నేను శ్రద్ధా సుబ్రమణియన్. నేను స్పార్క్లింగ్ సోల్ వ్యవస్థాపకుడిని మరియు భారతదేశపు మొదటి అంతర్ దృష్టి నిపుణుడిని, వ్యాపార మరియు కార్యనిర్వాహక కోచ్ మరియు రచయితను. నేను 2012లో గర్భం దాల్చినప్పుడు ఇదంతా ప్రారంభమైంది, ఇది అసలు పద్ధతిలో లేదు కాబట్టి నేను D&C చేయించుకోవలసి వచ్చింది. ప్రక్రియ తర్వాత, మేము నా పారామితులను పర్యవేక్షిస్తున్నప్పుడు, నాకు క్యాన్సర్ ఉందని మాకు తెలిసింది. నేను కలిగి ఉన్న క్యాన్సర్ రకం చాలా అరుదైనది, మరియు నా తల్లికి 4వ దశ రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పటికీ, నాకు వ్యాధి ఎలా వచ్చిందనే దానితో సంబంధం లేదని నేను నమ్మలేదు.

ఈ నిషిద్ధం క్యాన్సర్ అనే పదాన్ని చుట్టుముట్టింది, ఇది చాలా భయాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది మరణంతో బలంగా ముడిపడి ఉంటుంది. 2010లో నా తల్లికి వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పుడు, ఇది మొత్తం కుటుంబానికి గొప్ప షాక్‌ని కలిగించింది మరియు మేము ఆమెతో ప్రయాణ ప్రక్రియను ఇప్పటికే పూర్తి చేసాము. కాబట్టి, నా కుటుంబం మరియు నేను రోగనిర్ధారణకు గురైనట్లు తెలుసుకున్నప్పుడు, అది బరువుగా లేదు, ఎందుకంటే మేము ఇప్పటికే ఈ భావోద్వేగాలను అనుభవించాము. 

నా కుటుంబం వారు తెలుసుకున్నప్పుడు ఆందోళన చెందారు, కానీ నేను వారి కోసం బలంగా ఉండాలని నాకు తెలుసు. క్యాన్సర్‌ నయమైందని వైద్యులు చెప్పడం మాకు ఆశ కలిగించిన మరో అంశం. 

నేను తీసుకున్న చికిత్సలు మరియు అవి నా శరీరంపై చూపిన ప్రభావాలు

నాకు కీమోథెరపీ మాత్రమే సూచించబడింది మరియు నా వైద్యుడు ఏమి చేయమని చెప్పాడో దానికి నేను కట్టుబడి ఉన్నాను. నేను కీమోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళాను మరియు నా పారామితులను పర్యవేక్షించడానికి క్రమం తప్పకుండా కొన్ని అదనపు పరీక్షలను కూడా తీసుకోవలసి వచ్చింది. నేను చికిత్స యొక్క ప్రవాహంతో వెళుతున్నాను మరియు నేను నా రెండవ కీమో సైకిల్ పూర్తి చేసే సమయానికి, నా అన్ని పారామీటర్‌లు సాధారణంగా ఉన్నాయి, కానీ ప్రోటోకాల్ అయినందున నేను చికిత్సను కొనసాగించవలసి ఉందని డాక్టర్ నాకు చెప్పారు. 

మనుషులుగా, మనకు అసౌకర్యంగా అనిపించే దేనినైనా ప్రతిఘటించాలనే కోరిక మనకు ఎల్లప్పుడూ ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను మరియు నా పరామితులు సాధారణమైన తర్వాత కూడా నేను కీమోథెరపీని కొనసాగించాల్సి వచ్చిందనే వార్త నాకు అసౌకర్యంగా ఉంది. కీమోథెరపీ చికిత్స కోసం నేను ఎనిమిది రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ ఆసుపత్రిని సందర్శించవలసి వచ్చింది మరియు చికిత్సను పూర్తి చేయడానికి ప్రతిరోజూ కనీసం రెండు గంటలు పట్టింది. 

నేను మొదటి కొన్ని రోజులు బాగానే ఉన్నాను, కానీ చికిత్స పురోగమిస్తున్నప్పుడు నేను కొన్నిసార్లు నిజంగా మునిగిపోయాను. మరియు నేను మరో మూడు చక్రాల ద్వారా వెళ్ళవలసి ఉందని డాక్టర్ నాకు చెప్పినప్పుడు, నేను సహజంగా ప్రతిఘటించడం మరియు ప్రశ్నించడం ప్రారంభించాను. కానీ ఎక్కడో ఒక చోట కొంతసేపు ప్రతిఘటన కనబరచడంతో లొంగిపోయి చికిత్స పూర్తి చేశాను.

ప్రయాణంలో నాకు సహాయపడిన అభ్యాసాలు

నేను ఎల్లప్పుడూ సానుకూల వ్యక్తిని, మరియు నా క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు ముందు కూడా, నేను చాలా స్వీయ-సహాయ పుస్తకాలను చదివాను. నా చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత ఈ అభ్యాసం పెరిగింది. నేను చాలా పుస్తకాలు చదివాను మరియు సానుకూల మనస్తత్వాన్ని కొనసాగించాను.

నేను ప్రతిరోజూ సాధించాలనుకునే లక్ష్యాలను కూడా వ్రాసి, వాటిని మతపరంగా అనుసరించాను మరియు చివరికి, నేను నిర్ణయించుకున్న లక్ష్యాలలో విజయం సాధించాను. నేను ఆ సమయంలో ఒక IT కంపెనీలో ఉద్యోగిని మరియు గ్లోబల్ పాత్ర కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాను మరియు చికిత్స సమయంలో నేను సెట్ చేసిన లక్ష్యాలలో ఇది ఒకటి. నేను ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించాను మరియు నా చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత ఆ పాత్రను పూర్తి చేయడానికి లండన్ వెళ్లాను. 

ఎక్కడో నేను నా శక్తిని ప్రసారం చేస్తున్నాను. వ్యాధి మరియు చికిత్స నా జీవితంలో ఒక భాగాన్ని తీసుకుంటున్నప్పుడు, నేను దానిని నియంత్రించలేనని అర్థం చేసుకున్నాను, కాబట్టి నేను నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యాలపై నా శక్తిని కేంద్రీకరించాను మరియు నేను వాటిని చేరుకున్నానని నిర్ధారించుకున్నాను. 

ఈ ప్రయాణం నాకు నేర్పిన పాఠాలు

నా ప్రయాణంలో, నేను దృష్టి పెట్టాలనుకునే విషయాల విషయానికి వస్తే నేను విషయాలు చాలా అద్భుతంగా విప్పాను. మరియు నేను కలిగి ఉన్న అదే ప్రయాణంలో ఉన్న వ్యక్తులకు పని చేయడం మరియు శిక్షణ ఇవ్వడం, క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అయిన వెంటనే చాలా మంది ప్రజలు తమ ప్రణాళికలు మరియు లక్ష్యాలను వదిలివేస్తారని నాకు అర్థమైంది. ఈ ప్రయాణంలో ప్రతిఒక్కరూ దృష్టి సారించాలని నేను సలహా ఇస్తున్న ఒక ప్రధాన విషయం. మీకు వ్యాధి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినందున మీ ప్రణాళికలను ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు. 

డిప్రెషన్‌లో పడి, పరిస్థితులకు బలి కావడం చాలా తేలిక, క్యాన్సర్‌ బారిన పడిన వారు ముందుగా అడిగేది నాకెందుకు?. మీరు ఈ ప్రతికూల ఆలోచనలతో ఎంతగా నిమగ్నమైతే అంత ప్రతికూల శక్తిని మీరు ఆకర్షిస్తారు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు సానుకూలంగా ఉంచుకోవడం మరియు మీ మనస్సును నిరంతరం నిమగ్నం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. 

జబ్బు వచ్చినందుకు ఏం చేశావు అని ఆలోచించే బదులు ఆ వ్యాధిని నీ జీవితంలో పొందిన దయగా భావించాలి. క్యాన్సర్ నన్ను తీర్చిదిద్దింది మరియు నా జీవిత లక్ష్యాన్ని గ్రహించేలా చేసింది. సానుకూల వ్యక్తిగా, ఈ ప్రక్రియలో నేను చాలా కష్టపడ్డాను, దాని ద్వారా వెళ్ళడానికి మద్దతు లేని వ్యక్తుల గురించి నేను ఆశ్చర్యపోయాను. కాబట్టి, 2012లో నా ట్రీట్‌మెంట్ పూర్తయిన తర్వాత, 2018లో నా కంపెనీని ప్రారంభించే ముందు నేను ఆరేళ్లపాటు వ్యక్తులకు స్వతంత్రంగా శిక్షణ ఇచ్చాను. ఇప్పుడు నేను వెనక్కి తిరిగి చూసుకున్నప్పుడు, క్యాన్సర్‌కు నేను మొదట కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాను మరియు ఇది నా ఉద్దేశ్యాన్ని కనుగొని, నా సృష్టిని రూపొందించడంలో నాకు సహాయపడింది. దృష్టి. 

కంపెనీ ప్రారంభించడానికి నా స్ఫూర్తి

నేను చేసిన పరిశోధన మరియు ప్రయాణంలో నేను పొందిన జ్ఞానం ద్వారా, చికిత్స మరియు ఆరోగ్యానికి మధ్య భారీ అంతరం ఉందని నేను గమనించాను. మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే విషయాలు మొదట మీ మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యంతో ప్రారంభమవుతాయని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను. కాబట్టి నేను ఆత్మపరిశీలనలో ప్రయాణించాను మరియు నా మానసిక స్థితి ఏమిటో మరియు అది నా మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో విశ్లేషించాను. 

మీరు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు, మీ వైద్యులు మీ శారీరక ఆరోగ్యం గురించి మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు, అయితే చికిత్స తీసుకునేటప్పుడు మీ భావోద్వేగ మరియు మానసిక స్థితి చికిత్స ఎలా పని చేస్తుందో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ అంశాలలో ప్రజలకు మార్గదర్శకత్వం అవసరమని నేను గ్రహించాను మరియు ఈ విషయంలో ప్రజలకు సహాయం చేయడానికి అదే నన్ను ప్రేరేపించింది. 

నా తల్లిదండ్రుల (షీలా జయంత్ థెర్గాంకర్ వెల్‌నెస్ సెంటర్) పేరిట ఒక వెల్‌నెస్ సెంటర్‌ను సృష్టించాలనే ఆలోచనను కలిగి ఉన్నాను, ఇది వైద్యం చేసే అంశాన్ని మరియు వ్యక్తుల స్వస్థత ప్రయాణానికి సహాయం చేస్తుంది.

ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేసే నా ఉద్దేశ్యంతో క్యాన్సర్ నన్ను కనెక్ట్ చేసింది మరియు ఈ రోజు నా వ్యాపారం & లైఫ్ కోచింగ్ ద్వారా వ్యక్తులు మరియు వ్యాపారాలు వారి సామర్థ్యాన్ని సులభంగా జీవించడానికి నేను సహాయం చేస్తున్నాను. నా కంపెనీ పేరు నా తల్లి నుండి వచ్చింది, ఆమె తన జీవితమంతా మెరిసే ఆత్మగా ఉంది. నేను కంపెనీని ప్రారంభించడానికి ముందు నేను శిక్షణ పొందిన మొదటి వ్యక్తి మా అమ్మ. నేను నేర్చుకుంటున్న అన్ని విషయాలను నేను నేర్పిస్తాను మరియు ఆమె తన ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు, నేను ఆమెకు అవసరమైన మానసిక మరియు భావోద్వేగ మద్దతును అందించగలను. వైద్యులు అందించిన ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణ ప్రకారం, నా తల్లి జీవించడానికి కేవలం రెండు సంవత్సరాలు మాత్రమే మిగిలి ఉంది, కానీ చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత ఆమె తొమ్మిది సంవత్సరాలకు పైగా జీవించింది. 

రోగులకు నా సందేశం

ఈ ప్రయాణంలో నేను కలిసే ప్రతి ఒక్కరికీ నేను చెప్పే ఒక విషయం ఏమిటంటే, వారి అనుభవాన్ని సమస్యగా తీసుకోవద్దని. ప్రక్రియ నుండి మీరు స్వీకరించే దేనికైనా తెరవండి; మీరు విషయాలను ఎలా అంగీకరిస్తారు అనేది విశ్వం మీ కోసం కలిగి ఉన్న నిజమైన సందేశాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.