یہ کیسے شروع ہوا

1992-93 میں جب میرا بیٹا دودھ پی رہا تھا تو اس نے غلطی سے میری چھاتی پر کاٹ لیا۔ ایک بائیو سٹوڈنٹ کے طور پر، میں جانتا تھا کہ یہ کینسر میں تبدیل ہو سکتا ہے، اس لیے میں چیک اپ کے لیے ڈاکٹر کے پاس گیا اس نے ایف۔NAC، اور ڈاکٹر نے کہا کہ یہ سنجیدہ نہیں ہے۔ ڈاکٹر نے یہ بھی کہا کہ اگر میں ماہواری کے دوران اپنی چھاتی میں درد محسوس کرتا ہوں تو یہ کینسر ہوسکتا ہے۔ درد میری مدت میں پیدا ہوا، لیکن میں نے اسے نظر انداز کر دیا. یہ میری غلطی تھی۔ میں اکیلی ڈاکٹر کے پاس گئی کیونکہ مجھے معلوم تھا کہ مجھے ٹیومر ہے۔ میں نے میموگرافی کی، سونوگرافی کی۔ انہوں نے میرے دونوں سینوں میں کچھ دیکھا۔ ڈاکٹر مجھے رپورٹس نہیں دے رہے تھے۔ انہوں نے مجھ سے گھر والوں میں سے کسی کو بلانے کو کہا اور میں نے اپنے والد کو فون کیا۔ وہ انجینئر ہے اس لیے رپورٹس سے کچھ سمجھ نہیں سکا۔ پھر میں نے اپنی بہن کو اس بارے میں بتایا تو اس نے میرے لیے ہر طرح کا انتظام کیا۔ اس نے یقینی بنایا کہ مجھے ادے پور میں بہترین آنکولوجسٹ ملے۔ 

علاج

میں سرجری کے لیے گیا تھا گویا یہ میرا آخری دن ہو سکتا ہے۔ جب میں اندر گیا تو میں مسکرایا۔ جب سرجری ختم ہوئی تو میں زندہ تھا، اور تب مجھے احساس ہوا کہ کیا ہو رہا ہے۔ میں ہر لمحہ جیتا ہوں اور میں ہر روز خدا کا شکر ادا کرتا ہوں کہ اس نے مجھے میری زندگی واپس دی۔ 

میں 21 سال کا تھا جب مجھے پہلی بار اس کے بارے میں معلوم ہوا، اور مجھے 2019 سال کے وقفے کے بعد 20 میں تشخیص ہوا۔ سرجری کے علاوہ ڈاکٹر نے میرا سی ٹی اسکین اور کیمو. سرجری کا زخم نہیں بھرا تھا، اس لیے حیاتیات کا طالب علم ہونے کے ناطے، میں جانتا تھا کہ سی ٹی اسکین سے پہلے زخم کو ٹھیک سے بند کر دینا چاہیے۔ پھر میں سی ٹی اسکین اور کیموتھراپی کے لیے بھی گیا۔ ایک مریض کے طور پر، میں نے اس بات کو یقینی بنایا کہ مجھے معلوم ہونا چاہیے کہ میرے ساتھ کیا ہو رہا ہے اور اپنے علاج سے مطمئن ہوں۔ میرے خیال میں ہر کسی کو علاج سے آگاہ ہونا چاہیے۔ 

14 نومبر 2019 کو، میری سرجری شروع ہوئی، اور ایک مہینے کے بعد، میری کیموتھراپی شروع ہوئی، اور پھر مارچ 2020 میں، کووِڈ ہندوستان پہنچا۔ میرے کیمو سیشن میں تاخیر ہوئی کیونکہ باہر جانا محفوظ نہیں تھا۔ لیکن پھر، ہسپتال اور ڈاکٹروں کی جانب سے کی جانے والی احتیاطی تدابیر کے بارے میں مطلع کرنے کے بعد، میں نے اپنا کیمو سیشن دوبارہ شروع کیا۔ پھر مجھے 15 دن تک تابکاری ہوئی۔ مجھے تین ماہ بعد جانا پڑا، اور میں نے اس پر عمل کیا۔ میں نے دو بار اس کی پیروی کی۔ میں اب بحالی کے عمل میں ہوں۔ 

کھانے کی زندگی میں تبدیلیاں

میں ایک ایسا شخص ہوں جو کچا کھانا کھا سکتا ہوں۔ میں اور میرے والد دونوں کھانا کچا کھاتے تھے۔ ہم دونوں اسے پسند کرتے تھے۔ میں یہ نہیں کہوں گا کہ مجھے باہر کا کھانا یا پریزرویٹیو کھانا پسند نہیں ہے۔ لہذا، میرے لئے مریض کے کھانے پر سوئچ کرنا آسان تھا۔ جیسے ہی میں نے چینی کھانا چھوڑ دیا مجھے معلوم ہوا کہ مجھے کینسر ہے۔ 

خاندان کا ردعمل

میرے علاوہ میرے پورے خاندان کو بخار ہو گیا۔ وہ تناؤ میں تھے، جب کہ میں بالکل ٹھیک تھا۔ میں ہر دن خوشی سے جیتا تھا۔ میں نے ہر دن اور ہر لمحہ گانے سننے میں گزارا۔

کیموتھراپی کے ضمنی اثرات اور اس کا علاج کیسے کریں۔ 

کبج اہم ضمنی اثر تھا. میں روزانہ گلائے اور گنگاجل لیتا تھا جس کی وجہ سے مجھے زیادہ سائیڈ ایفیکٹ نہیں ہوئے۔ میرے والد مجھے گنے کا رس پلایا کرتے تھے جس سے میری بھی مدد ہوتی تھی۔ اسکول اور اردگرد کے لوگوں کی وجہ سے مجھے بیماری کے بارے میں سوچنے کا وقت بھی نہیں ملا۔ 

 خود کو جانچنے کا طریقہ

• جب آپ نہانے کے لیے جاتے ہیں تو اپنے ہاتھ کو سرکلر موشن میں ہلائیں اور یہ معلوم کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے کہ گانٹھ موجود ہے یا نہیں۔ 
• دوسرا طریقہ یہ ہے کہ ایک ہاتھ اپنے سر کے نیچے رکھ کر لیٹ جائیں اور دوسرے ہاتھ کو چھاتی پر گھمائیں جہاں آپ جلدی سے گانٹھ محسوس کر سکیں اور دوسرے ہاتھ سے بھی دوسرے چھاتی کے بارے میں جان سکیں۔ 

طرز زندگی میں تبدیلی

میں نے چینی اور تیل والا کھانا کھانا چھوڑ دیا۔ میں وہی تیل دوبارہ استعمال نہیں کرتا جو استعمال کیا جاتا ہے۔ منفی لوگوں یا منفی جذبات رکھنے والے لوگوں سے دور رہیں۔ 

سبق

مثبت رہیں چاہے سب کچھ غلط سمت میں چلا جائے۔ بس خدا اور اس کی قدرت پر یقین رکھیں۔