I was first diagnosed in 1990 with lymphoma. I was in California at that time and noticed a lump on the side of my neck, so I went to the doctor to get it checked. The doctor suggested a biopsy, and the results showed that I had లింఫోమా క్యాన్సర్. 

అప్పుడు నాకు 24 ఏళ్లు, రెండేళ్ల క్రితం కాలేజీ పూర్తి చేశాను మరియు ఎప్పుడూ వ్యవస్థీకృత క్రీడలలో ఉండేవాడిని. కాబట్టి నేను చాలా అథ్లెటిక్‌గా ఉన్నాను మరియు నేను క్రీడలు ఆడిన గాయాలు ఎల్లప్పుడూ చాలా త్వరగా నయం అవుతాయి. 

వార్తలపై మా మొదటి స్పందన

క్యాన్సర్ వార్త నన్ను దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది ఎందుకంటే నేను ఎటువంటి చెడు అలవాట్లు లేని ఆరోగ్యవంతుడిని మరియు ప్రమాదాన్ని పెంచే కుటుంబ చరిత్ర ఏదీ క్యాన్సర్‌ను సూచించదు. 

కుటుంబంలోని నలుగురు పిల్లలలో నేను పెద్దవాడిని, నేను వారి మొదటి సంతానం కాబట్టి నా తల్లిదండ్రులు చాలా కష్టపడ్డారు మరియు నేను వారి పెద్ద సోదరుడు కాబట్టి నా తోబుట్టువులు కూడా ఆందోళన చెందారు. ఈ వార్త విన్న తర్వాత, నేను దాని గురించి చాలా బాధపడ్డ సమయం ఉంది.

నేను చేయించుకున్న చికిత్సలు

మేము మరింత రోగనిర్ధారణ ద్వారా వెళ్ళాము మరియు నా ప్లీహములో మరిన్ని కణితులు కనుగొనబడ్డాయి. మేము దానిని స్ప్లెనెక్టమీ ద్వారా కనుగొన్నాము. మరియు ఇది ముప్పై సంవత్సరాల క్రితం జరిగినందున, ఈ ప్రక్రియ చాలా దూకుడుగా ఉంది మరియు శస్త్రచికిత్స నుండి నాకు ఇప్పటికీ పెద్ద మచ్చ ఉంది. 

శస్త్రచికిత్స తర్వాత, రేడియేషన్ నాకు సిఫార్సు చేయబడింది. నా రక్తం యొక్క పారామితులు హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతున్నందున మరియు నేను వేగంగా అలసిపోతున్నందున ఆరు నెలలు మాత్రమే తీసుకునే రేడియేషన్ థెరపీ నాకు పది నెలల పాటు నిర్వహించబడింది. 

నేను వారానికి ఒకసారి రేడియేషన్ పొందవలసి వచ్చింది మరియు నేను చేయవలసిన పనుల జాబితాలో ఏదో ఒకటిగా పరిగణించాను. రేడియేషన్ నా దవడ నుండి నా గజ్జ పైన భాగానికి ఇవ్వబడింది మరియు దాని ఫలితంగా, నేను కొంత వెంట్రుకలను కోల్పోయాను మరియు నా నోటిలో తేమ కూడా కోల్పోవడం వల్ల ఆహార రుచి పాతది మరియు మింగడం కష్టంగా మారింది. 

నా మద్దతు సమూహం

బరువు నష్టం was a significant concern during the treatment. I went from 210 pounds to 169 pounds, and during that time, my friends were the most incredible support. They would come over during late nights and ask me what I wanted to have. It was usually comforting junk food that made you feel better, but they made sure I had something in me. 

ఈ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు నాకు ఉంది. మా అమ్మ నన్ను వారానికోసారి రేడియేషన్ అపాయింట్‌మెంట్‌లకు తీసుకెళ్లింది. మరియు బహుశా నేను చిన్న వయస్సులో ఉన్నందున, నేను వ్యాధిని నేను కలిగి ఉన్నంత తీవ్రంగా తీసుకోలేదు. నేను చికిత్స యొక్క పది నెలల పాటు పని చేస్తూనే ఉన్నాను మరియు నేను ఒక నిర్దిష్ట స్థాయికి తిరస్కరణకు గురయ్యానని చెప్పాను. 

I informed my supervisor about it but made it very clear that I didnt want it to be a big deal in the office. I did not like the sympathy of anyone, and I just wanted to get done with it and move on with my everyday life as much as possible. 

ఈ వ్యవధిలో, నేను అలసిపోయానని మరియు కొంత సమయం తీసుకున్నానని సూపర్‌వైజర్‌కి తెలియజేయవలసి వచ్చింది, కానీ నేను పని చేస్తున్నానని నిర్ధారించుకున్నాను మరియు ప్రక్రియ నుండి దృష్టి మరల్చాను. 

చికిత్స తర్వాత

రేడియేషన్ చికిత్స ముగిసిన తర్వాత, నేను థైరాయిడ్ మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించాల్సి వచ్చింది, ఎందుకంటే చికిత్స నా థైరాయిడ్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుందని వైద్యులు అంచనా వేశారు. వారు ఐదేళ్ల ఉపశమన కాలం గురించి మాట్లాడారు మరియు నేను దానిని దాటితే, నేను క్యాన్సర్ లేనివాడిని అని చెప్పారు. 

ఆరు సంవత్సరాల తరువాత, నాకు చెడు దగ్గు వచ్చింది, అది మూడు వారాల పాటు కొనసాగింది. నేను మొదట్లో ఏదో జబ్బు మాత్రమే అనుకున్నాను, కానీ దాని తీవ్రత నన్ను నా వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లేలా చేసింది. నన్ను ఆంకాలజిస్ట్‌కి రిఫర్ చేశారు, అతను నా శరీరాన్ని తనిఖీ చేసాడు మరియు నా ఎడమ చంక దగ్గర ఒక ముద్ద కనిపించింది. 

క్యాన్సర్‌తో రెండవ ఎన్‌కౌంటర్

ఆంకాలజిస్ట్ దగ్గుకు కారణం నా ఊపిరితిత్తులకు వ్యతిరేకంగా ద్రవం చేరడం అని కనుగొన్నారు. దగ్గు నుండి తాత్కాలికంగా ఉపశమనం పొందేందుకు, వారు స్పైనల్ ట్యాప్‌ని ప్రదర్శించారు, అక్కడ వారు సైన్‌లో సూదిని చొప్పించారు మరియు శరీరం నుండి ద్రవాన్ని పీల్చుకున్నారు. 

I felt like this was happening because I did not take it seriously the first time. So when I was diagnosed for the second time, I dealt with it differently. The very next day, I called my manager and told him what was going on and said Id come back after I dealt with it. 

నేను ఇంతకు ముందు కలిగి ఉన్న సపోర్ట్ గ్రూప్ ఇప్పటికీ ఉంది, కానీ ఈసారి నేను ప్రాసెస్ గురించి ఎంత సీరియస్‌గా ఉన్నానో వారు చూసినప్పుడు, వారు మరింత సపోర్టివ్ మరియు ఇన్వాల్వ్ అయ్యారు. 

నేను కణితులకు చికిత్స చేయడానికి కీమోథెరపీ ద్వారా వెళుతున్నాను మరియు నా జుట్టు రాలడం గమనించడం ప్రారంభించాను. ఇది నేను ఊహించినది కాని నియంత్రణలో ఉండాలని కోరుకున్నాను, కాబట్టి మరుసటి రోజు నేను బార్బర్ వద్దకు వెళ్లి షేవ్ చేసాను. ఈసారి ప్రయాణంలో వెళుతున్నప్పుడు, నేను తిరస్కరణతో జీవించే బదులు దానిని అంగీకరించడం నేర్చుకున్నాను మరియు నేను అన్ని తేడాలను కలిగి ఉన్నాను. 1997లో చికిత్స ముగిసిన తర్వాత, నేను ఉపశమనం పొందాను. 

ఉపశమనంలో జీవితం

ట్రీట్‌మెంట్ పూర్తయ్యాక, ఈసారి పూర్తిగా నయమైందా అని డాక్టర్‌ని అడిగాను, అతను చాలా ఆసక్తికరమైన విషయం చెప్పాడు. నేను చనిపోయినప్పుడు, జీవితంలో ఒక పాయింట్ వచ్చినప్పుడు మనం స్వస్థత పొందుతామని ఆయన అన్నారు. 

That stuck with me and is even today motivating me to be the healthiest version of myself. A part of me doesnt trust myself because I know that I will be complacent with myself if I start believing that I am cured. So the words of the doctor have been a source of motivation to keep living a healthy life. 

ప్రయాణంలో నా మానసిక మరియు మానసిక క్షేమం

రెండవ సారి నేను ఏమి జరుగుతుందో దానితో అసౌకర్యంగా మరియు అసంతృప్తిగా భావించిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. నేను అలా భావించిన ప్రతిసారీ, నేను ఈ విధంగా ఆలోచించిన ప్రతి రోజు, నేను సంతోషంగా ఉండటానికి ఒక రోజు కోల్పోతున్నానని నాకు నేను చెప్పాను. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని మాత్రమే కాకుండా సంతోషంగా జీవించడానికి మరొక ప్రేరణ. నేను దేనితోనైనా సంతోషంగా ఉండకపోతే, దాని గురించి నేను ఏదైనా చేయాలని అర్థం చేసుకున్నాను. 

ఇది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా నన్ను అదుపులో ఉంచే ప్రేరణ. క్యాన్సర్ నా గురించిన విషయాలను గ్రహించేలా చేసింది మరియు జీవితంపై నాకు భిన్నమైన దృక్పథాన్ని ఇచ్చింది. నాకు తెలిసిన వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ నన్ను చాలా క్రమశిక్షణతో మెచ్చుకుంటారు మరియు క్యాన్సర్‌తో నా అనుభవం నాలో ఆ గుణాన్ని మెరుగుపరిచింది మరియు నేను కలిగి ఉన్న ప్రతిదానిని మెచ్చుకునేలా చేసింది.

ప్రజలకు నా సందేశం

క్యాన్సర్, నాకు, ఒక ఆరోగ్య సమస్య; నా శరీరానికి అవసరమైన వాటిని అందించడం మరియు దానిని పునర్నిర్మించడం నాకు సహాయపడింది. నేను రెండుసార్లు క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నప్పటికీ, నేను మునుపటి కంటే మెరుగ్గా ఉండగలనని నాకు తెలుసు, మరియు నేను ప్రజలతో పంచుకునే సందేశం ఇది. 

మీ కంటే మెరుగైన సంస్కరణగా మారడం గురించి ఆలోచించండి. ఇది ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. నాకు, అది నన్ను భౌతికంగా పునర్నిర్మించుకోవడం. ప్రస్తుతం ఏమి జరుగుతుందో అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే విషయాన్ని కనుగొనండి. ఇది పుస్తకాలు చదవడం లేదా మీ కుటుంబంతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం వంటి సులభమైన విషయం కావచ్చు, కానీ ఆ విషయాన్ని కనుగొనడం ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. 

It is not up to the doctors to take care of your health. Learn to manage your own body; this will take a long way. Having a support system will make the process of going through the treatment a lot easier, and finally, dont let cancer define who you are. It is just a part of your journey and not the end of it.