అలోయి వెరా

ఒక ఆకు నుండి తాజా అలోవెరా జెల్‌ని తీసి మీ తలకు పట్టించాలి. కడిగే ముందు సుమారు 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. కలబందలో జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే మరియు స్కాల్ప్ ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించే ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి.

రోజ్మేరీ ఆయిల్

5-10 చుక్కల రోజ్‌మేరీ ఆయిల్‌ను 2 టేబుల్‌స్పూన్ల క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ స్కాల్ప్‌కి మసాజ్ చేయండి మరియు కడిగే ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. రోజ్మేరీ ఆయిల్ తలకు రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది.

కొబ్బరి నూనే

2-3 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను గోరువెచ్చగా చేసి, మీ తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. రాత్రంతా అలాగే ఉంచి మరుసటి రోజు ఉదయం కడిగేయాలి. కొబ్బరి నూనె కొవ్వు ఆమ్లాలతో స్కాల్ప్ మరియు ఫోలికల్స్‌కు పోషణను అందిస్తుంది.

ఉల్లిపాయ రసం

ఒక ఉల్లిపాయ తురుము మరియు ఒక స్టయినర్ ఉపయోగించి రసం తీయండి. ఈ రసాన్ని మీ తలకు పట్టించి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఉల్లిపాయ రసంలో సల్ఫర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

మెంతులు

మెంతి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి పేస్ట్‌లా రుబ్బుకోవాలి. ఈ పేస్ట్‌ను మీ స్కాల్ప్‌కి అప్లై చేసి, కడిగే ముందు 40 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. మెంతులు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే ప్రోటీన్లు మరియు హార్మోన్లను కలిగి ఉంటాయి.

గ్రీన్ టీ బ్యాగులు

వేడి నీటిలో గ్రీన్ టీ బ్యాగ్‌లను నిటారుగా ఉంచండి, బ్యాగ్‌లను తీసివేసి, టీని చల్లబరుస్తుంది. మీ రెగ్యులర్ షాంపూ తర్వాత టీతో మీ తలని శుభ్రం చేసుకోండి. గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

గుడ్డు ముసుగు

1-2 గుడ్లు కొట్టండి మరియు మిశ్రమాన్ని మీ తలకు రాయండి. దాదాపు 20-30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి తర్వాత కడిగేయండి. గుడ్డులో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరం.

లావెండర్ ఆయిల్

క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కొన్ని చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి మీ తలకు మసాజ్ చేయండి. కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. లావెండర్ ఆయిల్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

అల్లం

తాజా అల్లం రూట్ నుండి రసాన్ని తీసి, జుట్టు రాలుతున్న స్కాల్ప్ ప్రాంతాలకు అప్లై చేయండి. కడిగే ముందు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అల్లం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లను ప్రేరేపిస్తుంది.

జోజోబా ఆయిల్

జొజోబా నూనెను నేరుగా తలకు పట్టించి మసాజ్ చేయండి. కడిగే ముందు 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. జోజోబా ఆయిల్ స్కాల్ప్ ను తేమగా మారుస్తుంది.

అవిసె గింజలు

రోజూ 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రౌండ్ ఫ్లాక్స్ సీడ్స్ తీసుకోండి లేదా మీ ఆహారంలో అవిసె గింజల నూనెను జోడించండి. అవిసె గింజలలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

విటమిన్ ఇ

విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్‌ను కుట్టండి మరియు నూనెను తలకు రాయండి. కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి. విటమిన్ ఇ తలపై ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగర్

1:4 నిష్పత్తిలో నీటితో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపండి. షాంపూ చేసిన తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని చివరిగా శుభ్రం చేసుకోండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ స్కాల్ప్ ను శుభ్రపరుస్తుంది.

మందార పువ్వులు

మందార పువ్వులను చూర్ణం చేసి పేస్ట్ చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ని తలకు పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే వదిలేయండి. మందారలో విటమిన్ సి మరియు అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

లికోరైస్ రూట్

లికోరైస్ రూట్ మరియు నీటిని పేస్ట్ చేయండి. దీన్ని తలకు పట్టించి రాత్రంతా అలాగే వదిలేయండి. లైకోరైస్ రూట్ బలహీనమైన జుట్టు కుదుళ్లను బలపరుస్తుంది.

పామెట్టో చూసింది

ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం రంపపు పామెట్టో సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. టెస్టోస్టెరాన్‌ను డిహెచ్‌టిగా మార్చే ఎంజైమ్‌ను నిరోధించడానికి ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.

బయోటిన్ సప్లిమెంట్స్

ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం బయోటిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన కెరాటిన్ ఉత్పత్తికి బయోటిన్ సహాయపడుతుంది.

అవోకాడో

అవకాడోను మెత్తగా చేసి, ఆ పేస్ట్‌ని మీ జుట్టు మరియు తలకు పట్టించండి. కడిగే ముందు సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అవకాడోలో విటమిన్ ఇ మరియు ఎ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

వెల్లుల్లి

కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను చూర్ణం చేసి రసం తీయండి. ఈ రసాన్ని తలకు పట్టించి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి శుభ్రం చేసుకోవాలి. వెల్లుల్లి తలకు రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది.

దాల్చిన చెక్క

దాల్చిన చెక్కను కొబ్బరి నూనెతో కలిపి పేస్ట్‌లా చేయాలి. దీన్ని తలకు పట్టించి 30-40 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయాలి. దాల్చినచెక్క రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరుస్తుంది.