రొమ్ము క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?

పేరు సూచించినట్లుగా, రొమ్ము క్యాన్సర్ రొమ్ములో కణితి రూపంలో ప్రారంభమవుతుంది. తరువాత అది పరిసర ప్రాంతాలలో వ్యాపిస్తుంది లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు ప్రయాణించవచ్చు. రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎక్కువగా మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే అరుదుగా పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎవరికి వస్తుంది?

కొన్ని జన్యు, పర్యావరణ మరియు వ్యక్తిగత కారకాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.

బలమైన కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన అధిక బరువు గల స్త్రీ, సుదీర్ఘ ఋతుక్రమం [ప్రారంభ కాలాలు (12 సంవత్సరాల ముందు) / ఆలస్యంగా రుతువిరతి (55 సంవత్సరాల తర్వాత)] మరియు 30 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత ప్రసవం కలిగి ఉన్నవారు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. .

మార్చలేని కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

• వయస్సు పెరుగుతోంది
• క్యాన్సర్ కుటుంబ చరిత్ర
• జన్యు ఉత్పరివర్తనలు
• దట్టమైన రొమ్ము కణజాలం
• క్యాన్సర్ చరిత్ర
• రేడియేషన్‌కు గురికావడం

కొన్ని కారకాలు చాలా నియంత్రించబడతాయి, వంటి

• ధూమపానం మరియు మద్యపానం
• బరువును నియంత్రించండి
• తల్లిపాలు ఇవ్వకూడదని లేదా తక్కువ తల్లిపాలు ఇవ్వకూడదని ఎంచుకోవడం
• జనన నియంత్రణ మాత్రలు
• హార్మోన్ పున ment స్థాపన చికిత్స

రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి నేను ఏమి చేయాలి?

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం మరియు మీ శరీరం గురించి తెలుసుకోవడం రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నిరోధించవచ్చని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. అలా చేయడానికి కొన్ని చిట్కాలు:

• మద్యం పరిమితం. మీరు ఎంత ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగితే రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం అంత ఎక్కువ. రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావంపై పరిశోధనపై ఆధారపడిన సాధారణ సిఫార్సు ఏమిటంటే, చిన్న మొత్తంలో కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది కాబట్టి, రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ పానీయాలకు మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవాలి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి. మీ బరువు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఆ బరువును నిర్వహించడానికి పని చేయండి. మీరు బరువు కోల్పోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, దీన్ని సాధించడానికి ఆరోగ్యకరమైన వ్యూహాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు ప్రతిరోజూ తినే కేలరీల సంఖ్యను తగ్గించండి మరియు నెమ్మదిగా వ్యాయామం మొత్తాన్ని పెంచండి. ప్యాక్ చేసిన, రిఫ్రిజిరేటెడ్ ఫుడ్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన, తాజాగా వండిన భోజనానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి. శారీరక శ్రమ ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది, ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. చాలా మంది ఆరోగ్యవంతులైన పెద్దలు వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు మితమైన ఏరోబిక్ యాక్టివిటీ లేదా 75 నిమిషాల చురుకైన ఏరోబిక్ యాక్టివిటీని వారానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి, అలాగే వారానికి కనీసం రెండుసార్లు స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ తీసుకోవాలి.
• తల్లిపాలు. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది మహిళలు తల్లిపాలు ఇవ్వకూడదని ఎంచుకుంటున్నారు, ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నివారణలో తల్లిపాలు పాత్ర పోషిస్తాయి. మీరు ఎంత ఎక్కువ కాలం తల్లిపాలు ఇస్తే, రక్షణ ప్రభావం ఎక్కువ.
• ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన హార్మోన్ చికిత్సను పరిమితం చేయండి. కాంబినేషన్ హార్మోన్ థెరపీ రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. హార్మోన్ థెరపీ వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. మీరు నాన్-హార్మోనల్ థెరపీలు మరియు మందులతో మీ లక్షణాలను నిర్వహించగలుగుతారు. స్వల్పకాలిక హార్మోన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు ప్రమాదాలను అధిగమిస్తాయని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, మీ కోసం పనిచేసే అత్యల్ప మోతాదును ఉపయోగించండి మరియు మీరు హార్మోన్లు తీసుకుంటున్న సమయాన్ని మీ వైద్యుడు పర్యవేక్షించడాన్ని కొనసాగించండి.

గర్భనిరోధక మాత్రలు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధం ఉందా?

గర్భనిరోధక మాత్రలు మరియు హార్మోన్లను విడుదల చేసే IUDలను కలిగి ఉన్న హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. అయితే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది మరియు మీరు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించడం ఆపివేసిన తర్వాత అది తగ్గుతుంది.

హార్మోన్ల గర్భనిరోధక వినియోగం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మధ్య అనుబంధాన్ని చూపించిన ఇటీవలి అధ్యయనం కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించే ప్రతి 7,690 మంది మహిళలకు ఒక అదనపు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని నిర్ధారించింది.

మీ వైద్యునితో మీ గర్భనిరోధక ఎంపికలను చర్చించండి. ఋతు రక్తస్రావాన్ని నియంత్రించడం, అవాంఛిత గర్భధారణను నివారించడం మరియు ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర క్యాన్సర్‌ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం వంటి హార్మోన్ల గర్భనిరోధక ప్రయోజనాలను కూడా పరిగణించండి.

రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మందులు

రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న నిర్దిష్ట మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాలను ఉపయోగించవచ్చు.

వంటి మందులు టామోక్సిఫెన్ మరియు రాలోక్సిఫెన్ రొమ్ము కణజాలంలో ఈస్ట్రోజెన్ చర్యను నిరోధించండి. టామోక్సిఫెన్ మీరు మెనోపాజ్ ద్వారా వెళ్ళనప్పటికీ, రాలోక్సిఫెన్ రుతువిరతి ద్వారా వెళ్ళిన మహిళలకు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. అని పిలువబడే ఇతర మందులు ఆరోమాటాస్ నిరోధకాలు, రుతువిరతి గతించిన మహిళలకు కూడా ఒక ఎంపిక కావచ్చు. ఈ ఔషధాలన్నీ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి వాటిలో ఒకదాన్ని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

చాలా ఎక్కువ రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉన్న మహిళలకు నివారణ శస్త్రచికిత్స

రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న స్త్రీలలో చిన్న భాగానికి, ఉదాహరణకు BRCA జన్యు పరివర్తన, రొమ్ములను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స (ప్రోఫిలాక్టిక్ మాస్టెక్టమీ) ఒక ఎంపిక కావచ్చు. శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క ప్రధాన మూలం అయిన అండాశయాలను తొలగించడం మరొక ఎంపిక. శస్త్రచికిత్స రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, అది దానిని తొలగించదు మరియు దాని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఈ ఎంపికలలో ఏదైనా మీకు సరైనదేనా అని నిర్ణయించే ముందు, మీ రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని మరియు ఈ విధానాలు మీ ప్రమాదాన్ని ఎంతవరకు ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.

క్యాన్సర్ రోగులకు వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార సంరక్షణ

క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు పరిపూరకరమైన చికిత్సలపై వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం, మా నిపుణులను ఇక్కడ సంప్రదించండిZenOnco.ioలేదా కాల్ చేయండి+ 91 9930709000

సూచన:

1. Sun YS, జావో Z, యాంగ్ ZN, Xu F, Lu HJ, Zhu ZY, Shi W, Jiang J, Yao PP, Zhu HP. రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలు మరియు నివారణలు. Int J బయోల్ సైన్స్. 2017 నవంబర్ 1;13(11):1387-1397. doi: 10.7150 / ijbs.21635. PMID: 29209143; PMCID: PMC5715522.