور مزید معائنے پر سی ٹی اسکینs، وہ میری ناک کے پیچھے ٹیومر دیکھ سکتے تھے۔ اس نے ٹیومر کا نمونہ لیا۔ چند ہفتوں بعد، پی ای ٹی اسکین نے میری ریڑھ کی ہڈی میں ایک اور رسولی پائی۔ 

تمام منفی خیالات

سب کچھ اتنی تیزی سے ہو رہا تھا، اس لیے میرے پاس منفی خیالات پر غور کرنے کا وقت نہیں تھا۔ میں ذہنی طور پر بند ہو گیا اور بس وہی کیا جو مجھے کرنا تھا۔ لیکن میں نے اس وقت نہیں سوچا تھا کہ مجھے کینسر تھا یا یہ کتنا شدید تھا۔ میرے پاس اپنے خیالات پر عملدرآمد کرنے کا وقت نہیں تھا۔ 

این پی سی کی قسم

یہ آپ کے گلے کے اوپری حصے میں میری ناک کے پچھلے حصے میں تھا۔ یہ یہاں بہت غیر معمولی ہے۔ ڈاکٹروں کا خیال تھا کہ ایسا اس لیے ہوا کہ میں چین میں رہتا تھا۔ یہ کینسر کی زیادہ عام قسم ہے۔ لوگوں کو اس قسم کے کینسر کے بڑھنے کے لیے درکار حالات کا سامنا ہے۔ میرے خیال میں اس کا ایپسٹین بار وائرس سے کوئی تعلق ہے۔ میرے ڈاکٹروں نے مجھے بتایا کہ میرے کینسر اور اس وائرس کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ یہ شاذ و نادر ہی ہوتا ہے کہ وائرس کینسر کی طرف لے جاتا ہے۔

علاج اور ضمنی اثرات

سب سے پہلے، میرے پاس کیمو کا ایک دور تھا۔ ڈاکٹروں نے ایک بیگ کے ساتھ میرے پیٹ میں کیمو پمپ لگا دیا تھا۔ مجھے چھ دن تک مسلسل کیموتھراپی ہوئی۔ اس کے بعد میں آرام کرنے گھر چلا گیا۔ انہوں نے اسے الگ کر دیا۔ دو ہفتے بعد، مجھے اسی عمل کا دوسرا دور کرنا تھا۔ 

سب سے زیادہ پریشان کن ضمنی اثر متلی تھی۔ کھانا مشکل تھا۔ میں نے اپنے بال نہیں کھوئے۔ ضمنی اثرات بنیادی طور پر ذائقہ میں تبدیلی کی طرح ہیں، یہاں تک کہ پانی یا آپ جو کچھ بھی کھاتے ہیں۔ میرے کیمو کے دو راؤنڈز کے بعد، مجھے فروری میں چھ ہفتوں تک کیمو اور تابکاری ہوئی۔ 

میرا سپورٹ سسٹم

میرا خاندان امریکہ میں رہتا ہے۔ لیکن میری ماں ہر چیز میں میری مدد کرنے کے لیے واپس سویڈن آئی۔ میرے والد بھی آئے اور کرسمس پر ٹھہرے لیکن کام پر واپس آنا پڑا۔ وہ بعد میں رہنے کے قابل تھا اور میری ماں اور میری مدد کی، جو بہت اچھا تھا۔ تو میرے پاس ایک کامل سپورٹ سسٹم تھا۔

جس نے مجھے متحرک رکھا

میں زیادہ تر وقت بستر پر ہی رہتا تھا کیونکہ میری ریڈی ایشن تھراپی میرے جسم پر ٹیکس لگا رہی تھی۔ میں نے ہر روز صرف سوچا، ایک بار جب مجھے دوبارہ باہر جانے کی توانائی اور طاقت ملے گی، تو میں گالف کھیلنا، دوڑنا اور وزن اٹھانا شروع کر دوں گا۔ مجھے کوئی چیز روک نہیں سکتی۔ جس چیز نے مجھے جاری رکھا وہ میرے علاج کے بعد کسی چیز کا منتظر تھا۔

مثبت تبدیلیاں

ایک موقع پر، میں اپنی صورتحال کے بارے میں مثبت طور پر نہیں سوچ رہا تھا۔ لیکن میں کہہ سکتا ہوں کہ اس سے گزرنا اور یہ جاننا کہ میرے جسم میں اب بھی کینسر ہے مجھے زندگی کے بارے میں ایک مختلف نقطہ نظر رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ اس سے میری اس قسم کی غیر ضروری توجہ کو فلٹر کرنے میں مدد ملتی ہے کہ میرے خیال میں کیا اہم ہے اس کے بجائے کہ دوسرے لوگ میرے لیے کیا اہم سمجھتے ہیں۔ اور میں نے اپنی زندگی میں کسی مشکل سے گزر کر مزید خود اعتمادی حاصل کی ہے۔ تو یہ کسی طرح کی ذہنی چوکی کی طرح تھا۔

کینسر کے دوسرے مریضوں کے لیے پیغام

میرا مشورہ ہے کہ وہ معمول کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔ میں نے محسوس کیا کہ میری زندگی میں معمول کا ہونا مجھے چلتا رہتا ہے، جیسے اپنے آپ کو دوستوں اور کنبہ کے ساتھ گھیرنا۔ اگر آپ کے پاس کوئی مشغلہ یا کوئی ایسی چیز ہے جسے آپ فارغ وقت میں کرنا پسند کرتے ہیں، تو اسے جاری رکھیں۔ لہذا ہر وقت کچھ نہ کچھ سوچنا مشکل وقت سے گزرنے میں بہت مددگار ہے۔ 

مجھے اسٹیج فور کا کینسر ہے، اس لیے یہ اب بھی میرے جسم، لمفاتی نظام اور میرے کنکال میں چھپا ہوا ہے۔ لیکن ایسا لگتا ہے کہ میرا جسم کام کرنے کے قابل ہے۔ میرا وزن اب بھی بڑھ رہا ہے، اور میں مضبوط اور توانا محسوس کرتا ہوں۔ میں نے ٹریک اینڈ فیلڈ میں واپس جانا شروع کر دیا ہے۔ لہذا میں اپنے کھیل اور اپنی تشخیص کا استعمال دوسرے لوگوں کو بھی ایندھن کے لئے کر رہا ہوں جو شاید اسی پوزیشن میں ہوں جس میں میں تھا۔

3 زندگی کے اسباق جو میں نے سیکھے ہیں۔

نمبر ایک، شاید سب کچھ اتنا ضروری نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ ایک بار جب آپ کو مشکل وقت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے لیے کیا اہم ہے۔ دوسرا یہ کہ آپ اپنی سوچ سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں۔ میرے علاج نے مجھ پر اثر ڈالا۔ لیکن میرا جسم اس سے واپس اچھالنے کے قابل تھا۔ اور نمبر تین، ان لوگوں کے ساتھ زیادہ وقت گزاریں جن سے آپ محبت کرتے ہیں۔ یہ وہی ہیں جو آپ کی پرواہ کرتے ہیں۔