నా గురించి

నాకు 41 ఏళ్ళ వయసులో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రారంభ, కానీ ఉగ్రమైన రకం అని నిర్ధారణ అయింది. నా దగ్గర ఎటువంటి ప్రమాద కారకాలు లేనందున ఇది నాకు చాలా ఆశ్చర్యం కలిగించింది. స్పష్టంగా, మీకు పిల్లలు లేకుంటే, 30 లేదా 35 సంవత్సరాల వయస్సులోపు స్త్రీకి, మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరియు నాకు దాని గురించి పూర్తిగా తెలియదు.

లక్షణాలు మరియు రోగ నిర్ధారణ

కాబట్టి నాకు ఎలాంటి లక్షణాలు లేవు. నేను నా స్వంత రొమ్ము పరీక్ష చేస్తున్నప్పుడు, ఇతర రకాల రొమ్ము కణజాలం కంటే భిన్నంగా అనిపించే ఒక ముద్దను నేను కనుగొన్నాను. ఇది ఒక రాయిలా అనిపించింది మరియు బహుశా బఠానీ పరిమాణంలో ఉండవచ్చు. ఒక నెల లేదా రెండు నెలల తర్వాత నేను వైద్యుడిని చూశాను. ముద్ద దానంతట అదే తగ్గిపోతుందా అని నేను ఎదురు చూస్తున్నాను కానీ అది జరగలేదు. నేను చివరకు అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకున్నాను మరియు అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకున్నాను. డాక్టర్ నన్ను బయాప్సీ చేయమని అడిగారు. బయాప్సీ తర్వాత, నాకు డాక్టర్ నుండి కాల్ వచ్చింది మరియు నాకు క్యాన్సర్ ఉందని తెలిసింది.

మొదట్లో, వార్త విన్న తర్వాత నేను నిజంగా నిశ్శబ్దంగా ఉన్నాను. నేను డాక్టర్ నుండి ఇప్పుడే కనుగొన్నదానిపై కొన్ని Google శోధనలు చేసాను. కానీ నా భర్త నా నిశ్శబ్దానికి కారణం అడిగినప్పుడు, నేను అతనికి ప్రతిదీ చెప్పాను. ఆపై నేను నా తల్లిదండ్రులకు మరియు నా కుటుంబ సభ్యులకు వార్తను అందించాను. కాబట్టి నాకు, ఇది సమాచారం ఓవర్‌లోడ్ లాంటిది. నేను వెంటనే కీమోథెరపీ గురించి ఆలోచించాను, మరియు నేను అనారోగ్యంతో ఉండబోతున్నాను. 

చికిత్సలు చేశారు

నేను వెంటనే ప్రకృతి వైద్యుని చూడటం మొదలుపెట్టాను. అందువల్ల అతను క్లీన్ కీటోజెనిక్ డైట్ తినాలని సూచించాడు. నాకు DCIS అని పిలవబడేది ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది, ఇది దశ జీరో. కాబట్టి DCIS తో, కొంతమంది మహిళలు దీనిని అభివృద్ధి చేస్తారు మరియు ఇది క్యాన్సర్ యొక్క ఇన్వాసివ్ రకంగా మారదు. వైద్యులు ద్వైపాక్షిక మాస్టెక్టమీని మరియు తర్వాత బహుశా కీమోని సిఫార్సు చేశారు. ఇది కేవలం వారు ఏమి కనుగొనబోతున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నేను ఆరు నెలలు కీటోజెనిక్ డైట్ చేసాను, ఆపై మేము చేసాము MRI, ఇది ముద్ద 25% పెరిగినట్లు చూపించింది. 

కాబట్టి ద్వైపాక్షిక మాస్టెక్టమీని ఎంచుకున్నారు. మీకు ఒకే ముద్ద ఉన్నప్పుడు, మీరు సాధారణ లంపెక్టమీని చేయవచ్చు. లేదంటే మాస్టెక్టమీ చేయించుకోవాలి. పాథాలజీ తర్వాత, వారు నన్ను వేదికపైకి తెచ్చారు, ఎందుకంటే వారు రెండవ బయాప్సీ యొక్క ప్రదేశాన్ని కనుగొన్నారు, అక్కడ వారు దూకుడు రకం క్యాన్సర్‌ను కనుగొన్నారు. కాబట్టి నాకు ఆ DCIS దశ సున్నా మాత్రమే కాకుండా వేరే ప్రదేశంలో మొదటి దశ దూకుడుగా ఉండే క్యాన్సర్ వచ్చింది.

ఒక దశ సున్నాను కేవలం తీయవచ్చు. వేరొక ప్రాంతంలో కనుగొనబడిన ఈ దూకుడు రకం క్యాన్సర్‌తో, ఇది మరింత ప్రమాదాన్ని సృష్టించబోతోంది. కాబట్టి వారు ప్రాథమికంగా నాకు కీమోథెరపీ ఇచ్చారు. నేను బాగా చేసాను మరియు ఒక్కసారి మాత్రమే అనారోగ్యంతో ఉన్నాను. జుట్టు రాలడంతోపాటు నాకు కొన్ని ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి, నా జీర్ణక్రియ మరింత సున్నితంగా ఉంది. నా గోళ్లు, వేలుగోళ్లు మరియు వాట్నోట్ మరింత పెళుసుగా మారాయి. మరియు నేను కూడా టామోక్సిఫెన్ తీసుకుంటున్నాను. మరియు అది పదేళ్లపాటు ఉండాల్సింది. నాకు పన్నెండు ఉండాల్సి ఉంది కానీ నేను పది మాత్రమే చేశాను. కీమోథెరపీ ఇవ్వడానికి నా రోగనిరోధక శక్తి చాలా తక్కువగా ఉందని వారు ప్రాథమికంగా చెప్పారు. సాధారణంగా, క్యాన్సర్‌తో అతిపెద్ద భయం అని నేను అనుకుంటున్నాను కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు అనగా, మీ రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించడం వలన మీరు పునరావృతమయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడం

నేను ఒక మీద ఉన్నాను ketogenic ఆహారం. అడపాదడపా ఉపవాసం చేశాను. మీరు మీ చికిత్సలకు ముందు కొంత అడపాదడపా ఉపవాసం చేస్తే, ప్రాథమికంగా అది క్యాన్సర్ కణాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు కీమోథెరపీని మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది అని పరిశోధనలు ఉన్నాయి. కీమోథెరపీ నుండి వచ్చే టాక్సిన్స్ చాలా బలంగా ఉంటాయి, ఇది ప్రాథమికంగా చెడు కణాలతో పాటు చాలా మంచి కణాలను చంపుతుంది. కాబట్టి నేను కూరగాయలు ఎక్కువగా తినాలని అనుకున్నాను. నేను మన వాతావరణంలో శరీర సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, మేకప్ మరియు కొన్ని రకాల నూనెల వంటి కొన్ని విషయాలకు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాను. నేను కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి కాఫీ ఎనిమాలను తీసుకున్నాను మరియు మరింత సహజమైన మరియు సంపూర్ణమైన చికిత్సలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించాను.

నా భావోద్వేగ శ్రేయస్సును నిర్వహించడం

నేను కేవలం దేవునిపై నమ్మకం ఉంచాను. మా కుటుంబం బహుశా కనీసం ఒక గంట దూరంలో ఉన్నందున చర్చి మాకు అత్యంత సన్నిహితంగా మారింది. కాబట్టి మేము చర్చి ప్రార్థన ద్వారా ప్రతి వారం ఎవరిని చూస్తాము అనే దానిపై మేము ఆధారపడతాము. నేను బైబిలు అధ్యయనానికి హాజరయ్యాను మరియు ఆ గుంపులోని చాలా మంది స్త్రీలు నా కోసం ప్రార్థించారు. కాబట్టి, నేను ఎప్పుడూ ఒంటరిగా భావించలేదు. సంపూర్ణ చికిత్సల గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, శరీరం స్వయంగా నయం చేయగలదని నేను ఆశిస్తున్నాను.

క్యాన్సర్‌తో పోరాడేందుకు జీవనశైలిలో మార్పులు

అతిపెద్ద మార్పు ఆహారం. నేను కాఫీ ఎనిమాలు చేసాను. నేను కొన్ని అడపాదడపా ఉపవాసాలు కూడా పాటించాను. నేను చాలా డిటాక్స్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకున్నాను. నా కీమోథెరపీ ముగిసిన తర్వాత, నేను చాలా విటమిన్ A మరియు C తీసుకోవడం ప్రారంభించాను. విటమిన్లతో పాటు, నేను చాలా మూలికలు, పుట్టగొడుగులు మరియు మల్టీవిటమిన్లు తిన్నాను. 

నేను పొందిన జీవిత పాఠాలు

నేను ఖచ్చితంగా ఇప్పుడు జీవితాన్ని వేరే లెన్స్‌తో చూస్తున్నాను. క్యాన్సర్‌కు ముందు, నేను పరిపూర్ణుడు మరియు పని చేసే వ్యక్తిని. ఇప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత నాకు తెలుసు. నేను చిన్న విషయాల గురించి ఆలోచించలేదు మరియు చిన్న విషయాల గురించి ఆలోచించలేదు. కానీ ఇప్పుడు, ఈ చిన్న విషయాలు ముఖ్యమైనవని నాకు తెలుసు.

పునరావృత భయంతో వ్యవహరించడం

నాకు కొంచెం భయంగా ఉంది. కానీ చాలా వరకు, విషపూరిత ఆలోచన మాత్రమే మంటను సృష్టిస్తుందని తెలుసుకుని నేను సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉంటాను. నేను ఇప్పటికే మరణ భయం లేకుండా వ్యవహరించాను కాబట్టి నేను చాలా ఎక్కువ శాంతిని అనుభవిస్తున్నాను. నేను జీవితాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవాలని, క్షణంలో జీవించాలని మరియు భవిష్యత్తు గురించి భయపడకూడదని లేదా గతంలో నివసించాలని నేను భావిస్తున్నాను.

క్యాన్సర్ రోగులకు మరియు సంరక్షకులకు సందేశం

మద్దతు వ్యవస్థ కీలకం. సంరక్షకులకు కూడా విశ్రాంతి అవసరమని నేను భావిస్తున్నాను. నేను క్యాన్సర్‌తో బాధపడేవారికి లేదా కేర్‌టేకర్‌కు నిద్ర చాలా ముఖ్యం అని చెబుతాను. మీ శరీరం అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, మీరు వినండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. అలాగే, సన్నిహిత స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు వంటి మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులను చేర్చుకోండి. మీతో పాటు అపాయింట్‌మెంట్‌లకు వెళ్లే స్నేహితుడు లేదా జీవిత భాగస్వామి ఉంటే, కొంత పరిశోధన చేయండి లేదా మీ డాక్టర్ నుండి కొంత సమాచారాన్ని పొందండి అని నేను చెబుతాను. కానీ మీరు మరింత సమగ్రమైన మార్గంలో వెళుతున్నట్లయితే, మీరు చూడగలిగే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అక్కడ చాలా పుస్తకాలు ఉన్నాయి.