లక్షణాలు & రోగనిర్ధారణ

నేను మధుర బాలే, బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సర్వైవర్. నేను అనురాధ సక్సేనాస్ సంగిని గ్రూప్‌లో కూడా సభ్యుడిని. నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. నా ఎడమ రొమ్ములో ఒక ముద్దను నేను గమనించినప్పుడు ఇదంతా ప్రారంభమైంది. నేను నా వైద్యుడిని చూడటానికి వెళ్ళాను మరియు నేను వెంటనే అల్ట్రాసౌండ్ చేయవలసి ఉందని అతను నాకు చెప్పాడు. అల్ట్రాసౌండ్ ఫలితాలు నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని తేలింది, అంటే అది నా చేయి కింద ఉన్న శోషరస కణుపులకు వ్యాపించింది. నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర లేదు మరియు నా స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగులలో ఎవరికీ లేదు కాబట్టి ఇది నాకు షాక్ ఇచ్చింది. కానీ మళ్ళీ, ఇది ఎవరికైనా వారి జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా జరగవచ్చు! నా రొమ్ములోని ముద్దపై బయాప్సీ చేయడం తదుపరి దశ, తద్వారా అది ఎలాంటి క్యాన్సర్ అని మేము కనుగొనవచ్చు. బయాప్సీ ఇది నిజంగా రొమ్ము క్యాన్సర్ అని మరియు నిరపాయమైన తిత్తి లేదా ఫైబ్రోడెనోమా (నిరపాయమైన కణితి) వంటిది కాదని నిర్ధారించింది.

నా జీవితం ముగిసిపోయినట్లు అనిపించింది, తర్వాత ఏమి చేయాలో లేదా ఈ వార్తలను ఎలా నిర్వహించాలో నాకు తెలియదు. కానీ నా కుటుంబం మరియు స్నేహితులు నాకు అడుగడుగునా ఉన్నారు; మేము కలిసి ఈ కొత్త సవాలును ఎదుర్కొన్నందున వారు ప్రతిరోజూ నాకు సహాయం చేసారు. ఇది సమయం పట్టింది, కానీ చివరికి మేము అన్నింటినీ కలిసి పొందగలిగాము! ఇప్పుడు నేను మళ్లీ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను, ఇలాంటి వాటితో బాధపడుతున్న ఇతరులకు సహాయం చేయడం నాకు చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది కొన్నిసార్లు కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ ఆశ ఉంటుంది! మిమ్మల్ని విశ్వసించే మరియు మీ కోలుకోవాలని నమ్మే మీ చుట్టూ ఉన్న వారి నుండి మీకు మద్దతు ఉంటే మీరు ఈ వ్యాధిని అధిగమించవచ్చు!

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ & ఛాలెంజెస్

రొమ్ము క్యాన్సర్ పేషెంట్‌గా కష్టపడి పోరాడడం నాకు చాలా కష్టమైంది మరియు నేను ప్రతి సవాలును గొప్ప హృదయంతో ఎదుర్కొన్నానని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత, అదంతా నాకు గొప్పగా మారింది. చివరగా, నేను బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సర్వైవర్. అదే పరిస్థితితో బాధపడుతున్న ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి నేను నా అనుభవాన్ని పంచుకుంటున్నాను. జీవితంలో ఆశ ఉందని ప్రజలకు తెలియజేయడమే నా లక్ష్యం మరియు వారు కోలుకునే మార్గంలో వారు ఎదుర్కొనే ఏదైనా అడ్డంకిని అధిగమించగలరు.

మీ రోగనిర్ధారణ వార్త మొదట షాకింగ్‌గా ఉంటుందనడంలో సందేహం లేదు, అయితే ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరిగా లేరు కాబట్టి ఆశను కోల్పోకండి! మీకు కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు ఉన్నారు, వారు మీ చికిత్స ప్రక్రియలో అడుగడుగునా నైతిక మద్దతును అందించడం ద్వారా మీకు మద్దతునిస్తారు, ఇది వారి భవిష్యత్తు అవకాశాల గురించి నిరాశ లేదా ఆందోళన చెందకుండా వారు ఊహించిన దాని కంటే వేగంగా కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

నా చికిత్స దశలో, నన్ను నేను బిజీగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా నా పరిస్థితి గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలకు సమయం ఉండదు, ఇది చాలా కాలం పాటు (టెలివిజన్ చూడటం, పుస్తకాలు చదవడం లేదా సంగీతం వినడం వంటివి) డిప్రెషన్‌కు దారితీయవచ్చు. . అల్లడం/కుట్టడం మొదలైన అభిరుచులలో నిమగ్నమవ్వడం కూడా సహాయపడుతుంది.

సపోర్ట్ సిస్టమ్ & కేర్‌గివర్

శస్త్రచికిత్స తర్వాత, నేను రెండేళ్లపాటు చికిత్స పొందాను. ఇది నాకు చాలా తీవ్రమైన సమయం, కానీ నా కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతు ఉన్నందుకు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను. నా కుటుంబం ప్రతిరోజూ వచ్చి నాకు భోజనం తీసుకురావడం నేను ఎప్పటికీ మర్చిపోలేను. నేను నా చెత్తలో ఉన్నప్పుడు వారు నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు మరియు ఇంటి చుట్టూ చేయవలసిన ప్రతిదాన్ని నేను పూర్తి చేశానని నిర్ధారించుకోండి. ఆమె చాలా ఉదయాన్నే అక్కడ ఉండే సమయాలు ఉన్నాయి, వారు కూడా అల్పాహారం తీసుకువస్తారు! నా కుటుంబం కూడా ఇంటి చుట్టూ తమ వంతు సహాయం చేసింది. వారు మా బిల్లులన్నీ సకాలంలో చెల్లించేలా చూసుకున్నారు మరియు మేము మెరుగుపడటంపై దృష్టి పెట్టడానికి వీలైనంత వరకు పనులు సజావుగా జరిగేలా చూసుకున్నారు.

ఆపై నా స్నేహితులు ఉన్నారు, వారు నాతో అడుగడుగునా ఉన్నారు! మేము ఇకపై వాటి కోసం వెళ్ళలేనప్పుడు వారు విషయాలలో సహాయం చేసారు, మా ఇద్దరికీ వంట చేయాలని అనిపించనప్పుడు భోజనం తీసుకువచ్చారు (మరియు ఆ భోజనాలు కూడా చేసారు!). అదనపు చేతిని అందించడానికి వారు ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు

నేను పగటిపూట నా సంరక్షణను సులభతరం చేసే సపోర్ట్ సిస్టమ్‌పై కూడా ఆధారపడతాను. ఉదాహరణకు, నా లాండ్రీ పూర్తయిందని నిర్ధారించుకునే వ్యక్తి నా దగ్గర ఉన్నాడు, కాబట్టి నేను పని ముగించుకుని ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, నా మంచం మీద చక్కగా మడతపెట్టిన మురికి బట్టలు లేవు.

క్యాన్సర్ పోస్ట్ & భవిష్యత్తు లక్ష్యాలు

నా రోగనిర్ధారణ నుండి నా కోసం నేను నిర్దేశించుకున్న కొన్ని భవిష్యత్తు లక్ష్యాలను మీతో పంచుకోవడానికి ఈ రోజు ఇక్కడకు వచ్చినందుకు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను. మీ అందరికీ తెలిసినట్లుగా, నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది మరియు అది చాలా ప్రారంభ దశలో కనుగొనబడింది. నాకు లంపెక్టమీ, కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ థెరపీ మరియు హార్మోన్ థెరపీ ఉన్నాయి. చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత, నేను గొప్పగా చేస్తున్నాను! నా చివరి స్కాన్ క్యాన్సర్ సంకేతాలను చూపించలేదు మరియు నా శోషరస కణుపులు స్పష్టంగా ఉన్నాయి.

అలాంటి అనుభవాన్ని చవిచూసిన తర్వాత, ఇప్పుడు నేను చేయాలనుకున్నవి చాలా ఉన్నాయని నేను భావిస్తున్నాను! నా బకెట్ లిస్ట్‌లో ఎప్పుడూ ఉండే ఒక విషయం నా కుటుంబంతో కలిసి విదేశాలకు వెళ్లడం. నా కోసం మరొక లక్ష్యం ఏమిటంటే, ఇంట్లో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా లేదా మీరు తలపై బరువులు పట్టుకుని వృత్తాకారంలో తిరిగే తరగతుల్లో ఒకదానిలో చేరడం లేదా ఏదైనా బరువుగా పట్టుకుని స్క్వాట్స్ చేయడం ద్వారా ఆకృతిని పొందడం.

నేను నేర్చుకున్న కొన్ని పాఠాలు

నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు, కణితిని తొలగించడానికి నేను శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నాను. ఈ రోజు, నేను కోలుకున్నాను మరియు నా కుటుంబంతో ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాను. నా శరీరంలో కొత్త కణితులు ఏవీ లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి వార్షిక మామోగ్రామ్‌లు మరియు చెకప్‌లు తీసుకోవాలని నా వైద్యులు నాకు సలహా ఇచ్చారు. సాధారణ స్వీయ-పరీక్ష ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తించవచ్చని నా అనుభవం నాకు నేర్పింది, పాప్ స్మెర్లు, మరియు మామోగ్రామ్‌లు. ముందస్తుగా గుర్తించడం మీ జీవితాన్ని కాపాడుతుంది!

ఇలాంటి వినాశకరమైన రోగ నిర్ధారణ ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు. ఇది అఖండమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇది ప్రపంచం అంతం అయినట్లు అనిపించవచ్చు. కానీ అది కాదు! మీరు రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో కూడా జీవించగలరు మరియు వృద్ధి చెందగలరు. నా రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సను పొందడంలో నాకు సహాయపడిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: నేను దుఃఖించుకోవడానికి సమయం తీసుకున్నాను. దీని ద్వారా మీరే తొందరపడకండి; మిమ్మల్ని మీరు విచారంగా, కోపంగా ఉండనివ్వండి లేదా మీరు కొంచెం సేపు అనుభవించాల్సిన అవసరం ఏదయినా ఉండనివ్వండి. ఈ భావోద్వేగాలను మనం ఎంత ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతామో, అంత త్వరగా మనం వాటిని దాటగలము. నేను ఇలాంటి అనుభవాలను ఎదుర్కొన్న స్నేహితులతో నా రోగ నిర్ధారణ గురించి మాట్లాడాను. మా అనుభవాన్ని పంచుకోవడం వల్ల ఈ కష్ట సమయంలో మా ఇద్దరికీ ఒంటరితనం తగ్గింది; ఇది ఒత్తిడి నుండి వెర్రి అవసరం లేకుండా నేను నా చికిత్సను పొందగలననే విశ్వాసాన్ని కూడా ఇచ్చింది!

మనందరికీ మన పోరాటాల వాటా ఉంది మరియు మనమందరం కలిసి ఈ ప్రయాణంలో ఉన్నామని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. నేను నా స్వంత సవాళ్ల నుండి మెరుగైన వ్యక్తిగా ఉండటం గురించి చాలా నేర్చుకున్నాను, కానీ ఇక్కడ నేను నేర్చుకున్న మరికొన్ని పాఠాలు ఉన్నాయి: సహాయం కోసం అడగడం సరైంది కాదు. ఇది నేను కష్టపడి నేర్చుకున్న పాఠం, ప్రజలను నిరాశకు గురిచేయడానికి నేను చాలా భయపడి, నాకు సహాయం అవసరమని స్పష్టంగా తెలిసినప్పటికీ, ప్రతిదీ నేనే చేయడానికి ప్రయత్నించాను. మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోసం అడగడం సరైంది కాదు మరియు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మీకు సహాయం చేయగలరని సంతోషిస్తారు! మిమ్మల్ని మీరు ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారో మర్చిపోవద్దు! కొన్నిసార్లు మనం కష్ట సమయాల్లో ఉన్నప్పుడు, మనం మనంగా ఉండటం వల్ల మనం ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నామో మర్చిపోవడం సులభం. మనం మనల్ని మనం ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నామో గుర్తుంచుకోవడం కష్టతరమైనప్పుడు మనం ముందుకు సాగడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మనం మొదట ఎందుకు పోరాడుతున్నామో అది గుర్తుచేస్తుంది! ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో కష్ట సమయాలను ఎదుర్కొంటారు మరియు అది సరే! ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత ప్రయాణం ఉంటుంది, దానితో వారు పోరాడాలి; మీరు ఈ గ్రహం మీద జీవించి ఉన్నంత వరకు మీ గురించి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరుల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ కొత్తది ఉంటుంది.

విడిపోయే సందేశం

నా ట్రీట్‌మెంట్ ప్లాన్ పనిచేసినందుకు నేను చాలా అదృష్టవంతుడిని, కానీ అందరూ అంత అదృష్టవంతులు కాదని నాకు తెలుసు. అందుకే నేను ఈ వ్యాధి గురించి అవగాహన పెంచుకోవడం మరియు దానితో బాధపడుతున్న ఇతర మహిళలకు సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ చూపుతున్నాను. ఇక్కడ గమనించవలసిన కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయి: రొమ్ము లేదా చంక ప్రాంతంలో (సాధారణంగా ఒక వైపు) ముద్ద లేదా గట్టిపడటం. చనుమొన ఉత్సర్గ (తల్లి పాలివ్వడానికి సంబంధించినది కాదు) అంటే బ్లడీ లేదా పింక్/తుప్పు పట్టిన ద్రవం. రొమ్ము పరిమాణం, ఆకారం లేదా ఆకృతిలో మార్పు. చర్మ మార్పులు చనుమొన చుట్టూ (చనుమొన ఉపసంహరణ) లేదా చనుమొన ప్రాంతం చుట్టూ చర్మం యొక్క ఎరుపు/చికాకు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ అనేది శరీరంలోని కొన్ని కణాలు అనియంత్రితంగా పెరగడం ప్రారంభించే వ్యాధి. ఈ అసాధారణ కణాలు సమీపంలోని కణజాలాలపై దాడి చేయగలవు మరియు శోషరస వ్యవస్థ లేదా రక్తప్రవాహం ద్వారా శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాప్తి చెందుతాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు ఖచ్చితమైన కారణం తెలియనప్పటికీ, వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే మీ అవకాశాన్ని పెంచే కొన్ని ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం మీ రొమ్ములో ఒక ముద్ద లేదా ద్రవ్యరాశి, కానీ ఇది వ్రణోత్పత్తి (పుండు), గట్టిపడటం, ఎరుపు లేదా పొలుసుగా, నొప్పి లేదా సున్నితత్వంగా కూడా ఉంటుంది. మీ రొమ్ములలో ఏవైనా మార్పులు కనిపించకపోతే, మీ వైద్యుడిని పరీక్ష కోసం చూడండి. సాధారణ మామోగ్రామ్‌లు మరియు స్వీయ-పరీక్షలు కలిగి ఉండటం కూడా వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలను గుర్తించడంలో ముఖ్యమైన సాధనాలు. రొమ్ము క్యాన్సర్ బయాప్సీ ద్వారా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది మరియు పాథాలజీ ద్వారా నిర్ధారించబడుతుంది. రోగనిర్ధారణ దశలో, హార్మోన్ గ్రాహక స్థితి (పాజిటివ్ లేదా నెగటివ్), HER2 స్థితి (పాజిటివ్ లేదా నెగటివ్) మరియు వయస్సుతో సహా అనేక అంశాల ఆధారంగా చికిత్స ఎంపికలు మారుతూ ఉంటాయి.

నా కథ ఒక వివిక్త కేసు కాదు; ప్రతి సంవత్సరం వేలాది మంది ప్రజలు ఈ వ్యాధిని ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే శుభవార్త ఏమిటంటే రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేయడంలో మరియు నిరోధించడంలో సహాయపడే కొన్ని నివారణలు ఉన్నాయి. ఈ రోజు నేను రొమ్ము క్యాన్సర్ నుండి బయటపడి చురుగ్గా జీవించడానికి తిరిగి వచ్చాను అని చెప్పడానికి నేను సంతోషిస్తున్నాను. కానీ ఈ ప్రయాణం అంత సులభం కాదు, ముఖ్యంగా ప్రారంభంలో ప్రతిదీ పోరాటంలా అనిపించినప్పుడు.