నా గురించి

నా పేరు తలయ డెండి, నేను పదేళ్లుగా క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నాను. నేను 2011లో హాడ్కిన్స్ లింఫోమాతో బాధపడుతున్నాను. నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో, నేను అందుకున్న సంరక్షణలో చాలా ఖాళీలను గమనించాను. నాకు గొప్ప ఆంకాలజిస్ట్ ఉన్నప్పటికీ, భావోద్వేగ మద్దతు లేదు. అందుకే నేను నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో నేర్చుకున్న వాటిని తీసుకొని "ఆన్ ది అదర్ సైడ్" అనే వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాను. మరియు నేను క్యాన్సర్ డౌలా. కాబట్టి నేను ఎమోషనల్ సపోర్ట్, మైండ్‌సెట్ గురించి విభిన్న సమాచారం, కమ్యూనికేషన్, క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి చికిత్స ఎంపికలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడటం మరియు అనేక ఇతర విషయాలను అందిస్తాను. కాబట్టి నేను గత పది సంవత్సరాలుగా నేర్చుకున్న వాటిని ఉపయోగించి వారి క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో నా ఖాతాదారులతో కలిసి నడుస్తాను. 

చికిత్సలు చేశారు

నేను లింఫోమాతో బాధపడుతున్నాను. ఇది రెండవ దశ B. మరియు నేను ఏప్రిల్ 8, 2011న మళ్లీ నిర్ధారణ అయ్యాను. నేను మే 5న నా చికిత్సను ప్రారంభించాను. నా చికిత్సలో ఆరు నెలల కీమోథెరపీ మరియు ఒక నెల రేడియేషన్ ఉన్నాయి. 

ప్రారంభ ప్రతిచర్య 

నా మొదటి స్పందన నేను నమ్మలేకపోయాను. నేను సహేతుకంగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిని. నాకు ఎప్పుడూ ఆరోగ్య సమస్యలు లేవు. నాకు ఎప్పుడూ ఎముక విరిగిపోలేదు లేదా అలాంటిదేమీ లేదు. కాబట్టి నేను షాక్ అయ్యాను. నేను విన్నది అర్థమయ్యేలా పదే పదే ఆ మాటలు వింటూనే ఉన్నాను. నేను ఈ వార్తను మా కుటుంబ సభ్యులతో పంచుకున్నప్పుడు, వారు కూడా షాక్ అయ్యారు. వారికి కూడా అనేక ప్రశ్నలు ఉన్నాయి, కానీ దురదృష్టవశాత్తు, నేను వాటికి సమాధానం చెప్పలేకపోయాను. 

నా మద్దతు వ్యవస్థ

నా సపోర్ట్ సిస్టమ్‌లో మా అమ్మ మరియు నా సోదరుడు ఉన్నారు. కానీ మా అమ్మ లీడింగ్ ఛాంపియన్. అలాగే, నాకు సపోర్ట్ చేసిన చాలా మంది స్నేహితులు కూడా ఉన్నారు. 

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స

ధ్యానం చేశాను. మసాజ్ థెరపీ చేశాను. నేను మనస్సు-శరీర సంబంధాలను అధ్యయనం చేసాను మరియు వైద్యం చేసే గ్రంథాలను కూడా సృష్టించాను. నేను ప్రతిరోజూ చదివే స్వస్థత గ్రంథాన్ని నా కోసం తయారు చేసుకున్నాను. 

వైద్యులు మరియు ఇతర వైద్య సిబ్బందితో అనుభవం

నాకు అద్భుతమైన ఆంకాలజిస్ట్ మరియు వైద్య సిబ్బంది ఉన్నారు. వారు నా ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానం ఇచ్చారు. వాళ్లు నాతో మనిషిలా మాట్లాడారు. మేము భాగస్వామ్యాన్ని ఏర్పాటు చేసాము. నా ఎంపికలు మరియు వాటి గురించి నేను ఏమనుకుంటున్నానో వారు నాకు వివరించారు.

నాకు సహాయపడిన మరియు సంతోషించిన విషయాలు

క్యాన్సర్ అని నిర్ధారణ అయిన తర్వాత నేను చేసిన ఒక పని వర్క్ అవుట్ అయింది. చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత, నేను మునుపటిలా పని చేయలేకపోయాను. కానీ నడక నేను సంతోషంగా ఉండడానికి సహాయపడింది. ఒక్కోసారి ఏడవాలని అనిపించినప్పుడు చాలా కామెడీలు చూసాను. ఇది చాలా కాలం పాటు డిప్రెషన్‌ నుండి బయటపడేందుకు నాకు సహాయపడింది. నేను ఒక పత్రికను నిర్వహించాను, అది నా భావోద్వేగాలతో నాకు చాలా సహాయపడింది. 

లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు 

నేను జీవనశైలిలో చాలా మార్పులు చేసాను. నేను క్యాన్సర్‌తో బాధపడే ముందు నా ఆహారాన్ని మార్చుకున్నాను. నేను చాలా డెజర్ట్‌లు, చక్కెర మరియు అలాంటివి తిన్నాను. మరియు నా రోగ నిర్ధారణ తర్వాత, నేను వాటిని కత్తిరించాను. ఇప్పుడు, నన్ను ఇబ్బంది పెట్టే విషయాలను నేను అనుమతించలేదు. 

క్యాన్సర్ రహితంగా ఉండటం

నేను క్యాన్సర్‌ నుంచి విముక్తుడయ్యాను అని విన్నప్పుడు, నేను ఆనందంతో కన్నీళ్లు పెట్టుకున్నాను. ఇకపై జబ్బులు ఉన్నట్లు రుజువు లేదని చెప్పినప్పుడు నేను సంతోషించాను. నేను మా కుటుంబంతో చిన్న వేడుక చేసుకున్నాను. మేము డిన్నర్‌కి వెళ్ళాము. 

క్యాన్సర్ తర్వాత నా జీవితం

క్యాన్సర్ తర్వాత జీవితం బాగుంటుంది. నేను మానసికంగా పరిణతి చెందాను కాబట్టి ఇది చాలా మంచిది. నేను ఇంతకు ముందు నిర్వహించలేకపోయినవి, ఇప్పుడు నేను నిర్వహించగలను. నేను విషయాలను భిన్నంగా చూస్తాను. నేను ఇకపై ఏదీ నన్ను ఇబ్బంది పెట్టనివ్వను. నేను ఒకేసారి ఒక రోజు తీసుకుంటాను మరియు ఇకపై నన్ను నేను ఓవర్‌లోడ్ చేయను. 

ఇతర క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సంరక్షకులకు సందేశం

క్యాన్సర్ రోగులకు మరియు సంరక్షకులకు నా సందేశం ఏమిటంటే: మీ గురించి మీరు కష్టపడకండి. మీరే దయ ఇవ్వండి. సహాయం కోసం అడగడానికి బయపడకండి. మీకు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు వచ్చి మీకు అవసరమైన మద్దతును పొందగల మద్దతు సమూహాలు ఉన్నాయి. నువ్వు తప్పు చేయలేదు. మరియు ఒక సమయంలో ఒక రోజు తీసుకోండి. కొన్నిసార్లు మీరు దానిని ఒకేసారి 1 నిమిషం వరకు విచ్ఛిన్నం చేయాల్సి ఉంటుంది. సహాయం కోసం అడగడం సరైంది. అది బలానికి సంకేతం. 

నా భయాలను అధిగమించడం 

నేను పరిశోధన చేయడం ద్వారా చికిత్స పట్ల నా భయాన్ని అధిగమించాను. క్యాన్సర్ డౌలాగా, ప్రజలు వారి చికిత్స ఎంపికలను అర్థం చేసుకుంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఇది ఎంపికల వెనుక ఉన్న జ్ఞానాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు మీ కోసం ఉత్తమ నిర్ణయం తీసుకోవడం. చికిత్స నిర్ణయం తీసుకోవడంలో నేను పాత్ర పోషించినందున, అది నాపై మోపబడలేదు. ఇది నా భయాన్ని అధిగమించడానికి నాకు సహాయపడింది. 

పునరావృతమవుతుందనే భయం

బహుశా మొదటి ఐదేళ్లపాటు పునరావృతం అవుతుందనే భయం నాకు ఉంది. నేను ఐదేళ్ల మార్క్ దాటిన తర్వాత, నేను దాని గురించి ఆలోచించడం మానేశాను. నేను మామోగ్రామ్ లేదా బ్లడ్ వర్క్ కోసం వెళ్ళవలసి వచ్చినప్పుడు నేను సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దాని గురించి ఆలోచిస్తాను. కానీ అది నా జీవితంలో మళ్లీ కనిపిస్తే, నేను దానిని మళ్లీ పొందగలనని నాకు నేనే చెప్పుకుంటున్నాను. 

క్యాన్సర్‌కు కళంకం 

క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కళంకం అపారమైనది. ప్రజలు క్యాన్సర్ గురించి మరింత అవగాహన కలిగి ఉంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఇలాంటి అవమానాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మీరు మరొకరి నుండి క్యాన్సర్‌ను పట్టుకోలేరు. క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ఒకేలా కనిపించరు. అందరూ అనారోగ్యంగా కనిపించరు. ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టును కోల్పోరు. క్యాన్సర్ అంటే మీ జీవితం ముగిసిపోయిందని కాదు. ఈ రోజుల్లో, ఎక్కువ మంది ప్రజలు క్యాన్సర్ నుండి బయటపడుతున్నారు. ప్రజలు దీని గురించి మరింత బహిరంగంగా మాట్లాడాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. క్యాన్సర్ అనే పదాన్ని చెప్పకుండా ఉండేందుకు బిగ్ సి, ఇతర నిబంధనలు చెప్పే బదులు దాని గురించే మాట్లాడుతున్నారు. మరియు మనలో చాలా మందికి క్యాన్సర్ లేదా క్యాన్సర్ ఉన్న వ్యక్తి గురించి తెలుసు. కాబట్టి ఇది మన జీవితాల్లో మరింత ప్రబలంగా మారుతోంది. చాలా మంది దీనిని చర్చించకూడదనుకున్నప్పటికీ, ఇది చర్చించబడాలి. ఇది అందంగా లేదు, కానీ ఆ సంభాషణలను కలిగి ఉండటం అవసరం. మరియు ఇవన్నీ విద్య, అవగాహన, మా కథనాలను పంచుకోవడం మరియు అది ఎలా ఉంటుందో దాని గురించి నిజాయితీగా తిరిగి వస్తుంది. మరియు ఇది అందరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది.