చాట్ చిహ్నం

వాట్సాప్ నిపుణుడు

బుక్ ఫ్రీ కన్సల్ట్

జయంత్ దేధియా (సంరక్షకుడు): ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నా కుటుంబాన్ని కాపాడింది

జయంత్ దేధియా (సంరక్షకుడు): ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నా కుటుంబాన్ని కాపాడింది

నా భార్య ముంబైకి చెందినది, ఆమె చికిత్స అంతా ఇక్కడే జరిగింది. ఆమెకు స్టేజ్ III బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ 2009 ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. ఆమె ఎడమ రొమ్ము ప్రభావితమైంది మరియు ఆమె 21 సైకిల్స్ చేయించుకుంది.కీమోథెరపీ. ఖచ్చితంగా, ఆమెకు 21 రోజులు మరియు 15 వారపు చక్రాల కోసం ఆరు చక్రాల కీమోథెరపీ అవసరం. అదనంగా, ఆమెకు ఆరు రేడియేషన్ సిట్టింగ్‌లు అవసరం.

చరిత్ర పునరావృతమవుతుంది:

నా తమ్ముడు మరియు నాన్న ఇప్పటికే క్యాన్సర్ ఫైటర్స్. కాబట్టి, నా భార్యకు క్యాన్సర్ పేషెంట్ యొక్క నొప్పి గురించి బాగా తెలుసు. ఆమె అలాంటి పరిస్థితికి కొత్త కాదు. వెంటనే ఆమెరొమ్ము క్యాన్సర్కనుగొనబడింది, నేను చేసిన మొదటి పని ఒక్క విషయాన్ని మాత్రమే వివరించడం. నేను ఆమెకు ఉత్తమ నిపుణులచే అత్యుత్తమ ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందేలా చూస్తానని చెప్పాను, అయితే ఆమె చికిత్స సమయంలో ఆమె ఏమి తింటుంది అనేది పూర్తిగా ఆమెపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఫార్మసిస్ట్ భార్య కావడం:

ఆమె తినడానికి ఇష్టపడేవి ఉండవచ్చు మరియు ఆమె ద్వేషించేవి ఉండవచ్చు, కానీ ఆమె తన రుచి మొగ్గలను మరచిపోయి కోలుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాలి. నేను ఫార్మసిస్ట్‌ని మరియు వారి యుద్ధాల్లో లెక్కలేనన్ని క్యాన్సర్ రోగులను చూశాను. ఈ డొమైన్‌లోని విషయాలు ఎలా పని చేస్తాయో నేను అర్థం చేసుకున్నాను మరియు శీఘ్ర మరియు ప్రభావవంతమైన రికవరీకి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కీలకం.

ది సాగా ఆఫ్ హోం రెమెడీస్:

నా కుటుంబం ఎప్పుడూ ఇంటి నివారణలకే మొగ్గు చూపుతుంది. ఉదాహరణకు, ఎవరికైనా ఇంట్లో దగ్గు వచ్చినప్పుడు, మేము మందులు కొనడానికి దుకాణానికి వెళ్లము. దీనికి విరుద్ధంగా, మేము శీఘ్ర వైద్యం కోసం బియ్యం నీటిని ఉపయోగిస్తాము మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ చురుకుగా ఉంటుంది. మన సంప్రదాయాలు మన దృక్పథాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఖచ్చితంగా నా భార్యను ఆరోగ్యంగా తినడానికి ప్రేరేపించింది.

మేము యుద్ధ సమయంలో బాహ్య సహాయం లేదా అలాంటిదేమీ కోరలేదు. నా భార్య ఒక్కరోజు కూడా మంచాన పడలేదని విన్న ప్రజలు ఆశ్చర్యపోయారు. కాబట్టి, ఆమె ఒత్తిడితో కూడిన కీమో సెషన్‌లకు గురైనప్పుడు, ఆమె ఇంట్లో త్వరగా మేల్కొంటుంది, నా పిల్లలకు టిఫిన్ ప్యాక్ చేస్తుంది, నన్ను చూసుకుంటుంది మరియు ఆమె మునుపటిలా పనిచేస్తుంది.

మేము ఎప్పుడూ నా భార్యను ఒక రోగిలా చూసుకోలేదు లేదా ఆమెను ఏ పని చేయలేని విధంగా చేయలేదు. రోగిని ఇంట్లో చురుకుగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే వారు ఖాళీగా కూర్చున్న క్షణం, వారు తమ సమస్యలు మరియు అనారోగ్యం గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు. చూపరులు మానసిక పనితీరును గుర్తించకపోయినప్పటికీ మరియు మానసిక స్థితి కూడా నయం కావాలి. రోగి ఇప్పటికే చాలా బాధపడుతున్నాడు, కాబట్టి వారికి అవసరమైన చివరి విషయం బాహ్య మూలాల నుండి ఎక్స్‌ట్రాస్ట్రెస్సర్ టెన్షన్.

సమతుల్య ఆహారం:

ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేను స్థిరంగా గుర్తించాను. మీరు తినేవి మీ వైద్యం మీద ప్రభావం చూపుతాయి. పౌష్టిక ఆహార పదార్థాలు మీ వైద్యాన్ని పెంచుతాయి, అయితే జంక్ వంటకాలు దీనికి విరుద్ధంగా చేయగలవు అనేది సాధారణ తర్కం. నా భార్య ప్రతిరోజూ సరైన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తున్నందుకు నేను గర్వపడుతున్నాను, ఆమె శక్తి స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడింది,ప్లేట్లెట్గణన, మరియు శారీరక విధులు. ఇది కీమోథెరపీ యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావాలను పరిష్కరించడానికి ఆమెకు సహాయపడింది. ఇతర క్యాన్సర్ యోధుల మాదిరిగా కాకుండా, నా భార్యకు ఎలాంటి వికారం లేదా పుక్కిలించలేదు.

క్లిష్టమైన సంరక్షణ:

క్యాన్సర్ ఫైటర్ కోలుకోవడానికి కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు కీలకం. వారు తప్పనిసరిగా ఆహారాన్ని అనుసరించాలని నేను పదేపదే చెప్పినప్పటికీ, ఈ ప్రక్రియలో పాల్గొనడం మరియు రోగికి ఆహారం ఇవ్వడం కుటుంబ సభ్యుల పని అని నేను భావిస్తున్నాను. పౌష్టికాహారాన్ని వీలైనంత రుచికరంగా చేయడానికి వారు తప్పనిసరిగా ప్రయత్నించాలి. లేకపోతే, రోగి ప్రతిరోజూ వాటిని తినలేరు.

మేము అమలు చేసిన కొన్ని ప్రాథమిక విషయాలను నేను భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్నాను. వంటి అంశాలుWheatgrassరసం, కలబంద మరియు నానబెట్టిన ఎండిన పండ్లు అవసరం. ఇక్కడ, కుటుంబ సభ్యులు ముందురోజు రాత్రి డ్రైఫ్రూట్స్‌ను నానబెట్టి, ఉదయం అలో వెరైన్ ఇవ్వడం మరియు తాజా గోధుమ గడ్డి రసం తయారు చేయడం ద్వారా పాల్గొనవచ్చు.

నా భార్య త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడే ఉత్తమ సూప్‌లలో ఒకటి మేము ఇంట్లో తయారుచేసిన సహజమైన సూప్. ఇందులో మునగకాయలు, వేప, పసుపు, తులసి మొదలైన అనేక పదార్ధాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, మన దగ్గర మరో వంటకం ఉంది, ఇందులో పచ్చి పప్పులు (మూన్‌గుండు) ఉన్నాయి, మనం ముందుగా చూర్ణం చేసి, ఆపై తాజా ఆవు నెయ్యితో కలుపుతాము. దానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం వేసి కమ్మగా చేయండి! రోగి యొక్క దృక్కోణం నుండి, వారు గణనీయంగా తగ్గిన ఆకలిని కలిగి ఉంటారు.

అటువంటి పరిస్థితిలో, వారికి ముడి ఆహార పదార్థాలను కలిగి ఉండటం సవాలుగా మారుతుంది. మీరు ఈ వస్తువులను ఇంట్లో సులభంగా కనుగొనవచ్చు మరియు అవి మీ జేబులో రంధ్రం వేయవు. అదనంగా, మీరు ఇంట్లో తగినంత ప్రోటీన్ పొందుతారు. నేను ఇతర పప్పుల కంటే పచ్చి కాయధాన్యాలను ఎంచుకుంటాను ఎందుకంటే కిడ్నీ బీన్స్ జీర్ణం కావడం కష్టం.

మేము నివారించవలసిన విషయాల గురించి చర్చించినప్పుడు, మీరు తినగలిగే చెత్త వస్తువులలో నూనె ఒకటి. ఇది తక్కువ పోషక విలువలను కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీర అవయవాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఏ సమయంలోనైనా చక్కెర మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని నివారించండి. మనలో ఎవరూ విధిని సవాలు చేయలేరు, కానీ మనం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మరియు మన శక్తితో క్యాన్సర్‌తో పోరాడాలి.

డిస్టిల్డ్ గౌ ఝరన్ పాత్ర (బాస్ ఇండికస్):

భారతదేశంలో అత్యంత చర్చనీయాంశమైన అంశం ఆవు మూత్రం. కొందరు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడితే, కొందరు ఆలోచనలో కూడా ముక్కు ముడతలు పెడతారు. అయితే వ్యక్తిగతంగా అది ఒక వరంలా మారింది. స్వేదనం మరియు శుద్ధి చేసినప్పుడు, బోస్ ఇండికస్ లేదా దేశీ ఆవు మూత్రం తెలియని వారికి అనేక క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. కానీ రోగి దానిని పానీయం లాగా తీసుకోవచ్చని దీని అర్థం కాదు. ఒక చెంచా ఐదు చెంచాల నీళ్లతో కలిపి గోమూత్రాన్ని తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం.

సహకార వైద్యులు:

వైద్యులతో నాకు ఎలాంటి సమస్యలు ఎదురుకాలేదు. నేను ఈ ఫీల్డ్‌కు చెందిన వ్యక్తి అయినందున, ప్రయాణంలో పూర్తి మరియు హృదయపూర్వక మద్దతుని అందించిన సరైన వ్యక్తులను కలుసుకున్నందుకు నేను కృతజ్ఞుడను.

విపరీతమైన దోపిడీ:

అయితే, నేను ఈ అవకాశాన్ని గ్రహించి, ఈ రంగంలో దోపిడీ గురించి ఇతరులకు అవగాహన కల్పించాలనుకుంటున్నాను. సుప్రసిద్ధ మరియు ప్రసిద్ధ ఆసుపత్రులు రోగులకు MRP కంటే ఎక్కువ వసూలు చేయమని వాగ్దానం చేస్తాయి. అయితే, అది చాలా ఖరీదైనది, మరియు సామాన్యుడు దానిని భరించగలడని నేను అనుకోను.

జనరిక్ ఔషధాల లభ్యత:

అధికారులు ప్రజల నిస్సహాయతను సద్వినియోగం చేసుకుంటారు మరియు ప్రజలకు వేరే మార్గం లేదు. ప్రభుత్వం దీనిపై దృష్టి సారించి ఇలాంటి చర్యలను అరికట్టేందుకు కఠిన చర్యలు తీసుకోవాలి. వైద్య సిబ్బంది నుండి ఈ ప్రవర్తనను ఆపడానికి మంచి నిబంధనలు ఉండాలి. 2000 ధర పలుకుతున్న వస్తువులు 15000కి అమ్ముడవుతున్నాయి.ఈ కష్టం నాకు ఎదురుకానప్పటికీ వేల మంది తరపున మాట్లాడాను.

గాయం నివారించడం:

నా భార్య తన పోరాట సమయంలో ప్రత్యేకమైన రోల్ మోడల్‌ను కలిగి లేదు, కానీ ప్రతి కుటుంబ సభ్యులు ఆమెకు అండగా ఉన్నారు. పేషెంట్‌ని కలుసుకుని వారి ఆలోచనలను పంచుకోవాలనుకునే సందర్శకులు ఉండటం సర్వసాధారణం. కానీ ఈ సందర్శకులు తరచుగా సానుకూలత కంటే ప్రతికూల సందర్భాలను ఎక్కువగా పంచుకుంటారని నేను గమనించాను. ఇది యోధులకు తీవ్ర గాయాలకు దారి తీస్తుంది. ఆశావాద ప్రకంపనలను సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం.

గుర్తుంచుకోవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే, సందర్శకులు తరచుగా బయటి కాలుష్యం, జెర్మ్స్ మరియు బ్యాక్టీరియాకు గురవుతారు. ఇప్పుడు, రోగి యొక్క శరీరం కీమోథెరపీల నుండి బలహీనంగా ఉంది మరియు తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తిపై పనిచేస్తుంది. ఇది సున్నితమైన కాలం, మరియు రోగి ఏదైనా సంక్రమణ నుండి రక్షించబడాలి. ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే, మీ వద్ద ఉన్న సందర్శకులను పరిమితం చేయండి!

నా తండ్రి ఎపిసోడ్:

మా నాన్నకు 1990లో ప్రారంభ దశలో హాడ్కిన్ లింఫోమాట్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. ఆ సమయంలో, పూర్తిగా కోలుకోవడానికి అతనికి 12 కీమోథెరపీలు అవసరమవుతాయి. ఇక్కడ, నేను సూచించే కాలాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మొదట అవసరం. లెక్కలేనన్ని వైద్య మరియు సాంకేతిక పురోగతులు ఉన్నప్పటికీ, ఈ రోజు మనం ఉన్న స్థానానికి ఇది ఎక్కడా దగ్గరగా లేదు. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం వికారంతో పోరాడటానికి విరుగుడులను సులభంగా కనుగొనవచ్చువాంతులు. అయితే అప్పట్లో అలాంటి విరుగుడు లేదు. మా నాన్న చాలా కష్టాలను అనుభవించడం నాకు గుర్తుంది, మరియు మేము నిజంగా అతని బాధను అనుభవిస్తాము.

అతని సమయానికి ముందు:

నేడు, సోషల్ మీడియా మన జీవితంలో ప్రధాన భాగం. ప్రపంచవ్యాప్త వెబ్ మనకు కావలసిన పరిష్కారాన్ని కనుగొనేలా చేసింది. క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం ఇంటి నివారణలు, వివిధ చికిత్సా పద్ధతులు, లాభాలు మరియు నష్టాలు, దుష్ప్రభావాలు మరియు వాటి గురించి అనేక కథనాలు ఉన్నాయి. అయితే అప్పట్లో ఇవేవీ లేవు. మా నాన్నకు ఆరు నెలలు చికిత్స అందించారు, ఈ రోజు ఆయన క్షేమంగా ఉన్నారు. కాబట్టి మా జీవితాలు అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొన్న మాట నిజం, కానీ మేము ఎల్లప్పుడూ తిరిగి పోరాడటానికి మరియు విజయం సాధించడానికి మా వంతు ప్రయత్నం చేసాము.

నేను ఇంతకు ముందు మరియు ఈ రోజు మనస్తత్వాల మధ్య ఒక పూర్తి వ్యత్యాసాన్ని చూస్తున్నాను ఎందుకంటే ఆ సమయంలో బాధితుడు తన పైంటోను దాచిపెట్టే సమయం అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ బలాన్ని ఇస్తుంది. అంతా పర్ఫెక్ట్‌గా జరుగుతుందని, చింతించాల్సిన పని లేదని మా నాన్నగారు మాకు స్ఫూర్తి. ఈ పదాలు భరోసా ఇవ్వడం కంటే ఎక్కువ మరియు మాకు సంతోషం మరియు ఆశ యొక్క నూతన భావాన్ని అందించాయి. ఈ రోజు అతని వయస్సు 82 సంవత్సరాలు మరియు అతని వయస్సు అనుమతించినంత చురుకుగా ఉన్నారు.

వైద్యుల నుండి మార్గదర్శకత్వం:

నేను ఇప్పటికే ఈ రంగంలో పనిచేయడం ప్రారంభించాను, కాబట్టి ఆ సమయంలో కూడా, మాకు సరైన మార్గం చూపిన సరైన వైద్యులను కలవడం నా అదృష్టం. మా నాన్న క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు కూడా, అతను మంచం పట్టలేదు లేదా పని ప్రేరణలో లోపాన్ని చూపించలేదు. ప్రతి రోజూ దుకాణం వద్ద కూర్చుని పనుల్లో పూర్తిగా పాలుపంచుకునేవాడు. అతని సంకల్ప శక్తి మెచ్చుకోదగినది మరియు పాత మరియు కొత్త తరాలకు ఆదర్శంగా నిలుస్తుంది.

ఒక సన్నిహిత సంఘం యొక్క ఆశీర్వాదాలు:

చివరిది కానీ, మా సన్నిహిత సంఘం ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉన్నందున మేము ఎటువంటి ఆర్థిక పరిమితులను ఎదుర్కోలేదు. మన చుట్టూ ఉన్న అలాంటి మద్దతు ఉన్న వ్యక్తులతో, మాకు ధైర్యం మరియు సున్నితత్వాన్ని ఇచ్చినందుకు మేము ప్రతిరోజూ దేవునికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాము.

సంబంధిత వ్యాసాలు
మీరు వెతుకుతున్నది మీకు కనుగొనబడకపోతే, మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. ZenOnco.io వద్ద సంప్రదించండి [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది] లేదా మీకు ఏదైనా కావాలంటే +91 99 3070 9000కి కాల్ చేయండి.