డయాగ్నోసిస్

నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలా ప్రారంభ దశలో ఉంది. ఇది మొదటి దశ ఇన్వాసివ్ డక్టల్ కార్సినోమా, అంటే క్యాన్సర్ కణాలు చుట్టుపక్కల ప్రాంతాన్ని కొద్దిగా ఆక్రమించాయి. మేము దానిని జనవరి 22న కనుగొన్నాము మరియు నా రోగ నిర్ధారణ మూడు వారాల తర్వాత ఫిబ్రవరిలో వచ్చింది. అప్పటికి నాకు 30 ఏళ్లు. నా కుటుంబంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర లేనందున ఇది కొంచెం షాక్‌గా ఉంది.

నా కుటుంబం యొక్క ప్రారంభ స్పందన

నా భర్త నాలాగే స్పందించాడు. నా కుటుంబంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా మేము మొదట్లో షాక్ అయ్యాము. ఇది చికిత్స చేయదగినదని నేను విన్న తర్వాత, నేను వెంటనే చికిత్సపై దృష్టి పెట్టాను. క్యాన్సర్ అనేది ఒక భారీ పదం, మరియు మీరు దానిలో చాలా సులభంగా చిక్కుకోవచ్చు. కానీ నేను చికిత్స చేయదగిన వాస్తవంపై దృష్టి పెట్టాను. కాబట్టి నా భర్త నేను అతనికి వార్త చెప్పినప్పుడు దానికి అద్దం పట్టాడు. నా తల్లిదండ్రులు చాలా ఆశ్చర్యపోయారు మరియు బాధపడ్డారు. ఇది వారికి భయానక క్షణం. నా తోబుట్టువులు మరియు నా భర్త సోదరుడు నా తల్లిదండ్రుల వలె చాలా అందంగా స్పందించారు.

చికిత్సలు జరిగాయి మరియు దుష్ప్రభావాలు

నేను పునర్నిర్మాణంతో డబుల్ మాస్టెక్టమీ ద్వారా వెళ్ళాను. ఆపై నా శరీరంలో క్యాన్సర్ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి కీమోథెరపీ చేయించుకున్నాను. నిజానికి నా రొమ్ములను తీసివేయకూడదని, లంపెక్టమీని మాత్రమే చేయమని లేదా నా శరీరం నుండి కణితిని తొలగించాలని నా వైద్యుల సిఫార్సు. మరియు క్యాన్సర్ తిరిగి రాదని నిర్ధారించుకోవడానికి నేను చేయగలిగినదంతా తీసివేయాలని ఎంచుకున్నాను. మరియు నేను నా అవకాశాలను సున్నాకి తగ్గించుకోలేదు. 

నేను అనేక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను ప్రయత్నించలేదు మరియు ఎక్కువగా పాశ్చాత్య వైద్యంతో చిక్కుకున్నాను. కానీ, నేను కొన్ని సంపూర్ణ వైద్యం చేసాను రేకి. నేను నా స్నేహితులతో రేకి సెషన్స్ చేసాను. మరియు మన మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ అనుసంధానించబడి ఉన్నాయని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను. కాబట్టి, సంవత్సరాలుగా నేను చాలా ఒత్తిడిని మరియు నిరాశను పట్టుకోవడం నా రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు దారితీసిందని నేను భావిస్తున్నాను. 

నా భావోద్వేగ శ్రేయస్సును నిర్వహించడం

నేను నాకు తెలిసిన వాటిపై దృష్టి పెట్టాను. ఇది చికిత్స చేయదగినదని వైద్యులు చెప్పినప్పుడు, నేను చికిత్సపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టాను. కీమో వల్ల నేను నా జుట్టును కోల్పోతానని వారు చెప్పినప్పుడు, అది నాకు చాలా కష్టమైన సమయం. నా ఆరోగ్య కోచ్ మరియు నా స్నేహితులు మరియు నా చుట్టూ ఉన్న సానుకూల విషయాల సహాయంతో, నేను నిజంగా నా జుట్టును కోల్పోయే బహుమతిపై దృష్టి పెట్టగలిగాను. మరియు జుట్టు చాలా భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటుందని నేను ఈ ప్రక్రియలో నేర్చుకున్నాను. నాకు సేవ చేయని ఈ భావోద్వేగాలన్నింటినీ వదులుకోవడానికి నేను చివరకు సిద్ధంగా ఉన్నానని నేను గ్రహించాను. ఇది ఒక ఉత్తేజకరమైన అనుభవంగా మారింది. 

వైద్యులు మరియు ఇతర వైద్య సిబ్బందితో అనుభవం

వారితో నా తొలి అనుభవం బాగాలేదు. వైద్యులు నా రోగ నిర్ధారణ కూడా చెప్పలేదు. బ్రెస్ట్ కేర్ కోఆర్డినేటర్ నాకు అన్నీ చెప్పారు కానీ ఆమె నా ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వలేకపోయింది. ఒకసారి నేను నా బృందానికి పరిచయం అయ్యాను మరియు నా వైద్యులను ఎంపిక చేసుకున్నాను, అంటే నా జనరల్ సర్జన్, నా ప్లాస్టిక్ సర్జన్ మరియు నా ఆంకాలజిస్ట్, అప్పుడే నేను నా వైద్య బృందంతో చాలా సుఖంగా మరియు సంతోషంగా ఉండేవాడిని. మరియు నా వైద్యులలో ప్రతి ఒక్కరినీ నేను అభినందిస్తున్నాను. మరియు వారితో నాకు గొప్ప అనుభవం ఉంది.

లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు

జీవనశైలిలో అతిపెద్ద మార్పులలో ఒకటి నా ఆహారాన్ని మార్చడం. నేను కీమో ప్రారంభించినప్పుడు 100% మొక్కల ఆధారితంగా వెళ్లాను. నేను నా శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన వస్తువులను మాత్రమే ఉంచుకుంటున్నానని మరియు నా పని జీవనశైలిని కూడా కొద్దిగా మార్చుకున్నానని నిర్ధారించుకోవడానికి కొంచెం పరిశోధన చేసిన తర్వాత నేను దీన్ని ఎంచుకున్నాను. నేను వర్క్‌హోలిక్‌ని మరియు పని గురించి ఆలోచించకుండా ఉండలేకపోయాను కాబట్టి, అది ఎంత అనారోగ్యకరమైనదో నేను గమనించడం ప్రారంభించాను. కాబట్టి, నేను ధ్యానం చేయడం, చదవడం మరియు నడకకు వెళ్లడం వంటి నాకు ఆరోగ్యకరమైన విషయాలను చేర్చడం ప్రారంభించాను.

కొత్త సానుకూల దృక్పథం

క్యాన్సర్ నన్ను విభిన్నంగా జీవించడానికి అనుమతించింది. నాకు క్యాన్సర్ రాకపోతే, నేను ఇంకా వర్క్‌హోలిక్‌గా ఉండేవాడిని. నేను ఇప్పటికీ సామాజిక సమావేశాలలో నా కుటుంబం మరియు స్నేహితులను చూడటం మానేస్తాను. మరియు నిర్ధారణ అయినప్పటి నుండి, నేను నిజంగా ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అయ్యాను. పాత స్నేహితులు నా జీవితంలోకి తిరిగి వచ్చారు మరియు నేను కొత్త స్నేహితులను కూడా చేసుకున్నాను.

క్యాన్సర్‌కు కళంకం

క్యాన్సర్ అనే భావనను మార్చాల్సిన అవసరం ఉందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. ఇది గతంలో ఉన్న మరణశిక్ష కాదు. ఇది మరింత మేల్కొలుపు కాల్ లాంటిది. మరియు ఇది ఒక ముఖ్యమైన సంభాషణ, ప్రత్యేకించి మీరు చాలా చిన్న వయస్సులో నిర్ధారణ అయినప్పుడు. అందుకే నా కథనాన్ని పంచుకోవడానికి నేను చాలా న్యాయవాదిని ఎందుకంటే క్యాన్సర్‌ను ఓడించడం సాధ్యమేనని మీరు తెలుసుకోవాలి. క్యాన్సర్ పట్ల అవగాహన చాలా ముఖ్యం. నేను పరిశోధన కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు లేదా క్యాన్సర్ గురించిన కథనాల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు, నేను రోగనిర్ధారణకు గురైనప్పుడు, నాకు సంబంధం ఉన్న యువతులను కనుగొనడం చాలా కష్టమైంది. ప్రతి ఒక్కరూ వాస్తవానికి 50 లేదా 60 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారు, మరియు వారు నేను అనుభవించిన దానినే కాదు. రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేయవచ్చని మనం విస్తృతంగా ప్రచారం చేయాలి. మనం దానిని బహుమతిగా మరియు జీవితాన్ని తిరిగి పొందే అవకాశంగా చూడాలి.