సంగీత చికిత్స అనేది పాడటం లేదా వాయిద్యం వాయించడం నేర్చుకోవడం కాదు. మ్యూజిక్ థెరపీ సెషన్‌లో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- సంగీతం వినండి
- సంగీతానికి తరలించండి
- సింగ్
- సాధారణ వాయిద్యాలతో సంగీతం చేయండి
- పాటల సాహిత్యాన్ని వ్రాయండి మరియు చర్చించండి
- సంగీతంతో గైడెడ్ ఇమేజరీని ఉపయోగించండి
మ్యూజిక్ థెరపిస్ట్‌లు డాక్టర్లు, నర్సులు, స్పీచ్ థెరపిస్ట్‌లు, సైకాలజిస్టులు మరియు సైకియాట్రిస్ట్‌లు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో కలిసి పని చేస్తారు. వారు పెద్దలు మరియు పిల్లలతో పని చేయవచ్చు:
- శారీరక అనారోగ్యం లేదా మానసిక అనారోగ్యం వల్ల కలిగే లక్షణాలు
- క్యాన్సర్ మరియు దాని చికిత్స నుండి దుష్ప్రభావాలు
- క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధి
- క్యాన్సర్ రోగులకు మ్యూజిక్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు - ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం, మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం, నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరును పెంచడం, కమ్యూనికేషన్ మరియు వ్యక్తీకరణను సులభతరం చేయడం, విశ్రాంతి మరియు నిద్రను ప్రోత్సహించడం మొదలైనవి.
- క్యాన్సర్ రోగులకు సంగీత చికిత్సలో సాంకేతికతలు మరియు విధానాలు - యాక్టివ్ మ్యూజిక్ ఎంగేజ్‌మెంట్, గైడెడ్ ఇమేజరీ మరియు మ్యూజిక్, సాంగ్ రైటింగ్ మరియు లిరిక్ అనాలిసిస్, మ్యూజిక్-అసిస్టెడ్ రిలాక్సేషన్ మరియు మెడిటేషన్, డ్రమ్మింగ్ మరియు రిథమ్-బేస్డ్ థెరపీలు మొదలైనవి.
క్యాన్సర్ ఉన్నవారు దీన్ని ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు?
క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మ్యూజిక్ థెరపీని ఉపయోగించే ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి, అది వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. సంగీతం వినడం వల్ల ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉంటుంది. భయం, ఆందోళన, కోపం మరియు క్యాన్సర్‌తో జీవించడానికి భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనల పరిధిని అన్వేషించడానికి సంగీతం ప్రజలకు సురక్షితమైన ప్రదేశం. కొన్ని అధ్యయనాలు క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న పిల్లలను సహకరించడానికి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రోత్సహించడం ద్వారా వాటిని ఎదుర్కోవటానికి సంగీతం సహాయపడుతుందని చూపిస్తున్నాయి.
ఇందులో ఏమి ఉంటుంది
మీ అవసరాలకు సరిపోయే ప్రోగ్రామ్‌ను ప్లాన్ చేయడానికి మీరు మీ మ్యూజిక్ థెరపిస్ట్‌తో కలిసి పని చేస్తారు. మీరు థెరపీని ఎంత తరచుగా తీసుకోవాలి మరియు ప్రతి సెషన్ ఎంతసేపు ఉండాలి అని మీరు కలిసి నిర్ణయించుకుంటారు. మ్యూజిక్ థెరపీ సెషన్‌లు సాధారణంగా 30 నుండి 60 నిమిషాల మధ్య ఉంటాయి. సెషన్‌ల మధ్య ఇంట్లో సంగీతాన్ని ప్లే చేయడానికి లేదా వినడానికి మీ చికిత్సకుడు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించవచ్చు. మీరు వారాలు లేదా నెలలు రెగ్యులర్ థెరపీని కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు మీ థెరపిస్ట్‌ని మీ స్వంతంగా చూడాలనుకోవచ్చు లేదా గ్రూప్ మ్యూజిక్ థెరపీ సెషన్‌లలో పాల్గొనవచ్చు. మీ మ్యూజిక్ థెరపిస్ట్‌తో మీ సంబంధం చాలా ముఖ్యం. మీ థెరపిస్ట్ చేస్తున్న ఏదైనా మీకు సుఖంగా లేకుంటే, దాని గురించి వారితో మాట్లాడండి.
క్యాన్సర్ సంరక్షణలో సంగీత చికిత్సపై పరిశోధన
సంగీతం క్యాన్సర్‌తో సహా ఏ రకమైన వ్యాధిని నయం చేయదు, చికిత్స చేయదు లేదా నిరోధించదు. అయితే కొన్ని పరిశోధనలు క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు వారి ఆందోళనను తగ్గించడంలో మ్యూజిక్ థెరపీ సహాయపడుతుందని చూపిస్తుంది. ఇది జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు లక్షణాలను మరియు దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. సంగీతం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే అన్ని మార్గాల గురించి మాకు ఇంకా తెలియదు. కానీ ప్రతి వ్యక్తికి సంగీతాన్ని సరైన రీతిలో ఉపయోగించినప్పుడు, అది వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని మనకు తెలుసు. దాని పూర్తి ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మాకు విస్తృత శ్రేణి క్యాన్సర్లలో పెద్ద ట్రయల్స్ అవసరం.
కీమోథెరపీ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం
2013లో, 40 మంది వ్యక్తులతో ఒక చిన్న టర్కిష్ అధ్యయనం సంగీత చికిత్సను ఉపయోగించడాన్ని పరిశీలించింది మరియు కీమోథెరపీ కారణంగా ఆందోళన మరియు అనారోగ్యంతో సహాయం చేయడానికి దృశ్యమాన చిత్రాలను మార్గనిర్దేశం చేసింది. సంగీతం మరియు దృశ్య చిత్రాలు సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు. పాల్గొనేవారు ఆందోళన స్థాయిలను బాగా తగ్గించారు. వారికి తక్కువ తరచుగా మరియు తక్కువ తీవ్రమైన వికారం మరియు వాంతులు కూడా ఉన్నాయి.
రేడియోథెరపీ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం
2017లో రేడియోథెరపీ సిమ్యులేషన్ ఉన్న రోగులలో ఆందోళనను తగ్గించడంలో మ్యూజిక్ థెరపీ సహాయపడుతుందా లేదా అనే దానిపై ఒక అధ్యయనం చూసింది. తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ లేదా రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్న డెబ్బై ఎనిమిది మంది రోగులు పాల్గొన్నారు. రేడియోథెరపీ అనుకరణ సమయంలో వారి ఆందోళనను తగ్గించడంలో మ్యూజిక్ థెరపీ సహాయపడిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి శారీరక మరియు మానసిక సహాయం
క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సహాయం చేయడానికి మ్యూజిక్ థెరపీని ఉపయోగించిన అన్ని అధ్యయనాలపై 2011లో సమీక్ష జరిగింది. మొత్తం 30 మందితో 1,891 ట్రయల్స్ ఉన్నాయి. మ్యూజిక్ థెరపీ ఆందోళన స్థాయిని తగ్గించగలదని ఫలితాలు సూచించాయి, కానీ డిప్రెషన్‌ను తగ్గించడం లేదు. మ్యూజిక్ థెరపీ నొప్పి స్థాయిలు, హృదయ స్పందన రేటు, శ్వాస రేటు మరియు రక్తపోటును కూడా కొద్దిగా తగ్గిస్తుంది. మ్యూజిక్ థెరపీ అలసటను (అలసట) తగ్గించగలదని లేదా శారీరక లక్షణాలతో సహాయపడుతుందని బలమైన ఆధారాలు లేవు.
జీవిత చరమాంకంలో సంగీత చికిత్స
2010లో పరిశోధకులు జీవిత చరమాంకంలో ఉన్న వ్యక్తుల కోసం మ్యూజిక్ థెరపీని పరిశీలించిన అన్ని అధ్యయనాలను సమీక్షించారు. మొత్తం 5 మందితో 175 అధ్యయనాలు జరిగాయి. జీవితపు చివరి నెలలు లేదా సంవత్సరాల్లోని వ్యక్తుల జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో మ్యూజిక్ థెరపీ సహాయపడుతుందని ఫలితాలు చూపించాయి. కానీ చదువులు చిన్నవి కాబట్టి ఖచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం. మ్యూజిక్ థెరపీ నొప్పి లేదా ఆందోళనతో సహాయం చేయదు. కానీ కేవలం 2 అధ్యయనాలు మాత్రమే ఈ అంశాలను పరిశీలించాయి. మరింత పరిశోధన అవసరమని రచయితలు తెలిపారు.
క్యాన్సర్ నొప్పికి సంగీతం
2016లో క్యాన్సర్ ఉన్నవారితో సహా నొప్పిని తగ్గించడానికి సంగీతాన్ని ఉపయోగించిన అన్ని అధ్యయనాల సమీక్ష జరిగింది. కొంతమంది వ్యక్తులలో నొప్పిని తగ్గించడానికి సంగీతం ప్రభావవంతమైన మార్గం అని ఇది చూపించింది.
దుష్ప్రభావాలు
సంగీత చికిత్స సాధారణంగా చాలా సురక్షితమైనది మరియు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. కానీ చాలా బిగ్గరగా సంగీతం లేదా నిర్దిష్ట రకాల సంగీతం కొంతమందికి చికాకు కలిగించవచ్చు లేదా వారికి అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. సంగీతం బలమైన ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది లేదా ఆహ్లాదకరమైన నుండి బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను రేకెత్తిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియల సమయంలో రోగులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సంగీత చికిత్సకుడు శిక్షణ పొందుతాడు.
